Verliefd worden als tiener: tienerliefde herkennen en laten voortduren

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Tekenen dat je van iemand houdt

Ervoor zorgen dat de liefde meegaat

Tips en waarschuwingen

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Zijn die vlinders in je buik liefde? Gaat je hart sneller kloppen omdat je helemaal smoorverliefd bent? Tienerliefde is echt, ook al vinden veel volwassenen van niet. Je kunt er zeker voor zorgen dat jonge liefde lang meegaat wanneer je een gezonde relatie bouwt en je volwassen gedraagt. Wij zijn er om je te helpen naar je hart te luisteren als die je vertelt dat je voor iemand gevallen bent.

Handig om te weten

• Je houdt misschien van iemand als je bang bent om gekwetst te worden, aan hem of haar blijft denken, hem of haar leuk vindt als persoon, en het beste voor hem of haar wilt.
• Zorg ervoor dat je relatie gezond is door elkaar te respecteren, goed te communiceren, en elkaar te vertrouwen.
• Doe het rustig aan en maak samen lol. Tienerliefde kan een geweldig spannende ervaring zijn!

Stappen

Methode 1

Methode 1 van 2:

Tekenen dat je van iemand houdt

Pdf downloaden

1. 
   1
   Je blijft maar over hem of haar praten. Willen je vrienden dat je eens over deze persoon ophoudt? Als je merkt dat je deze persoon tijdens elk gesprek ter sprake brengt, kan dat zijn omdat je helemaal verliefd bent!

   • Let op hoe vaak je het over hem of haar hebt. Je zult misschien wel merken dat je het over hem of haar hebt tijdens het lunchen of dat je je vrienden appt over wat hij of zij tijdens de les gedaan heeft of droeg.
2. 
   2
   Je bent bang om gekwetst te worden. Het is compleet normaal om angstig te zijn wanneer je verliefd aan het worden bent. Het is eng om je kwetsbaar voor iemand op te stellen, omdat je niet gekwetst wilt worden. Je bent bang om een gebroken hart te krijgen, en dat is helemaal normaal.

   • Je hoort niet bang te zijn voor de persoon waarvan je houdt -- alleen om gekwetst te worden.
3. 
   3
   Je denkt vaak aan hem of haar. Beeld je je deze persoon in terwijl je huiswerk probeert te maken of bezig bent met de afwas? Misschien doet alles je aan hem of haar denken. Aan iemand denken wanneer jullie niet samen zijn kan betekenen dat je van hem of haar houdt.

   • Aan de andere kant kan dit ook een bevlieging zijn. Let op andere tekenen van liefde voor je je gevoelens een label geeft.
4. 
   4
   Je kent hem of haar goed en accepteert zijn of haar gebreken. Wanneer je van iemand houdt, leer je zijn of haar tekortkomingen te accepteren. Die gebreken kunnen je soms nog wel irriteren, maar je bent bereid om ermee te leven omdat je zoveel om deze persoon geeft. Verliefd zijn betekent dat je weet dat deze persoon niet perfect is, maar toch gek op hem of haar bent.

   • Wanneer je voor iemand begint te vallen, zie je hem of haar in het begin misschien als een perfecte versie van zichzelf. Naarmate je deze persoon beter leert kennen, zul je hem of haar kunnen zien voor wie hij of zij echt is, met gebreken en al.
5. 
   5
   Je houdt van zijn of haar persoonlijkheid, niet alleen zijn of haar lichaam. Je vindt waarschijnlijk genoeg mensen aantrekkelijk, en dat is compleet normaal. Wanneer het op de liefde aankomt, zul je ook andere geweldige kwaliteiten merken, zoals zijn of haar intelligentie of gevoel voor humor. Vraag jezelf of je een mentale of emotionele band hebt met deze persoon. Zo ja, dan is het misschien wel de ware liefde.

   • Als je vooral gefocust bent op zijn of haar uiterlijk, dan is het misschien gewoon verlangen of een verliefdheid. Daar is niets mis mee! Maar het helpt om te weten wat je echt voelt.
6. 
   6
   Je bent bereid hard te werken voor de relatie. Alle relaties hebben ups en downs en jullie zullen waarschijnlijk soms ruzie maken. Wanneer jullie van elkaar houden, blijven jullie samen tijdens tegenspoed. Vraag jezelf of je nog steeds van deze persoon zou houden na een ruzie of teleurstelling.

