Een shot sterke drank nemen

Een shot nemen met een vriend of groep vrienden kan een unieke ervaring zijn om een band te creëren. Het kan echter een uitdaging zijn om de sterke drank in één keer naar binnen te werken. Met de juiste techniek kun je een shot opdrinken zonder te gaan kokhalzen of te moeten overgeven.

Methode 1

Methode 1 van 3:

De shot achterover slaan

Pdf downloaden

1
Vraag om een chaser. Een chaser is een drankje dat je erbij kunt drinken om de smaak van het shot minder sterk te maken. Neem er wat frisdrank, sap of bier bij. Je neemt een slokje van de chaser direct nadat je het shot hebt genomen, om de smaak van de drank van je tong te verwijderen. Zorg ervoor dat de chaser klaar staat voordat je de shot opdrinkt.
- Je kunt ook een klein slokje van de chaser voor de shot nemen en dat in je mond houden. Drink vervolgens de shot en slik daarna de chaser en de shot tegelijkertijd door. Als je ze binnen hebt, neem je nog een slokje van de chaser.
- Afhankelijk van de shot (bijv. tequila) dat je neemt, moet je misschien je citroen, limoen of zout klaar hebben staan voordat je de shot neemt.
- Bier is de meest gebruikte chaser. Tequila kan samen met een licht bier zoals Tecate, Corona of Pacifico worden gedronken. Bourbon is goed te combineren met een Imperial stout.^[1]XBron Drink er elk bier bij dat je wilt, of vraag de barman om een suggestie.
- Als je whisky drinkt, probeer dan eens augurkvocht als chaser.^[2]XBron
2
Kantel je hoofd naar achteren. Kantel je hoofd een beetje terwijl je het borrelglas naar je mond brengt. Blijf je hoofd en het borrelglaasje kantelen terwijl je tegelijkertijd de drank drinkt. Het borrelglas moet ondersteboven staan als je klaar bent met het nemen van de shot. Deze beweging maakt het makkelijker voor je om de shot door je keel te krijgen.^[3]XBron^[4]XBron
- Houd je hoofd niet te ver achterover. Je wilt niet stikken in de drank.
- Zorg ervoor dat je zowel je hoofd als het borrelglas kantelt. Als je slechts één van deze kantelt, kan dit een puinhoop veroorzaken. Als je bijvoorbeeld het glas kantelt, maar je hoofd niet naar achteren kantelt, kun je de shot op je kleren knoeien.
3
Adem door je mond. Adem in vlak voordat je je mond opent om de shot te nemen. Adem niet uit voordat je de drank drinkt.^[5]XBron Uitademen voordat je de shot neemt kan ertoe leiden dat je moet kokhalzen. Als je klaar bent met de shot, adem dan weer uit via je mond.
- Adem niet in door je neus tijdens het drinken van de shot. Ademhalen door je neus intensiveert de smaak van de shot.^[6]XBron
- Denk eraan om in te ademen voor de shot. Inademen terwijl je de shot neemt, zorgt ervoor dat je dampen inademt en daardoor moet hoesten.
4
Slik de shot onmiddellijk door. Shots zijn niet bedoeld om te nippen.^[7]XBron Als je de drank in je mond houdt, wordt het moeilijker voor je om de shot door te slikken of kan het je kokhalsreflex activeren. Je proeft de drank ook veel beter als je hem niet onmiddellijk doorslikt.
- Het verlengen van de shot kan er ook voor zorgen dat de drank in je luchtpijp terechtkomt.
- Houd je kaak en keel ontspannen terwijl je slikt.

Methode 2

Methode 2 van 3:

Het voorbereiden van je shot

Pdf downloaden

1
Kies je drank. Je hebt veel verschillende mogelijkheden om een poging te wagen. De meeste shots worden genomen met sterke drank (40% alcohol) zoals rum, whisky, tequila, wodka of gin.^[8]XBron^[9]XBron Als je wilt voorkomen dat je de volgende dag een kater hebt, kies dan voor heldere drank, zoals wodka, jenever, of tequila.^{[10]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Hogere kwaliteit gedistilleerde dranken smaken niet alleen beter, maar ze verminderen ook je risico op een kater. Kies waar mogelijk voor de beste kwaliteit.
- Donkere likeuren (bijv. rum, whisky, bourbon) bevatten grotere hoeveelheden congeners. Het hogere gehalte aan congeners kan je kater een stuk vervelender maken.^[11]XBron
- Donkere drank heeft meestal een sterkere smaak dan lichte. Als je geen voorkeur hebt, dan is een shot heldere sterke drank wellicht het meest geschikt.
2
Meet je shot. Een typisch shot is 2-3 cl, maar er zijn verschillende maten borrelglazen verkrijgbaar. Als je je drankje aan een bar bestelt, vraag dan om een enkel shot. Een dubbel shot in een bar is meestal 6 cl. Als je de shot zelf maakt, gebruik dan maatscheplepels: Drie maatschep eetlepels of negen maatschep theelepels staat gelijk aan 2-3 cl.^[12]XBron
- Als je geen maatscheplepels hebt, kun je ook gewoon borrelglaasjes gebruiken. Die hebben de juiste maat.
- Een klein medicijnbekertje zoals die bij een fles hoestsiroop kan je ook gebruiken. Deze zijn meestal 2-3 cl en hebben maatstrepen.
3
Maak er een sociale ervaring van. Een shot nemen is leuker als je dit samen met andere mensen doet. Als je met vrienden een shot neemt, bestel dan alle shots in één keer en wacht tot iedereen zijn shot heeft voordat jullie gaan drinken.
- Breng een toost uit en laat iedereen het glas heffen.
- Als je met andere mensen drinkt, voel dan niet de druk om zoveel te drinken als de anderen en zet zelf ook niemand onder druk om meer te drinken.

