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チリダニは肉眼では見えないクモ形類の生物で、枕、ぬいぐるみ、シーツ、家具、毛布など家中に生息しています。とても小さな生物ですが、排出する大量のフンがアレルゲンになり、喘息発作を起こすこともあります。チリダニを家から完全に除去するのは不可能ですが、最小限に減らす方法があります。チリダニが減ると、アレルギー症状や喘息発作が軽減します。

パート 1
パート 1 の 3:

家を掃除する

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  1. How.com.vn 日本語: Step 1 濡らした雑巾でほこりを拭き取ります。
    ほこりに含まれる壊死した皮膚やフケなどがチリダニの餌になります。そのため、ほこりがある場所には、恐らくチリダニが生息しています。チリダニを駆除する最良の策は餌を除去することです。雑巾でほこりを拭き取ると効果があります。こまめに雑巾をすすいで、別の場所をふき取ったほこりで汚さないようにします。
    • 濡らした雑巾を使います。乾いた雑巾を使うとほこりをかき回して、室内にまき散らしてしまいます。[1]
    • 家具、棚、本、装飾品、装身具、写真、照明器具、その他ほこりのたまりやすい物を拭き掃除します。
  2. How.com.vn 日本語: Step 2 家中に掃除機をかけます。
    掃除機で、ほこり、皮膚、チリダニのフンなどのアレルゲンを取り除きます。ほこりやアレルゲンを室内にまき散らさないように、アレルゲンを捕塵するHEPAフィルターを装備した掃除機を使うと効果的です。[2]
    • 床、幅木、家具、じゅうたん、敷物、家具の後ろや下などは、特に気を付けて掃除機をかけましょう。
    • 掃除機に家具用ノズルを付けて、家具の継ぎ目、隙間、角をきれいにします。
  3. How.com.vn 日本語: Step 3 寝具を熱湯で洗濯します。
    チリダニは寝具にも生息しています。枕カバー、シーツ、布団カバー、毛布などを標準コース、熱湯で洗濯します。洗濯が終わったら、高温設定にした乾燥機で乾します。
    • 洗濯の水温や乾燥機の温度を54℃~60℃くらいにすると、チリダニを駆除することできます。[3]
  4. How.com.vn 日本語: Step 4 カーテンを洗います。
    枕や寝具と同じように厚いカーテンにもチリダニが生息しています。カーテンを取り外し、洗濯表示に従って洗いましょう。
    • 洗濯できるカーテンからフックなどを取り外します。熱湯で洗濯し、洗濯表示に従って乾燥機や干して乾かします。
    • ドライクリーニングが必要なカーテンもあります。その場合は、クリーニング店にドライクリーニングを頼んでチリダニを駆除します。[4]
  5. How.com.vn 日本語: Step 5 玩具を洗います。
    玩具、ぬいぐるみ、布製品はチリダニが隠れるのにぴったりな場所です。洗濯できるものは熱湯で洗います。乾燥機の高温設定で乾かします。[5]
  6. How.com.vn 日本語: Step 6 洗濯できないものは冷凍します。
    チリダニを駆除したくても、洗濯できない製品もあるでしょう。その場合は、冷凍してチリダニを駆除します。それぞれ別のビニール袋に入れてしっかり封をします。24時間冷凍庫に入れておきます。次のようなものを冷凍してみましょう。[6]
    • クッション
    • 洗濯できないぬいぐるみ
    • デリケートな布製品
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パート 2
パート 2 の 3:

