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아버지를 위한 추도문을 작성하는 것은 마음이 찢어지는 경험일 수 있습니다. 이러한 개인적인 추도문을 작성하면서 걱정과 슬픔을 느끼는 것은 완전히 정상적이니 추도문을 작성하는 내내 스스로를 돌보도록 하세요. 추도문을 쓰기 시작하기 위해서 브레인스토밍을 하는 시간을 가지세요. 아버지와의 가장 소중한 추억에 대해서 생각해보고 이를 어떻게 추도문에 넣을지 고민해 보세요. 여기서부터 추도문을 쓰기 시작하면 됩니다. 아버지가 당신에게 얼마나 큰 의미였는지, 당신의 삶에서 아버지가 있어서 얼마나 감사한지에 대해서 표현하는 글을 써보세요. 아버지를 위한 추도문을 읽어서 전달하는 것은 감정적으로 힘든 일일 수 있으니 사람들 앞에서 아버지에 대해서 이야기하는 것이 괜찮은지 확인하기 위해서 미리 연습해 보세요.
단계
부고가 아닌 추도문이라는 점을 잊지 마세요. 추도문은 부고와는 다릅니다. 부고는 누군가의 인생에 관한 사실을 요약한 것입니다. 그렇기 때문에 그 사람이 성취한 것, 커리어, 태어난 곳, 살아있는 가족 구성원 등을 포함합니다. 추도문은 누군가가 어떤 사람이었는지에 대한 본질에 집중하는 것입니다.[1]- 부고는 사실에 근거하기 때문에, 흔히 덜 감정적입니다. 추도문은 개인적인 이야기에 주목합니다. 이 사람의 삶은 어떤 의미였나요? 이 사람은 당신에게 어떤 의미였나요?
- 그 사람에 대해 과도한 사실을 적는 것을 포함해서 성취한 것에 대해서 나열하는 글을 적지 않도록 하세요. 대신, 그 사람에 대해서 알려주는 이야기나 추억들에 집중해 보세요.
브레인스토밍을 해보세요. 글을 적기 전에, 브레인스토밍을 하면 생각을 해 나가는데 도움이 될 것입니다. 추억과 이야기에 대해서 적어내려가 보고, 아버지가 어떤 사람인지에 대해서 생각나는 것들 역시도 적어내려가 보세요. 이렇게 하면 추도문의 방향성을 잡는데 도움이 될 것입니다.[2]- 처음에 떠오르는 아버지에 대한 생각들을 적으면서 시작해 보세요. 아버지에 대해서 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 무엇인가요? 아버지에 대한 가장 강렬한 기억은 어떤 것인가요? 아버지를 묘사하려고 할 때 생각나는 단어들은 어떤 것인가요?
- 그리고 아버지와 관련된 외부 요인에 대해서도 생각해 보세요. 어떤 음악, 어떤 영화, 어떤 TV 프로그램, 어떤 음식, 어떤 소리, 어떤 냄새가 아버지를 떠오르게 만드나요? 글을 쓰면서 이러한 것들에 집중해 보세요. 그러면 추도문에 쓸 수 있는 아주 소중한 기억들이 떠오를 수도 있습니다.
중요한 주제에 대해서 집중해 보세요. 추도문은 정확하고 명료해야 합니다. 이질적인 기억들을 나열하는 것은 좋지 않습니다. 브레인스토밍을 하면서 더 큰 주제에 대해서 생각해 보세요. 다양한 기억들을 하나로 묶을 수 있는 주요 주제나 메세지가 무엇인가요? [3]- 죽음을 이해하거나 간파하지 않아도 됩니다. 죽음이 끔찍하고 당황스러운 일이라는 것을 인정해도 괜찮습니다. 그 사람의 인생에 대해서 이해해보려고 하세요. 아버지가 어떤 사람이었고 아버지가 없었다면 이 세상은 어땠을까요?
- 애매한 관념을 주제로 해도 괜찮습니다. 아버지가 민사 소송을 담당하는 변호사였을 수도 있습니다. 그렇다면 관대함, 커뮤니티, 다른 사람을 돕는 것에 대한 주제에 집중하는 것도 방법입니다. 아버지가 자수성가한 비즈니스 맨이었을 수도 있습니다. 만약 그렇다면, 주제는 고집, 열심히 일하는 것, 헌신의 유익함에 대한 것일 수 있습니다.
- 아버지에게서 어떤 것을 배웠는지에 대해서도 이야기할 수 있습니다. 아버지가 가르쳐 준 가장 큰 교훈은 어떤 것이었나요? 그 교훈을 실제 삶에 어떻게 적용시켜 살고 있나요?
