Bodywash gebruiken

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Een bodywash kiezen

De bodywash aanbrengen

Een goede bodywashroutine aanhouden

Tips en waarschuwingen

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Bodywash is een heel goede manier om je lichaam onder de douche of in bad schoon te maken. De meeste bodywashes hebben een zijdezachte textuur die geweldig aanvoelt op je huid. Begin met het kiezen van een bodywash die natuurlijke oliën bevat en geen geurstoffen en sulfaten. Je kunt dan een beetje bodywash aanbrengen met een washandje om je lichaam te exfoliëren en schoon te maken. Hydrateer altijd nadat je bodywash hebt gebruikt zodat je huid zacht en gehydrateerd blijft.

Stappen

Deel 1

Deel 1 van 3:

Een bodywash kiezen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Zoek een bodywash die hydraterende ingrediënten bevat. Ga de ingrediënten op het etiket van de bodywash na op hydraterende oliën zoals kokos- of arganolie. Karitéboter en kokosboter zijn ook heel goed om je huid te hydrateren. Een bodywash nemen met hydraterende ingrediënten zorgt dat je huid zacht en gehydrateerd blijft.

   • Gebruik geen bodywashes die chemicaliën, additieven en agressieve ingrediënten bevatten.
2. 
   2
   Neem een bodywash die vrij is van geurstoffen en sulfaten. Bodywashes die geurstoffen of parfums bevatten kunnen je huid uitdrogen en irriteren. Sulfaten als natriumlaurylethersulfaat, natriumlaurylsulfaat en cocamidopropylbetaïne kunnen je huid van zijn natuurlijke oliën ontdoen. Blijf uit de buurt van bodywashes die deze ingrediënten bevatten.
3. 
   3
   Gebruik geen bodywash die veel sopt of schuimt. Het schuimen dat gebeurt als de bodywash zich mengt met water kan de natuurlijke oliën van je huid halen en hem erg droog maken. Neem een bodywash die maar een beetje schuimt. Gebruik geen bodywashes die sterk schuimen als je ze met water mengt.

   • Je moet ook geen bodywashes gebruiken waarbij op de verpakking staat dat ze sterk schuimen, omdat die als je ze gebruikt veel gaan schuimen.
   Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

De bodywash aanbrengen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Gebruik een kleine hoeveelheid bodywash in de douche of in bad. Knijp een hoeveelheid ter grootte van een muntstukje uit de fles, omdat je niet veel nodig hebt om je hele lichaam te wassen. Gebruik niet te veel bodywash tegelijk omdat dit je huid kan irriteren of uitdrogen.

   • Neem een warme douche of bad als je de bodywash gebruikt zodat je je hele lichaam kunt natmaken en wassen.
2. 
   2
   Breng de bodywash op je lichaam aan met een washandje. Gebruik een nat washandje om de bodywash van top tot teen aan te brengen. Boen je lichaam voorzichtig met het washandje om je huid schoon te maken en dode huidcellen te verwijderen.

   • Gebruik niet alleen je handen om de bodywash aan te brengen, omdat het moeilijker is om je hele lichaam schoon te maken met alleen maar je handen.
   • Zorg dat je regelmatig het washandje uitspoelt om te voorkomen dat ziektekiemen en bacteriën zich erin verzamelen. Je kunt ook een keer per week het washandje vervangen.
   • Gebruik geen luffaspons om de bodywash aan te brengen, omdat deze bacteriën en ziektekiemen kan herbergen. Het vergroot ook je kans om acne te ontwikkelen.
3. 
   3
   Doe de bodywash niet op je gezicht. Bodywash is alleen gemaakt voor op je lichaam. Gebruik een gezichtsreiniger voor je gezicht. Bodywash op je gezicht doen kan het risico op het ontwikkelen van huidirritatie en droge stukken op deze plek vergroten.
4. 
   4
   Spoel de bodywash eraf met warm water. Zodra je je lichaam hebt gereinigd met de bodywash, gebruik je warm water in de douche of in bad om het af te spoelen. Zorg dat je alle bodywash van je huid spoelt. Zeepresten die achterblijven kunnen je huid irriteren en uitdrogen.
5. 
   5
   Dep je lichaam droog. Gebruik een schone handdoek om je lichaam voorzichtig droog te deppen tot het helemaal droog is. Wrijf je lichaam niet droog, omdat dit je huid kan irriteren.
   Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Een goede bodywashroutine aanhouden

Pdf downloaden

1. 
   1
   Breng hydraterende lotion aan nadat je bodywash hebt gebruikt. Houd je huid gehydrateerd door hydraterende lotion aan te brengen zodra je je na je douche of bad hebt afgedroogd. Een hydraterende lotion gebruiken nadat je je lichaam hebt gewassen met bodywash zal vocht op je huid insluiten en droge stukken voorkomen.

   • Zorg dat je een hydraterende lotion gebruikt die hydraterende ingrediënten bevat, zoals karitéboter, kokosboter en haver.
   • Breng hydraterende lotion aan op plekken die erg droog neigen te worden, zoals je knieën, je ellebogen, je voeten en je handen.
2. 
   2
   Ga over op een mildere bodywash als je huidige bodywash je huid uitdroogt. Als je merkt dat je bodywash droge stukken of geïrriteerde huid veroorzaakt, probeer dan over te stappen op een bodywash bedoeld voor de gevoelige huid. Zoek een bodywash die natuurlijkere of sterker hydraterende ingrediënten heeft.
3. 
   3
   Praat met een dermatoloog als je huidproblemen ontwikkelt. Als je huid geïrriteerd, droog of rood raakt door de bodywash, ga je naar je dermatoloog voor advies. Misschien ben je allergisch voor bepaalde ingrediënten in bodywash of heb je een huid die te gevoelig is voor gebruikelijke zepen.

   • Je dermatoloog kan een bepaald zeepmerk of voorgeschreven bodywash aanraden om je huidproblemen te behandelen.
   Advertentie

Tips

• Kies voor bodywash in plaats van een stuk zeep als je hygiënischer wilt zijn. Op stukken zeep kunnen vaak bacteriën en ziektekiemen zitten.

Advertentie