チリダニを寄せ付けない環境づくり

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  1. How.com.vn 日本語: Step 1 室内の湿度を下げます。
    チリダニは高湿度を好みます。除湿器を使用すると簡単に湿度を下げることができます。乾燥した日に窓を開けて湿度を下げる方法もあります。料理や入浴など蒸気が発生する際は、必ず換気扇を使いましょう。
    • 室内の湿度を下げると、チリダニ好みの環境ではなくなり、繁殖のスピードが遅くなります。
    • 湿度計を置いて、湿度が50%以下になるように管理します。[7]
  2. How.com.vn 日本語: Step 2 温度を下げます。
    チリダニは暖かい場所を好みます。チリダニが快適に感じる温度は24℃~27℃です。できれば、冬は室温を21℃以下に設定し、できれば寝室はより低い温度に設定します。また、夏は必要に応じて扇風機やクーラーを使用したり、窓を開けて室内を涼しく保ちましょう。[8]
  3. How.com.vn 日本語: Step 3 除菌スプレーで室内を消毒します。
    除菌スプレーはチリダニを駆除に効果があり、チリダニが住みにくい環境を作ることができます。拭き掃除をした後、ほこりがたまりやすい場所にスプレーします。ほこりがたまりやすいのは次のような場所です。[9]
    • 部屋の隅
    • 幅木
    • カーテン
    • 家具の周囲
  4. How.com.vn 日本語: Step 4 ユーカリを使います。
    特定のエッセンシャルオイルにはチリダニを駆除する効果があります。中でもユーカリが効果的です。次のような方法でユーカリを使用して、チリダニが住みにくい環境を作りましょう。
    • 高温で洗濯できない場合に、ユーカリオイルを20滴入れて洗濯します。[10]
    • スプレーボトルにユーカリオイルを30滴入れてから水を入れて薄め、寝具、家具、クッション、ぬいぐるみ、じゅうたんなどチリダニが生息する場所にスプレーします。
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パート 3
パート 3 の 3:

チリダニを減らす

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  1. How.com.vn 日本語: Step 1 ガラクタを処分します。
    ガラクタや不用品で家が散らかっていると、チリダニの餌であるほこりがたまります。チリダニ駆除の最良の策は、餌をなくすことですから、下記のようなものを捨てたり、売ったり、適切に収納すると、ほこりを完全になくせなくても、減らすことができます。[11]
    • 装飾品やオーナメント
    • 写真立て
    • 装身具
    • 室内装飾
    • 装飾用クッション
  2. How.com.vn 日本語: Step 2 定期的にほこりを拭き取ります。
    定期的に濡れた雑巾でほこりを拭き取って、チリダニの餌を除去します。拭き掃除には濡れた雑巾を使用して、ほこりやアレルゲンを室内に散らさないようにしましょう。
    • 週に1度は、家中の拭き掃除をすると効果的です。[12]
  3. How.com.vn 日本語: Step 3 寝具やタオルなどを定期的に洗濯します。
    寝具やタオルはチリダニが生息しやすい場所なので、清潔に保つと効果があります。週に1度、54℃~60℃で洗濯すると、寝室からチリダニを減らすことができるでしょう。[13] 次のものを洗濯します。
    • シーツ
    • 枕カバー
    • 掛布団カバー
    • 毛布
  4. How.com.vn 日本語: Step 4 じゅうたんを処分します。
    じゅうたんや敷物はチリダニが最も繁殖しやすい場所です。掃除機をかけたり、小さい敷物は洗濯してチリダニを駆除できますが、じゅうたんや敷物を一切使用しないのが一番効果的です。[14] できれば、じゅうたんの代わりに次のようなものを使用します。
    • タイル
    • 堅木
    • ラミネートフローリング
    • コルク
    • コンクリート
  5. How.com.vn 日本語: Step 5 ほこりがたまりやすい布製品を、掃除しやすいものに取り替えます。
    厚手のカーテンなどはチリダニの恰好の住処になりやすいので、別の製品に取り替えるとダニを減らせます。例えば、カーテンを樹脂製や木製のブラインドに替えたり、布製のクッションを革や合成皮革に替えましょう。
    • このような素材は掃除がしやすいだけでなく、布製品ほどチリダニを寄せ付けません。[15]
  6. How.com.vn 日本語: Step 6 ペットのグルーミングをします。
    ペットのフケはチリダニの餌になります。室内のフケなどを減らすために、毎日犬や猫を戸外に連れていきブラッシングしましょう。月に1度は犬にシャンプーをして、フケや毛を取り除きます。
    • ペットもチリダニアレルギーを起こすことがあるので、清潔に保つことが大切です。
  7. How.com.vn 日本語: Step 7 布団や枕にカバーをかけましょう。
    チリダニ、トコジラミ、その他のアレルゲンから寝具を守る、ビニールや低刺激性の素材で作られた布団カバーや枕カバーを使います。布団や枕にカバーをかけるとチリダニの侵入を防ぎ、すでに存在するアレルゲンが室内に広がるのを防ぎます。
    • 週に1度、ビニール製のカバーは濡らした布で拭いて、布製のカバーは洗濯して清潔に保ちましょう。
  8. How.com.vn 日本語: Step 8 室内を換気します。
    換気すると湿度が下がり、空気が循環してほこりが減ります。それらすべてがチリダニを減らすのに効果的です。窓を開けたり、浴室や台所の換気扇や扇風機を使用して換気しましょう。
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