Como Ser Bonito (para Gays)

Todo mundo tem o direito de se sentir bem consigo mesmo, mas muitos homens não estão acostumados a se sentirem bonitos. Isso vale principalmente para os homossexuais, que cresceram convivendo com o preconceito. No entanto, a beleza se resume simplesmente à forma como nos apresentamos, à nossa confiança e personalidade. Você vai exibir uma ótima aparência e se sentir incrível se cuidar melhor de si mesmo e do seu guarda-roupa e adotar um estilo de vida mais saudável. Permita que sua beleza interior brilhe desenvolvendo suas paixões, personalidade e autoestima.

Método 1

Método 1 de 6:

Aceitando sua beleza

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Esforce-se para desenvolver a autoestima. Como conviveram com as diversas faces da homofobia, os homens gays podem ter vivido por muitos anos com a insegurança e a baixa autoestima. Você precisará de tempo para conseguir deixar tudo isso para trás!
- Tome o tempo necessário para identificar todas as características que considere belas em si mesmo e cultive sua beleza, em vez de duvidar dela.
- Além disso, acredite nas outras pessoas quando ouvir um elogio sobre sua aparência. Elas estão elogiando o que veem!
Talvez você tenha dificuldade para enxergar a beleza de certos aspectos "gays" da sua atitude ou personalidade porque a sociedade considera tais características indesejáveis. Em vez cair na armadilha de acreditar nessas ideias, aceite seu "tom de voz gay" ou quaisquer outros comportamentos associados aos homens homossexuais.
A capacidade de atração pode ter mais relação com certos traços de personalidade, como o senso de humor ou a inteligência, do que com a aparência física em si. Torne-se muito bom em algo de que você goste. Adote hobbies ou projetos que ame. Construa uma carreira gratificante. Uma pessoa se torna mais interessante e atraente quando cultiva paixões, habilidades e hobbies.
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Não se compare com os demais. É fácil ver alguém e pensar: "Gostaria de ser bonito assim", e isso pode ser ainda mais difícil na comunidade gay, onde os padrões de beleza tradicionais costumam ser muito influentes. No entanto, esse pensamento não vai levá-lo a lugar nenhum. Em vez de se comparar aos outros, aceite sua aparência.
- Aprenda a reconhecer sua própria beleza e sinta-se mais confiante com os aspectos positivos da sua aparência e estilo.^{[1]XFonte de pesquisa}
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Encontre uma comunidade gay que aceite sua beleza. Não existe uma fórmula certa para definir o que é um homem bonito e atraente. Alguns gays gostam de homens magros e carecas, outros preferem homens gordos e peludos. Em outras palavras, você não precisa mudar nada em si mesmo se quiser sentir-se mais bonito. Em vez disso, cerque-se de pessoas que o considerem atraente do jeito que você é.
- Todos gostamos de saber que alguém nos acha bonitos, e as pessoas que nos enchem de insegurança e baixa autoestima só nos fazem mal. Encontre pessoas que consigam enxergar a beleza que já existe em você.
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Método 2

Método 2 de 6:

