문자로 남자 화 풀어 주는 방법

지금 이 글을 보고 있는 당신은 아마도 당신의 남자친구(또는 짝사랑 상대, 또는 남사친)가 더이상 나에게 마음이 없다는 생각을 하는 중일 것이다. 남자가 나를 무시하거나, 데이트 신청을 거절할 때는 도대체 어떻게 해야 할까? 얼굴을 보고 직접 이야기하는 게 힘들다면 문자로 그의 마음을 다시 돌릴 수 있는 방법이 몇 가지 있긴 하다. 하지만 작전에 들어가기 전에, 내가 정말로 이 관계를 회복시키고 다시 남자와 잘해 보고 싶은 것인지를 정확히 판단해야 한다.

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무엇이 잘못되었는지 알아보기

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무슨 일이 있었는지 되돌아보기. 남자가 나와 대화나 데이트를 하지 않는 이유는 이유가 무엇인지 생각해 보자. 내게 화나는 일이 있거나 친구들을 만나느라 정신 없거나 다른 바쁜 일이 생겼을 수도 있다.
- 남자가 더이상 친구로든, 연인으로든 나에게 관심이 없어서 태도가 변한 거라면 사실상 내가 할 수 있는 일은 거의 없다고 봐야 한다. 이런 경우에는 문제가 나에게 있는 것이 아니기 때문이다.
- 남자가 화난 것 같다면, 그 이유를 생각해 보자. 사람들은 보통 상대가 나에게 좋지 않은 영향을 줬다고 느낄 때 화가 난다. 그러니 화해를 위한 가장 첫 번째 관문은 내가 남자의 어떤 부분을 건드려 그가 화난 것인지를 알아내는 것이다.
- 가끔은 나에게는 아무것도 아닌 말이나 행동이 다른 사람에게는 엄청난 영향을 주기도 한다. 그러니 최근에 일어난 일뿐만 아니라 내가 여태 한 행동 중 어떤 것이 그의 마음을 상하게 했을지 돌아보자.
- 일단 내 어떤 행동 때문에 남자가 화났는지를 알기만 하면 상황을 빠르게 진정시킬 수 있다.
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입장 바꿔 생각해 보기. 화를 누그러뜨릴 수 있는 가장 중요한 열쇠는 내 행동이 어떻게 느껴졌을지 상대방의 입장에서 생각하고 이해하려는 태도를 보이는 것이다.
- 내 어떤 행동이 그를 화나게 했을지 돌아보며 남자의 입장에서 생각해 보고, 그의 감정에 이입하고 공감하려고 노력하자.
- 예를 들어, 집에 깜빡하고 두고 온 물건이 있다는 이유로, 차가 막힌다는 이유로 약속 시간에 무심코 늦었을지 모른다. 남자는 30분이 넘게 도로변에서 나를 기다리고 있었는데도 말이다.
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공감해 주기. 남자가 무엇 때문에 화났는지 대충 감이 왔다면 다음 단계는 진심으로 그의 감정을 이해하고 공감해주는 것이다.
- 내가 약속 시간에 늦었을 때, 남자의 입장에서는 어떤 기분이 들었을지를 상상해 보자. 예를 들어, 그는 ‘내가 우선순위가 아닌가?’, ‘나를 별로 소중하게 여기지 않나?’ 라고 느꼈을 수도 있다. 내가 그의 상황이었다면 어떤 감정이 들었을지를 생각해 보고 공감해 주자.
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사과하기

