Come Parlare con una Ragazza Timida

Hai puntato gli occhi su una ragazza timida, ma stai cercando il coraggio di parlarle? La buona notizia è che è più facile di quanto tu possa pensare. Quando ti relazioni con lei, devi fare attenzione a quello che prova e non fingere di essere chi non sei. Se sai adottare l'approccio giusto, riesci a rompere il ghiaccio, sei capace di interagire con lei in presenza di altre persone e (se tutto va come previsto) hai l'opportunità di invitarla a uscire, intavolare una conversazione con lei sarà un gioco da ragazzi.

Parte 1

Parte 1 di 3:

Prendere l'Iniziativa

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Potresti credere che abbia una scarsa autostima o che sia noiosa. Tuttavia, molte ragazze timide sono molto sicure di sé e adorano fare cose eccitanti.^{[1]XFonte di ricerca} Tienilo presente prima di avvicinarti a lei e nelle fasi iniziali del vostro rapporto. Trattala come una persona, evitando di cadere in banali generalizzazioni.
Di solito, le persone timide non desiderano stare al centro dell'attenzione.^{[2]XFonte di ricerca} Se vai con i tuoi amici, potrebbe sentirsi assediata e a disagio. Quindi, presentati quando hai la possibilità di trascorrere un momento da solo con lei.
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Evita i posti eccessivamente affollati. Di solito, chi è timido non gradisce ricevere l'attenzione di troppe persone contemporaneamente, ma ritiene conveniente la possibilità di rivolgersi a qualcuno qualora dovesse sentirsi in difficoltà. Avvicinati a lei quando è circondata da poche persone. Ecco i momenti e i luoghi più opportuni:^{[3]XFonte di ricerca}
- A fine giornata, quando andate verso la fermata dell'autobus.
- Al termine delle lezioni, presso un bar vicino al lavoro, all'università o alla scuola.
Magari conosci già il suo nome, ma non è detto che lei conosca il tuo. Per esempio, potresti esordire dicendo: "Ciao, sei Emma, giusto? Marco, piacere di conoscerti!". In alternativa, se non sai come si chiama, potresti provare in questo modo: "Ci incrociamo tutti i giorni, ma andiamo sempre di corsa in direzioni opposte. Ora che abbiamo qualche minuto, possiamo parlare? A proposito, sono Marco. Qual è il tuo nome?".
Se hai un'espressione seriosa potrebbe pensare che tu sia un ragazzo poco cordiale e allontanarti. Tuttavia, se sorridi, reagirà in modo più positivo.^{[4]XFonte di ricerca} Anche se ti senti giù di corda, un semplice sorriso può ravvivare l'atmosfera e coinvolgerla in una conversazione piacevole.
Tieni conto che solitamente le persone timide non considerano un problema la propria ritrosia. All'inizio probabilmente non parlerà molto o potrebbe interloquire con un tono piuttosto basso. Presta attenzione al modo in cui preferisce esprimersi. Non invitarla ad "alzare la voce" e non fare battute inopportune sulla sua personalità.^{[5]XFonte di ricerca}
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Parte 2

Parte 2 di 3:

