車上生活する方法

一般的に、車上生活は推奨されるものではありません。しかし、何らかの事情であれ自らの選択であれ、住む家がない場合は、車で生活することが唯一の妥当な手段となることもあります。特に、地元の保護施設を安心して利用できない場合はなおさらです。残念ながら、多くの場所で、車中泊は周辺の人からひんしゅくを買うだけでなく違法行為となります。しかし、幸いなことに、状況が改善するまで何とか生活していくために役立つ情報があります。重要なことは、適切な車を選び、適切な場所に駐車することです。また、シャワーなどの生活に最低限必要なものを安価で利用できる適切な場所を探すことも重要です。

パート 1

パート 1 の 7:

まずすべきこと

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車がうまく機能すれば、車でのみ生活できるようになります。準備の時間があり、先行きに不安を感じる場合は、バンを入手しましょう。窓のない配達用のバンのような車が理想的です。こうした車の荷室の下には収納用のスペースがあり、天井にはあかり取りの天窓や換気口、収納用の棚を設けることができます。さらに、天窓を開ければ外を見ることもできます。匿名性の高い作りになっているシボレーの白いバン、またはオーストラリアのメーカーであるホールデンのパネルバンなどの車を利用すれば、プライバシーの確保が容易になります。車上生活には新車または「新しめの」車が必要になります。古い車を利用をするならば、車を整備できなければなりません。古い車は、メンテナンスを怠ると、都合の悪いときに故障する可能性があることに留意しましょう。
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車上生活の開始前に本籍地を利用して必要な手続きをする
- 郵便私書箱や私設私書箱を借りましょう。一般的に、私設私書箱はより多くの費用がかかりますが、そこで荷物を受け取ることができます。サービスによってはアパートの1室の形式の住所を提供しており、物理的な住所が必要となった場合にこの住所が役立ちます。
- ジムに入会しましょう。ジムの会費が高すぎる場合は、（自分の拠点に応じて）ジムの設備を利用できる地元の公共施設で利用登録をすると費用を節約できます。
- 住所が必要な書類を更新して早急に処理しましょう。
- 銀行の貸金庫に貴重品を預けましょう。
- 家族や友人に生活の支援をしてもらえない場合や支援を断られた場合、あるいは支援を求めたくない場合は、住所だけでも使わせてもらえるように頼むことを検討しましょう。
警察官から職務質問をされた場合に備えて、これらを常に提示できるようにしておきましょう。
ハンドルロックが重要なのは、車を盗まれるということは自分の家を盗まれることと同じだからです。盗まれた車は2度と取り戻すことができないかもしれず、そのような事態になれば大問題です。自宅やアパートがある人にとっては車はただの所有物かもしれませんが、車上生活をする人にとっては、車は生存に不可欠なものです。ハンドルロックは1個2,000円程度で購入できます。今すぐ購入しましょう！
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パート 2

パート 2 の 7:

