Accepteren dat je vriend porno kijkt

Vrijwel ieder meisje heeft haar vriend weleens betrapt op het kijken van porno. Hoewel je hier behoorlijk onzeker en overstuur van kunt raken, hoeft het feit dat je vriend porno kijkt jullie relatie helemaal niet in gevaar te brengen. Natuurlijk bepaal je zelf of je het "wel" of "niet oké" vindt dat je vriend porno kijkt. De meeste mannen doen dit echter regelmatig en ook veel vrouwen zijn er niet vies van! Hou hier rekening mee als je het kijkgedrag van je vriend probeert te accepteren. Dit artikel is bedoeld voor mensen die het kijken van porno niet als een onoverkomelijk probleem zien, maar het in hun relatie willen accepteren..

Deel 1

Deel 1 van 2:

Er anders tegenaan kijken

Pdf downloaden

1
Praat er met je vriend over. Begin een gesprek en spreek eerlijk uit hoe je je voelt over het feit dat hij porno kijkt. Bespreek wat je denkt en voelt, waarover je twijfels hebt en vraag hem hoe hij tegen porno aankijkt. Door open tegen elkaar te zijn, zul je je meteen een stuk beter voelen. Als hij je respecteert, zal hij ook je mening en gevoelens respecteren en zal hij de tijd nemen om naar je te luisteren. Je kunt hem ook vragen waarom hij porno kijkt als je denkt dat hij om de verkeerde redenen opgewonden raakt.
- Sommige mannen zien het kijken van porno als een privé-activiteit, net als masturberen, en dus zal je vriend misschien niet elk detail met je willen bespreken.
- Als je je open en begripvol naar elkaar opstelt, is dat een goed teken dat wil zeggen dat jullie op intiem gebied met of zonder porno naar elkaar toe kunnen groeien.
2
Verbied porno niet, maar probeer allebei duidelijk jullie grenzen aan te geven. Als je het er niet mee eens bent dat je vriend porno kijkt en je probeert porno te verbieden, kun je de reputatie krijgen dat je deel van de "pornopolitie" bent. Dit zorgt alleen maar voor meer stress binnen de relatie en kan ervoor zorgen dat hij stiekem naar porno gaat kijken of niet meer met je over het onderwerp wil praten. Als alleen bepaalde soorten porno een probleem vormen, kun je het hier met je vriend over hebben en hem uitleggen waarom je het zo vervelend vindt als hij dit soort video's kijkt. Als je het niet erg vindt dat hij porno kijkt, hoef je hem natuurlijk ook niet te verbieden het te kijken. Als je begrijpt waarom hij porno kijkt, bijvoorbeeld omdat je het zelf ook weleens doet, kunnen jullie het kijken van porno misschien bij jullie gezamenlijke seksleven betrekken. Probeer eerst voor jezelf duidelijk te krijgen wat je voelt en bespreek dit vervolgens met hem. Als je de neiging hebt om hem te controleren, leidt dit waarschijnlijk alleen maar tot meer wantrouwen en geheimen binnen de relatie. Als je vriend het niet erg vindt dat jij porno kijkt en jij het van hem ook niet erg vindt, kunnen jullie het misschien weleens samen doen en kunnen jullie elkaars fantasieën met elkaar bespreken, of misschien wel waarmaken!
- Porno kan verslavend zijn en als je denkt dat dit jullie relatie misschien beïnvloedt, kun je dit het beste bespreekbaar maken. Als hij het met je eens is, wil hij misschien zowel voor de relatie als voor zichzelf stoppen met porno kijken. Hier kunnen jullie elkaar bij helpen, maar therapie kan hierbij een goed hulpmiddel zijn. Je kunt ook online hulpmiddelen zoals de app No Fap gebruiken om je bij het vermijden van porno te helpen. Als je vriend het niet met je eens is en niet wil veranderen, kun je hem hier niet toe dwingen.