Cultivando bons hábitos de higiene

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Lave o rosto. O rosto é a primeira coisa que os outros veem quando nos conhecem, e os cuidados com a pele são essenciais para a prevenção da acne, do ressecamento e da oleosidade. Além disso, você ficará ─ e se sentirá ─ mais bonito.
- Lave o rosto com água fria ou morna, evitando o uso de água quente. ^{[2]XFonte de pesquisa}
- Aplique um esfoliante suave, uma ou duas vezes por semana. Não esfolie o rosto com muita frequência para não irritar a pele.^{[3]XFonte de pesquisa}
- Seque o rosto com uma toalha limpa e seca, mas sem esfregar, isso poderia deixar a pele irritada.^{[4]XFonte de pesquisa}
2
Cuide dos dentes. A escovação e o uso do fio dental devem fazer parte da sua rotina diária, pelo menos duas vezes ao dia. O cuidado adequado dos dentes prevenirá o mau hálito e manterá seu sorriso branco e saudável.
- Use um pedaço de fio dental com cerca de 45 cm de comprimento, começando com os dentes superiores e seguindo até o último dente da arcada inferior. Crie um formato de “C” com o fio dental, passando-o em volta de cada dente para poder alcançar todos os cantos, inclusive a parte de trás.^{[5]XFonte de pesquisa}
- Use um antisséptico bucal para eliminar as bactérias da boca. Bocheche por cerca de 30 a 60 segundos, cuspindo em seguida.
- Use um creme dental com flúor e coloque uma bola do tamanho de uma ervilha na escova de dentes, escovando todos os dentes em movimentos circulares. Escove a parte da frente, de trás a superfície de mastigação dos dentes. Depois, esfregue a escova delicadamente ao longo da linha da gengiva, removendo a placa bacteriana e quaisquer resíduos de alimentos.^{[6]XFonte de pesquisa}
3
Tome banho diariamente. A maioria das pessoas faz isso diariamente, embora algumas tomem banho a cada dois dias ou até mesmo com menos frequência, dependendo da disponibilidade de água de cada região. De qualquer forma, o banho é fundamental para a manutenção de um corpo limpo e uma mente confiante.^{[7]XFonte de pesquisa}
- Tente manter a água morna. As temperaturas extremas podem ressecar a pele.
- Aplique o shampoo de sua preferência, esfregando-o no couro cabelo. Você também deve lavar a barba (se tiver uma) com shampoo para mantê-la limpa e cheirosa.
- Enxágue o shampoo completamente.
- Caso use condicionador, aplique-o de forma semelhante ao shampoo e enxágue o produto completamente.
- Use um sabonete líquido ou em barra para lavar o corpo todo, do pescoço até os pés. Faça espuma, aplique o produto e enxágue o corpo completamente.
- Lave os genitais com movimentos da frente para trás.
- Antes de sair do chuveiro ou banheira, verifique se não há nenhum resquício de sabonete no seu corpo.
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Cheire bem. No mínimo, você deve usar desodorante todos os dias.^{[8]XFonte de pesquisa} Já o uso de um perfume masculino é opcional e depende da preferência de cada um. Caso o desodorante seja o bastante para você, basta escolher um produto que o agrade. Se quiser usar um perfume (como uma colônia ou spray corporal), encontre uma fragrância que combine com você e experimente-a em pequenas doses.^{[9]XFonte de pesquisa}
- O desodorante deve ser usado diariamente, independentemente do que você for fazer.
- Na hora de aplicar uma colônia ou spray corporal, lembre-se sempre de que menos é mais.
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Método 3

Método 3 de 6:

Cuidando dos pelos, unhas e cabelo

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Mantenha as unhas bem cortadas. As unhas das mãos e dos pés devem estar sempre retas e bem aparadas. As unhas dos dedos das mãos podem quebrar com facilidade, enganchando e provocando rasgos em tecidos. Já as unhas dos pés assumem uma aparência desagradável quando estão grandes demais.^{[10]XFonte de pesquisa}
- Mantenha as unhas bem limpas. Remova qualquer resíduo da parte de baixo das unhas dos pés e das mãos com a ajuda de um limpador adequado.
- Corte as unhas com uma boa tesoura ou cortador. Corte-as em linha reta e arredonde os cantos pontiagudos.^{[11]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Use uma lixa para arredondar os cantos das unhas, se necessário.
2
Cuide da barba. O uso da barba ou bigode é uma escolha extremamente pessoal. Desde que se sinta confortável e confiante, você pode andar por aí com um rosto bem barbeado ou uma barba cheia, não existe visual certo ou errado.
- Caso faça a barba, opte por um gel de barbear hidratante e um bom barbeador (o ideal é um aparelho com uma única lâmina, conhecido popularmente como “barbeador do vovô”). Passe a lâmina no sentido do crescimento dos pelos e não estique a pele ao redor, isso pode danificá-la.^{[12]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Para os adepto da barba, manter os pelos bem aparados é fundamental. Use um barbeador elétrico para aparar a barba, definindo um comprimento que funcione bem para seu cabelo e estilo. ^{[13]XFonte de pesquisa}
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Apare os pelos do nariz, orelha e pescoço. Não importa se você gosta de uma cara lisinha ou de uma barba bem cheia, é importante dar atenção para aquelas áreas que costumam ser esquecidas, como os pelos das narinas, orelhas e nuca (abaixo da linha do cabelo).
- Além disso, talvez você precise aparar as sobrancelhas de vez em quando para que elas não fiquem cheias demais.^{[14]XFonte de pesquisa}
- Use uma tesourinha para aparar os pelos do nariz e das orelhas e um cortador de cabelo com pente baixo ou uma lâmina de barbear para os pelos da nuca.
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Decida se deseja manter ou não os pelos do peito. Alguns homens gostam de peitos peludos, outros preferem peitos mais lisos ou, pelo menos, bem aparados. A escolha é sua (talvez levando em consideração a opinião do seu parceiro), mas se decidir aparar o pelo do peito, é importante fazê-lo direito.^{[15]XFonte de pesquisa}
- Caso decida afinar ou aparar os pelos, passe um cortador de cabelo seguindo a direção de crescimento dos fios.
- Caso queira um peito lisinho, opte por um máquina de cortar cabelo sem pente ou use uma lâmina de barbear com uma loção de barbear hidratante.
Caso esteja entediado com a rotina, uma pequena mudança no visual pode ser mais que suficiente para você dar a volta por cima. Um bom corte de cabelo e um estilo de penteado que o agrade farão com que você se sinta mais bonito e confiante, independentemente da ocasião.
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Método 4

