Ishraq uitvoeren

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Ontwaken voor het gebed

Het opzeggen van de Ishraq-gebeden

Tips en waarschuwingen

Gerelateerde artikelen

Bronnen

De Ishraq (ook wel Duha geheten) is een optioneel gebed voor moslims wat verricht kan worden bij zonsopkomst. Je kunt het Ishraq-gebed doen ter compensatie van verkeerde daden, maar veel mensen kiezen er gewoon voor om Ishraq te bidden vanwege de goede daden waar men zegt dat het gebed voor staat. Ishraq is net zo makkelijk uit te voeren als ieder ander gebed, en het kan erg bevorderlijk zijn voor je spirituele welzijn!

Stappen

Methode 1

Methode 1 van 2:

Ontwaken voor het gebed

Pdf downloaden

1. 
   1
   Zet de wekker om op tijd wakker te worden voor het Fajr-gebed, blijf vervolgens zitten en reciteer Dhikr tot het tijd is voor Ishraq. Het Ishraq-gebed is een optioneel gebed, oftewel salah, wat je ongeveer 15-20 minuten na het opkomen van de zon moet doen. Kijk voordat je naar bed gaat goed na hoe laat de zon de volgende dag precies opkomt in het gebied waar je op dat moment bent, en zet voor dat tijdstip een wekker.

   • Als je niet precies weet hoe laat het is, kijk dan gewoon naar de positie van de zon boven de horizon. Als de zon helemaal is opgekomen en de horizon helemaal niet meer lijkt te raken, kun je met het gebed beginnen.
2. 
   2
   Verwijder alle mogelijke vormen van afleiding in de kamer. Tijdens het bidden moet je je volledig concentreren op de taak die voor je ligt en nergens anders aan denken. Haal je telefoon uit je kamer, zet de televisie uit, en zorg ervoor dat het zo stil mogelijk is, zodat je jezelf kunt centreren.

   • Je mag best een ventilator laten draaien, en lawaai op de achtergrond is ook geen probleem als je het niet uit kunt zetten. Probeer alleen om tijdens het bidden het geluid zoveel mogelijk te blokkeren.
3. 
   3
   Voer wudu uit om je lichaam voor te bereiden op de salah. In de islam moet je rein zijn voordat je gaat bidden. Omdat je net wakker bent geworden om Ishraq op te zeggen, moet je jezelf reinigen voordat je gaat bidden. Wudu houdt in dat je drie keer je handen, je mond, je gezicht, je armen, je haar en je voeten wast.

   • Wudu moet je altijd in de specifieke rituele volgorde uitvoeren. Begin met je handen, dan je mond en je gezicht, dan je onderarmen, dan je haar, en vervolgens je voeten.
   • Je haar hoef je maar één keer te wassen, vanaf je voorhoofd tot aan de achterkant van je hoofd.
4. 
   4
   Draai je lichaam naar de Qibla. In de islam kijken gelovigen tijdens het bidden naar de Heilige Moskee in Mekka. De Heilige Moskee is een zeer speciale plaats van aanbidding voor moslims over de hele wereld, en het is de locatie van een belangrijk relikwie genaamd Kaaba.

   • Als je niet zeker weet in welke richting je moet bidden, kijk dan of je een zogenaamde ‘Qibla-kompas’ app op je telefoon kunt downloaden. Dit is een aangepast kompas dat precies in de richting van de Heilige Moskee wijst.
   • In Nederland is niet iedereen het eens over de richting waarin ze tijdens het gebed moeten kijken, maar de moslims in Nederland kijken als ze bidden naar het zuid-, zuidoosten.
   Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 2:

Het opzeggen van de Ishraq-gebeden

Pdf downloaden

1. 
   1
   Overdenk je intenties voor het zeggen van Ishraq. Het is belangrijk dat je goed begrijpt waarom je gaat bidden. Denk na over hoeveel rak'ahs je precies gaat verrichten en waarom je ze doet.

   • Je kunt zeggen: ‘Ik ga twee rak'ah Ishraq voor Allah bidden terwijl ik naar Kaaba kijk.’
   • Sommige mensen bidden Ishraq omdat ze gezondigd hebben, maar anderen doen het omdat ze het gevoel hebben dat het een manier is om de dag op een positieve manier te beginnen.
   • Je intentie zou ook iets kunnen zijn als ‘Vandaag is het een feestdag, en ik verricht het Ishraq-gebed om in de naam van Allah goede daden in de wereld aan te moedigen.’
   • Maar je intentie zou ook iets kunnen zijn als ‘Gisteren heb ik een slechte dag gehad omdat ik gezondigd heb. Ik ga nu het Ishraq-gebed verrichten om mijn negatieve acties goed te maken.’
2. 
   2
   Begin het gebed. Lees Surah Fatiha en een andere surah. Buig voorover in ruku, en kniel dan in sujood.

   • Zeg de surahs omdat ze uit de Koran komen, altijd in het Arabisch. Je meer persoonlijke gebeden kun je in je eigen taal zeggen.
3. 
   3
   Doe nog een rak'ah. Reciteer wanneer je de tweede rak'ah begint en weer gaat staan opnieuw de Surah Fatiha. Reciteer nog een surah, en ga vervolgens verder met de rak'ah.
4. 
   4
   Zeg zoveel rak’ahs als jij denkt dat je nodig hebt. In principe hoef je voor het Ishraq-gebed niet meer dan twee rak’ahs te zeggen voordat je gaat bidden, maar als je wilt kun je er meer zeggen. Veel moslims geloven dat Ishraq een zeer krachtig gebed is, en sommigen denken dat je door meer rak'ahs te doen dichter bij je intentie voor het gebed kunt komen.

   • De meeste mensen zeggen voor Ishraq een even aantal rak’ahs, ook als ze er meer zeggen dan het officieel vereiste aantal.
   Advertentie

Tips

• Zorg er tijdens het bidden voor dat je je stem laag houdt, zodat alleen jij jezelf kunt horen.
• Houd tijdens het bidden je ogen gericht op het gebied van Sujood, daar waar als je Sujood doet je voorhoofd de grond raakt.

Advertentie

Waarschuwingen

• Voer als je een vrouw bent het Ishraq-gebed altijd thuis uit. Vrouwen mogen Ishraq niet in een moskee bidden.

Advertentie