Come Portare l'Apparecchio Ortodontico Senza Problemi

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Il tuo dentista ti ha appena detto che devi mettere l'apparecchio e la notizia ti ha scosso? Leggi questo articolo per trovare la motivazione giusta!

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   All'inizio non è facile abituarsi e per circa una settimana può essere doloroso. Ma, non appena vedi che i denti diventano dritti e belli, comincerai ad avere pazienza.

   • Smetti di preoccuparti per come ti sta e non aver paura di sorridere. Gli altri magari non lo noteranno nemmeno, ma, se non sorridi mai, potrebbero pensare che tu abbia qualcosa da nascondere. Comportati come se niente fosse e ricorda sempre che non è una tortura: lo stai facendo per il tuo bene. Tuttavia, se il disagio ti causa ansia e imbarazzo, e non ti consente di avere una buona vita sociale, valuta la possibilità di mettere un apparecchio invisibile come le mascherine trasparenti o se hai un caso di disallineamento più serio, un apparecchio interno realizzato in ortodonzia linguale.
     
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   Segui le regole per ottenere una dentatura perfetta! Può essere dura resistere ai cibi più golosi, ma pensa a come sarà bello mangiarli quando avrai, finalmente, i denti dritti. Ecco cosa non devi mangiare o bere:

   • Barrette di un cioccolato poco compatto.
   • Burro d'arachidi molto appiccicoso.
   • Caramelle dure e noci.
   • Mangia i riccioli di mais attentamente ed uno alla volta.
   • Caramelle morbide o toffee.
   • Caramelle gommose.
   • Popcorn.
   • Non bere troppe bibite gassate o zuccherate.
   • Mangia della frutta contenente vitamina C, che farà bene alle gengive.
     
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   Usalo come se fosse un accessorio alla moda! Opta per quello colorato.
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   Lava i denti tre-cinque volte al giorno. Portati dietro uno spazzolino ed un tubetto di dentifricio in formato da viaggio. Quando toglierai l'apparecchio, i tuoi denti avranno anche un aspetto pulito.

   • Cambia la tua prospettiva. Alcune persone dicono che l'apparecchio le fa sembrare persino sexy!
     
   • Non temere di applicare un rossetto brillante o audace. La vita è troppo corta per preoccuparti di queste cose.
     
   • Rilassati. Molti dentisti affermano che non bisogna mangiare cibi e bere bibite pieni di zuccheri, come il gelato e le bevande gassate, ma non stressarti troppo. Tuttavia, ricorda che un eccesso di zucchero farà cariare i denti.
     
   • Sii accurato nel lavaggio dei denti. Magari, usa uno spazzolino elettronico di buona qualità. Stai attento se usi l'apparecchio invisibile: è più fragile di quello di metallo. Impara anche a passare il filo interdentale quando porti l'apparecchio: il tuo igienista dentale ti mostrerà come fare. È orribile spendere tanti soldi per raddrizzare i denti e poi avere carie e problemi alle gengive.
     
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   Ignora chi ti prende in giro. Tra l'altro, molte celebrità portavano l'apparecchio e oggi sono delle persone acclamate dalle folle.

   • Concentrati sui vantaggi. Ricorda che questo trattamento ortodontico renderà il tuo sorriso più brillante e dritto. Un giorno toglierai l'apparecchio e nessuno resisterà al tuo bellissimo sorriso!
     
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   In teoria, sarebbe meglio evitare la gomma da masticare, ma, a dire il vero, aiuta con il dolore, elimina i residui di cibo dall'apparecchio e ti insegna a masticare. Assicurati solo che sia priva di zuccheri.
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   Non allarmarti se si rompe un filo! Prendi un paio di forbicine e risistemalo nella bocca. Se è appuntito, limalo con una lima per unghie o usa la cera ortodontica. Inoltre, chiama presto il tuo ortodontista. Un filo rotto può incrementare il tempo durante il quale dovrai portare l'apparecchio.
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   Il tuo ortodontista potrebbe raccomandarti anche l'espansore palatale per accelerare il processo. Mai e poi mai toccarlo o giocarci e mettilo come ti è stato spiegato. Se non lo fai, rischi di doverlo portare più a lungo.
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   Alla fine del trattamento, ti verrà dato un retainer, che manterrà i denti nella nuova posizione. È di vitale importanza metterlo! Altrimenti, i denti torneranno nella posizione originaria.
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    Pensa all'apparecchio come ad un gioiello! Cambialo pensando ai tuoi colori preferiti!