安全で目立たない駐車場所を探す

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安全で目立たない場所を探して駐車する　まずは、友人や親戚の土地の敷地内に駐車させてもらえるかを確認しましょう。それが無理ならば、自分の拠点（またはその近辺）にある組織や企業が自分のような境遇の人たちのために提供している駐車場があるかを確認しましょう。そうした場所では違法駐車にならないだけではなく、組織や企業が安全のために駐車場の利用者を選別する場合や、女性のみに限定する場合さえもあります。^{[1]X出典文献} そうした場所を利用できず、かつ都市を拠点としている場合は、歩道がなく、窓から車内を覗ける建物がなく、森や林に隣接する通りを探しましょう。そのような場所は、人通りが少ないため煩わしい他人の視線を避けることができ、車が目立ってしまうほど人気がないということもありません。^{[2]X出典文献}大型小売店（特にトイレのある24時間営業の店舗）の駐車場は、そこで数百円の買い物をしておき、同じ場所に頻繁に駐車さえしなければ、体を清潔にして安全を確保するのに最適な場所となります。しかし駐車場内は、特に、食料品や商品を運搬するトラックが来る朝方に騒がしくなるかもしれません。^{[3]X出典文献}
- 多くの場合、平日の教会の駐車場は静かです。周囲を確認すれば、他の教会よりも利用されていない教会が見つかるかもしれません。そのような教会は駐車するのに適しているかもしれません。さらに、教会で支援を求めることができるかもしれません。教会に通って他の人と親交を深めることさえもできるかもしれませんが、自分の状況を話すのはしばらく様子を見てからにしましょう。また、その話をするのは、信頼できて喜んで手助けをしてくれそうな人だけにしましょう。^{[4]X出典文献}
- 工業団地やビジネスパークは日中騒がしいことが多々ありますが、夜間はとても静かになります。住宅街に近い小規模の工業団地やビジネスパークは夜間静かであるため、車中泊に最適です。そうした場所では警備員に話しかけられる場合があります。しかし、警備員の主な任務は担当する敷地や建物を警備することであるため、正直にその晩車の中で寝ているだけだと言えば、通常、警備員に邪魔されることはありません。
- 大学敷地内の駐車場は、学生や大学関係者であれば利用できますが、そうでない場合は利用しない方がよいでしょう。利用するには、駐車許可証が必要な場合があります。^{[5]X出典文献}
- キャンプ場にも駐車できます。ただし、キャンプ場は、一般的に時間制限があり、料金がホテル並みに高額な場合もあります。わずかな料金でシャワーを使えるキャンプ場もあります。国や地域によっては、国有林内に14日間まで無料でキャンプできる場所があります。
- ヨットハーバーは、漁師や船が利用するという性質上、「フリーゾーン」として知られています。そのため、マリーナは、ホットシャワーや一時駐車場などの多くのサービスを提供しています。ハイシーズンになると、遠方から来る大型ボートが一定期間停泊し、乗組員もそこにしばらく滞在します。この「一時的に」滞在する乗組員にうまく紛れて車を停めることができます。乗組員はあなたのことを知らず気にしません。乗組員は陸で少し羽目を外しているため、あなたが車上生活をしていることに気づいても気にしません。週末にぶらぶらして、ボートを洗ってワックスをかけたい人を探しましょう。そうすれば、マリーナの施設に入って堂々とシャワーを使えるようになるでしょう。
- トイレがない場合は、近くの小川で用を足します。屋外で安全に排泄する方法を把握し、簡易式トイレを作りましょう。あるいは、20Lの蓋つきバケツと臭い対策として苛性ソーダを利用してもよいでしょう。
- 病院の無料駐車場を利用することもできます。警備員に話しかけられた場合は、病気の親戚をお見舞いに来たと答えることができます。^{[6]X出典文献} しかしオーストラリアでは、過去に病院で発生した看護師殺害事件のため、病院の駐車場に車を停めていると、警察が来る可能性があります。警備員に移動するように言われる場合もあります。^{[4]X出典文献}
- 小売店や飲食店のマネージャーと信頼関係を築くことができれば、特に自分の存在を夜間のセキュリティ対策として捉えてもらえれば、夜間にお店の駐車場に車を停めることについて文句を言われないかもしれません。
- ホテルの駐車場を利用してみましょう。国や地域によっては、ホテルや大きな道路沿いにあるモーテルの駐車場に翌朝の11時（チェックアウト時刻）まで車を停めることができます。車のシートを完全に倒してしまえば、誰にも気づかれません。しかし、そこに居続けることはできません。
- 車を停められる場所を見つけたら、夜に来て朝の7時前に去るようにしましょう。そうすることで、なるべく周囲に気づかれずにすみます。
騒音がする場合は、睡眠のために耳栓が必要になるかもしれません。耳栓があれば、周囲の騒音を耐えられるレベルまで遮断することができます。耳栓は道路の騒音、鳥や動物の鳴き声、周囲の人の話し声や音楽などを効果的に遮断します。ただし、大きすぎる騒音や誰かが車をノックする音のような近くの騒音は遮断されません。
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パート 3