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사과하기. 최대한 빨리 그리고 자주 사과한다. 내가 잘못한 게 있다면 내 잘못을 인정하고 책임을 져야 한다.^{[1]X출처 검색하기}
- 내가 잘못한 것을 인정하고 사과하며 다시는 같은 행동을 반복하지 않겠다고 이야기하자.
- ”그게 그렇게 화났어?”처럼 책임을 떠넘기는 듯한 사과는 금물이다. 이런 말은 별것 아닌 걸로 화를 낸다는 뜻으로 들려 상대를 더 기분 나쁘게 할 수 있다.
- 남자가 화가 덜 풀린 듯한 문자를 보내면 계속해서 사과하자. 화를 낼 때마다 사과해야 한다. “진짜 미안해. 내가 정말로 잘못한 거 알아.”라고 계속 사과하자.^{[2]X출처 검색하기}
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내 행동이 남자에게 어떤 영향을 줬는지 알고 있단 걸 보여주기. 고의가 아니었다는 변명이나 단순한 사과로는 문제를 해결할 수 없다.
- 그냥 미안하다고 말하는 것으로는 충분하지 않다. 남자에게 내가 한 행동이 어떤 결과를 낳았는지를 모두 이해하고 있고 또 진심으로 후회하고 있다는 것을 보여줘야 한다.^{[3]X출처 검색하기}^{[4]X출처 검색하기}
- 내가 정말로 내 잘못을 깨닫고 뉘우치는 모습을 보이면 남자도 진심을 느끼고 마음을 열기 시작할 것이다.
- 남자가 과민 반응하고 있다는 생각이 들어도 그냥 사과하자. 그가 나를 다시 좋아하게 만들려면 내가 남자의 감정을 충분히 헤아리고 있다는 것을 보여줘야 하기 때문이다.^{[5]X출처 검색하기}
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상황 악화시키지 않기. 아무리 미안하다고 사과한들, 상황을 악화시키는 말들을 하기 시작하면 그전의 노력은 소용없어진다.^{[6]X출처 검색하기}
- 예를 들어, 남자의 반응이 비이성적이거나 너무 과했다는 식의 발언은 절대로 하면 안 된다. 이런 말은 내가 상황을 전혀 이해하지 못한 것처럼, 하나도 미안하지 않은 것처럼 느껴지기 때문에 남자의 화를 돋울 수 있다.^{[7]X출처 검색하기}
- 남자가 예전에 했던 잘못을 끌고 오지 말자. 이렇게 “너도 잘못한 적 있잖아”라는 식의 화법으로 대화를 질질 끌게 되면 상황은 오히려 악화되고 남자는 나를 더욱 용서하고 싶지 않을 것이다. ^{[8]X출처 검색하기}
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내가 어떻게 했으면 좋겠는지 물어보기. 내가 지금 어떤 액션을 취하는 것이 최선일지 진지하게 물어봄으로써 남자에게 내가 진심으로 그의 입장에서 생각하고, 행동할 준비가 되어있다는 것을 보여 주자.^{[9]X출처 검색하기}
- 예를 들어, “30분 넘게 기다리게 하고, 내가 너한테 너무 신경을 안 쓰는 것처럼 느끼게 했지? 미안해. 나한테 요구하고 싶은 게 있으면 얘기해 줘. 앞으로 고칠게”
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웃게 해 주기. 유머야말로 비장의 무기다. 남자를 웃게 할 수 있다면, 아니 최소한 미소라도 지을 수 있게 한다면 절반은 성공이다.
- 자학 개그를 해 보자. 유머가 비장의 무기라면 자학 개그는 최종 병기다. 나를 내려놓고 남자가 웃을 수 있는 내 약점을 활용해 유머로 승화시키자.
- 대놓고 웃기려는 마음으로 “늦어서 정말 정말 미안해. 난 왜 이렇게 맨날 늦을까 진짜. 벽을 뚫고서라도 빨리 달려갔어야 했는데.” 라고 해 보자.
- “시계가 맨날 나한테 경고를 하는데.. 내가 눈치가 없어 미안해”라고 농담 섞인 사과를 해 보자.
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늘 그를 생각하고 있다고 말해 주기. 특히 남자가 자기가 무시당하고 있다고 느끼거나 관심받기를 원하는 경우에는, 내가 얼마나 자주 남자를 생각하는지를 알려 주는 것도 좋은 방법이다.
- 예를 들어, 이걸(둘만 아는 이야기와 관련된 것일수록 좋다)을 보니 네 생각이 났다면서 사랑스러운 코멘트를 덧붙여 메시지를 보내는 것이다. “오늘 TV 보는데 부산 나오더라. 네가 어렸을 때 부산에서 컸던 얘기 해줬던 게 생각나서 혼자 웃었어ㅋㅋㅋ”
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포기하거나 물러설 타이밍 재기

