Como Aprender a Escrever com a Mão Esquerda

Caso você seja destro, é possível treinar para escrever com a mão esquerda. Isso é muito útil caso machuque a mão direita e não possa usá-la. Além disso, ao aprender a usar a outra mão, há uma melhora na comunicação entre os hemisférios direito e esquerdo do cérebro, e pesquisas sugerem que isso melhora a inteligência cognitiva, criatividade e pensamento abstrato. ^{[1]XFonte de pesquisa} Isso pode ser alcançado com treinamento, exercícios e concentração mental.

Método 1

Método 1 de 3:

Fortalecendo a mão esquerda

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1
Levante peso com a mão esquerda. Use pesos leves para fortalecer os dedos e o pulso.
- Quanto mais forte a mão esquerda ficar, mais fácil será para segurar a caneta.
- Quando sua mão estiver mais forte, será possível se concentrar em escrever bem. Afinal, ela não ficará cansada ao tentar escrever.
- Flexibilidade é tão importante quanto força. Deixe a mão flexível para evitar câimbras quando começar a escrever.
2
Faça tarefas diárias com a mão esquerda. Depois de fortalecer os dedos e o pulso da mão esquerda, comece a fazer as tarefas básicas do dia a dia com ela. Quanto mais usar a mão esquerda, mais confiante você ficará. Comece com as tarefas mais básicas e vá aumentando o grau de dificuldade.
- Coma e beba usando a mão esquerda. Usar a faca na mão oposta e pegar a garrafa de bebida com a mão esquerda irá desenvolver seu cérebro, bem como continuar a fortalecer sua mão. Tal é uma boa tarefa para começar, porque não vai interferir na rotina.
- Abra e feche as coisas com a mão esquerda. Portas, botões, bolsas e gavetas são ótimas opções de lugares para começar a usar a mão. Lembre-se que maçanetas e botões que precisam ser girados serão mais estranhos que gavetas que simplesmente deslizam.
3
Troque a configuração do mouse. Muitos de nós usamos o mouse do computador várias horas por dia. Passe a usar o mouse como canhoto. Alterne os botões do mouse nas configurações.^{[2]XFonte de pesquisa}
- Digite "mouse" na barra de pesquisa no menu Iniciar e selecione o primeiro resultado.
- Marque a caixa "Trocar botões primários e secundários".
- Simplesmente passe a usar o mouse com a mão esquerda, ou também é possível baixar ponteiros para canhotos para facilitar o processo.
- Baixe ponteiros para canhotos na internet.
- Em "Propriedades do Mouse", selecione a aba "Ponteiros".
- Procure a pasta onde está o ponteiro baixado. Clique em "Abrir".
- Altere os seis cursores ("Seleção Normal", "Seleção de Ajuda", "Trabalhando em Segundo Plano", "Ocupado", "Manuscrito" e "Seleção de Link").
- Clique em "Salvar como...", digite “Canhoto” e clique em "OK".
4
Tente agarrar objetos arremessados com a mão esquerda. A coordenação entre seus olhos e mão irão melhorar.
- Aprender a escrever com a mão esquerda é benéfico porque estimula ambos os hemisférios do cérebro. Comece a agarrar (ou mesmo arremessar) objetos para praticar.
- Aprender a estimular ambos os lados do cérebro, antes de começar a escrever, facilitará o processo.
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Método 2

Método 2 de 3:

Praticando a escrita

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1
Comece com o alfabeto. Escreva o alfabeto com a mão direita. Logo abaixo, tente fazer a mesma letra usando a mão esquerda. Os exercícios de fortalecimento feitos anteriormente ajudarão. Lembre-se de praticar com letras maiúsculas e minúsculas.
- Use a ajuda de um espelho. Coloque um espelho refletindo o papel e escreva com a mão direita. A imagem do espelho ajudará seu cérebro a imaginar a mesma ação feita pela mão esquerda.
- Compre um caderno de caligrafia. Trace as linhas pontilhadas para formar as letras corretamente com a mão esquerda.
- Repita quantas vezes for necessário. Algumas letras serão mais difíceis que outras. Repita as que você achar difíceis quantas vezes for necessário até fazer de maneira satisfatória.
2
Passe para frases. Comece com frases pequenas, basta escrever algumas linhas por dia e será possível perceber uma melhora com o tempo.
- Continue usando frases como modelo, se necessário. Assim como feito com as letras do alfabeto, escreva a frase com a mão direita e copie abaixo com a mão esquerda.
- ”Um pequeno jabuti xereta viu dez cegonhas felizes”. Essa frase tem todas as letras do alfabeto, portanto, é uma boa frase para praticar.
Caso sinta câimbra na mão, ou estiver tendo dificuldade em segurar a caneta, compre um adaptador de escrita. Eles têm o contorno do dedo para demonstrar o posicionamento da mão.
4
Escreva sem o modelo para comparar. Depois de dominar as frases curtas, você vai começar a confiar mais na mão esquerda. Não é mais necessário ter frases de exemplos para comparar suas letras e palavras ao escrever como canhoto.
- Escreva na agenda (se tiver) com a mão esquerda. Escrever pequenas frases durante o dia irá ajudá-lo a melhorar as habilidades como canhoto.
- Não tenha pressa. Sem ter exemplos para comparar a escrita, seu cérebro estará sendo mais desafiado do que antes. Seja paciente e escreva cada letra corretamente.
5
Comece a escrever de forma livre. Escrever livremente vai ajudá-lo a escrever mais rapidamente e naturalmente com a mão esquerda.
- Pense em um tópico para escrever. Pode ser algo aleatório, realista ou qualquer outra coisa que desejar.
- Determine um montante de tempo e pegue um cronômetro.
- Comece a escrever. Usando a mão esquerda, deixe sua mente tomar o controle. Escreva o quanto puder sobre o tópico dentro do tempo determinado.
- Faça isso de forma consistente e logo ficará completamente relaxado e confortável em escrever com a outra mão. O conteúdo criado durante a escrita livre não é para ser criticado, ele serve apenas para analisar sua caligrafia. ^{[3]XFonte de pesquisa}
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Método 3

Método 3 de 3:

Mantendo a escrita com a mão esquerda

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1
Pratique diariamente. Mantenha a força na mão escrevendo e usando-a diariamente. ^{[4]XFonte de pesquisa}
- Atribua tarefas à mão esquerda. Talvez você sempre escreva em um calendário ou em uma agenda, atribua essas pequenas tarefas à mão esquerda para mantê-la em uso.
- Pratique escrevendo diariamente para manter um alto desempenho cognitivo.
2
Comece a desenhar. Fazer desenhos também vai melhorar a escrita.
- Comece com formas mais básicas: quadrados, triângulos e círculos.
- Depois passe para formas mais complexas. Quanto mais os movimentos se tornarem naturais com a mão esquerda, mais fácil será manter a escrita.
3
Alterne as mãos. Usar ambas as mãos melhora a conexão dos hemisférios esquerdo e direito do cérebro.
- Usar apenas uma mão para escrever, faz perder as habilidades de escrita com a outra.
- A criatividade e o pensamento abstrato podem melhorar quando ambas as mãos são usadas de forma alternada. ^{[5]XFonte de pesquisa}
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Dicas

Preste atenção em como segura a caneta ou lápis com a mão direita e tente segurar da mesma forma na outra.
Antes de começar a escrever, faça alguns rabiscos para “soltar” a mão.
Cadernos de espiral apresentam um desafio a mais por causa do lado da espiral. Vire o caderno, se necessário.
Caso você gire o papel para a direita quando escreve com a mão direita, faça o mesmo movimento para o lado contrário quando for escrever com a outra mão.