Textos à envoyer à sa petite amie après une dispute : excuses et plus

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Après vous être disputé avec votre petite amie et vous être un peu calmé, il est tout à fait normal de chercher à vous excuser. Toutefois, si vous êtes encore sous le coup de l'émotion, vous pourriez avoir du mal à écrire un message qui pourrait apaiser les choses. Si votre message est réfléchi et affectueux, vous pouvez vous rapprocher d'elle et lui rappeler combien elle compte pour vous. Avec les nombreux messages présentés ici, vous pourrez à coup sûr rétablir la communication avec votre petite amie après votre dispute.

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« Je suis vraiment désolé, bébé. Je n'ai jamais voulu te blesser »

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  1. How.com.vn Français: De simples excuses lui feront comprendre que vous aviez tort.
    Si vous êtes à l'origine de la dispute, écrivez-lui quelque chose de court et doux pour lui faire comprendre que vous avez tort . Il n'est pas nécessaire que vous entriez dans les détails dans le message. Gardez cela pour lorsque vous allez vous voir en personne.
    • « J'ai remarqué que tu étais très bouleversée hier soir. Je suis désolé de t'avoir fait de la peine. »
    • « Te voir pleurer m'a rendu si triste. Je ne veux plus jamais te blesser. »
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« J'ai agi comme un crétin et je n'ai aucune excuse »

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  1. How.com.vn Français: Endossez toute la responsabilité de vos actes.
    Il vous suffira de lui dire que vous vous êtes mal comporté. Si vous êtes à l'origine de la dispute (il n'y a aucune honte à avoir, car cela peut arriver à tout le monde), dites à votre partenaire que vous réalisez que vous avez mal agi. Présentez-lui vos excuses pour avoir été méchant avec elle ou pour votre rôle dans la dispute afin d'arranger les choses.
    • « Mon intention n'a jamais été de te faire du mal. Je te fais la promesse de me comporter mieux désormais. »
    • « Je ne suis qu'un crétin et ce que j'ai fait était déplacé. Tu avais complètement raison. J'espère que tu me pardonneras. »
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« J'ai eu le temps de me calmer et je réalise que j'avais tort »

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  1. How.com.vn Français: Montrez-lui qu'après réflexion vous êtes objectif.
    Si vous vous êtes quittés pendant que les choses sont encore tendues, faites-lui comprendre que vous avez réfléchi . Dites-lui que c'est vous qui avez tort et pas elle pour pouvoir aller de l'avant ensemble [1].
    • « J'ai bien réfléchi et je souhaite te parler. Ce que j'ai fait était mal et je regrette sincèrement de t'avoir fait souffrir. »
    • « Ce matin, je me suis levé dans un état lamentable. Je reconnais m'être emporté hier soir et c'était injuste envers toi. Je suis sincèrement désolé de m'être comporté ainsi et je réalise que j'avais tort. J'espère que tu me pardonneras. »
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« Je voudrais que nous trouvions une solution ensemble. Peut-on en parler »

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  1. How.com.vn Français: Initiez la communication s'il y a encore d'autres sujets à aborder.
    Peut-être que l'un de vous (ou vous deux) est parti avant que vous n'ayez pu arranger les choses. Si c'est le cas, il est essentiel que vous parliez encore de ce qui s'est passé afin de pouvoir mettre fin à cette dispute. Envoyez-lui un message et demandez-lui si vous pouviez revenir sur ce qui s'est passé afin de mettre fin à votre dispute [2].
    • « Je suis désolé d'être parti comme je l'ai fait. C'était injuste de ma part et je voudrais que l'on continue à en discuter. As-tu le temps ce soir ? »
    • « Je pense que nous avons encore des choses à nous dire par rapport à notre problème. J'aimerais que nous nous rencontrions plus tard pour arranger les choses. »
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« Me donnes-tu la possibilité de m'expliquer »

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  1. How.com.vn Français: Demandez-lui de vous écouter afin d'arranger la situation.
    Si la dispute est devenue un peu incontrôlable, il y a peut-être quelque chose d'autre que vous voulez expliquer sur la manière dont vous vous êtes comporté. Écrivez-lui pour lui demander si vous pouvez lui parler. Après cela, attendez de voir si elle va vous donner cette possibilité [3].
    • « Mon intention n'était pas de te contrarier. Je suis sincèrement désolé, bébé. Puis-je venir chez toi pour t'expliquer la raison pour laquelle j'étais si énervé ? »
    • « Je sais que la façon dont j'ai agi n'était pas digne d'un bon petit ami et j'en suis désolé. J'ai vraiment envie de t'expliquer pourquoi je me suis comporté de la sorte. »
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« Tu es tout pour moi »