- Dat hij geen porno meer kijkt, wil nog niet zeggen dat hij niet meer masturbeert en niet meer fantaseert. Als je door porno te verbieden denkt te bereiken dat je vriend alleen nog seksuele gedachten over jou hebt, kun je hier beter nog eens goed over nadenken. Dat is namelijk nogal een onredelijke gedachte. Zowel mannen als vrouwen fantaseren over andere mensen, zoals filmsterren, maar ook mensen in het echte leven of misschien wel fictieve personages. Het zou nogal hypocriet zijn om hem zijn fantasieën niet te gunnen, terwijl je je zelf ook tot anderen aangetrokken voelt.
Zelfs als jullie samen tv zitten te kijken, een rondje joggen of romantisch uit eten gaan, kan het voorkomen dat hij aan porno moet denken. Sommige vrouwen vinden het vervelend dat hij hier ook op momenten die samen doorgebracht worden aan denkt. Mannen zien porno echter als iets totaal anders dan hun relatie en leggen geen enkele link tussen hun vriendin en de vrouwen die ze online bekijken. Ze zien porno puur als een makkelijke en onpersoonlijke manier van vermaak. Geniet van elk moment dat je met je vriend doorbrengt en weet dat hij waarschijnlijk hetzelfde doet.
Sommige vrouwen zien het kijken van porno als vreemdgaan, terwijl anderen er geen enkel probleem mee hebben. Als je het een naar idee vindt dat je vriend andere vrouwen kijkt en vindt dat dit een soort vreemdgaan is, betekent dat dat je het niet eens bent met het feit dat hij porno kijkt. Als hij zijn kijkgedrag probeert te verdedigen, voelt dat voor jou alsof hij totaal aan je gevoelens voorbijgaat. Als je vindt dat het kijken van porno geen vreemdgaan is, vind je waarschijnlijk dat porno niet meer dan vermaak is dat je relatie op geen enkele manier bedreigt. Je vindt waarschijnlijk dat vreemdgaan iets is dat je in het echte leven doet. Je definitie van van vreemdgaan is belangrijk om te begrijpen hoe je je over het kijkgedrag van je vriend voelt. Als je dat eenmaal weet, kun je misschien compromissen met je vriend sluiten.
5
Overweeg porno in jullie relatie te integreren. Als je het niet eens bent met het soort porno dat hij kijkt, kun je hem dit vertellen. Als je een idee hebt dat je hem door zijn kijkgedrag niet kunt vertrouwen (of hij de porno bijvoorbeeld voor je verborgen hield), is de porno zelf misschien niet het probleem, maar is het vertrouwen in jullie relatie niet optimaal. Het is essentieel om je eigen gevoelens en mening te begrijpen om goed in te kunnen schatten of je een langetermijnrelatie aan wilt gaan met iemand voor wie porno erg belangrijk is. Wees eerlijk tegenover jezelf en vervolgens tegen je partner.
- Als porno je op de een of andere manier aan een vervelende gebeurtenis uit het verleden doet denken, kan deze traumatische gebeurtenis een probleem vormen. Je kunt overwegen hierover een vriend in vertrouwen te nemen of professionele hulp te zoeken. Ook online steun kan erg helpen. Het is helemaal niet erg om over porno van mening te veranderen. Misschien vindt je het in het begin van een relatie geen probleem, maar voel je je later toch rot als je vriend er regelmatig naar kijkt. Mensen veranderen elke dag en het kan best ingewikkeld zijn om zowel jezelf als je vriend door de jaren heen beter te leren kennen.
- Probeer erachter te komen wat je onzekerheden zijn en of die (in)direct met porno te maken hebben. Soms hebben je gevoelens over porno er bijvoorbeeld mee te maken dat je je onzeker voelt of dat je je vriend niet vertrouwt. In dat geval moet dat probleem verholpen worden en is de porno niet het eigenlijke probleem.
- Als je ooit door je ex-vriend bedrogen bent of je huidige vriendje al eerder ontrouw is geweest, kan het voelen alsof hij dit door porno te kijken opnieuw doet of alsof hij nog steeds vreemdgaat.

