Cara Bernapas Saat Berciuman

Pernahkah Anda berciuman dengan seseorang dan lupa bernapas? Walaupun ciuman terasa mengasyikkan, Anda tetap harus bisa menghirup udara dengan mudah, bahkan saat Anda sedang melakukan French kissing (ciuman lidah bertemu lidah). Apabila Anda sulit bernapas atau memerlukan saran mengenai cara berciuman, baca terus artikel ini untuk mendapatkan jawaban dari berbagai pertanyaan yang paling sering diajukan.

Question 1 dari 7:

Bagaimana cara bernapas dengan hidung ketika berciuman?

Unduh PDF

Atur sudut ciuman sehingga hidung tidak saling bersentuhan. Jika hidung tidak bisa digunakan untuk bernapas, mungkin hidung Anda menempel kuat pada wajah pasangan. Miringkan kepala ke samping untuk mendapatkan sudut yang berlawanan dengan pasangan. Dengan cara ini, hidung Anda dan pasangan tidak akan terhalang dan dapat bernapas dengan mudah.^{[1]XTeliti sumber}
- Ketika berciuman, Anda berdua harus pas menempel seperti puzzle. Jika merasa tidak nyaman atau tidak dapat bernapas, berarti Anda harus menyesuaikan posisi.
- Jangan menahan napas! Masalah ini sering dialami semua orang. Selalu ingatkan pada diri sendiri untuk bernapas seperti biasa, yaitu menggunakan hidung untuk menghirup dan mengembuskan napas.
Iklan

Question 2 dari 7:

Bagaimana cara mengatur napas ketika berciuman?

Unduh PDF

Beristirahatlah sejenak untuk memosisikan diri. Setiap kali Anda merasa sulit bernapas, menjauhlah sebentar dari pasangan dan tariklah napas beberapa kali. Jika posisi Anda tidak nyaman, ubah posisinya hingga Anda bisa rileks dan melanjutkan ciuman.^{[2]XTeliti sumber}
- Apabila Anda sulit bernapas, mungkin pasangan Anda juga mengalaminya. Berilah jeda sejenak sebelum Anda melanjutkan ciuman.
- Duduk secara berdekatan dan saling berpegangan di sela-sela ciuman juga bisa membantu Anda berdua untuk saling terikat.^{[3]XTeliti sumber}

Question 3 dari 7:

Berapa lama seharusnya ciuman berlangsung?

Unduh PDF

Walaupun Anda bisa berciuman dalam waktu yang lebih lama atau lebih singkat, sebagian besar orang merasakan kepuasan dalam waktu beberapa detik. Apabila Anda merasa ciumannya terlalu lama, jangan merasa bersalah ketika menarik diri untuk bernapas atau berganti posisi.^{[4]XTeliti sumber}
Iklan

Question 4 dari 7:

Bagaimana cara menghilangkan bau mulut ketika berciuman?

Unduh PDF

1
Kunyah permen karet atau min sebagai solusi cepat. Permen karet atau min merangsang produksi air liur dan menghilangkan bau mulut.^{[5]XSumber TepercayaJohns Hopkins MedicineKunjungi sumber} Siapkan permen karet atau min di saku pakaian dan kunyah sepotong permen agar napas menjadi segar sebelum Anda mulai berciuman dengan pasangan.
- Permen karet dan min hanya berfungsi sebagai solusi sementara.
2
Gunakan obat kumur atau semprot mulut (breath spray) untuk mendapatkan kesegaran sementara. Anda bisa membeli dan membawa sebotol kecil semprot mulut atau obat kumur, yang bisa pas di saku pakaian atau tas. Gunakan obat kumur atau semprot mulut untuk menyegarkan napas dengan cepat dan sementara.^{[6]XTeliti sumber}
- Jangan menggunakan obat kumur atau semprot mulut yang mengandung alkohol karena bisa membuat mulut mengering dengan cepat dan mengakibatkan bau mulut.
3
Sikatlah gigi dan gunakan benang gigi setiap hari untuk mencegah bau mulut. Sikatlah gigi selama sekitar 2 menit minimal 2 kali sehari (biasanya pada pagi dan malam hari). Agar napas lebih segar, Anda juga bisa menyikat gigi setiap selesai makan. Gunakan benang gigi pada sela-sela gigi satu kali sehari untuk menghilangkan sisa makanan yang bisa mengakibatkan bau mulut.^{[7]XTeliti sumber}
- Apabila Anda memiliki waktu luang, sikatlah gigi sebelum bertemu dengan pasangan, khususnya jika Anda baru makan. Anda juga bisa menggunakan pengikis lidah pada bagian atas lidah untuk menghilangkan dan mencegah bau mulut.
Iklan

