恋人に魅力的だと思ってもらえるようになる方法

恋人や世の男性に、女性としてもっと求められたいと思いませんか？セクシーさは演出できるものです。元々セクシーかそうでないかが決まっているわけではありません。恋人の目に、あなたがより魅力的に見えるように演出する方法を学び、一気に魅力を開花させましょう。

パート 1

パート 1 の 3:

見た目を魅力的にする

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相手を魅了するような色をコーディネイトに取り入れる　身に着けるもの（ネイルや服）の色によって、恋人が抱く印象が変わります。
- 赤い色を身に着けると、恋人の目に魅力的に映るでしょう。男性は赤い服を着ている女性に強い魅力を感じ、その女性とデートしたいと思うということが研究で明らかになっています。^{[1]X出典文献}
- 服の配色は2色以下にしましょう。黒い服を着る場合は、キラキラするネックレスや靴で輝きをプラスします。シンプルなジュエリーをつけるだけで、魅力が増すでしょう。
- 黒はセックスアピールを感じさせる色です。男性も洗練されたエレガントな人だという印象を抱くでしょう。
- 青や茶色系の色は、女性としての魅力を引き出す色ではありませんが、信頼性や安定感をイメージさせる色です。
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メイクの仕方を学ぶ　男性はさりげないメイクが好きで、本来の瞳の美しさを引き出し、唇の魅力を強調するようなメイクに魅力を感じます。ただし、自然に見せるのがポイントです。化粧っ気がなさ過ぎてもいけませんが、塗りたくるのもよくありません。
- 肌がキラキラして見えるように、シマーパウダーやラメ入りの化粧水を使います。胸の谷間や肩につけるとよいでしょう。^{[2]X出典文献}
- さりげなくつけまつ毛をつける　どこが変わったか気づく男性は少ないでしょうが、豊かなまつ毛に縁どられた美しい瞳は男性を魅了するはずです。
- 緑や明るい青などの派手なアイメイクは男性には好まれません。デートの際にはスモーキーなアイメイクをして出かけましょう。グレー、シルバー、ゴールド、ブラウン、ブラックを組み合わせて、スモーキーなアイメイクを施します。目の下とまぶたの上にアイシャドウを塗りましょう。こうしたアイメイクには自然な色の口紅を合わせると効果的です。^{[3]X出典文献}
- アイライナーやリップライナーを使い過ぎないようにしましょう。アンジェリーナ・ジョリーのようなメイクを目指すなら、上まぶたに黒のリキッドライナーでさりげなくアイラインを引き、ピーチカラーまたはブラウンのアイシャドウをのせて、黒のマスカラを少しだけつけます。
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身だしなみを整える　清潔感を意識しましょう。自分自身を大切にしていることが伝わり、相手からも大切にしてもらえます。
- ビキニワックスを用意します。アンダーヘアを整えて印象を変え、恋人を驚かせましょう。ビキニワックスを使うと少し痛いかもしれませんが、ビキニワックスでアンダーヘアをきれいに処理しておくことで、自信が持てるようになるはずです。
- プロにネイルケアを頼みましょう。爪が欠けていると魅力的に見えません。
- 足と脇の下の毛を剃りましょう。当然のことではありますが重要なことです。
- 眉毛をプロに整えてもらいます。ネイルサロンや美容院で眉脱毛をして整えてもらっても、料金はそれほどかからないでしょう。眉毛の手入れをするだけで、見た目の印象は驚くほど変わります。
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恋人が目覚めた時にも美しく見えるようにする　寝起きもきれいなのか、ノーメイクだとひどい顔なのかという点は、多くの男性がチェックしているポイントです。