   • Dit is niet het geval als je partner je mishandelt of vreemdgaat. Het is niet oké dat hij of zij je slecht behandelt, en in dit geval moet je het zeker met hem of haar uitmaken.
   • Als je ouders of vrienden deze persoon niet mogen, vraag ze dan waarom dat is zodat je hun perspectief kunt proberen te begrijpen. Neem hun meningen in overweging voor het geval dat zij rode vlaggen kunnen zien die jij niet ziet.
7. 
   7
   Je hebt het beste met hem of haar voor. Wanneer je van iemand houdt, steun je hem of haar in zijn of haar doelen, en moedig je hem of haar aan. Je bent er om zijn of haar overwinningen te vieren en je wilt dat hij of zij gelukkig is. Vraag jezelf of je zijn of haar grootste cheerleader bent -- zo ja, dan houd je misschien wel van deze persoon.

   • Je gaat naar al zijn of haar wedstrijden toe.
   • Jij bent de eerste om hem of haar te feliciteren na een overwinning.
   • Je stuurt hem of haar aanmoedigende memes of snaps.
   • Je houdt de dingen waar hij of zij aan werkt bij.
8. 
   8
   Je intuïtie zegt je dat je verliefd bent. Vertrouw op je gevoel! Als je denkt dat je van deze persoon houdt, dan is dat waarschijnlijk ook zo. Negeer neezeggers die zeggen dat je te jong bent of dat jullie liefde gedoemd is te falen. Geniet gewoon van de spanning van de liefde met een geweldig persoon.
   Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 2:

Ervoor zorgen dat de liefde meegaat

Pdf downloaden

1. 
   1
   Vertel de persoon waarvan je houdt hoe je je voelt. Bestaat er iets spannenders of engers dan het vertellen aan iemand dat je van hem of haar houdt? Het is prima om je nerveus te voelen bij het praten over je gevoelens, maar iemand moet als eerste de liefde ter sprake brengen. Wacht tot jullie relatie hecht en toegewijd voelt. Zeg het dan tegen je partner en luister naar zijn of haar reactie.

   • "Je bent zo'n geweldig persoon, en ik ben zo blij dat we samen zijn. Ik hou van je."
   • "Ik heb zo'n geluk dat je in mijn leven bent. Ik heb me de laatste tijd gerealiseerd dat ik echt van je hou."
2. 
   2
   Communiceer eerlijk met elkaar. Gezonde relaties zijn afhankelijk van goede communicatie. Praat elke dag met elkaar, en wees volledig eerlijk over wat jullie aan het doen zijn en hoe jullie je voelen. Stel je kwetsbaar op voor je partner door je innerlijke gedachtes en geheimen te delen. En blijf elkaar nog verder leren kennen, ook nadat jullie "ik hou van je" hebben gezegd.

   • Jullie kunnen elkaar gedurende de dag appjes of snaps sturen. Maar probeer elkaar niet af te leiden van belangrijke taken, als leren of sporten.
   • Probeer minstens één keer per week een lang gesprek te voeren zodat jullie band kan blijven groeien.
   • Stel elkaar vragen om elkaar beter te leren kennen.
3. 
   3
   Zorg ervoor dat hij of zij je met respect behandelt. Je kunt niet bepalen op wie je verliefd wordt, maar je moet je liefde niet geven aan iemand die je slecht behandelt. Een goede partner zal je goed behandelen en nooit mishandelen. Verwacht het volgende van je partner:

   • Hij of zij hecht waarde aan je behoeftes.
   • Hij of zij luistert naar je.
   • Hij of zij steunt je.
   • Hij of zij laat je onafhankelijk zijn.
   • Hij of zij is bereid compromissen met je te sluiten.
4. 
   4
   Bevestig dat jullie elkaar vertrouwen. Vertrouwen is een belangrijk onderdeel van elke relatie. Als jullie van elkaar houden, dan moeten jullie elkaar kunnen vertrouwen. Om vertrouwen op te bouwen moeten jullie eerlijk zijn tegen elkaar en jullie aan je beloftes houden.