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물러서야 할 때를 알기. 부담스러울 정도로 문자를 퍼부으면 안 된다. 사과를 했는데도 남자가 반응이 없거나 용서할 기미가 보이지 않을 때는 잠시 멈추자.
- 반응이 좋지 않은데도 계속 문자를 보내면서 남자를 귀찮게 하면, 잘 풀릴 일도 그르치게 된다.
- 남자에게 시간이 필요한 것 같다면 잠시 물러서자. 마음이 진정된 후에 연락하도록 내버려 두자.
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화난 이유 말해 달라고 강요하지 않기. 남자가 화난 이유를 말해 주지 않는다면 너무 화나서 이야기를 꺼내기도 싫은 것이거나 내 관심을 끌기 위한 작전이거나 둘 중 하나일 것이다. 어떤 경우든 남자가 마음을 열고 먼저 이야기를 꺼낼 때까지 시간을 줘야 한다.
- 남자가 진짜 화났는데도 이유를 말해 주지 않는다면 화를 가라앉힐 시간이 필요하다는 의미일 수 있다. 내가 뭘 잘못했는지 정말 몰라서 답답해도 이유를 말해 달라며 보채지 말고 가만히 기다려 주자. 남자가 마음을 진정시키고 나면 언젠가는 먼저 연락해 올 것이고 그럼 그때 화를 풀어주면 된다.
- 남자가 화난 척을 하는 것 같다면 그것은 내 관심을 끌기 위한 행동일 가능성이 있다. 그래서 내가 뭘 잘못했는지, 왜 그러는지 물어볼수록 남자는 이 상황을 더 오래 끌고 갈지 모른다. 이럴 때는 그냥 ”네가 왜 화났는지 도저히 모르겠어. 어쨌든 내가 뭘 잘못했으면 미안해.” 라고 말하고 남자가 알아서 상황을 종료시키도록 내버려 둔다.
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포기할 때를 알기. 아무리 사과하고 공감해도 소용없을 정도로 남자가 많이 화난 상태라면 어쩔 수 없다. 손을 떼야 한다.
- 이런 경우에는 내가 할 수 있는 일이 없다. 남자의 마음이 돌아올 가능성은 아주 낮으니 포기하는 것이 좋다.
- 시간이 흐르고 화가 어느 정도 누그러지면 그가 먼저 대화를 원할 수도 있으니 그 전에는 강요하거나 밀어붙이지 말자. 이럴 때는 기다리는 것이 최선이다.
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남자가 그만한 가치가 있는 사람인지 생각해 보기. 아무리 생각해도 내 행동에 대한 그의 반응이 과하거나 비이성적이라고 느껴진다면, 내가 이만큼 애쓸 만한 가치가 있는 관계인지 돌아보자.
- 남자와 함께 있는 시간이 즐겁기보다 힘들다는 생각이 든다면 관계를 정리하는 것도 고려해 보자.
- 남자가 화날 때마다 나를 언어적, 감정적, 신체적으로 학대한다면 즉시 관계에서 벗어나야 한다.
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차라리 즐기기. 어떤 방법으로도 남자의 화를 풀어주지 못했다면, 이젠 그냥 즐겨야 한다.^{[10]X출처 검색하기}
- 미국에는 “화해 어플”이 있는데 상대의 성별을 선택하면 그 사람과 화해할 수 있는 방법을 랜덤으로 추천해 주기도 한다.^{[11]X출처 검색하기} 진심 어린 사과도 안 먹혔는데 이런 어플이 무슨 소용이겠느냐마는 지푸라기라도 잡는 심정으로 시도해 보는 것이다. 최악의 경우 어플이 상대방에게 내가 러시아 갱들에게 붙잡혔다는 문자를 보내기도 한다.^{[12]X출처 검색하기}
- 남자의 무응답에 현명하게 응답해야 한다. 그가 답장을 하지 않았고 또 앞으로도 하지 않을 것 같다면 무리수를 두는 것도 나쁘지는 않다. 미친 척하고 “나 네 답장 기다리다가 망부석 돼서 지금 혓바닥으로 타자 쳐..”라고 농담과 함께 웃긴 짤을 보내는 것이다.^{[13]X출처 검색하기}
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극복하기. 그 남자에게 너무 연연하거나 이렇게 할 걸, 저렇게 말할 걸 하며 후회하지 말자.
- 남자가 많이 화났고 우리 관계는 끝을 향해 가고 있다는 것을 받아들이자. 그리고 내 인생에 집중하자.
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팁

남자가 문자로 이야기하는 걸 꺼려한다면, 직접 만나서 대화하는 게 더 좋은지 물어보자. 얼굴을 보고 대화하는 걸 더 선호하는 사람들도 있다.
참을성을 갖자. 자꾸 귀찮게 만들면 풀릴 화도 안 풀린다. 남자가 심각하게 화났다면 그에게도 생각을 정리할 시간이 필요할 것이다.
남자의 감정을 이해하고 받아들이자. 그의 반응이 과하다고 생각되어도 있는 그대로 이해하려고 노력하자. 상황을 잘 풀고 싶다면 그 정도는 해야 한다.
포기해야 할 타이밍을 잘 잡자. 남자가 나를 용서하지 못하겠다고 한다면, 받아들여야 한다. 억지로 상황을 해결하려고 했다가는 오히려 더 꼬이고 말 것이다.