Methode 3

Methode 3 van 3:

Verantwoord drinken

Pdf downloaden

1
Eet wat voordat je drinkt. Het eten van een maaltijd voordat je begint te drinken zal ervoor zorgen dat je lichaam de alcohol langzamer absorbeert. Zorg ervoor dat je stevig eet en niet alleen maar snacks (zoals. chips, dips, pretzels, etc.).^[13]XBron Eiwitrijk eten (bijv. vlees, kaas, pinda's) zijn bijzonder goed om te eten voorafgaand aan het drinken van alcohol.^[14]XBron
- Alcohol zorgt ervoor dat je uitgedroogd raakt. Eet liever geen zout eten tijdens het drinken.^[15]XBron
2
Wijs iemand aan om te rijden. Voordat jullie uit gaan, moet iemand zijn aangewezen als de chauffeur voor de avond. Als er geen chauffeur is, bel dan een taxi of gebruik een dienst zoals Uber of Lyft om veilig thuis te komen. Als je met vrienden drinkt, breng dan de nacht door bij die vriend thuis, in plaats van naar huis te rijden. Als je merkt dat iemand te veel gedronken heeft, regel dan een manier voor die persoon om veilig thuis te komen.^[16]XBron
- Alcohol vertraagt je reactietijd, verandert je gezichtsvermogen en maakt het moeilijker voor je om informatie te verwerken.^[17]XBron Dit verhoogt je kansen om betrokken te raken bij een ongeluk.
- Als je van plan bent om naar huis te rijden, drink dan niet meer dan één drankje (één glas wijn, bier, mix of shot) en bij je maaltijd.^[18]XBron Nogmaals, het is het beste geen alcohol te drinken als je van plan bent om te rijden.
3
Beperk jezelf. Je lichaam reageert niet onmiddellijk op alcohol. Als je te snel drinkt, heeft je lichaam geen kans om je in te halen.^[19]XBron Als je bijvoorbeeld drie shots achterover giet, kan je je in het begin nog goed voelen, maar vervolgens licht in je hoofd worden als je 30 minuten later naar het toilet loopt.
- Drink niet meer dan een drankje (bijv. 15 cl wijn, 33 cl bier, één mix, of 2-3 cl sterke drank) per uur.
- Een andere methode om je in te houden, is het afwisselen van alcohol met water of fris. Drink een glas water of een andere niet-alcoholische drank op elke alcoholische drank die je hebt gehad.
4
Drink niet meer dan vastgestelde limieten. Vrouwen mogen niet meer dan een glas alcohol per dag drinken en mannen niet meer dan twee glazen. Een enkel glas is 33 cl bier, 24 cl bier van hoge gisting, 15 cl wijn of 2-3 cl sterke drank. Je moet ook voorkomen dat je te veel drinkt. Comazuipen (ook wel binge drinken) is het drinken van vijf of meer drankjes in één keer als je een man bent en vier of meer drankjes in één keer als je een vrouw bent.^{[20]XBetrouwbare bronCenters for Disease Control and PreventionGa naar de bron}
- Als jij of iemand die je kent een drankprobleem heeft, bel dan 085-1045390 (AA) voor hulp.
- Overmatig drinken wordt geassocieerd met veel gezondheidsproblemen, waaronder kanker, hoge bloeddruk en onopzettelijke verwondingen.
- Als je zwanger bent, drink dan niet. Alcohol is schadelijk voor de foetus.

Waarschuwingen

Neem nooit een drankje van een vreemde aan en loop nooit bij je drankje weg. Als je je drankje achterlaat om naar het toilet te gaan, drink het dan niet meer op als je terugkomt.
De wettelijke leeftijd om te drinken in Nederland is 18 jaar of ouder. Dit geldt ook in het Verenigd Koninkrijk.