パート 3 の 7:

清潔さを保つ

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シャワーを浴びることができる場所を探す　ジムはシャワーを浴びるのが当たり前の場所です。ジムに行くことは清潔さを保つことに役立ち、朝の活力につながります。最初に訪れたジムにすぐに入会しないようにしましょう。他のジムを探せば、他人の目を気にせずに、思う存分シャワーを浴びて体を洗えるほど空いているジムが見つかるかもしれません。スポーツをする余裕が一番ないのは身なりの汚いホームレスの人たちです。自分がそうした人たちと同じに見られないように注意しましょう。一度人生を転落すると立ち直るのは困難であるため、「自身を転落させること」は避けなければなりません。困難な時期に身なりを整えておくことは、肯定的なセルフイメージを維持するために唯一役立つことです。
- ジムは高額な手段となる場合があります。ジムの費用は、月額4,000円から10,000円程度です。この費用はシャワーを浴びるだけにしては高すぎます。議会、教会、支援団体などの場所の多くは、無料シャワーを備えています。ジムに通わずとも無料で体型を維持できる方法が多くある中で、シャワーのためだけにジムを利用することは不経済であるかもしれません。^{[7]X出典文献}水虫にならないようにビーチサンダルやウォーターシューズを忘れずに携帯し、タオルは車内で乾かしましょう。
- ジムとシャワーのあるコミュニティセンターやレクリエーションセンターは、全国展開しているジムよりも安く利用できます。多くのコミュニティセンターやレクリエーションセンターの年会費は、全国展開しているジムの月会費ほどです。ただし、そうした場所では、荷物を安全に保管しておくことができない場合があります。
- 次善の選択肢は、手頃な料金のキャラバンパーク（※オーストラリアなどにある自動車で泊まることができる施設）を週に1、2回利用することです。オーストラリアでは、キャラバンパークは1泊1,500～2,000円程度ですが、アメリカでは、これよりも高額かもしれません。キャラバンパークには、車を停めるスペースがあり、洗濯機（通常別料金）、飲料水、シャワーなどの設備があります。テントを持っていれば、テントを張ることさえできます。通常、キャラバンパークには、電気を利用できる場所があるため、電子機器の充電や、扇風機やヒーターの使用が可能です。^{[8]X出典文献}
- より費用がかかるかもしれませんが、（余裕がある場合）安いモーテルやホステルに週に1、2回宿泊して、洗濯したり体を洗ったりすることも選択肢のひとつです。
- プールにはシャワーがあり、仕切りの有無など形態によっては、他人を気にせずにシャワーを浴びることができるかもしれません。
  
  シャワーを浴びることができない場合は、無香料のベビーワイプを使用して体を拭いてもよいでしょう。また、地元で個室の洗面所付きトイレのある場所をいくつか把握しておくとよいでしょう。そこを利用して髪や顔を洗います。髪を乾かして洗面台を拭くためのタオルを持参し、なるべく早く済ませます。場所を変えながら利用するようにしましょう。
- トラックストップ（トラック休憩所）で、滞在する場所がないことを知られても大丈夫だと思ったら、シャワーの利用券をもらえないか周囲の人々に聞いてみましょう。トラックストップは寝場所にも適しています。ただし、夜間は騒音があるかもしれないため、耳栓を利用するとよいかもしれません。^{[3]X出典文献}
- 高速道路や一部の有料道路には、シャワーを利用できる広いサービスエリアがあります。通常、サービスエリアは24時間営業であるため、寝場所としても利用できます。
- 国や地域によっては、大学で1つの講座をわずかな料金で受講するだけで、大学の正式なメンバーとなり、（何かを学習できるだけでなく）ジム、図書館、WiFi、就職サポート、その他の施設やサービスを利用することができるようになります。

パート 4

パート 4 の 7:

目立たずに過ごす

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目立たないようにする　目立たないようにして過ごすことで、恥ずかしさを最小限に抑えることができ、警察官や犯罪者に目をつけられにくくなります。
- 誰かに気づかれることを避けるために、いくつかの駐車場を交代で利用しましょう。
- 駐車中の車の中を移動するときは、車が揺れないようにゆっくりと動きましょう。
- 日中晴れているときは、フロントガラスに日よけを使用しましょう。
- 窓ガラスだけではプライバシーの確保に十分ではないと思うかもしれません。安い費用でプライバシーを確保できる方法はいくつかあります。フロントガラスおよびリアガラスに反射タイプの日よけを置くとよいでしょう。同様に、側面の窓ガラスも日よけで覆うのが効果的です。安価な布を購入して窓を覆うか、テープや磁石で布を窓に固定してもよいでしょう。^{[9]X出典文献} プライバシーを確保して光を遮るには、黒い布が最適です。
- 金銭的に余裕があり、現地の法律で許可されていて運転に支障がなければ、法律で許される範囲で窓をできるだけ暗くしましょう。これと、フロントガラスに日よけ、暗色の布、またはタオルを併用することで、プライバシーを十分に確保できます。スモークガラスでない窓にタオルや布を掛けておくと、ホームレスであることがばれてしまいます。スモークガラスの窓に同じようにタオルや布を掛けても、外から車内は見えなくなり、誰かの注意を引くこともなくなります。
- 就寝時には、誰かが車内に手を伸ばすことができない程度に、かつ車内に新鮮な空気を取り込んで窓の結露を低減するのに十分な程度に窓を開けましょう。
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パート 5

パート 5 の 7:

必需品を揃える

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生活必需品を揃える　車で生活するための基本的な必需品は、毛布、枕、そしてマットレスのような敷物です。狭い車内では座席の角度が原因で背中に鈍い痛みが発生するかもしれません。そうなった場合は、必ず薬を入手しましょう。寝具が整ったら、後部座席の上に毛布を置き、前部座席を両方とも倒して後部座席を覆い隠します。こうすることで、光と人々の視線を遮ることができます。
- 安価なクーラーボックスがひとつあると、生活しやすくなります。クーラーボックスの必須条件は、防水性を備えていることです。冷たい食品は結露を引き起こし、氷は溶けます。クーラーボックスから出た水で車内が濡れないようにしなければなりません。クーラーボックスは、生鮮食品の冷蔵に役立ちます。クーラーボックスが最も効率的に機能するのは満杯になっているときです。したがって、食べ物を取り出すときは、代わりに冷たい水の入ったボトルを入れましょう。電源付きクーラーボックスを購入するつもりならば、動作のために十分な換気が必要となるため、車のトランク内ではうまく機能しないことに注意しましょう。電源付きクーラーボックスを稼働するときは、車内に置くのが一番です。電源付きクーラーボックスを稼働するのは、エンジンが運転しているときにのみにするか、以下で説明される通り、バッテリープロテクターを使用しましょう。排熱口から排出される廃熱で、物が発火する可能性があります。したがって、排熱口には何も触れないようにしましょう。
- 金銭的に余裕がある場合に必須な物は、薬剤付きの簡易式トイレです。このようなトイレがあれば車上生活が耐えられるものになります。最近では、簡易式トイレを10,000円以下で購入することができます。簡易式トイレを購入する余裕がない場合や、それを置くスペースがない場合は、ゲータレードのボトルのように飲み口の広いボトルに用を足すか、バケツで即席のトイレを作りましょう。^{[10]X出典文献}
自分でジャンプスタートできるように予備のバッテリーとエアコンプレッサーを購入しておく　スペアタイヤ１本とタイヤシーラントを少なくとも1缶用意しておきましょう。タイヤシーラントは除去可能なタイプのものを購入しましょう。
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発電の代替手段を探す　シガーソケットはひとつの手段です。シガーソケットは低消費電力機器（100W）に電力を供給するのに役立ちますが、調理に車を使用するつもりであれば、バッテリーから直接電力を取らなければヒューズが飛んでしまいます。しかし、高価なデュアルバッテリーとインバーターシステムがなければ、車からの電力で電気調理器具を使うことはかなり非現実的です。小さな12Vの給湯器とフライパンもありますが、これらは一般にあまり効率的ではありません。また、電源電圧を使用する調理器具を利用する場合は、かなり高価なインバーターが必要になります。デュアルバッテリーシステムがない場合は、こうした電力を使う際に、車をアイドル状態にしておく必要がありますが、それでも、車のオルタネーターはそのような用途向けに設計されていないため、必要な電流を生成できない場合があります。
- バッテリープロテクターは、あらゆる車上生活者にとって良い買い物となります。^{[11]X出典文献} この装置は、バッテリーの電圧がそれ以上電子機器に給電すると車を始動できなくなる状態に達すると、給電を遮断してバッテリーを保護します。バッテリープロテクターは2,000～3,000円程度です。バッテリー上がりが頻繁に発生すると、バッテリーが傷んで、結果的に、交換に費用がかかり、車を動かせずに不便になります。そのため、バッテリープロテクターの購入は、車上生活者にとって良い投資となります。
- 電気調理器具の代替手段は、調理にガスを使用することですが、安全上の理由から車内ではガスを使用しないようにしましょう。車内での調理には、ものを置く場所が不安定なこと、火災の危険、熱くなった調理器具やこぼれた液体による火傷、一酸化炭素の充満、臭気など多くの危険が伴います。それゆえ、調理は車外で行いましょう。調理用のしっかりとした設備を備えたバンに住んでいる場合は、換気さえすれば車内で調理しても構いません。
せっけん、衣類、携帯電話などを入れておけるバッグを準備しましょう。身の回りの物を整理しておくことで、煩わしい思いをしなくて済みます。車内は小さな空間のように思えるかもしれませんが、非常に簡単に物を失くしやすい場所です。また、車内を整然と保つことで、車のそばを通り過ぎる人の視界にたまたま車内が入ったとしても、あまり注意を引かずに済みます。寝具を（トランクなどに）隠しておくとよいかもしれません。数週間分の服や物資のためのスペースが車内にない場合は、安全に保管するように友人に頼んでみましょう。そうすれば、友人を訪れる口実ができて、シャワーやくつろげる場所を提供してもらえるかもしれません。洗濯をするときは、洗濯物をしっかりと乾燥させましょう。湿った状態の服からカビが発生したり、車内に悪臭が漂ったりすることは避けなければなりません。車内にいないときは、窓をわずかに開けたままにし、ドライヤーシート（柔軟剤シート）をばらまいて室内の臭いを抑えましょう。月に1度は洗濯しましょう。さもなければ、ホームレスのような臭いが発生し、車上生活をしていることがばれて、ホームレスのように扱われてしまう恐れがあります。
柄の長い懐中電灯は、緊急時に自己防衛のための武器として利用するのに十分な大きさであるため、照明とセキュリティという2つの機能を果たします。
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パート 6

パート 6 の 7:

食事について

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ピーバッツバター、ツナ、クラッカーなどは車上生活に最適の食品です。食料品が潰れないように箱に入れましょう。様々な用途のために、十分な量の水が必要になります。冷蔵庫がないため、一定期間に保管できる食料品の量は限られます。ファーストフード中心の食生活は食費がかさみます。昔ながらの（大粒の）ロールドオーツ、粉ミルク、ボトル入り飲料水、プラスチック容器、そしてチョコレートプロテインパウダーがあれば、常に栄養価の高い間食をとることができます。^{[12]X出典文献live-frugal.blogspot.com/2008/02/stealth-living.html}

パート 7

パート 7 の 7:

明るく過ごす

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困難な状況は一時的なものであると、常に自分に言い聞かせましょう。毎日出歩いて、仕事を探すようにします。地元の図書館や本屋を活用して仕事を探すだけでなく、こうした困難な状況を乗り越えて仕事を見つけるための知識を身につけましょう。インターネットで無料のメールサービスを利用したり、雇用主からの電話を受けられるようにプリペイド携帯電話を入手したりできます。国、自治体、支援団体が提供するサービス（生活保護、フードバンク、炊き出しなど）を活用して、資金を貯めることを検討しましょう。最も重要なことは、自分に共感や理解を示し、支援しようとしてくれるソーシャルワーカーや宗教団体のボランティアのような人々と話をすることです。
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ポイント

自分の直感に注意を払いましょう。どのような理由であれ、駐車しようとする場所に違和感を感じたら、別の場所を探しましょう。
車検証や自賠責保険証などの必要書類を必ず携帯しましょう。そうした書類を携帯していなければ、大きな問題に直面します。
必ず誰かが警察に通報するため、学校やその他の教育施設の付近には決して駐車しないようにしましょう。
JAFなどのロードサービスの会員になりましょう。そうすることで、バッテリー上がりや車の故障時に救援してもらえます。
コンタクトレンズを使用している場合は、手元に消毒液を置いておかなければなりません。したがって、眼鏡を使用する方が望ましいでしょう。
車内にスペースがあれば、ハンガーバーを取り付けましょう。ハンガーバーによって、収納スペースが多少広がる、就職面接用の服をシワにならないように保管できるなどの利点がもたらされます。
車を長時間アイドル状態のままにしておく可能性があるため、ガソリンと車のメンテナンスのためにある程度のお金を用意しておきましょう。
どこに出かけるにしても、ホテルのパソコンから仕事に応募するなどのように、目的を持って行動しましょう。そうすることで、仕事を見つけることができるかもしれません。
建設現場付近には決して駐車しないようにしましょう。不審車両に見られる可能性があるだけではなく、建設車両に車を損傷させられる可能性があります。
ハンドサニタイザーや消毒用ウェットシートなどを利用して手を清潔に保ちましょう。

注意事項

自分が車上生活をしていることを誰彼構わずに言わないようにしましょう。相手から支援してもらえる可能性が低い場合は、そのことを言わないようにしましょう。さもなければ、自身を危険にさらす可能性があります。
常に車内の風通しをよくしておきましょう。車の換気口を塞がないようにし、ボディカバーを使用しないようにしましょう。
可能であれば、運転席で寝ることは避けましょう。さもなければ、運転席に座ると体が眠ろうとするようになるため、特に疲れているときに、居眠り運転のリスクが発生します。助手席を倒すか、スペースがあれば後部座席で寝ましょう。
（国や地域によっては）車の運転を控えましょう。運転しても問題がないように思えますが、警察は社会から疎外された人に対して不親切な態度をとる場合があります。注意すべきことは、警察があなたの運転免許を失効させるために、担当機関に報告書を出す恐れがあることです。
家のない生活をしばらく続けていると、自動車保険を支払うお金がないかもしれません。自分が浮浪者と見なされないように気を付けましょう。（国や地域によっては）車が押収されてしまう可能性があります。
常に素面でいましょう。はっきりとした意識は、安全のために最も不可欠なものです。賢く、礼儀正しく、誠実な態度や行動を心がけましょう。そうすれば、脅威と見なされることはないでしょう。
定期的に車で寝ている場合は、車内でそれ以外のことをなるべくしないようにしましょう。車内では、食事や読書などをせず、必要以上の時間を費やすことを控えましょう。車内で何かに費やす時間が長いほど、臭いがより蓄積します。
車内にいるときは、車は武器と見なされることを忘れないようにしましょう。警察官から何かをするように指示された場合は、その指示に素直に従いましょう。（国や地域によっては）指示に従わずに車内に留まっている場合、警察官は非情な強制力を行使することを認められています。警察官から指示されるまで、体のどの部分も動かしてはいけません。
飲酒も車内に酒を持ち込むこともいけません。（国や地域によっては）警察官が血中または車内でアルコールを検知または発見した場合、そのときに運転していなくても、深刻なトラブルに巻き込まれる可能性があります。