Iniziare la Conversazione

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Al principio, scambia quattro chiacchiere, per esempio per 5-10 minuti. Non aspettarti lunghe conversazioni nelle prime fasi della conoscenza. Una volta a settimana è più che sufficiente. Col passare del tempo, aumenta gradualmente la durata e la frequenza. Non esistono regole prestabilite su come e quando muoversi in questa direzione. Lascia che la vostra relazione si sviluppi in modo naturale.^{[6]XFonte di ricerca}
Se ti comporti spontaneamente, sarà più facile mantenere viva la conversazione. Fai qualche respiro profondo e parla normalmente. Usa un tono di voce abbastanza forte da farti sentire, ma non troppo alto da metterla a disagio. Adotta un linguaggio del corpo rilassato, accompagnato da un pizzico di vivacità.^{[7]XFonte di ricerca}
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Rompi il ghiaccio. Con tutta probabilità toccherà a te iniziare la conversazione.^{[8]XFonte di ricerca} Chiedile quali sono i suoi hobby, libri o sport preferiti. Evita di concentrare il discorso totalmente su di lei, altrimenti potrebbe sentirsi in difficoltà. Prova a dirle:
- "Mi piace molto quella spilla a forma di chitarra che hai sul tuo zaino. Suoni la chitarra?". Dopodiché puoi continuare chiedendole quali sono i suoi musicisti preferiti o parlando dei gusti musicali che avete in comune.
- (Dopo aver guardato la copertina del libro che sta leggendo) "Fantastico! È 1984 di Orwell. Credo di essere l'unico a non averlo mai letto. Mi piacerebbe conoscere la tua opinione". In questo modo, l'attenzione sarà rivolta sul romanzo, non su di lei.
Potrebbe calare il silenzio anche se avete rotto il ghiaccio. Non servirti di questo momento per monopolizzare la conversazione. Fai della pause in cui lei abbia la possibilità di esprimere un commento o intervenire con un semplice "sì" o "okay". Prima o poi, la tua interlocutrice si sentirà in grado di offrire contributi più lunghi e articolati.^{[9]XFonte di ricerca}
Consiglio dell'Esperto
Moshe Ratson, MFT, PCC
Consulente Coniugale e Familiare
Moshe Ratson è Direttore Esecutivo di spiral2grow Marriage & Family Therapy, una clinica specializzata in coaching e psicoterapia con sede a New York. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Consulenza Matrimoniale e Familiare allo Iona College e lavora nel settore della psicoterapia da oltre 10 anni.
Moshe Ratson, MFT, PCC
Consulente Coniugale e Familiare
Sii un ascoltatore attento. Quando presti attenzione, incoraggi l'altra persona a condividere e crei la fiducia necessaria per spianare la strada all'apertura. Crea un contatto visivo, affronta la persona direttamente e annuisci, di tanto in tanto. Fai qualche domanda, di tanto in tanto, o ribadisci i punti principali del suo discorso per confermare che stai ascoltando.
Sentiti libero di tirare in ballo un argomento che ti riguarda personalmente. Potrebbe commentare quello che hai detto o rispondere a una domanda che le hai posto, ma anche aggiungere qualcosa di personale.^{[10]XFonte di ricerca}
Se frequentate la stessa università, racconta qualcosa che è successo durante i corsi. Se lavorate insieme, menziona qualcosa che è accaduto in ufficio. Puoi anche commentare un piatto recentemente aggiunto al menu del ristorante in cui siete soliti andare. In questo modo, avrà l'opportunità di intervenire.^{[11]XFonte di ricerca}
Se le hai appena raccontato di una serie TV che hai visto su Netflix, non colmare un possibile momento di silenzio dicendole che vorresti comprare un telefono nuovo. Termina gentilmente la conversazione, se non ti viene in mente nessun argomento pertinente. Per esempio, potresti concludere in questo modo: "Beh, devo andare, ma vediamoci a pranzo!".^{[12]XFonte di ricerca}
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Presta attenzione al contatto visivo. Ti aiuterà a capire come si sente in tua compagnia. Cerca di guardarla fugacemente negli occhi quando parlate di un interesse comune, ma anche di qualcosa che detestate. Prova a sostenere il suo sguardo per più tempo mano a mano che approfondite la vostra conoscenza.^{[13]XFonte di ricerca}
- Non preoccuparti se all'inizio è schiva. Probabilmente desidera lanciare una rapida occhiata, anziché fissarti per tutta la conversazione.
Se non desideri instaurare una relazione seria, chiariscilo fin dall'inizio. Non deve ricordarti come un dongiovanni che fingeva di provare qualcosa. Quindi evita di flirtare, per esempio mettendole un braccio sulle spalle.^{[14]XFonte di ricerca} Sii amichevole, ma chiarisci anche che sei interessato ad altre persone. In questo modo, saprà quali sono le tue intenzioni ed eviterai di ferirla.
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Parte 3

