Como Alcançar o "Moksha"

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Neste Artigo:

Alcançando os três primeiros purusharthas

Seguindo os principais princípios do moksha

Escolhendo o seu caminho para o moksha

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Referências

O moksha, que significa "liberação", é um dos principais objetivos (ou purusharthas) dos praticantes do hinduísmo. A ideia por trás do conceito é alcançar a libertação do ciclo da vida, morte e renascimento, além de todo o sofrimento que acompanha o ciclo. Não há uma única forma de se alcançar o moksha, portanto, procure pelo caminho espiritual que parece correto para você. Independentemente da sua escolha, você deve focar em buscar o autocontrole, em abrir mão de seus desejos e em servir aos outros de forma altruísta.

Passos

Método 1

Método 1 de 3:

Alcançando os três primeiros purusharthas

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   Alcance o kama aproveitando os prazeres da vida. O moksha é apenas um dos quatro principais objetivos que os praticantes do hinduísmo buscam alcançar durante a vida. Antes de alcançar o moksha, você precisará dominar os outros três objetivos. O primeiro deles, kama, representa o desejo. Para alcançá-lo, faça um esforço consciente para curtir os prazeres que a vida tem a oferecer.

   • Isso pode significa aproveitar a boa comida, apreciar a arte ou ter uma vida sexual satisfatória.
   • Aproveite os prazeres de forma virtuosa, sem que eles venham às custas dos outros. Também é tão importante dar kama quanto é receber.
   • Por exemplo, você pode "dar" kama criando artes ou preparando alimentos deliciosos para alguém.
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   Busque o artha conforme envelhece construindo suas riquezas. Artha pode ser traduzido como "sucesso" ou "abundância", termos que normalmente refletem a riqueza material. Conforme chega à vida adulta, busque o artha construindo uma carreira de sucesso e estabelecendo uma família estável e frutífera.

   • Assim como o kama, o artha não deve ser egoísta. Seu objetivo deve ser acumular riqueza e a influência de sua família, compartilhando tudo que conquistar com os outros.
   • É importantíssimo que seu sucesso venha através de meios éticos e honestos.

   Você sabia? As pessoas normalmente alcançam o artha durante a fase da vida conhecida como grihastha ("provedor"). Antes dessa fase vem a fase brahmacharya ("estudante") e depois dela vem as fases vanaprashta ("abrir mão da vida mundana") e sannyasa ("renúncia"), durante as quais você pode começar a ir atrás do moksha.
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   Comporte-se de forma virtuosa durante sua vida para alcançar o dharma. A tradução de dharma é difícil, mas o termo tem relação aos conceitos de ordem, equilíbrio e sabedoria. Para alcançar o dharma, você deve viver sua vida de forma ética de acordo com seu propósito específico, que pode variar dependendo da idade, do status social e da personalidade do indivíduo. O caminho para o dharma é complexo e muito variado, mas estas são algumas coisas que podem ser feitas:

   • Praticar devoção a Deus (yagna).
   • Ser caridoso (daan).
   • Manter disciplina verbal, mental e física (tapas).
   • Meditar sobre o certo e o errado.
   • Dar um bom exemplo de práticas religiosas regulares para sua família.
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   Prepare-se para buscar o moksha depois de obter os outros purusharthas. Pode ser que você leve a vida inteira para alcançar os outros três purusharthas, portanto, não apresse a busca pelo moksha. Para muitas pessoas, essa busca significa renunciar seu lugar na sociedade depois de levar uma vida repleta de sucesso familiar e material, além da devoção espiritual.

