Schilferende nagelriemen voorkomen

Droge, schilferende nagelriemen kunnen vrij pijnlijk zijn en er lelijk uitzien. Gelukkig kun je dit probleem in korte tijd en zonder al te veel moeite oplossen. Je moet dan wel bereid zijn om je handen eens goed te verzorgen.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Je nagelriemen hydrateren

Pdf downloaden

1
Maak zelf je eigen nagelriemcrème. Als je de tijd hebt kun je zelf thuis een erg goede nagelriemcrème maken met behulp van wat handcrème en olie. Je doet dit als volgt:
- Warm in de magnetron een kom op met 80 ml handcrème, enkele scheuten olijfolie (of lijnzaadolie, als je dat in huis hebt) en 3-4 druppels lavendelolie (te koop bij natuurvoedingswinkels). Het mengsel moet warm zijn, maar niet te heet zijn om aan te kunnen raken.
- Breng op al je vingernagels een royale hoeveelheid crème aan en masseer de crème zachtjes in je nagels, nagelriemen en de huid eromheen. Masseer elke nagel ongeveer twee minuten lang. De crème is erg goed voor je handen (en voeten) en zal ervoor zorgen dat je nagelriemen zacht blijven.
- Je kunt deze zelfgemaakte crème maximaal 3 dagen in een donkere glazen fles in de koelkast bewaren en tussendoor opwarmen.
2
Laat je nagels met hete was behandelen. Een behandeling met hete was bij een nagelstudio kan wonderen doen voor je handen, nagels en nagelriemen, als je zo’n behandeling kunt betalen.
- Tijdens een dergelijke behandeling wordt er een speciale olieachtige was gesmolten en op je handen en vingertoppen aangebracht. Je zult dan gevraagd worden om plastic handschoenen aan te trekken en wanten om je handen te doen.
- Na 10 tot 15 minuten haal je je handen uit de wanten en wordt de was van je handen afgehaald. Je huid en nagelriemen zullen na de behandeling zacht en soepel aanvoelen.^[1]XBron
- Je kunt op het internet ook sets kopen met paraffinewas om zelf thuis je handen mee te behandelen.
Een goedkope en toch goede methode om je nagelriemen te hydrateren is om een potje vaseline te kopen en elke avond voor het slapengaan een royale hoeveelheid vaseline in je nagelriemen te masseren. Vaseline maakt je nagelriemen zachter en zorgt ervoor dat ze niet meer schilferen. Het kan echter wel een beetje te vet zijn om tijdens je dag te gebruiken.
Etherische oliën kunnen helpen om je nagelriemen te hydrateren en ruiken ook nog eens erg lekker. Jojobaolie en sinaasappelolie werken het beste, terwijl tea tree olie erg goed werkt om kleine infecties te bestrijden.
Als je niet thuis bent en last hebt van je nagelriemen, kijk dan eens in je tas of je lippenbalsem bij je hebt en smeer een beetje lippenbalsem op je nagelriemen. De lippenbalsem zou tijdelijk verlichting moeten bieden totdat je weer thuis bent en handcrème op je nagelriemen kunt smeren.^[2]XBron
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