Parte 3 di 3:

Uscire con Lei

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Guadagna la sua fiducia. Dal momento che hai a che fare con una persona timida, probabilmente non si fiderà immediatamente di te. Dovrai dimostrarle quanto vali con il passare del tempo. Mantieni sempre la tua parola. Se fa qualcosa di strano, non riferirlo ai tuoi amici.^{[15]XFonte di ricerca} Potresti anche rivelarle qualche confidenza che hai condiviso solo con una o due persone.^{[16]XFonte di ricerca}
- Ti renderai conto che la vostra storia sta andando nella direzione giusta quando comincerà ad aprirsi su questioni che ritiene importanti.^{[17]XFonte di ricerca}
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Dille che ti piace. Diglielo direttamente invece di servirti dell'intercessione di un'amica. Mantieni la calma e stai rilassato. Confessa quello che provi nei suoi confronti in modo naturale. Quando la conversazione si interrompe, prova a dirle: "Adoro parlare e stare con te. Ti piacerebbe se si instaurasse qualcosa di più di una semplici amicizia?".
- Non nasconderti dietro lo schermo del telefono o del computer. Sii schietto.
- Diglielo quando siete soli per evitare che si senta in imbarazzo.
- All'inizio evita i complimenti sul suo aspetto fisico. Potrebbe pensare che la prendi in giro.
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Invitala a uscire al momento giusto. Impara a conoscerla prima di chiedere un appuntamento.^{[18]XFonte di ricerca} Quando decidi di farlo, introduci l'argomento nella conversazione. Inizia a parlare di un film che vorresti vedere, di un evento organizzato nel fine settimana o di un posto nelle vicinanze che ti piacerebbe visitare. Prova a domandarle:
- "A proposito di quel nuovo ristorante di cucina indiana, volevo andare ma non ne ho ancora avuto la possibilità. Che ne dici di venire con me venerdì sera?".
- "Quel comico è eccezionale! Sai, se ti va di venire, ho un biglietto in più per il suo spettacolo nel prossimo fine settimana".
Consiglio dell'Esperto
Moshe Ratson, MFT, PCC
Consulente Coniugale e Familiare
Moshe Ratson è Direttore Esecutivo di spiral2grow Marriage & Family Therapy, una clinica specializzata in coaching e psicoterapia con sede a New York. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Consulenza Matrimoniale e Familiare allo Iona College e lavora nel settore della psicoterapia da oltre 10 anni.
Moshe Ratson, MFT, PCC
Consulente Coniugale e Familiare
Trova interessi comuni in modo informale. Creare una connessione in base a interessi comuni è coinvolgente e divertente, soprattutto se accade in modo informale, come uscire per pranzo, un drink o un caffè. Puoi ridurre la pressione su una persona timida pianificando qualche attività per le prime volte che uscite insieme.
Comincia dolcemente. Per esempio, potresti sfiorarle la mano quando prende in prestito la tua matita. Se reagisce positivamente, continua. In caso contrario, fai un passo indietro, almeno per il momento. La cosa peggiore è cercare di metterle pressione costringendola a fare qualcosa per cui non si sente a suo agio.^{[19]XFonte di ricerca}
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Avvertenze

Non incalzarla, se rifiuta un invito. Concedile un po' di spazio e lascia che la situazione si evolva naturalmente. Forse non è ancora pronta o vuole solo esserti amica. L'importante è rispettare quello che prova.
Se le strategie che adotti non vanno a buon fine e sembra ancora timida in tua compagnia, prova a imitare il suo comportamento. Parla sottovoce e con maggiore dolcezza. Se mantiene le distanze, comportati nello stesso modo.
La cosa più importante è trovare dei momenti da trascorrere da solo con lei. Se viene un amico, fagli capire di andare via. Potrebbe storcere il naso, ma alla fine la conquisterai.
Inoltre, assicurati di avere le mentine. Non c'è niente di meglio che fare una bella chiacchierata con l'alito fresco.