   • Em muitas tradições do hinduísmo, as pessoas buscam o moksha cortando laços com a sociedade e com a vida pessoal após o nascimento do primeiro neto.
   • Alguns indivíduos escolhem burlar outras partes do processo se tornando um sannyasin (alguém que "abre mão de tudo") desde cedo, levando um estilo de vida separado da sociedade e dos bens materiais.
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Método 2

Método 2 de 3:

Seguindo os principais princípios do moksha

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   Abra mão de seu ego e de seus desejos. Um dos principais componentes da conquista do moksha é abrir mão das coisas físicas da sua vida. Esse é parte do motivo que leva a maioria das pessoas a abrir mão da sociedade e levar uma vida de devoção quando buscam o moksha. Pratique atos de serviço altruístas, como ajudar os necessitados, para abrir mão de seus desejos e de suas ligações com o mundo físico.

   • Qualquer tipo de tarefa, da culinária à meditação, pode ser considerado um ato de serviço, desde que você faça com a intenção de ajudar alguém sem esperar nada em retorno.
   • Obviamente, desejar alcançar o moksha já é um desejo, mas muitos praticantes do hinduísmos consideram esse desejo necessário para se abrir mão de todos os outros.
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   Busque superar a ignorância através do estudo e da meditação. A ignorância é um obstáculo na conquista do "moksha". Para superá-la, passe um tempo meditando na ignorância e na sabedoria. Algumas pessoas fazem isso meditando para um deus específico (como Krishna) ou para uma força criativa e divina mais ampla.

   • Outra forma de se superar a ignorância é praticar jnana yoga, um tipo de yoga que foca no estudo, na contemplação e na experiência do conhecimento espiritual.
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   Foque em buscar o autocontrole. O autocontrole físico, mental e emocional é essencial para se alcançar o moksha. Existem diversas formas de se aprender isso, como a meditação e o yoga. Seu objetivo deve ser trabalhar para conseguir:

   • Manter-se calmo e tranquilo mesmo quando o mundo ao seu redor estiver caótico e estressante.
   • Controlar a fala. Ou seja, sempre falar a verdade e usar suas palavras para ajudar os outros, não para prejudicá-los.
   • Evite ao máximo qualquer forma de violência.
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Método 3

Método 3 de 3:

Escolhendo o seu caminho para o moksha

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   Procure trabalhar com um guru caso você precise de orientação. Em muitas tradições do hinduísmo, trabalhar com um professor espiritual é considerado essencial para se alcançar o moksha. Procure por um guru que possa guiar você na prática espiritual e ajudá-lo a abrir mão do ego, dos desejos e dos apegos.

   • Encontrar um guru nem sempre é fácil. Muitos dos fiéis do hinduísmo não acreditam que seja possível encontrar um guru buscando por ele ativamente. Pelo contrário, você deve ser paciente e ter fé de que esse indivíduo chegará até você quando você estiver pronto.
   • Enquanto não encontrar o seu guru, aprenda o possível com suas experiências, seus estudos e com as pessoas ao seu redor.
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   Escolha uma vertente do yoga que se enquadre à sua personalidade. Praticar yoga é um caminho bem popular para se alcançar o moksha. O yoga tradicional não foca apenas no exercício físico, mas também na meditação, nos estudos espirituais e nos atos de serviço aos outros. Para alcançar o moksha através do yoga, experimente uma das seguintes vertentes:

   • Bhakti yoga. Foco na oração, no louvor ritualístico e na glorificação de Deus.
   • Jnana yoga. Foco no estudo, na meditação e na iluminação espiritual.
   • Raja yoga. Uma forma clássica que foca no controle físico, na concentração e na meditação, além do estudo da moral e da ética.
   • Karma yoga. Focado nos atos de altruísmo e no serviço aos outros.
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   Pratique tapas caso queira buscar o moksha por conta própria. Tapas é a prática da autodisciplina, reconhecida por algumas tradições como o segredo para se alcançar o moksha. Para praticar tapas, você deve passar um tempo sozinho, levando uma vida simples e focando em se manter calmo e desapegado do mundo ao redor.

   • Fazer as tapas pode envolver a meditação, o estudo e o recitar de textos espirituais, mas também pode envolver práticas disciplinares como o jejum, o isolamento ou o voto de silêncio.
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