어떻게 추도문을 구성하고 싶은지 결정하세요. 추도문은 다양하게 구성할 수 있습니다. 구성 방법은 추도문의 주제나 추도문에 포함되어 있는 정보에 따라서 결정될 수 있습니다. 미리 추도문을 써보면서, 추도문을 구성할 수 있는 가장 좋은 방법을 찾아보세요. [4]- 시간 순서로 추도문을 쓸 수 있습니다. 만약 추도문에 아버지의 젊은 시절 뿐만 아니라 노후 시절의 이야기들을 포함시킨다면 이 방법이 도움이 될 수도 있습니다. 각기 다른 시절의 이야기들과 추억들에 대해서 이야기 한다면, 시간 순서로 추도문을 구성하는 것이 좋을 수 있습니다.
- 아이디어 별로 추도문을 구성할 수도 있습니다. 만약 각기 다른 순간들과 추억들로 아버지의 특성에 대해서 이야기를 한다면, 아이디어 별로 구성을 하는 것도 방법입니다. 예를 들어, 비즈니스 맨으로서의 아버지의 성공에 대해서 이야기를 하고, 그의 성공이 결단, 직업 의식, 개인 능력에 의한 것이라고 이야기한다고 가정해 봅시다. 그렇다면 이러한 각각의 자질에 대한 부분에 적절한 추억과 이야기들을 포함시켜서 추도문을 구성할 수 있습니다.
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자기 소개를 하세요. 장례식에 참석한 많은 사람들이 당신을 알 것이기에 자기소개가 어색하게 느껴질 수도 있지만, 보통은 추도문을 짧은 자기 소개로 시작하는 것이 관습입니다. 청중들에게 당신이 누군지, 돌아가신 분과 어떤 관계인지에 대해서 알려주세요. [5]- 이는 추도문에서 가장 쉬운 부분일 것입니다. 간단하게 자기 자신이 누구인지, 아버지와 얼마나 가까웠는지에 대해서 이야기 하세요. 이렇게 하면 당신에 대한 신뢰가 생길 것입니다.
- 예를 들면 “제 이름은 김민정이고 오늘 우리는 아버지에게 인사를 드리러 모였습니다. 저는 외동이었고 그랬기 때문에 아버지와 특히나 가까웠습니다. 거의 매일 대화를 했고, 제가 독립을 하고 나서도 매일 대화를 했습니다.” 라고 시작해도 좋습니다.
어조를 설정하세요. 추도문에서는 어조가 중요합니다. 추도문 내내 일정한 어조를 유지하는 것이 좋습니다. 당신이 전달하고자 하는 메세지가 가장 잘 전달될 수 있는 어조가 어떤 것인지에 대해서 생각해 보세요. [6]- 가족들과 장의사와 이야기해 보세요. 당신의 어조가 장례식과 어울리는 것이 좋습니다. 만약 종교적인 형식을 지닌 장례식이라면, 예를 들어 무겁고 존중을 표하는 어조를 선택하는 것도 방법입니다.
- 하지만, 장례식이 완전히 어조를 결정하게 하지는 마세요. 주로 어조가 아버지가 어떤 사람이었는지를 나타낼 수 있는 것이 좋습니다. 만약 아버지가 쾌활하신 분이고, 항상 농담을 하시는 분이셨다면, 조금 더 가벼운 어조로 하는 거도 좋습니다. 추도문이 애도를 하는 행위라기보다는 삶을 축하하는 것이라고 생각해보세요.
이야기를 포함시키세요. 대부분의 추도문은 돌아가신 분에 대한 적어도 한가지의 이야기를 포함해야 합니다. 이야기로 추도문을 시작하는 것은 청중들을 집중시키는 데 도움이 될 것입니다. 아버지가 어떤 사람이었는지에 대해서 이야기하는 일화를 골라보세요. 이 일화는 추도문에서 중요한 주제를 전달해야 합니다.[7]- 예를 들어, 추도문이 아버지가 조금 힘든 삶을 사셨음에도 불구하고 항상 즐거움을 찾는 사람이었다는 것과 관련되었다고 가정해 봅시다. 상황적인 것에도 불구하고 가벼움을 찾을 수 있었다는 것을 보여주는 일화를 골라보세요.
- 만약 아버지가 폐암으로 돌아가셨다면, 아버지가 진단을 어떻게 유머러스하게 받아들였는지에 대해서 이야기해 볼 수 있습니다. “아버지가 암이라는 것을 처음 알게 되셨을 때, 아버지는 치료 방법에 대해서 농담을 하셨습니다. "방사능에 대해서는 그래도 긍정적일 것이라 생각해." 라고 장난을 치시던게 생각납니다. 왜 그렇게 생각하시냐고 물어봤더니, “방사능에 노출이 되어서 슈퍼 히어로가 될 수도 있잖아. 내가 또 다른 스파이더맨이 될 수도 있다고.” 라고 대답하셨습니다.” 라는 이야기로 시작하는 것도 방법입니다.