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  1. How.com.vn Français: Dites-lui que vous accordez une très grande importance à votre relation.
    Lorsque l'on se dispute avec son partenaire, il est facile d'oublier que l'on s'aime vraiment. Écrivez-lui donc un doux message du genre pour lui rappeler qu'elle est votre priorité.
    • « Je tiens plus à notre couple qu'à n'importe quelle dispute. Je t'aime énormément. »
    • « Je suis conscient que les choses ont un peu dérapé tout à l'heure. Je tiens tout de même à ce que tu saches que je t'aime et que tu es la meilleure petite amie que je puisse avoir. »
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« Qu'est-ce que je peux faire pour arranger la situation »

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  1. How.com.vn Français: L'avez-vous blessée ?
    Dans ce cas, voyez si vous pouvez arranger les choses. Peut-être avez-vous commis une grave erreur au point de ne pas être sûr que votre relation soit toujours au beau fixe. Si c'est le cas, contactez-la et voyez si elle va vous faire des suggestions. Ensemble, vous pouvez trouver une solution et arranger les choses.
    • « Je ferai tout ce que tu voudras, tu n'as qu'un mot à dire. »
    • « Dis-moi ce que je dois faire pour te convaincre que je regrette ce que j'ai fait. Je sais que tu penses que c'est des paroles en l'air, mais j'ai vraiment envie que les choses s'arrangent entre nous. »
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« Dis-moi ce dont tu as besoin maintenant »

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  1. How.com.vn Français: En cas de doutes, demandez-lui ce que vous pouvez faire.
    Après une dispute, certains ont besoin d'une explication, alors que d'autres ont besoin d'espace. Dites-lui que vous allez respecter sa volonté en lui demandant ce qu'elle attend de vous.
    • « Si tu as envie que l'on parle, je suis là. Tu n'as qu'à me le faire savoir. »
    • « J'aimerais que l'on se voie plus tard. Je suis sincèrement désolé par rapport à ce qui s'est passé. Tiens-moi informé de ce que tu souhaites faire. »
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« Je tiens à ce que tu saches que je t'aime »

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  1. How.com.vn Français: Dites-lui que l'amour que vous avez l'un pour l'autre sera toujours fort.
    La dispute que l'on a avec son partenaire peut parfois faire perdre de vue l'amour que l'on se porte l'un à l'autre. Envoyez-lui un message pour lui faire savoir que vous l'aimez et que vous tenez à elle pour raviver ces douces émotions.
    • « Tu es de loin la meilleure fille que j'aie jamais fréquentée et je ne veux pas qu'une dispute nous sépare. Je t'aime tellement. »
    • « Tu es tout pour moi. Je suis désolé que nous nous soyons disputés hier soir et j'espère que nous pourrons arranger les choses bientôt. »
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« Je suis fou de toi. Je suis tellement désolé de t'avoir blessé »

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  1. How.com.vn Français: Assurez-vous qu'elle se sente en sécurité au sein de la relation.
    Après une grosse dispute, il est bon de rassurer son partenaire en lui disant que ses sentiments à son égard n'ont pas changé. Si vous lui dites à quel point vous l'aimez et que vos sentiments pour elle sont forts, elle va se sentir plus en sécurité.
    • « Cette dispute ne change en rien mes sentiments pour toi. Je t'aime. »
    • « Te voir pleurer hier soir m'a complètement brisé le cœur. Tu es extraordinaire et j'ai terriblement honte de t'avoir fait du mal. Tu es ma plus grande bénédiction et je me sens très chanceux de t'avoir dans ma vie. Je regrette ce que je t'ai dit. »
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« J'ai été affreux avec toi. Je ne devrais pas m'énerver comme ça »

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  1. How.com.vn Français: Excusez-vous pour la façon dont vous avez agi pendant la dispute.
    Il se peut que vous n'ayez pas totalement tort, mais que vous n'aimiez pas la manière dont vous avez réagi. Dites-lui que ce que vous avez dit ou fait était inacceptable et que vous êtes conscient que vous avez mal agit.
    • « J'ai laissé ma colère prendre le dessus et je le regrette. Je n'aurais pas dû hausser le ton ou t'insulter. »
    • « Celui qui a agi pendant cette dispute n'était pas moi. Je me suis laissé emporter par ma colère et je sais que ça t'a blessé. J'en suis désolé. »
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« J'ai vraiment mal agi. Je te dois des excuses »

