Como Lembrar uma Senha Esquecida

Esquecer a senha de um computador ou conta de internet pode ser um desastre nos dias atuais. Infelizmente, isso ocorre com a maioria das pessoas em algum momento, já que são tantas coisas acontecendo no dia a dia que é fácil acabar se esquecendo de uma senha, em especial ao criar várias para cada conta que um indivíduo possui na internet. Não há muito o que fazer para recuperar uma senha depois de esquecida; até mesmo o responsável pela conta não possui essa informação. No entanto, antes de desistir, pense de forma crítica sobre a palavra-chave que foi escolhida; às vezes, isso é o suficiente para recuperar a informação (e o acesso à conta).

Parte 1

Parte 1 de 3:

Relembrando a senha

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Verifique todas as suas outras senhas. Supondo que as pessoas esquecem uma senha por vez, geralmente é uma boa ideia experimentar outras senhas que você costuma usar. Hoje em dia, é mais frequente que os usuários separem-nas para diferentes serviços, mas algumas ainda são iguais para vários aspectos.
- Caso não tenha certeza, é possível que você não esqueceu uma senha para vários serviços, mas sim a que corresponde a apenas uma única conta.
- Não se esqueça de experimentar as senhas antigas ou que não usa mais se a conta que estiver tentando acessar foi criada há muito tempo.
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Experimente as senhas óbvias. A caça por senhas deve passar pelas respostas mais comuns e óbvias, em especial se você não possuir ideia alguma da palavra certa. Pense nas senhas mais óbvias e intuitivas que pode ter escolhido; colocar “Senha”, “Hambúrguer” ou o próprio nome facilita muito a tarefa dos hackers que querem invadir a conta, e se você achar que colocou uma delas, o único ponto positivo é que não será difícil de relembrá-la.
- Senhas muito comuns são: “123456”, “abc123”, “qwerty” e “euteamo”. Aniversários também são muito usados.^{[1]XFonte de pesquisa}
- Caso ache que você criou uma palavra-chave mais complicada, faça testes com criptografias comuns. Por exemplo, o seu nome ou ano de nascimento ao contrário.
- A maioria dos sites exige que o usuário coloque ao menos um número, hoje em dia. Geralmente, as pessoas colocam o “1” no fim da senha, bem como o ano de nascimento (1992, por exemplo).
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Tente se lembrar da sua vida no momento em que criou a senha. Em vários casos, as pessoas encontram inspiração em eventos e na vida no momento em que a conta foi feita; se possuir uma ideia do contexto em que criou a senha, pense nos fatores importantes que podem ter influenciado a criação dela. Você estava começando um namoro ou havia acabado de adotar um pet? Dedicar um tempo para refletir sobre o passado será de grande ajuda ao tentar relembrar algo tão específico quanto uma senha.
- Outros exemplos são: a cidade natal, o time de coração ou o nome do melhor amigo.
- Ficar se estressando enquanto tenta relembrar a senha acabará tendo o efeito contrário. O cérebro humano possui muito mais dificuldade em recuperar informações quando está sob pressão, logo, é importante relaxar, respirar e se lembrar de que não é o fim do mundo.
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Verifique se está digitando-a corretamente. Independentemente de ser a senha ou não, veja se você está digitando-a com precisão; simplesmente deixar a tecla Caps Lock ativada fará com que o acesso à conta seja negado, mesmo com a senha certa, dando a impressão de que a resposta correta é, na verdade, a errada! Como as senhas geralmente ficam ocultas na tela, é importante inseri-las com cuidado ao não ter certeza de qual é.
- Esse fator é ainda mais importante ao criar uma senha. Ao confirmá-la acidentalmente com um erro de digitação, vai ser muito difícil conseguir acertá-la futuramente.
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Medite. Sim, meditar parece ser a coisa mais difícil e se fazer quando estiver irritado por perder acesso a uma conta ou computador, mas relaxar dessa forma pode ser uma excelente maneira para recobrar a memória. Às vezes, a forma mais eficaz de se lembrar de algo é não pensar sobre o assunto; respire fundo e gradualmente libere a frustração do corpo, já que estar ansioso ou irritado não facilitará a tarefa de relembrar a senha. Tente se acalmar e ficar o mais sereno possível.
- Apesar do relaxamento de verdade não ocorrer ao se concentrar que a meditação está sendo feita para relembrar a senha, pode ser que você se recorde ao limpar um pouco a cabeça.
- Fazer uma caminhada ou exercitar-se também ajuda bastante. A mente funciona bem melhor quando o corpo está em movimento!
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Compre e use um “cracker” de senhas. Existem alguns programas que são feitos para recuperar senhas perdidas; apesar de serem associados à cultura de hackers, na maioria dos casos, empresas legítimas recomendam tais programas como forma de obter acesso a um computador. Baixe o programa de outro computador, coloque-o em um dispositivo USB ou grave em um CD e insira a mídia no PC que deseja acessar. O “cracker” infiltrará o sistema e pescará os dados do computador. É um processo automático e muito rápido, logo, se estiver preocupado com a senha do sistema operacional, essa pode ser uma solução imediata e relativamente barata.
- Esses aplicativos servem apenas para descobrir a senha de sistemas operacionais, como a conta de usuário do Windows. Não há como recuperar as informações de contas on-line (como e-mails).
- Apesar de ser totalmente legitimo tentar recuperar a própria senha com tais programas, utilizá-la para hackear a conta de outros usuários é contra a lei.
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Parte 2