Question 5 dari 7:

Bagaimana cara berciuman tanpa bersuara?

Unduh PDF

Lakukan ciuman dengan lambat untuk meminimalkan suara. Berciuman dengan banyak gerakan menyedot akan menghasilkan suara kecapan mulut yang keras. Keluarnya suara lirih saat berciuman adalah hal yang wajar. Jadi, Anda harus melakukannya secara perlahan agar ciuman tidak mengeluarkan suara yang keras.^{[8]XTeliti sumber}
- Berciuman dengan suara keras bisa menarik perhatian dan mengganggu orang sekitar. Jadi, usahakan untuk melakukannya dengan tenang dan lirih.

Question 6 dari 7:

Bagaimana cara mencium yang baik?

Unduh PDF

1
Jangan memikirkan hal lain saat berciuman. Berciuman memang bisa sangat menegangkan, tetapi Anda akan lebih tertekan jika sekadar mengikuti arus. Usahakan untuk selalu terhubung dengan pasangan dan jangan sampai terjebak dalam pikiran Anda sendiri.^{[9]XTeliti sumber}
- Terjebak dalam pikiran bisa memengaruhi ciuman. Ini bisa membuat pasangan mengetahui bahwa Anda sedang memikirkan hal lain pada saat itu.
Lakukan inisiatif secara bergantian di setiap ciuman agar Anda bisa mencoba hal-hal yang berbeda. Apabila Anda benar-benar tidak tahu apa yang harus dilakukan, perhatikan apa yang dilakukan pasangan dan cobalah menirunya. Meniru gerakan pasangan bisa membantu membentuk ikatan.^{[10]XTeliti sumber}
3
Mintalah pendapat pasangan. Anda harus berkomunikasi dengan pasangan secara terbuka mengenai perasaan masing-masing terhadap ciuman yang dilakukan. Perhatikan apakah ada sesuatu yang disukai atau tidak disukai pasangan, dan dengan lembut mintalah dia untuk mengatakan apa yang bisa Anda ubah di lain waktu. Dengan demikian, Anda berdua dapat mengetahui gaya berciuman masing-masing orang dan berupaya untuk beradaptasi dengan gaya tersebut.^{[11]XTeliti sumber}
- Anda juga harus membicarakan hal-hal yang Anda berdua inginkan dari sebuah ciuman.
Iklan

Question 7 dari 7:

Bagaimana cara berlatih ciuman sendirian?

Unduh PDF

Tekan ibu jari dengan erat ke bagian samping telunjuk hingga menyerupai bibir. Tempelkan bibir dengan kuat pada jari dan berikan ciuman beberapa kali (saat Anda sendirian, tanpa kehadiran orang lain). Cobalah melakukan beberapa ciuman dengan gaya yang berbeda agar kemampuan Anda bertambah baik.^{[12]XTeliti sumber}

Tips

Gunakan lip balm dengan teratur untuk menjaga kelembutan bibir.^{[13]XTeliti sumber}

Peringatan

Berciuman terlalu keras dan cepat bisa menghilangkan gairah. Jadi, mulailah prosesnya dengan ciuman yang lembut dan tingkatkan intensitasnya sampai Anda berdua menjadi bergairah.^{[14]XTeliti sumber}
Terlalu sering menggunakan lidah ketika berciuman bisa membuat pasangan merasa tidak nyaman.^{[15]XTeliti sumber}