Je nagelriemen verzorgen

Pdf downloaden

Laat je handen een tijdje weken in heet (geen kokendheet) water of neem een lang bad. Dit helpt om je nagelriemen en de plekken met losse huid zachter te maken. Je kunt als je dat wilt een theelepel versgeperst citroensap of azijn in het water doen om dode huidcellen te verwijderen.
2
Duw je nagelriemen terug met een bokkenpootje. Wanneer je nagelriemen zacht zijn zou je ze gemakkelijk terug moeten kunnen duwen met een bokkenpootje.
- Een bokkenpootje is een klein houten of metalen stokje dat gebruikt wordt om de nagelriemen terug te duwen en de plekken onder de nagels schoon te maken. Bij de drogist en op het internet kun je goedkoop een bokkenpootje kopen.
- Gebruik het platte uiteinde van het bokkenpootje om de nagelriemen terug te duwen. Probeer dit erg voorzichtig te doen. Als je te hard duwt kun je jezelf verwonden en ervoor zorgen dat je nagelriemen er nog slechter uitzien.
- Duw je nagelriemen terug totdat je het witte halve maantje (ook wel lunula genoemd) kunt zien dat zich onderaan elke vingernagel bevindt. Doe dit niet vaker dan een of twee keer per maand, want je nagelriemen zijn erg gevoelig.
- Bokkenpootjes van metaal moet je na gebruik altijd steriliseren, terwijl je houten bokkenpootjes gewoon weg moet gooien.^[3]XBron
3
Knip nooit je nagelriemen. Je nagelriemen zijn erg belangrijk, want ze beschermen de nagelmatrix (het gedeelte waar de nagel uit groeit) door ervoor te zorgen dat er geen vuildeeltjes en bacteriën in terecht kunnen komen. Knip daarom nooit je nagelriemen en duw ze in plaats daarvan naar achteren.
- Door je nagelriemen te knippen verwijder je de beschermende laag en stel je je nagels bloot aan infecties. De huid van de nagelriemen wordt hierdoor ook harder en zal sneller splijten en schilferen.
- Maak je geen zorgen, want je nagelriemen zullen niet sneller aangroeien wanneer je stopt met het knippen ervan—dit is niet waar. Je nagelriemen zullen altijd even snel weer aangroeien, zelfs al knip je ze niet meer.^[1]XBron
4
Hydrateer je nagelriemen regelmatig. Het regelmatig hydrateren van je nagelriemen is één van de belangrijkste stappen die je kunt nemen om schilferende nagelriemen te voorkomen. Hydrateer ze tenminste twee keer per dag – ‘s ochtends en ‘s avonds.
- Vergeet niet dat je nagelriemen uit huid bestaan (ondanks dat ze dikker zijn) en dat alle huid met vochtinbrengende middelen behandeld moet worden om gehydrateerd te blijven en schilfers en scheuren te voorkomen.
- Tijdens je dag kun je een hydraterende handlotion gebruiken die snel in de huid trekt en je handen niet vettig aan laat voelen. Gebruik ‘s nachts echter een dikkere crème of zalf om je nagelriemen nog sterker te hydrateren.
- Nadat je je handen en nagelriemen ‘s avonds met een vochtinbrengend middel behandeld hebt is het een goed idee om katoenen of wollen handschoenen aan te trekken en daarmee te gaan slapen. Daardoor komt er geen crème of zalf in je lakens terecht en zal je huid door de extra warmte het vochtinbrengende middel echt kunnen absorberen. Je zult ‘s ochtends wakker worden met erg zachte handen en nagelriemen.
5
Gebruik een topische antibacteriële zalf als je pijnlijke, gebarsten nagelriemen hebt. Als de huid rondom je nagelriemen gebarsten en geïrriteerd is, dan heb je wellicht een kleine infectie. Je zult dan de infectie eerst moeten bestrijden voordat je nagelriemen kunnen genezen.
- Je kunt de infectie bestrijden door een dikke laag topische antibacteriële zalf op je nagelriemen aan te brengen.
- Wanneer je de antibacteriële zalf (die beter werkt dan een crème) aangebracht hebt wikkel je een pleister rondom alle geïnfecteerde nagels.
- Laat de pleisters ‘s nachts om je vingers zitten. ‘s Ochtends zullen je nagelriemen een stuk beter aanvoelen en er mooier uitzien.^[2]XBron
Je kunt paronychia of een nagelriemontsteking hebben als je nagelriemen pijn doen, opgezwollen zijn, er pus uitkomt of er rode plekken op ontstaan. Als je vermoedt dat dit het geval is, ga dan zo snel mogelijk naar je arts. Wellicht heb je een antibioticakuur nodig om de infectie te bestrijden.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Droge nagelriemen voorkomen