Parte 2 de 3:

Recuperando os dados

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Experimente usar a opção “Esqueci a Senha”. Após tentar várias vezes, mas não conseguir relembrar a palavra-chave, provavelmente você nunca a conseguirá de volta. Felizmente, isso não significa que a conta está perdida, porque a maioria dos endereços da web possui uma função de recuperação de senhas esquecidas para casos como esse. Clique nesse botão e siga os passos para resetar a senha.
- Quando a senha não for do e-mail (de um site como o Facebook, por exemplo), será bem mais fácil obter uma nova. Uma confirmação automatizada será enviada ao seu e-mail, onde você poderá reiniciar e inserir uma nova senha.
- Alguns serviços de e-mail, como o Hotmail e o Gmail, têm opções de conexão contra outras contas para casos onde a senha é perdida. Caso tenha outra conta de e-mail e houver conexão com o endereço do qual não lembra a senha, é muito fácil resetá-la, como se fosse para um site com a opção “Esqueci a Senha”.
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Responda as perguntas secretas da conta. Ao tentar acessar uma conta de e-mail que não está conectada com outra, a alternativa é responder uma pergunta secreta. Muitos endereços de e-mail pedem que o usuário crie uma pergunta secreta (o nome do seu primeiro pet ou do seu time de coração, por exemplo), para casos de perda de senha. Clique em “Esqueci Minha Senha” e responda a pergunta secreta. ^{[2]XFonte de pesquisa}
- Apesar de isso não recuperar a senha em si, é um método que com certeza o auxiliará a obter uma nova.
- Infelizmente, muitas pessoas não levam a sério as perguntas secretas, esquecendo a resposta antes do que as próprias senhas!
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Entre em contato diretamente com o provedor do serviço. A empresa ou site que hospeda a conta pode não ter controle sobre as informações de senha, mas talvez conseguirá reiniciá-las. Provavelmente será necessário comprovar sua identidade quando os dados da conta forem sensíveis, mas às vezes o serviço pode ser realizado por telefone ou mensagens.
- Lembre-se de que o processo de verificação pode demorar. Tenha paciência ao escolher esse caminho.
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Parte 3

Parte 3 de 3:

Evitando futuras perdas de senha

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Faça o possível para criar uma senha que seja fácil de memorizar. Existem várias razões que podem levar ao esquecimento da palavra-chave, como a necessidade de criá-la rapidamente ou por ser muito complexa para se lembrar totalmente. Apesar de ser importante dificultar o trabalho dos hackers ao bolar senhas mais complicadas, o fundamental é fazer com que ela tenha um aspecto que a permita ser fácil de ser memorizada. Criar uma senha diferente, mas simples de se relembrada é muitas vezes complicado, já que respostas óbvias – como o nome de uma pessoa ou lugar – são fáceis de adivinhar.^{[3]XFonte de pesquisa}
- Tente combinar algumas palavras fáceis de memorizar. O nome do seu animal de estimação, por exemplo, é uma escolha ruim, mas adicionar a ele algo totalmente sem relação – como seu prato ou personagem favoritos –, dificultará bastante o trabalho de hackers.
- Ao bolar uma senha, alguns sites oferecem um indicador que mostra a força dela. Apesar de ser uma ferramenta um pouco vaga, tente ao menos criar uma senha com força média. Adicionar símbolos e números é uma ótima maneira de aumentar a segurança.
- Outra técnica comum é inventar um “acrônimo mnemônico”. Escreva a primeira letra de cada palavra de uma frase que conseguir lembrar para criar uma senha bem estranha. Por exemplo: a frase “Sexta-Feira é meu dia preferido da semana” corresponde a “SFÉMDPDS”. Da mesma forma, “Eu gosto muito de Jazz e Heavy Metal” se torna “EGMDJEHM, mas esse método pode ser praticamente aplicado a praticamente qualquer criação de senha, desde que atenda à contagem mínimas de caracteres (geralmente, oito).
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Anote as senhas e mantenha-as em um envelope selado. Escreva as palavras-chave de sites em um papel e guarde-os em um envelope caso desconfie que pode esquecê-las novamente. Sele o envelope e deixe-o sem qualquer título; se preferir anotar algo sobre ele, que seja algo que não atraia a atenção. Dessa forma, se um indivíduo encontrá-lo, não ficará curioso em saber o conteúdo ou sequer perceberão a importância dele.
- Caso esteja bastante preocupado com a possibilidade de perder o envelope, peça para que um amigo de confiança ou em ente querido fique com ele. No entanto, isso não é recomendado, já que a pessoa terá total controle sobre as senhas e, por consequência, suas informações pessoais.
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Use um gerenciador de senhas. Especialmente ao utilizar senhas diferentes para cada conta, é complicado relembrar todas elas. Felizmente, existem programas que gerenciam as senhas e que armazenarão os dados para você; a única desvantagem é que será necessário pagar de R$ 60 a R$ 120 por eles. No entanto, a segurança extra pode valer a pena se estiver preocupado com a possibilidade de ser hackeado.^{[4]XFonte de pesquisa}
- Como o gerenciador de senha essencialmente “relembra” as senhas para você, é possível criar palavras mais complexas sem precisar se preocupar em recordá-las depois.
- Uma alternativa gratuita é criar um arquivo criptografado no computador e colocar todas as senhas nele. Dessa forma, basta lembrar uma única senha para acessar todas as outras.
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Leve as senhas a sério, já que estarão protegendo informações sensíveis. Não é preciso nem dizer que informações de bancos devem ser tratadas com muito mais cuidado do que a senha para seu blog de jazz de vanguarda; porém, como regra geral, é preciso dificultar o trabalho dos hackers de acordo com a importância da conta para sua vida e bem-estar.
- Ao mesmo tempo que símbolos ou números aumentam a segurança da conta, eles dificultam que você relembre as senhas com facilidade. O importante é equilibrar a complexidade com a memória; não escreva uma senha que acha que não poderá lembrar rapidamente; do contrário, escreva-a em papel em algum lugar onde não há chance de perder o papel ou de ser vista por outras pessoas.^{[5]XFonte de pesquisa}
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Dicas

A melhor maneira de resolver problemas com senhas é se prevenir e evitá-los. Pense bem e escolha uma que não seja difícil de se relembrar.
Ter dificuldade em recordar senhas pode indicar problemas de memória mais amplos. Em todo caso, existem vários exercícios que você poderá fazer para melhorar a memória no geral; treinar essa parte do cérebro reduz o risco de esquecer senhas futuramente, sem dizer nos vários outros benefícios fornecidos pela melhor retenção de memória. ^{[6]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}

Avisos

Não complicar muito as senhas é importante, mas elas não devem ser simples a ponto de facilitar o a invasão por hackers. Evite escolhas óbvias, como seu próprio nome ou até a palavra “Senha”. ^{[7]XFonte de pesquisa}