Método 4 de 6:

Cuidando da pele

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Hidrate a pele diariamente. Além de lavar o rosto e corpo, inclua a hidratação da pele na sua rotina de cuidados diários. Use um tônico facial para eliminar qualquer excesso de óleo ou sujeira, e em seguida aplique um hidratante suave. Além disso, passe um creme hidratante nas mãos e em qualquer outra área propensa ao ressecamento.^{[16]XFonte de pesquisa}
- Escolha o hidratante ideal para seu tipo de pele: seca, normal ou oleosa.
- Transforme a hidratação em um hábito diário, fazendo isso pelo menos uma ou duas vezes ao dia.
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Trate as olheiras. Elas dão uma aparência envelhecida, cansada e desgastada ao rosto, mas a boa notícia é que podem ser tratadas.^{[17]XFonte de pesquisa}
- Para reduzir o tom escuro e o inchaço da pele, aplique saquinhos de chá úmidos e frios sobre as pálpebras.
- Aplique um creme específico para olheiras. Procure um creme que contenha cafeína (substância responsável pela redução do inchaço), retinol e vitaminas C e E.
- Se nada funcionar, aplique um pouquinho de corretivo sob os olhos. Para cobrir as orelhas com eficácia e exibir uma aparência mais jovem e revigorada, opte por uma cor que combine com seu tom de pele.
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Proteja-se do sol. O sol pode causar danos graves à pele, provocando queimaduras e excesso de sensibilidade. Após vários anos de exposição excessiva ao raios solares, a pele poderá desenvolver rugas e manchas senis prematuras, além apresentar um maior risco de câncer. Uma das formas mais eficazes de cuidar da sua pele a longo prazo é evitando a exposição desnecessária aos raios ultravioletas.^{[18]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Use um filtro solar de amplo espectro, com um fator de proteção (SPF) 15 ou superior, e reaplique o produto a cada duas horas.
- Evite a exposição ao sol entre as 10h e 14h, quando os raios ultravioletas estão mais fortes.
- Use roupas com tecidos de trama bem fechada, que protegem contra os raios ultravioletas. Vista calças e camisas de mangas compridas e tente usar um chapéu de abas largas sempre que passar muito tempo ao ar livre.
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Não fume. O tabagismo contribui significativamente para o envelhecimento precoce da pele. Além dos riscos à saúde, a exposição diária à fumaça do cigarro pode reduzir o fluxo sanguíneo, diminuindo a elasticidade da pele e provocando o aparecimento de rugas. Os fumantes também podem apresentar rugas prematuras ao redor dos olhos e dos lábios.^{[19]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- A melhor forma de evitar os danos que o cigarro provoca na pele é não fumando.
- Se você fuma, converse com um médico para abandonar o hábito.
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Método 5

Método 5 de 6:

Organizando o guarda-roupa

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Evite seguir as tendências da moda. Elas vêm e vão, e o que é popular em uma temporada pode sair de moda um ou dois meses depois. Acompanhar todas as últimas tendências pode sair muito caro e impedi-lo de criar um guarda-roupa mais permanente, portanto, escolha clássicos que nunca saem de moda em vez de se preocupar com o que é tendência no momento.^{[20]XFonte de pesquisa}
- Usa camisas polo ou de botão caso goste desse estilo, essas peças nunca saem de moda.
- Ignore tendências que alterem peças clássicas do vestuário, como jeans rasgados ou jaquetas de franja, elas são caras e saem de moda rapidamente.
Uma calça bem ajustada passa uma aparência muito mais elegante, confiante e atraente do que uma peça folgada. Não importa se você precisa de uma calça social para o trabalho ou de uma calça jeans para sair à noite, opte por uma peça mais justa se quiser um visual mais atraente.^{[21]XFonte de pesquisa}
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Encha o guarda-roupa com peças sociais básicas. Independentemente da ocasião, algumas roupas básicas sempre vão fazer com que você se sinta “estiloso” e confiante. No entanto, você não precisa gastar muito dinheiro: fique atento às liquidações e modelos de estações passadas, ou simplesmente adquira uma peça de cada vez. Seu guarda-roupa deve incluir:^{[22]XFonte de pesquisa}:
- Um terno escuro, preto ou cinza carvão — para um visual mais clássico, opte por um paletó de um bolso só, com dois ou três botões.
- Calças sociais — escolha um tom cáqui ou cinza carvão para que as calças combinem facilmente com as outras peças do guarda-roupa.
- Gravata — opte por uma peça de largura média e sem estampas.
- Sapatos sociais — tente combinar os sapatos com as cores do cinto e do terno (preto ou marrom são escolhas populares).
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Método 6

Método 6 de 6:

Encontrando outros meios de se sentir atraente

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Pratique atividades físicas regularmente. Uma rotina diária de exercícios vai ajudá-lo a se sentir bem e exibir uma boa aparência. Para obter os melhores resultados, a sessão ideal de atividade física deve combinar exercícios cardiorrespiratórios intensos com a musculação regular.^{[23]XFonte de pesquisa}
- Tente praticar exercícios cardiorrespiratórios quatro dias por semana por pelo menos 30 minutos.
- Acrescente uma sessão de 20 minutos de musculação, duas vezes por semana.
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Cultive uma boa postura. Talvez você não pense muito nisso no dia a dia, mas a forma como sentamos ou ficamos em pé diz muito sobre nossos níveis de confiança e autoestima. Com o passar do tempo, a má postura também pode provocar problemas nas costas e no pescoço.
- Em casa ou no trabalho, faça pausas regulares para se alongar. A cada meia hora, tente levantar, alongar os músculos e abrir peito por alguns minutos. Tente também andar um pouco ao redor da casa ou escritório, movimentando o corpo sempre que possível.^{[24]XFonte de pesquisa}
- Sente-se com a coluna ereta para manter uma boa postura e as costas saudáveis. Na mesa do trabalho ou em uma poltrona, mantenha as costas e o pescoço retos, com os ombros levemente abaixados.^{[25]XFonte de pesquisa}
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Mude de estilo. Alguns homens passam a vida toda com o mesmo estilo, e não há nada errado em saber do que se gosta. No entanto, mudar de visual poderá ajudá-lo a sair do marasmo e a se sentir mais confiante e atraente.
- Experimente deixar barba crescer se nunca tiver tentado antes. Muitos homens se sentem mais confiantes e atraentes com uma barba.^{[26]XFonte de pesquisa}
- Tente o contrário. Caso cultive uma barba há muitos anos, retire-a completamente e observe a aparência do seu rosto depois de tanto tempo. Talvez você se sinta mais jovem e atraente com o rosto barbeado.
- Compre uma ou duas peças de roupa que não combinem com seu estilo de sempre e tente usá-las quando precisar de uma dose extra de autoconfiança.
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Dicas

Não existe uma receita infalível para que alguém se sinta mais bonito ou atraente, essas dicas poderão ajudá-lo, mas não farão o trabalho por você. Descubra o que o deixa mais bonito e confiante e siga a rotina de beleza mais adequada para seu caso.
Não mude de estilo só para agradar as expectativas alheias. Seja você mesmo e, provavelmente, você sentirá mais bonito.

Avisos

Não deixe que sua vida gire em torno da vaidade. Sentir-se bem consigo mesmo e manter uma boa aparência é importante, mas lembre-se de que a beleza não é tudo.
Nunca critique a aparência de alguém. Isso é grosseiro, magoa os outros e pode provocar brigas e discussões.