Zitten als een dame

De traditionele etiquette schrijft voor dat vrouwen met een rechte houding zitten en met beide benen bij elkaar, waardoor de zoom van de rok laag en de onderkleding uit het zicht blijft. Het handhaven van deze houding met een lange broek aan voegt ook elegantie toe. Daarnaast zijn er manieren om je benen te kruisen, geschikt voor formele gelegenheden, die effectief zijn om te voorkomen dat je kleding verkeerd gaat zitten. Het handhaven van deze houdingen voegt een element van klasse toe, bij formele gelegenheden en in het gewone dagelijks leven.

Methode 1

Methode 1 van 2:

In een traditionele houding zitten

Pdf downloaden

1
Ga zo dicht mogelijk voor je stoel staan. Door dicht bij de stoel te beginnen, heb je minder werk te doen en zal je veel minder snel jezelf bloot geven of verkeerd inschatten en vallen.
- Tijdens de meeste formele gelegenheden is het gebruikelijk dat een heer je helpt om te zitten. Hij trekt je stoel naar achteren, wacht tot je er voor gaat staan en duwt dan de stoel naar voren tot aan je kuiten. Dit wordt soms gedaan door je date, een ober of een andere man die in de buurt zit.
Zorg ervoor dat zowel je knieën als de meeste benen naast elkaar staan. Het ene been mag niet voor het andere liggen. Door met je benen bij elkaar te gaan zitten, voorkom je dat je ondergoed te zien is, hoe kort je rok ook is.
3
Ga rustig zitten. Buig niet voorover; zorg ervoor dat je je torso recht houdt. Houd je knieën bij elkaar, ga rustig zitten door je knieën te buigen. Je kuiten zullen op natuurlijke wijze naar voren buigen, wat een positie is die je zult willen vasthouden.
- Probeer je handen niet te gebruiken om in evenwicht te blijven. Houd je armen recht naar beneden of licht gebogen bij de ellebogen.
Als je een rok of jurk draagt, kan het gaan kreuken terwijl je gaat zitten. Zitten zal ook de zoom verhogen. Als je niet wilt dat je rok er gerimpeld uitziet of korter is dan hij in werkelijkheid is, strijk hem dan zachtjes glad met je handen.
Je hebt twee belangrijke opties voor je voeten: plat op de grond of gekruist bij de enkels. Als je kort bent en je voeten de vloer niet raken, kruis dan zeker je enkels. Als je je enkels kruist, moet je dit doen met je knieën nog tegen elkaar aan. Er mag geen ruimte zijn tussen je enkels.
Als je benen lang zijn of je hebt gekozen om je enkels niet te kruisen, moet je waarschijnlijk je knieën naar links of naar rechts opvouwen. Een dergelijke houding zorgt ervoor dat je er minder stijf en wat vrouwelijker uitziet. Je hoeft deze houding niet de hele tijd vol te houden. In feite is het beleefd om je knieën te verschuiven naar de persoon met wie je spreekt.
Leun niet achterover in je stoel. Voor formele gelegenheden, kun je het best in het midden van de stoel gaan zitten met je rug niet in contact met de stoel.^[1]XBron Leun daarnaast niet naar voren en hang niet in je stoel.
Houd je handen opgevouwen of houd een tasje vast wanneer je verder niets met je handen te doen hebt. Laat ze net boven je dij rusten. Als je echter een formeel diner in Frankrijk bijwoont, plaats dan je handen op de tafel aan weerszijden van het bord. Daar wordt het als onbeleefd beschouwd om je handen onder de tafel op je schoot te leggen.
Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 2:

Met gekruiste benen zitten

Pdf downloaden

1
Ga kalm in je stoel zitten met je knieën tegen elkaar. Houd je torso recht zonder voorover te leunen. Hoewel je uiteindelijk je benen kunt kruisen, is de handeling van het zitten identiek aan de handeling die wordt gebruikt voor het handhaven van de traditionele dameshouding.
- Bedenk dat het over elkaar slaan van je benen bij de knie veel minder bescheiden is dan het parallel houden van je benen. Deze houding zal zowel de nadruk leggen op je benen terwijl het tegelijkertijd de zoom van je rok omhoog schuift.
Zodra je zit, vouw je je handen om en leg je die op je schoot tussen je benen. Handhaaf deze plaatsing wanneer je handen niet in gebruik zijn. Deze positie zal ook je rok naar beneden houden, zodat je ondergoed niet te zien is wanneer je je benen over elkaar doet.
Begin met je rechterdij iets op te tillen. Plaats dan je rechterkuit voor je linker. Zorg ervoor dat je je dijen bij elkaar houdt. Het spreiden van de benen, zelfs bij het verzitten, wordt traditioneel als onvrouwelijk beschouwd. Ook met de handen in de schoot loop je bij het spreiden van de benen het risico dat je ondergoed even te zien is.
Je rechterknie moet zich nu direct bovenop je linkerknie bevinden. De kuiten moeten strak tegen elkaar aanliggen en een diagonaal vormen met de voeten naar rechts of naar links gericht. In deze houding zal je niet in staat zijn om beide voeten op de grond te houden waarbij de benen loodrecht op de vloer staan.
5
Houd je benen in een rechte lijn. Beide kuiten moeten zo parallel mogelijk zijn en zo dicht mogelijk bij elkaar blijven. Zorg ervoor dat je benen stevig bij elkaar blijven terwijl je zit. Houd je tenen naar beneden gericht.
- Vergeet niet altijd rechtop te blijven zitten met je een rechte rug.
6
Wissel van been als het nodig is. Op een bepaald moment tijdens het zitten wil je misschien van positie wisselen, zodat het tegenoverliggende been over het andere been geslagen is. Dit kan worden gedaan als je snel en sierlijk genoeg bent, maar moet worden vermeden als je een bijzonder korte rok draagt. Je hoeft alleen maar je benen van elkaar te bewegen, zodat ze in dezelfde positie staan als waarin ze zich bevonden nadat je voor het eerst ging zitten. Beweeg dan gewoon het gekozen been over het andere om terug te keren naar een gekruiste positie.
- Vergeet niet om je handen in je schoot te houden terwijl je van positie wisselt en je benen over elkaar slaat.
Advertentie

Tips

Als je een lange jurk of een korte rok draagt, wordt het meestal als ongepast beschouwd om je benen over elkaar te slaan.
Wanneer je op het punt staat op te staan, trek dan de onderkant van je rok naar beneden om je benen te bedekken. Dit voorkomt dat je ondergoed te zien is.
Bedenk vooral dat je moet voorkomen dat je met gespreide benen zit, zelfs als je een broek draagt.
Houd er rekening mee dat dit gewoon traditionele 'damesachtige' manieren zijn om te zitten en meestal van toepassing zijn op formele gelegenheden. In het dagelijks leven kunnen vrouwen natuurlijk zitten zoals ze willen.

Advertentie