Intimideren

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Fysieke intimidatietechnieken

Emotionele intimidatietechnieken

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Intimideren betekent dat je andere mensen bang of zenuwachtig maakt om een gewenste uitkomst te realiseren. Hoewel het in veel interpersoonlijke interactie als een negatieve eigenschap gezien wordt, kan het op het gebied van sport, zaken of andere door concurrentie gedreven vlakken wel degelijk nuttig zijn. Leren hoe je intimiderend kunt zijn kan je bovendien helpen voorkomen door anderen geïntimeerd te worden.

Stappen

Methode 1

Methode 1 van 2:

Fysieke intimidatietechnieken

Pdf downloaden

1. 
   1
   Ga rechtop staan. Het is moeilijk om door iemand geïntimideerd te worden die er niet solide en zelfverzekerd uitziet. Loop nooit een ruimte in zonder eerst een goede houding aan te nemen.
2. 
   2
   Werk aan je spierkracht. Fysieke kracht is zowel voor vrouwen als voor mannen intimiderend. Werk aan je lichaam om mensen een reden tot vrezen te geven.
3. 
   3
   Friemel niet. Mensen die in staat zijn om te staan of zitten zonder hun benen over elkaar te kruizen, te lopen friemelen, of steeds in het rond te kijken zullen veel meer autoriteit uitstralen.
4. 
   4
   Leg oogcontact. Houd het oogcontact een paar seconden langer vast dan je normaal gesproken zou doen. Houd een neutrale gezichtsuitdrukking aan tijdens het oogcontact.
5. 
   5
   Neem een gevolg mee als je ergens naar toe gaat. Een nieuwe ruimte inlopen met een groep mensen aan je zij zal je een stuk machtiger en belangrijker doen lijken. Hoe sterker en zelfverzekerder je gevolg eruit ziet, hoe minder snel je lastiggevallen zult worden.
6. 
   6
   Zorg ervoor dat je er goedverzorgd en stijlvol uitziet. Modieuze en piekfijn verzorgde mensen wekken de indruk uitzonderlijk en bijzonder te zijn.

   • Als je intimiderend wilt zijn op je werk, zorg er dan voor dat je kantoor er altijd extreem schoon en goed uitziet. Zo zul je een gevoel van macht en autoriteit uitstralen.
7. 
   7
   Hang diploma’s en andere prestaties op in je kantoor. In plaats van te pochen met je prestaties, kun je je kantoor ermee volhangen om je succes tentoon te spreiden.
   Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 2:

Emotionele intimidatietechnieken

Pdf downloaden

1. 
   1
   Wees het oneens. Als iemand iets zegt waarvan jij denkt dat het ongegrond of fout is, zeg dan dat je het er niet mee eens bent. Licht je keuze toe, maar probeer de lucht niet te klaren als je het eenmaal gezegd hebt.
2. 
   2
   Houd je mond. Hartelijke en spraakzame mensen stellen anderen op hun gemak. Als het tegenovergestelde ook waar is, dien je dus zwijgzaam te zijn, en direct met de dingen die je wel zegt.
3. 
   3
   Wees geheimzinnig. Vertel mensen niet te veel over jezelf. Als iedereen persoonlijke informatie aan het uitwisselen is, kun je mensen intimideren door zo min mogelijk over jouw privéleven te vertellen.
4. 
   4
   Maak gebruik van je autoriteit. Als je macht hebt of een goede positie bekleedt, schroom dan niet om zo nu en dan op je strepen te gaan staan en mensen te zeggen dat jij de situatie onder controle hebt.
5. 
   5
   Onderhoud buiten het werk om geen sociale banden met je collega’s. Mensen op afstand houden zal het gevoel van onzekerheid dat om je heen hangt versterken.
6. 
   6
   Wees assertief. Schroom niet om de confrontatie aan te gaan. Kom voor jezelf op. Het uiten van meningen, zeker als je zelf niet veel over je persoonlijke leven deelt, kan mensen ontzettend zenuwachtig maken.

   • Voor wat extra intimidatie kun je hun mislukkingen benoemen. Doe het echter niet te pas en te onpas; als je dat wel doet zul je kleinzielig overkomen.
   Advertentie