   • Hoewel het normaal is om soms jaloers te zijn, moet je jaloezie jullie vertrouwen niet laten schenden. Bespreek het met je partner of vrienden wanneer je je jaloers voelt om je gevoelens te verwerken.
   • Je partner moet je kunnen vertrouwen om met andere mensen om te gaan zonder jaloers te worden. Als je partner probeert te bepalen met wie je omgaat, dan is hij of zij misschien niet de juiste persoon voor jou.
5. 
   5
   Doe het rustig aan. Verliefd zijn is een geweldig gevoel, maar jullie relatie zal veel beter zijn wanneer jullie je tijd nemen. Voel je niet gehaast om seksueel te verkennen of een serieuze binding te maken. Geniet van jullie tienerliefde zonder de druk om belangrijke keuzes te maken. Maak samen plezier, en neem de tijd om jullie band op te bouwen en elkaar beter te leren kennen.

   • Ga op veel dates en voer lange gesprekken.
   • Leer over elkaars interesses, hobby's, en doelen.
   • Maak samen leuke herinneringen.
6. 
   6
   Bepaal wat jullie grenzen zijn. Zoek uit wat jullie wel en niet oké vinden in jullie relatie. Misschien vind je zoenen bijvoorbeeld goed, maar wil je niet verder gaan dan dat. Als jij en je partner verliefd zijn, dan moeten jullie openlijk met elkaar kunnen praten. Voer een gesprek met hem of haar over je grenzen zodat hij of zij weet wat hij of zij wel en niet mag doen. Jullie grenzen kunnen dingen zijn als:

   • Op een aardige manier tegen elkaar praten.
   • Niet bellen of appen tijdens studie-uren.
   • Geen contact opnemen wanneer jullie bij vrienden zijn.
   • Elkaars geheimen bewaren.
   • Aardig zijn tegen elkaars vrienden.
7. 
   7
   Moedig je partner aan om onafhankelijk te blijven. Jij en je partner hebben nog steeds jullie eigen ruimte nodig, ook nadat jullie verliefd op elkaar zijn geworden. Jullie willen dat de ander gelukkig is, en dat betekent dat jullie soms tijd uit elkaar door moeten brengen. Blijf je eigen dromen najagen en met je vrienden omgaan, en moedig je partner aan terwijl hij of zij hetzelfde doet.

   • Op jullie leeftijd zijn jullie allebei veel aan het groeien en leren. Het is goed om te verkennen wie jullie zijn en wat jullie willen in het leven.
   • Dit is voor jullie allebei een goed moment om nieuwe dingen uit te proberen en nieuwe ervaringen te hebben.
   • Jullie moeten allebei jullie eigen vriendengroep behouden en daar regelmatig mee afspreken.
8. 
   8
   Spreek je ouders over je gevoelens. Het voelt misschien vreemd om hier met je ouders over te praten, maar ze kunnen je goed advies geven. Zij hebben veel levenservaring en willen waarschijnlijk het beste voor je. Wees eerlijk tegen ze over je relatie zodat ze voor je klaar kunnen staan.

   • Als je ouders er in het verleden niet voor je zijn geweest, dan voel je je misschien niet goed genoeg op je gemak bij ze om met je te praten. Zoek een volwassene die je wel vertrouwt om mee te praten, als een familielid of begeleider op school.
   • Vraag je ouders of ze tijd kunnen maken om met je te praten. Je kunt iets zeggen als, "Ik heb het gevoel dat ik verliefd ben. Hebben jullie advies?"
   • Je kunt ook zeggen, "Volgens mij ben ik verliefd aan het worden, en ik zou er graag met jullie over willen praten."
   Advertentie

Tips

• Mensen worden niet altijd tegelijkertijd verliefd. Als het nog vroeg is in jullie relatie, wacht dan even voor je je partner vertelt dat je van hem of haar houdt, zodat de kans groter is dat hij of zij het terug zegt.

Advertentie

Waarschuwingen

• Het is een geweldig gevoel om verliefd te zijn! Maar stop niet ál je energie in de relatie. Blijf plezier maken met je vrienden en aan je eigen hobby's doen.

Advertentie