Pdf downloaden

1
Bescherm je handen tegen koud weer. Door koud weer kunnen je handen erg uitdrogen, waardoor je nagelriemen barsten en gaan schilferen.
- Daarom is het belangrijk dat je vooral in de winter en wanneer het erg koud is je handen goed beschermt.
- Draag altijd handschoenen wanneer je naar buiten gaat. Vergeet ook niet om een kleine tube handcrème in je tas mee te nemen om regelmatig op je handen aan te brengen.
2
Houd je vingers weg bij je mond. Mensen die op hun nagels of nagelriemen bijten lopen een grotere kans op het krijgen van een droge, schilferende huid rondom hun vingernagels dan mensen die dat niet doen.
- Je loopt tevens het risico op het krijgen van een infectie, want je hebt bacteriën in je mond die je gemakkelijk op je nagels over kunt brengen. Speeksel bevat ook enzymen die de huid kapotmaken, waardoor de huid nog droger wordt.
- Eén van de beste methoden om droge, schilferende nagelriemen te voorkomen is dus om te stoppen met nagelbijten en je handen weg te houden bij je mond.
- Je kunt speciale zalfjes met een vieze smaak kopen om op je nagels te smeren. Je vingers zullen daardoor zo vies smaken dat je er nog wel een keer over nadenkt voordat je weer op je nagels bijt.
3
Vermijd stoffen die de huid uitdrogen. Als je droge handen hebt kunnen je nagelriemen sneller barsten en gaan schilferen, dus stel je handen niet onnodig bloot aan stoffen met een uitdrogende werking.
- Door vaak de afwas te doen en daarbij heetsop te gebruiken kunnen je handen erg uitdrogen, dus bescherm ze door altijd rubberen handschoenen te dragen wanneer je de afwas doet.
- Als je liever geen handschoenen draagt, koop dan in ieder geval een hydraterend afwasmiddel dat je handen hydrateert terwijl je de afwas doet.
- Gebruik geen nagellakverwijderaar met aceton, want een dergelijk middel onttrekt veel vocht aan je nagels. Probeer je handen ook zo weinig mogelijk te wassen, want door ze regelmatig te wassen verwijder je belangrijke natuurlijke oliën van het oppervlak van je huid en nagels.
4
Kies zorgvuldig een manicure uit. Wees voorzichtig wanneer je een manicure kiest voor je manicures en pedicures, want een slechte manicure kan meer kwaad dan goed doen.
- Sommige manicures kunnen erg ruw omgaan met je nagels en nagelriemen, waardoor je last kunt krijgen van schilferende, gebarsten en pijnlijke nagelriemen.
- Als je manicure probeert om je nagelriemen te knippen of ze te ver terug te duwen, vraag haar dan netjes om te stoppen. Het zijn jouw nagels, dus jij beslist wat ermee gebeurt.
- Als je manicure je nagelriemen knipt en ze pijn gaan doen of geïnfecteerd raken, dan kan dit komen door hulpmiddelen die niet goed gesteriliseerd zijn. Overweeg om naar een andere nagelstudio te gaan als dit gebeurt.
Advertentie

Tips

Let op veranderingen in hoe je nagels eruitzien. Bultjes, witte strepen en plotseling dikker wordende nagels zijn allemaal tekenen van gezondheidsproblemen, waarbij sommige ernstiger van aard zijn dan andere.
Veel mensen weten niet hoe belangrijk het is om de nagels te verzorgen. Aan je nagels kun je namelijk erg goed zien hoe gezond je bent. Ga naar een arts als je niet zeker weet of de toestand van je nagels normaal is of dat er tekenen zijn die kunnen wijzen op andere problemen.
Rook geen sigaretten. Roken droogt je gehele lichaam uit, en dan vooral je huid.
Wees erg voorzichtig met je nagelriemen en maak ze goed schoon.
Bijt nooit op je nagels en nagelriemen, want daardoor kun je ze ernstig beschadigen.
Kokosolie werkt goed.

Advertentie

Waarschuwingen

Haal je nagelriemen nooit helemaal weg en laat een ander dit ook niet bij je doen. Bij sommige nagelstudio’s zijn nog steeds manicures die een nagelriemknipper of schaar tevoorschijn halen en je nagelriemen beginnen te verwijderen. Dit is echt verkeerd. Een goede manicure zou beter moeten weten en je zou nooit iemand al je nagelriemen weg moeten laten knippen. Nagelriemen kun je het beste vijf minuten in heet water laten weken en dan alleen terugduwen. Losse en dode (witte) stukken huid mogen weggeknipt worden, maar je nagelriemen mogen nooit helemaal verwijderd worden. Als je nagelriemen weggeknipt zijn en je nagels opzwellen, rood worden en pijn gaan doen, dan heb je wellicht een infectie opgelopen door vuile hulpmiddelen. Het is onhygiënisch om de nagelriemen te knippen. Het is ook de reden waarom je nagelriemen scheuren.
Zorg ervoor dat je goed onderzoek doet naar de nagelstudio waar je naartoe gaat om je nagels te laten behandelen. Wees een verstandige klant en vraag hoe de hulpmiddelen schoongemaakt worden.

Advertentie