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  1. How.com.vn Français: Dites-lui que vous tenez à vous excuser en personne.
    Présenter ses excuses par message est une bonne chose, mais le faire en personne est encore mieux. Envoyez-lui un message vite fait pour lui dire que vous avez mal agi. Ensuite, demandez-lui que vous vous retrouviez quelque part pour que vous parliez de vive voix [4].
    • « Je te dois des milliers d'excuses. Je suis sincèrement désolé. Peut-on se rencontrer plus tard ? J'ai vraiment envie de te voir. »
    • « Du fond du cœur, je regrette ce que j'ai fait. Je n'ai pas seulement envie de simplement te présenter mes excuses par message. Je veux aussi le faire en personne. »
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« Je sais que je t'ai déçu. Je te promets de faire mieux »

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  1. How.com.vn Français: Faites-lui savoir que vous êtes prêt à changer vos habitudes à l'avenir.
    Vos excuses seront plus convaincantes si vous lui dites que vous ne ferez pas deux fois la même erreur. Dites-lui que vous savez que vous vous êtes mal comporté et que vous ferez tout ce qu'il faut pour que cela soit la dernière fois que cela se produise [5].
    • « Bébé, du fond du cœur, je te présente mes excuses. Je sais que ce que j'ai fait n'était pas bien et que tu ne méritais pas ça. Désormais, je tiendrai compte de tes sentiments. »
    • « Je suis désolé de t'avoir fait mettre en doute notre relation. Je t'aime et je n'ai aucune envie de te blesser. À partir de maintenant, je serai un meilleur petit ami pour toi. »
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« Je n'aurais jamais dû te crier dessus. Désolé »

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  1. How.com.vn Français: Assumez la responsabilité d'une action en particulier avec ce message.
    Parfois, les disputes dégénèrent un peu et il arrive que l'on fasse ou dise quelque chose qui dépasse les bornes. S'il y a quelque chose de spécifique que vous avez dit ou fait pendant la dispute dont vous n'êtes pas fier, envoyez-lui un message pour vous excuser. De cette façon, elle saura que vous êtes sincère et que vous ferez tout pour ne pas recommencer.
    • « Je veux assumer la responsabilité de mes actes d'hier soir. J'ai tenu des propos dont je ne suis pas fier et que je souhaiterais pouvoir les retirer. Je ne vais plus jamais te prendre pour acquis, parce que tu es tout pour moi. Je suis désolé. »
    • « Je suis prêt à tout pour retirer ce que j'ai dit, mais j'en suis incapable. La seule chose que je puisse faire, c'est te dire que je le regrette et que j'espère que tu me pardonneras. »
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« Je te remercie pour tout ce que tu fais pour nous. Je t'aime »

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  1. How.com.vn Français: Montrez-lui que vous appréciez ce qu'elle fait pour que ça fonctionne.
    Après que vous vous soyez disputé avec votre partenaire, il serait judicieux de lui dire des choses que vous appréciez chez elle, en guise de rappel. Faites-lui des compliments sur quelque chose d'impressionnant qu'elle fait, juste pour lui faire savoir que vous lui êtes très reconnaissant.
    • « Ça ne pourrait pas fonctionner entre nous si tu ne faisais pas tout ce que tu fais. Tu es la meilleure. »
    • « Tu es une merveilleuse partenaire et tu me donnes toujours le sentiment d'être aimé. Je suis désolé pour ce qui s'est passé tout à l'heure. »
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Conseils

  • Même s'il est toujours mieux de s'excuser en personne, envoyer un message pour le faire est un bon moyen de mettre les choses au clair avant de la rencontrer.
  • Réfléchissez à ce que vous allez écrire pendant quelques minutes et lisez le texte à haute voix pour être sûr que vous avez trouvé le bon ton. Vous devriez avoir l'air désolé, pas sur la défensive ou en colère.
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À propos de ce How.com.vn

How.com.vn Français: John Keegan
Coécrit par:
Consultant en vie sentimentale et affective
Cet article a été coécrit par John Keegan. John Keegan est consultant en vie sentimentale et affective et conférencier incitatif établi à New York. Il dirige The Awakened Lifestyle, et utilise son expertise en matière de rencontres, de séduction et de dynamique sociale pour aider les gens à trouver l'amour. Il enseigne et anime des ateliers de rencontre à l'échelle internationale, de Los Angeles à Londres et de Rio de Janeiro à Prague. Son travail a été présenté dans le New York Times, Humans of New York et Men's Health. Cet article a été consulté 63 826 fois.
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