Deel 2

Deel 2 van 2:

Actie ondernemen

Pdf downloaden

1
Probeer erachter te komen of hij een pornoverslaving heeft. Af en toe een video kijken is natuurlijk een ander verhaal dan er dagelijks mee bezig zijn. Als je vriend obsessief porno kijkt en elke kans om achter zijn laptop te kruipen met beide handen aangrijpt, heeft hij wellicht een pornoverslaving en zal hij hulp moeten zoeken. Hoewel dit meestal niet het geval is, kun je er rekening mee houden dat de mogelijkheid bestaat.
- Bedenk of zijn pornogewoontes jullie relatie beïnvloeden. Dit is bijvoorbeeld het geval als hij liever porno kijkt dan tijd met jou doorbrengt en het lastig is om iets romantisch met hem te ondernemen. Mocht dit zo zijn, dan heb je een serieus probleem en kun je met hem bespreken hoe dit probleem opgelost kan worden.
Hoewel niet iedereen dit ziet zitten, kun je eens uitproberen of jullie misschien samen porno kunnen kijken. Hierbij is het natuurlijk wel belangrijk dat je zelf geen probleem met porno hebt. Zet als experiment eens een filmpje op en wie weet maken jullie er wel een kinky avond van! Sommige mannen houden porno liever voor zichzelf en als dit bij jouw vriend ook zo is, kun je dit het beste gewoon respecteren. Als je besluit porno met hem te kijken, kun je dit het beste in een ontspannen situatie doen en er zelf ook van genieten. Doe het niet puur om te zien hoe hij op de porno reageert, maar ook voor je eigen genot. Als je hem tijdens het kijken continu in de gaten houdt, maakt dat hem waarschijnlijk alleen maar zenuwachtiger.
3
Probeer de porno te gebruiken om over de seksuele fantasieën van je vriend te praten. Veel mannen zeggen dat porno een soort toevlucht is en dat ze de dingen die in films gebeuren nooit zelf zouden willen doen. Sommige delen van een video kunnen hem echter op ideeën brengen. Jullie kunnen bijvoorbeeld eens een nieuw standje uitproberen of een rollenspel spelen. Praat hierover om te zien of hij dit soort nieuwe experimenten ziet zitten.
- Soms heeft je vriend een geheime fantasie, maar durft hij die niet zomaar met je te bespreken. Als jij erover begint, kan dit de drempel wat verlagen en geeft hij wellicht toe wat hij graag zou willen uitproberen. Natuurlijk hoef je niks te doen waar je je niet prettig bij voelt. Vrouwen worden in pornofilms regelmatig als object neergezet en tot dat niveau hoef je jezelf uiteraard niet te verlagen.
- Tijdens dit gesprek kun je je vriend natuurlijk ook vertellen wat je eigen fantasieën zijn!
- Verwacht niet dat je vriend staat te springen om je al zijn geheime fantasieën te vertellen. Porno en seks zijn nu eenmaal gevoelige onderwerpen en dus is het helemaal niet zo gek dat hij zich misschien niet zo op zijn gemak voelt.
4
Bespreek jullie volgende stappen. Als jullie eenmaal open en eerlijk over het kijken van porno hebben gepraat, kunnen jullie het erover hebben of jullie naar aanleiding van dit gesprek actie willen ondernemen. Je kunt bijvoorbeeld de volgende dingen doen:
- Het uitmaken. Hoewel het kijken van porno meteen niet zo'n goede reden is om het met je vriend uit te maken, kan het voorkomen dat het probleem met andere kwesties samenhangt. Mochten deze problemen onoverkomelijk zijn, dan is het misschien beter dat jullie uit elkaar gaan.
- Samen porno kijken. Als je geen problemen met porno hebt en je nieuwsgierig bent naar wat je vriend opwindt, kun je dit misschien eens uitproberen. Zorg wel dat jullie je hier allebei bij op je gemak voelen.
- Afspreken dat hij minder porno kijkt. Eventueel kun je ook afspreken dat hij het alleen kijkt als jij er niet bent om hem te betrappen. Hoewel je je vriend beter niet kunt dwingen om zijn verlangens te onderdrukken of zijn kijkgedrag geheim te houden, kan het een mogelijkheid zijn om in ieder geval af te spreken wanneer hij porno kijkt.
Als je vriend een pornoverslaving heeft en je hem wilt helpen daar vanaf te komen, kunnen jullie samen in therapie gaan. Hij kan dit uiteraard ook alleen doen. Als door jullie gesprek over porno andere problemen in de relatie boven water komen, zoals onzekerheid of ontrouw, kunnen jullie hier misschien beter professionele hulp bij zoeken.

Tips

Als je het niet prettig vindt dat je vriend porno kijkt, kun je dit het beste meteen uitspreken. Als hij niet wil veranderen, zul je moeten besluiten of je hier wel of niet mee om kunt gaan. Misschien past hij toch niet zo goed bij je als je dacht.
Als hij je zelf verteld heeft dat hij porno kijkt, is dat een goed teken. Dit betekent namelijk dat hij je vertrouwt en dat hij met je over persoonlijke kwesties durft te praten. Probeer hier zo goed mogelijk mee om te gaan en word niet kwaad als hij toegeeft dat hij regelmatig porno kijkt. Hier wordt hij alleen maar onzekerder van en dit kan ervoor zorgen dat hij zijn kijkgedrag voortaan geheim houdt.
Soms kijken mannen porno als ze zich eenzaam, gedeprimeerd of onzeker voelen. Is dit bij jouw vriend het geval, dan kun je dit oplossen door zijn zelfvertrouwen op te bouwen. Pak dit echter wel voorzichtig aan. Dit is immers niet de reden dat álle mannen porno te kijken. Maak het onderwerp echter wel bespreekbaar en vraag ook naar zijn mening over porno.
Mannen zijn seksuele wezens en houden nu eenmaal van porno. Online is porno makkelijk vindbaar en dus zullen veel mannen regelmatig kijken, tenzij ze vanuit hun omgeving geleerd hebben dat ze dit beter niet kunnen doen. Het kijken van porno is een manier om fantasieën te bevredigen en is net zo normaal als bijvoorbeeld masturbatie.

Waarschuwingen

Veel mannen kijken porno waarin een bepaalde fetisj centraal staat. Dat iemand graag naar dit soort fetisjen KIJKT, wil echter niet zeggen dat hij van jou verwacht dat je je in de slaapkamer precies zo gedraagt als de actrices uit films. Zolang in de films niks illegaals gebeurt en het om twee volwassenen gaat die weten wat ze doen, kun je zijn fetisj het beste gewoon accepteren, ook als je die zelf misschien als "raar" ziet.
Wees eerlijk tegen hem en steun hem. Veel pornoverslaafden weten zelf prima dat ze een probleem hebben. Als dit zo is, kun je hem hier het beste mee helpen. Verslaving is immers een ziekte en geen keuze.
Misschien heeft hij om zijn problemen op te lossen therapie nodig. Elk gedrag dat jullie relatie of zijn relatie met andere mensen in gevaar brengt, kan op een seksuele stoornis wijzen.
Dat je vriend porno kijkt, wil niet meteen zeggen dat hij verslaafd is. Voor de meeste mensen is porno puur een hobby.