    • Gioca con gli occhi per spostare l'attenzione dalla bocca o dimostra la tua sicurezza in te stessa, sorridendo e mettendo del gloss!
      
    • Ricorda, ogni volta che ti senti scoraggiato, pensa che tutto questo vale la pena. Avrai uno splendido sorriso e dei denti dritti per tutto il resto della tua vita.
      
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Consigli

• Prima di andare via dopo una visita ortodontica, controlla con l'indice per assicurarti che i fili siano a posto. Qualora non lo fossero, chiedi all'ortodontista di sistemarli, così eviterai di farti male.
• Se l'apparecchio lacera le tue gengive, metti della cera ortodontica sulla parte interessata.
• Chiedi al medico di prescriverti dei farmaci per minimizzare l'eventuale dolore causato dall'apparecchio.
• Ricorda che in tanti hanno portato o portano l'apparecchio: non sei di certo il primo! E queste persone se la sono cavata benissimo, dunque anche tu ce la farai.
• Se il tuo dentista non te li ha dati, compra degli stuzzicadenti interdentali per pulire tra uno spazio e l'altro dell'apparecchio. Sarà più facile eliminare i residui di cibo.
• Scatta tante foto per raccontare il tuo percorso.
• Se non riesci ad utilizzare l'ago passafilo, usa lo scovolino interdentale.
• Non provare a toglierlo!
• Se non vuoi che gli altri notino l'apparecchio, sorridi con le labbra chiuse. Ma poi abituati a farlo mostrandolo. Sfoggialo come se fosse un accessorio.
• Vai regolarmente ai controlli con l'ortodontista.
• I tuoi genitori hanno speso molti soldi per l'apparecchio, quindi non lamentarti; non devi fare altro che prendertene cura.
• Se ti viene dato un retainer dal tuo ortodontista, assicurati di metterlo nel suo astuccio quando mangi a scuola. Non vorrai perderlo.
• Se suoni il flauto o uno strumento a fiato, soprattutto la tromba, potresti soffrire di un'irritazione. Starai meglio dopo una o due settimane circa. Cerca di evitare l'uso della cera quando suoni, giacché questo allungherà il tempo necessario per abituarti a suonare con l'apparecchio.
• Se il tuo dentista ti dà un foglio con su scritti i cibi che puoi e che non puoi mangiare, USALO e portalo sempre con te.
• Assicurati di non bere troppe bevande gassate, che lasceranno delle macchie sui denti.
• Quando mangi una pannocchia di mais, serviti di un coltello o di un utensile appropriato. Questo aiuterà a ridurre la quantità di cibo intrappolato tra l'apparecchio.
• Non aver paura di chiamare l'ortodontista se l'apparecchio ti dà fastidio. Probabilmente lo sistemerà in poco tempo, d'altronde è il suo lavoro.

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Avvertenze

• Dai retta al tuo dentista, così può darsi che il trattamento si acceleri. Spazzolare bene i denti ed usare il filo interdentale può accorciare i tempi del 20%.
• Ogni ortodontista ha una propria opinione sulla gomma da masticare. Alcuni temono che l'apparecchio si rompa, altri la accettano ammesso che sia priva di zuccheri. Chiedi consiglio al tuo dentista.
• Se vuoi rompere una regola riguardante il cibo, presta particolare attenzione. È sempre meglio stare attenti che pentirsi di qualcosa.
• Non giocare con l'apparecchio, o rischi di farlo rompere.
• Non mangiare quando non dovresti, o il cibo potrebbe intrappolarsi, con la conseguenza che dovrai portare l'apparecchio più a lungo.
• Non masticare o mangiare il ghiaccio o le cose fredde, specialmente se l'apparecchio ha delle parti di plastica.

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