작은 디테일에 집중하세요. 아버지가 어떤 사람이었는지에 대한 것을 잘 포착해내는 것에 더해서, 작은 디테일들에도 신경 쓰도록 하세요. 이렇게 하면 청중들을 집중하게 만들고, 청중들의 아버지에 대한 애도 과정을 도와줄 수 있는 작은 물리적인 추억거리가 생기게 될 것입니다. [8]- 감각적인 디테일이 도움이 될 수 있습니다. 아버지가 항상 밖에서 일을 하시는 것을 좋아하셨고 그래서 항상 흙냄새가 났을 수도 있습니다. 혹은 아버지가 빨간색을 좋아하셨고 언제나 입는 옷에 빨간색을 포함시켰을 수도 있습니다.
- 기억이 나는 만큼 최대한 많은 작은 디테일들을 포함시키세요. 예를 들어, “아버지가 항상 노래를 부르던게 기억나요. 아버지는 깊은 바리톤의 목소리를 가지고 계셨죠. 일요일 아침에 일어나면 아버지의 노래 소리와 커피향이 제 방에 퍼지던게 기억나요.” 라고 이야기 해보세요.
외부 자료를 이용해 보세요. 어떤 것을 표현하는 데 어려움을 겪고 있다면 외부 자료를 이용해 보세요. 인용구나 참고 문헌을 이용해서 아버지를 설명하는 데 도움을 받아 보세요. [9]- 만약 아버지가 종교가 있는 분이셨다면 성경에서의 인용구도 도움이 될 것입니다. 성경에는 삶과 죽음에 대한 이야기가 많음으로 성경을 참고해 보세요.
- 아버지가 좋아했던 책, 영화, 음악, TV 인용구를 찾아보는 것도 좋습니다. 만약 아버지가 로버트 프로스트를 좋아했다면, 로버트 프로스트의 시에서 한 구절을 따와서 추도문에 넣는 것도 방법입니다.
가벼운 농담도 추가해보세요. 추도문이 꼭 어두울 필요는 없습니다. 약간의 농담을 넣는 것도 좋습니다. 만약 추도문이 너무 진지하다면 죽음을 근사하게 그리는 것처럼 보일 수 있습니다. 이는 설교하려 드는 것처럼 보이거나 너무 감성적으로 보일 수 있습니다. 유머와 함께 아버지의 단점에 대해서도 이야기해보세요. 이렇게 하면 당신이 기억하는 아버지에 대한 전반적인 이미지를 전달할 수 있을 것입니다. [10]- 아버지와 관련한 재밌는 점을 생각해 보세요. 과도하게 의견이 강하셨나요? 외식을 하다가 아버지가 천원에 목맸던 재미있는 이야기를 해보세요. “아버지가 유머를 좋아하시긴 했지만그럼에도 불구하고 완벽하신 분은 아니셨습니다. 과하게 비판적일 때도 있었고, 때로는 의견이 강하신 분이셨습니다. 한번은 가족 여행을 가서 잠시 무언가를 먹으려고 식당에 들렀는데….” 와 같은 이야기를 해볼 수도 있습니다.
- 단점을 이야기할 때는 가볍게 얘기하세요. 돌아가신 분에 대해서 화가난 것처럼 보이면 안됩니다. 무례하게 비춰질 수도 있기 때문입니다. 아버지와 당신 사이에 있었던 엄청난 논쟁에 대해서 다루면서 아버지가 의견이 강하셨다는 점을 이야기하고 싶다고 해 봅시다. 이는 웃음을 자아내지는 않을 것입니다. 이런 일화 대신에 사람들이 웃을 법한 가벼운 이야기에 집중해 보세요.
마무리하는 말을 더해보세요. 추도문을 끝내면서, 추도문을 통해 하고자 했던 말을 요약할 수 있는 짧은 서술로 끝내보세요. 이 때 추도문의 중요한 주제를 다루게 될 것입니다. 추도문을 통해 어떤 이야기를 하고자 했나요? 사람들이 아버지에 대해서 어떤 것을 기억했으면 하나요? [11]- 다른 사람들을 위해서 아버지를 설명할 수 있는 마지막 몇가지를 생각해 보세요. 청중들에게 직접적으로 어떤 이야기를 하고자 했는지에 대해서 이야기해 보세요. 가령, “아버지에게서 배운 점은 인생은 짧고 잔혹할 때가 많기 때문에, 그 어떤 상황에도 불구하고 이를 이겨낼 수 있는 가장 좋은 방법은 잘 웃고 행복한 작은 순간들을 감사히 여겨야 한다는 것입니다.” 라고 이야기해 보세요.