- ノーメイクの顔を恋人に見せてみましょう（明るい時間帯でも構いません）。ノーメイクでも美しいあなたを見たら、恋人は感動するはずです。ノーメイクでも美しい自分になるために、健康的な食事と丁寧なスキンケアを心がけましょう（毎晩、顔をきれいに洗い、高品質のフェイシャルクリームを塗ります。日中は日焼け止めを付けるのを忘れないようにしましょう）。^{[4]X出典文献}
- メイクをしたまま寝るのはやめましょう。朝の光の中では、滲んだマスカラや口紅で汚れた顔よりも、何もつけていない顔の方がきれいに見えます。また、枕がメイクで汚れてしまうのもよくありません。
- 彼よりも先に起きて洗面所へ行きましょう。歯を磨いて、髪をさっととかし、チークやパウダーを少しだけつけます（つけているのがわからない程度にしましょう）。
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ベッドでも魅力的に見える服を着る　コルセットやガーターベルトを身に着ける必要はありませんが、恋人と一緒に眠るときに、ヨレヨレのパジャマを着たり、不格好なジョギングパンツを履いたりするのはやめましょう。
- 恋人のTシャツだけを身に着けるスタイルも、男性には魅力的に見えるでしょう。
- 細い肩紐のキャミソールやシルクの下着を選べば、まず間違いなく魅力的に見えるはずです。たまにはセクシーで上品なランジェリーを身に着けて、恋人を驚かせましょう。
- 薄手の綿のTシャツやタンクトップをパジャマのパンツと合わせるスタイルも、恋人の目にはセクシーに映るはずです。^{[5]X出典文献}
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肌の色を健康的にする　日焼けマシーンで肌を焼くと、シワや肌の老化につながり、高い代償を払うことになります。より自然な肌の色に仕上げるために、セルフタンニングを行いましょう。
- 肌が明るくなり、より自然な仕上がりを目指しましょう。セルフタンニング剤を肌に吹き付ける施術を行っている、地元の日焼けサロンを探します。少し日に当たった程度に見えるように、一番下のレベルの色を選びましょう。多くのセルフタンニング剤は、自然な仕上がりになるように進化してきています。
- 頬の高い所にブロンズパウダーをのせるだけで、肌の色が明るくなります。ほんの少し色味を足すだけで、健康的な肌に見えるようになるでしょう。
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足元にも気を遣う　足元の装いまでは気にしていない人もいますが、それは間違っています。古くて擦り切れている年季の入った靴を履いていると、せっかくの美しい装いも台無しになってしまうでしょう。
- 普段は履かないかもしれませんが、夜の外出時にハイヒールを履いていくと、男性の目には魅力的に映るでしょう。
- ペディキュアをしましょう。赤くツヤのあるきれいな爪であれば、ビーチサンダルを履いていても魅力的に見えます。
- 足の肌も手入れしましょう。踵用のクリームを塗れば、荒れた足の肌も柔らかくしっとりするはずです。
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唇を際立たせる　唇を強調することで、恋人はあなたにキスをしたいと思い、キスをしている場面をイメージするようになるでしょう。恋人はそんな唇に魅力を感じるはずです。
- 男性は鮮やかな赤など、はっきりした色の唇よりも、さりげなくリップグロスを塗った唇を好むという研究結果が出ています。
- マットな口紅の上にグロスを塗りましょう。唇は常に潤った状態にしておきます。Burt's BeesのリップシマーやCarmexのモイスチャープラスクリアグロスなどを使いましょう。^{[6]X出典文献}
- たまにはコーディネイトに赤を取り入れるのもよいでしょう。黒と合わせるとよく映えます。

