Загрузить PDFЗагрузить PDFСоавтор(ы): R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH. Доктор Р. Соня Батра — сертифицированный дерматолог и основательница клиники Batra Dermatology в Лос-Анджелесе, Калифорния. Имеет более 15 лет опыта, специализируется на лазерных технологиях, медицинских приборах, медицинском просвещении пациентов и публикии и исследованиях рака кожи. Получила степень бакалавра, магистерскую степень по здравоохранению и высшее медицинское образование в Гарвардском университете. Будучи стипендиатом Родса, также получила степень магистра по молекулярной генетике в Оксфордском университете. Прошла ординатуру по дерматологии в Стэнфордком университете. Публиковалась и рецензировала статьи в журналах Dermatologic Surgery, Journal of the American Academy of Dermatology и JAMA Dermatology. Также является соведущей удостоенного премии «Эмми» шоу The Doctors канала CBS.
Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 6256.
К сожалению, не существует волшебного средства, которое помогло бы вам быстро избавиться от шрамов. Однако вы можете попробовать различные способы, применяемые для лечения шрамов и рубцов, — возможно, некоторые из них помогут вам добиться желаемого эффекта. Используйте рецептурные и безрецептурные лекарственные средства, попробуйте гомеопатические методы лечения и позаботьтесь о том, чтобы состояние шрама не ухудшилось.
Шаги
Используйте силиконовые пластины. Научные исследования показали, что самоклеящиеся силиконовые пластины, являющиеся разновидностью лечебных пластырей, являются эффективным средством, помогающим быстро вылечить шрамы и келоидные рубцы. Эти лекарственные средства можно купить в аптеке или заказать в интернете. Следуйте инструкциям к препарату, когда будете накладывать пластину на шрам.[1] [2]- В большинстве случаев силиконовую пластину необходимо приклеить поверх шрама и оставить на 12 часов или дольше. На следующий день снимите пластырь и замените его новым.
- Время заживления шрамов зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Возможно, пройдет несколько дней, недель или даже месяцев, прежде чем вы заметите уменьшение шрама.[3]
Используйте вазелин. Вазелин эффективно увлажняет кожу и поверхность шрама, что способствует ускорению регенерации покровных тканей. В некоторых случаях использование вазелина помогает сделать шрамы менее заметными и ускоряет их заживление.[4]
Наносите на шрам солнцезащитное средство. Используйте солнцезащитное средство, чтобы уменьшить вероятность пигментации (появления красных и коричневых пятен) вокруг пореза или шрама. Кроме того, солнцезащитные средства защищают кожу, увлажняют ее и способствуют обновлению покровных тканей.- Используйте солнцезащитные средства широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) от 30 и выше.
- Вам следует постоянно пользоваться солнцезащитным средством на протяжении нескольких недель.
- Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу.[5]
Подумайте о лечении глюкокортикостероидами. Обсудите с врачом, показаны ли в вашем случае инъекции глюкокортикостероидов. Введение гормонального препарата непосредственно в рубцовую ткань шрама способствует регенерации тканей и делает шрам менее заметным.- Глюкокортикостероиды размягчают скопления коллагеновых волокон и тем самым способствуют рассасыванию рубцовых тканей. После того как произойдет дегенерация тканей шрама, на их месте начнет образовываться здоровая покровная ткань.[6]
Используйте алоэ вера. Принято считать, что средства с алоэ вера эффективно помогают заживлять порезы и шрамы. Наносите алоэ вера на шрам, чтобы ускорить его заживление. Просто возьмите немного сока алоэ и смажьте им поверхность раны или шрама. Чтобы ускорить восстановление поврежденных тканей, наносите алоэ вера три раза в день.[7]Реклама
Не используйте средства с витамином Е. Многие люди считают, что витамин Е способствует заживлению шрамов, однако в действительности это вещество вызывает раздражение кожи и сыпь. Не используйте средства с витамином Е (такие как гели, масло или капсулы) для лечения шрамов, иначе вы только усугубите проблему.[8]
Не используйте перекись водорода. Пероксид (перекись) водорода вызывает разрушение клеток кожи. Если вы будете пользоваться этим средством, это приведет к замедлению роста здоровых тканей и увеличит время заживления шрама.- Если вам нужно обработать рану, вместо перекиси водорода используйте мазь с антибиотиком или средство с алоэ вера.[9]
Накладывайте повязку на рану. Многие люди считают, что нужно держать порезы и шрамы открытыми, чтобы они могли «дышать». Однако в действительности это негативно влияет на скорость возобновления клеток. Обязательно защищайте поврежденное место повязкой и поддерживайте его увлажненным с помощью алоэ вера или другого увлажняющего средства.- Используйте самоклеющуюся повязку или бинт, чтобы защитить место пореза или шрама.[10]
Ограничьте время пребывания под прямыми солнечными лучами. Пока ваша рана или шрам заживают, старайтесь проводить меньше времени на солнце. Солнечные лучи оказывают негативное влияние на процесс регенерации поврежденной кожи, что может ухудшить состояние шрама. Таким образом, если вам все-таки придется выйти из дома в солнечную погоду, обязательно наденьте шляпу с широкими полями и закрытую одежду, а также нанесите солнцезащитное средство.[11]Реклама
Источники
- ↑ http://www.siliconeforscars.com/mederma-or-silicone-sheets/
- ↑ https://www.netran.ru/category/plastiny-scar-fx-samoklejushiesja-silikonovye-i-lechenija-keloidnyh-i-gipertroficheskih-rubcov/
- ↑ http://healthland.time.com/2011/04/25/do-over-the-counter-scar-treatments-really-work/
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/Scars/Pages/Introduction.aspx
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/wound-care
- ↑ http://nyulangone.org/conditions/scars-keloids/treatments/medical-treatment-for-scars-keloids
- ↑ http://positivemed.com/2013/04/09/healing-scars-naturally/
- ↑ http://www.siliconeforscars.com/mederma-or-silicone-sheets/
- ↑ http://www.fitnessmagazine.com/beauty/skin-care/best-scar-treatments/
Об этой статье
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