- 청중들에게 시간을 내주어서 감사하다는 말도 해야 합니다. “모두들 아버지를 기억하기 위해서 여기까지 와주셔서 감사하고, 이렇게 아버지에 대해서 이야기를 조금 할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다. 아버지가 이렇게 많은 사람들이 생각해주고 와주셨다는 것에 매우 영광이라고 생각하셨을 것입니다.”
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필요한대로 추도문을 수정하고 정보를 더 추가해 보세요. 추도문 초안을 작성했다면, 프린트 해서 읽어내려가 보세요. 읽으면서, 내용을 좀 더 확장시키거나 조금 더 디테일을 첨가해야 할 부분이 있는지 확인해 보세요. [12]- 추도문이 말이 되는지 확인해 보세요. 이야기들이 주제를 잘 대변해 주나요? 무언가 빠졌다는 느낌은 들지 않나요? 더해야 할 이야기가 있거나 아버지의 성격에 대해서 좀 더 이야기하고 싶은 것이 있나요? 필요없다고 느껴지는 이야기가 있나요?
- 필요한대로 추도문에 내용을 추가하세요. 만약 조금 더 이야기를 적을 수 있다면, 필요한만큼 추가해 보세요. 주제랑 잘 어울리지 않는다고 생각되는 것들은 잘라내세요. 추도문을 전달하는 데 걸리는 시간이 매우 중요합니다. 평균적인 추도문은 전달하는데 5-7분 정도 걸려야 합니다.
추도문의 일부를 외우세요. 추도문을 전달할 때, 일부분을 외우는 것이 도움이 될 것입니다. 이렇게 하면 더 자연스럽게 전달을 할 수 있을 것입니다. 추도문 전체를 외울 필요는 없습니다. 추도문을 전달하면서 쪽지를 가지고 있는 것이 좋습니다. 연설을 하면서 긴장되거나 감정적이어질 수 있기 때문입니다. [13]- 추도문 전체를 외우고 싶다면, 한번에 조금씩 외우도록 하세요. 전체를 다 외우는 것은 어려울 수 있습니다.
- 쪽지에 내용에 대해서 일러줄 수 있는 것들을 적는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 연설을 하면서 다른 길로 새지 않는 데에 도움이 될 것입니다.
주기적으로 추도문 읽는 연습하세요. 장례식 전까지 하루에 몇번씩 추도문 읽는 연습을 하는 것이 좋습니다. 거울 앞에서 혹은 혼자서 소리내서 읽어보세요. 더듬거리는 부분이 어디인지 잘 살펴보고, 그 부분을 더 연습해 보세요.[14]- 친구나 가족에게 연습하는 것을 들어달라고 할 수도 있습니다. 조금 더 자연스럽게 추도문을 읽는 데에 대한 피드백을 받아보세요.
감정적으로 굳건하게 있으세요. 추도문을 쓰는 것은 쉽지 않고, 아버지를 위한 추도문이라면 더 힘들 수 있습니다. 추도문을 작성하면서, 감정적으로 굳건하게 있으려고 해보세요. [15]- 다른 사람들에게 도움을 요청하세요. 애도를 하는 기간 동안에는 이미 갖고 있던 관계들이 매우 중요합니다. 힘든 순간들에 친구나 가족에게 기대 보세요.
- 자신의 존재에 대해서 재구성해보도록 하세요. 부모를 잃는 것은 개인적으로 나를 가이드 해줄 수 있는 사람을 잃었다는 느낌을 들게 만들 수 있습니다. 아버지 없이 스스로가 어떤 사람인지에 대해서 생각해보고 앞으로 어떻게 나아갈 수 있는지에 대해서 고민해 보세요.
- 현재에 집중하세요. 현재가 지금 당신의 인생이 펼쳐지고 있는 순간이라는 것을 기억해두세요. 가지고 있는 것들에 감사함을 느끼도록 하세요. 매일매일에 감사하고 아버지를 잃었음에도 불구하고 매일을 꽉 차게 보내도록 하세요.
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팁
- 추도문은 5분~10분 길이로 작성하세요. 길이는 상관이 없지만 돌아가신 아버지에 대해서 10분 이상 이야기하는 것은 쉽지 않을 것입니다.
- 추도문을 전달하면서 애도하시는 분들과 눈을 맞추세요. 청중들과 더 하나됨을 느낄 수 있을 것입니다.
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출처
- ↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/
- ↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy
- ↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy
- ↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father
- ↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father
- ↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father
- ↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/
- ↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/
- ↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/
- ↑ http://www.esquire.com/lifestyle/how-to/a735/how-to-give-a-eulogy/
- ↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father
- ↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy
- ↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father
- ↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201404/the-5-psychological-challenges-loss-and-grief
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