パート 2

パート 2 の 3:

魅力的に見えるように振る舞う

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常に気合を入れすぎない　男性は、（脇の下を剃る、眉毛を整えるなど）身だしなみに気を配っている女性に好感を持ちます。ただ、いつもハイヒールを履いて、髪をきちんとまとめている女性に魅力を感じるとは限りません。
- 華やかさとカジュアルさを上手に使い分けることで、恋人の目には魅力的に映ります。スポーツの大会に参加したり、釣りをしてみたり、仲間とブラブラしてみたり、ビーチを散歩してみたりと、どんなことでも楽しみましょう。
- たまには髪をポニーテールにし、スウェットパンツ姿で近所をブラブラするのもよいでしょう。ただ、スーパーマーケットに買い物に行ったり、ディナーに出かけたりする際にには、そうした格好はふさわしくありません。
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セクシーな言葉づかいで話す　口説き文句を使いこなして、恋人にセクシーだと感じさせましょう。セクシーさとはある種の芸術であり、見た目がすべてではありません。
- 恋人の耳元で囁いてみましょう。これはとてもセクシーな行為です。^{[7]X出典文献}
- 恋人の見た目を褒め、カッコいいと思っていることを伝えましょう。相手も自信を持つことができ、エネルギーが湧いてきて、何らかの形で好意を返してくれるかもしれません。^{[8]X出典文献}
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恋人以外のことにも興味を持つ　クレオパトラはそれほどの美人ではありませんでしたが、男性を惹きつける驚異的な能力がありました。彼女は男性が興味を持つことについて熟知しており、複数の言語を話すことができたのです。^{[9]X出典文献}
- 男性は、自分以外のことに関心を持ち、会話をしていても一味違うような女性に興味をそそられるものです。興味を持っているいくつかの分野について、知識を深める時間も大切にしましょう。
- 社会的な活動に取り組みましょう。アンジェリーナ・ジョリーは慈善活動を始めたことで、男性にとってより魅力的な存在となりました。彼女の美しさと自分の外の物事に対する情熱に、男性は魅力を感じるのでしょう。
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面白くて自信に満ち溢れた人間になる　男性を笑顔にできる女性は魅力的に見えます。常に真面目過ぎたり、気難しい態度をとったりするのはよくありません。
- ユーモアのセンスがあれば、自分自身を笑い飛ばすこともできます。誰かに批判されても、それを冗談にして忘れてしまいましょう。
- 本当に自分に自信がなくても、自信のあるフリをしましょう。あなたが自分に自信を持っていると感じると、あなたに対する周囲の人の態度も変わります。それがあなたの実際の自信につながっていくでしょう。
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目を効果的に使う　目を強調し、目で男性を誘惑しましょう。目で語り合うことで、恋人もあなたをセクシーだと感じるはずです。
- まばたきをせずに数秒間、相手の目を見つめ続けましょう。その後、恥ずかしそうに目をそらし、あまり威圧感を与えないようにします。
- 恋人の目を見つめながら、彼に伝えたい気持ちを具体的に思い浮かべてみましょう。そうすることで、心のつながりを感じられるようになるはずです。
- アイコンタクトはとても重要です。裸の女性の写真を見るときでも、男性はまずその女性の顔や目を見るという研究結果もあります。^{[10]X出典文献}
- 目を強調し、魅惑的に見せるために、眉毛もしっかり整えておきましょう。ただし、薄すぎる眉毛やまばらな眉毛はよくありません。濃いめの眉毛は、セクシーな印象を与えることができます。
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安っぽく見えないようにする　「セクシーな女」と「安っぽい女」の違いを理解しましょう。紙一重ではありますが、簡単に手に入りそうな、安っぽい女性に魅力を感じる男性はあまりいません。
- 肌の露出度が高く、外見があまりにも安っぽいと、かえって男性を警戒させてしまいます。これは大きな問題です。高さのあるスティレットヒールではなく、ヒールの高さが7～8cmほどの靴を選びます。胸の谷間はあまり見せないようにしましょう。胸の谷間は少しだけ見える程度の方が、男性にセクシーな印象を与えることができます。あえて隠すことで、恋人にもっと見たいと思わせる効果もあるでしょう。^{[11]X出典文献}
- 脚を少し出すか、谷間を少し（あくまでも少しだけ）見せるかのどちらかにしましょう。両方見せるのはよくありません。これは大事なポイントです。少し谷間が見える服の時には、スラックスや長めのスカートを履いて脚を隠します。脚を少し出している場合は、谷間が見えないように隠しましょう。
- コーディネイトにレースを上手く取り入れましょう。例えば、シャツの袖がレース状になっていると、フェミニンで魅力的に見えます。^{[12]X出典文献}
- 少しでも肌を見せたいなら、肩を出してみましょう。輝くような肌と鎖骨エリアは男性の目には魅力的に映ります。
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たくさん笑う　唇にリップグロスを塗れば魅力的になれるわけではありません。人生の喜びに溢れた、美しい笑顔ほど男性を惹きつけるものはないでしょう。
- 歯医者でホワイトニングの施術を受けるか、ドラッグストアなどでホワイトニングセットを購入しましょう。口を開けた時に黄色い歯や汚れた歯が並んでいては、まったく魅力的に見えません。
- 無理に笑顔を作るのではなく、自然に笑いましょう。
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恋人を弄ぶ　色違いの新しいブラジャーを買ったと言って、恋人に何色か当てさせてみてもよいでしょう。夜には彼が喜ぶようなことを計画しているとほのめかします。意図的に謎めいた雰囲気を出しながら、魅惑的に彼を弄びましょう。決して下品にはならないようにします。
- 軽く体に触れるのもよいでしょう。膝の上に手を置いたり、耳元でささやいたり、手を握ったりしてみます。^{[13]X出典文献}
- 性的な意味合いも含む言葉を使いこなし、巧妙に謎めいた雰囲気を演出しましょう。
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自分の体形を受け入れる　健康を維持しましょう。週に数回30分のウォーキングをするなど、ワークアウトを習慣にします。そして、果物や野菜などの自然食品を中心にした健康的な食事を摂りましょう。男性は痩せ細った女性は好むという嘘に騙されてはいけません。
- 実際は、丸みを帯びたお腹周りなど、女性の丸みのある体型が好きだというのが多くの男性の意見です。^{[14]X出典文献}
- 自信を持つことが重要です。自分自身に満足している女性を目指しましょう。一緒に夕食に出かけても何も食べないような女性は、男性にとって魅力的とは言えません。
- 完璧な見た目ではない女性のほうが、男性に自信を与えることができます。男性も、完璧にならなくてはいけないというプレッシャーを感じずに済むでしょう。

パート 3

パート 3 の 3:

恋人の五感を刺激する

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美味しいキスをする　恋人がキスをしてきた時に、味付きのリップグロスを塗っておいて彼を驚かせましょう。より魅力的な味わい深いキスになるはずです。
- リップクリーム（chapsticks）にも味のついたものがあります。ケイティ・ペリーの歌に出てくる（cherry chapstick）を思い浮かべる人もいるかもしれません。
- マウスウォッシャーの中には、香料入りのものもあります。
- 口臭にも気を遣いましょう。小さな口臭ケアスプレーをカバンに入れて持ち歩き、歯磨きを怠らないようにします。定期的に歯医者に通って歯のクリーニングも行いましょう。
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恋人の味覚を刺激する　官能的な食べ物を恋人とシェアすることで、彼の感覚を刺激し、感度を高めましょう。
- 彼とチョコレートやベリーを一緒に食べましょう。^{[15]X出典文献}チョコレートを食べることで、脳内でセロトニンという化学物質が生成され、喜びの感情が生まれます。
- 彼のために手作りのクッキーを焼いておき、セクシーなデートの後にワインと共に2人で味わいましょう。
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自分にぴったりの香りを纏う　バニラの香りまたは、ほのかな麝香のような香りなど、軽めの香りを選びましょう。高齢の女性のような香りを纏っていてはいけません。自分自身を象徴する香りの香水を、少しだけつけるようにしましょう。
- そのうちに恋人もあなたの香りに慣れてきます。たまには違う香水も混ぜて、新しい香りで彼を驚かせてみましょう。
- ライラックや、バニラなどで香りをつけたローションを軽く泡立てて使うと、欲望をかき立てる効果があると言われています。
- 香水を空中に吹きかけ、その中を後ろ向きに歩きましょう。恋人があなたを抱きしめて、彼の顔があなたの体の後ろ側に来たときに、よい香りがするはずです。^{[16]X出典文献}
- 香水をつけすぎないようにしましょう。香水の匂いが強いと男性は嫌がります。デパートの化粧品売り場のような香りの人とデートしたいと思う男性はいません。
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肌を柔らかくしっとりさせる　男性が手であなたの脚を撫でたときに、シルクのような柔らかい肌であれば、この上なくセクシーな気分になるはずです。男性が思わず触れたくなるような肌を目指しましょう。
- 水分を含んだ角質除去用のボディスクラブを使って、カサカサの皮膚を取り除き、しっとりとした柔らかい肌を手に入れましょう。こうしたボディスクラブにはよい香りがついています。^{[17]X出典文献}
- ムダ毛を処理しましょう。女性用のカミソリなら、ブツブツする剃り残しもなくきれいに剃ることができます。その後、ボディローションやボディバターを全身に塗りこみましょう。
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女らしさを強調する　付き合っている相手のことがどんなに好きでも、男っぽい女性を「セクシー」とは思わないでしょう。自分の女らしさをアピールすることで、男性は男らしい気分になり、あなたを守ってくれるようになります。
- パンツよりもスカートやワンピースを選びましょう。より女性らしさが増すはずです。
- ジーンズを履く場合も、飾り気のないジーンズや穴の開いたものは避けましょう。
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触りたくなるようなサラサラの髪を手に入れる　触れると言う行為はセクシーな気分を盛り上げるものです。日ごろから髪の手入れを怠らないようにしましょう。ツヤのある健康的な髪をなびかせれば、どんな男性も魅了されるはずです。弾むようなツヤのある髪は魅力を感じさせます。
- 自然な髪色にするか、さりげなくハイライトを入れましょう。ハイライトを入れすぎて「スカンク」のような見た目にならないようにします。また、パーマをきつく当てないようにしましょう。男性は指通りのよい髪が好きです。6週間ごとにヘアカットを行い、枝毛を取り除きましょう。
- ヘアーアイロンや中くらいのサイズのヘアカーラーを使って、髪を波のようにカールさせることで、ロマンティックでセクシーな雰囲気を演出できます。スタイリング後の髪には、シャインスプレーを吹き付けましょう。髪にツヤを出すことができます。
- 美容室で売っているようなシャンプーやコンディショナーを使いましょう。良質なものを使わないと髪が傷んできてしまいます。
- 髪は下ろすようにし、ヘアスプレーはあまり使わないようにしましょう。男性はカッチリとスタイリングされた髪をあまり好みません。女性の髪に指を通したときに、手にスタイリング剤が付くのは嫌なものです。^{[18]X出典文献}
- 流行にこだわる必要はありません。自分の個性や顔の形に合ったヘアスタイルを見つけましょう。

ポイント

飲み過ぎには気をつけましょう。酔っぱらいに魅力を感じる男性はいません。
優しいキス、ごく普通のキス、激しく絡み合うキスなど、キスの仕方に変化をつけるようにしましょう。
相手を弄ぶ行為はほどほどにしましょう。あまり頻繁にやると彼は飽きてきてしまいます。セクシーな気分を盛り上げるために必要な行為ですが、頻度を考えましょう。頻度を加減することで、逆に相手が求めてくるようになるはずです。
何よりも魅力的になのは、自分に自信を持っている女性です。これは傲慢な女性とは違います。傲慢な女性は決して魅力的には見えません。自分が何者であるかを知り、自分に満足している女性は魅力的です。