Comment réciter le bénédicité

Que vous soyez seul ou accompagné, dire une prière simple avant de prendre un repas est un excellent moyen pour vous concentrer et apprécier pleinement les bienfaits de Dieu. Pour dire un bénédicité, il n'est pas nécessaire de réciter une prière compliquée, cependant vous pouvez tenir compte du lieu et des circonstances et apprendre des prières et des rituels pratiqués dans des cultures, des religions et des croyances différentes.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:

Remercier Dieu

Télécharger l'article

1
Remerciez simplement les personnes présentes pour le repas offert. Vous pouvez vous sentir intimidé, si vous devez réciter le bénédicité pendant un repas de famille ou un repas de fête. Mais, comme pour un discours de mariage ou n'importe quel autre discours, il n'y a pas une « seule » manière de remercier et par conséquent, comme vous le verrez plus loin, chaque croyance a ses propres rites. La chose la plus importante consiste à parler sincèrement et honnêtement en priant et en rendant grâce à la force supérieure que vous adorez ^{[1]XSource de recherche}.
- Exemple : bénissez-nous, Seigneur, bénissez ce repas et ceux qui l'ont préparé. Merci Seigneur pour cette table si bien parée.
2
Tenez compte des circonstances. Vous pouvez adapter votre prière aux circonstances selon que vous priez à l'occasion d'un repas de fête, d'un repas entre amis ou d'une réunion de famille. Vous pouvez réciter une prière d'Action de grâce, même pour remercier Dieu pour le changement de saisons.
- Exemple : Seigneur, merci de nous avoir permis de passer les fêtes ensemble. Prenons ce repas dans la joie et la communion.
- Exemple : c'est par la grâce du Seigneur que nous sommes tous réunis aujourd'hui pour rendre hommage à tante Jeanne. Seigneur, bénissez notre nourriture et purifiez nos cœurs.
- Exemple : en cette chaleureuse soirée d'été, sous cette jolie véranda, je prends avec vous tous ce merveilleux repas avec un immense plaisir. Remercions ensemble le Seigneur pour sa bonté et sa miséricorde.
3
Racontez une petite histoire ou une anecdote. Selon les circonstances et la composition de l'audience, vous pouvez dire votre bénédiction en racontant une petite histoire. C'est une manière élégante d'honorer un membre de la famille ou un ami proche, à l'occasion d'un anniversaire ou d'une fête personnelle. S'il s'agit d'un petit groupe, vous pouvez procéder ainsi pour bénir rapidement chaque personne présente.
- Exemple : pour moi, tante Jeanne a toujours été une source intarissable d'inspiration et en même temps une véritable héroïne pour son sens du service et le dévouement dont elle a fait preuve au cours de son existence. Je garderai toujours un souvenir inoubliable de ces heures merveilleuses que nous avons passées ensemble dans son jardin. Je remercie Dieu pour la chance qu'il m'a donnée d'avoir rencontré une personne aussi charmante et surtout d'être avec vous tous aujourd'hui pour lui rendre hommage.
- Exemple : bénissez-nous, Seigneur et bénissez ce repas de weekend, bénissez ceux qui l'ont préparé et procurez du pain à ceux qui n'en ont pas. Que nos pensées accompagnent Jason qui a bien travaillé à l'école cette semaine. Nous pensons aussi à Karen qui a rejoint son nouvel emploi. Nos pensées vont également à nos familles qui ne sont pas avec nous ce soir. Que le Seigneur les bénisse et remplisse leur cœur de joie.
4
Soyez concis. La bénédiction du repas est un moment privilégié au cours duquel vous pouvez tenir vos compagnons par la main ou méditer avant de prendre votre repas. Cette cérémonie ne doit pas se transformer en sermon ou tourner à la plaisanterie. Il vaut mieux réciter une prière simple et rapide, indépendamment de la dévotion des personnes présentes et de leur besoin de nourriture. Ne précipitez pas le rituel, mais employez des phrases sincères et courtes et terminez en disant « amen » ou une autre conclusion appropriée. Une prière d'Action de grâce peut ressembler à ceci.
- Toutes les personnes présentes se tiennent par la main, la tête légèrement courbée.
- Avant de commencer, observez un court moment de silence et respirez profondément.
- La prière d'Action de grâce ou la demande de bénédiction ne comporte généralement que quelques phrases.
- La conclusion. « Amen, » est un terme hébreu d'approbation qui correspond à « ainsi soit-il » et sert à conclure une prière chrétienne ou laïque.
Publicité

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:

Réciter une prière solennelle

Télécharger l'article

1
Le bénédicité dans la religion chrétienne. Cette prière consiste à louer le Seigneur avant de partager ensemble la nourriture et prendre part à la sainte communion autour d'une même table. Dans la religion chrétienne, il existe plusieurs prières assez courtes qui sont récitées fréquemment selon les circonstances et le lieu. Généralement, dans les confessions européennes et catholiques, les prières du repas s'adressent à Dieu ou au « Seigneur ». En revanche, les chrétiens évangéliques et ceux d'autres confessions mettent l'action sur la relation personnelle avec le Christ et s'adressent à Jésus. Il n'existe pas de règle stricte concernant ce point, l'essentiel est de faire preuve de ferveur.
- Exemple : Seigneur, bénissez la nourriture que nous allons prendre. Que ta grâce se répande en nos cœurs. Au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
- Exemple : bénissez-nous, Seigneur, bénissez ces présents qui nous ont été faits. Que Dieu nous donne la paix. Ainsi soit-il.
2
La prière du repas dans la religion musulmane. Il est fréquent que les musulmans disent une courte prière avant et après le repas. Pendant ces prières, le croyant s'efforce d'être calme et se consacre exclusivement à réciter la prière qu'il adresse à Allah ^{[2]XSource de recherche}.
- Avant le repas : bismillahi wa 'ala baraka-tillah. (Au nom de Dieu et par sa miséricorde, nous prenons ce repas.)
- Après le repas : alham do lillah hilla-thee At Amana wa saquana waja 'alana minal Muslimeen. (Tous nos remerciements vont à Dieu qui nous a donné cette nourriture et qui a fait de nous des musulmans.)
3
La prière juive après le repas ou birkat hamazon. Il existe plusieurs bénédictions selon la nourriture considérée, comme le poisson, la viande, les légumes, et un repas juif est incomplet s'il ne contient pas de pain. Birkat hamazon ou « l'Action de grâces après le repas, » est une prière qui est dite à voix basse lors d'un repas ordinaire, pris le plus souvent seul, qui comprend soit du pain ou du pain non levé appelé « matza ». Cette prière existe dans la plupart des livres de prières juives et peut être chantée lors des repas spéciaux. Il est commun de réciter la prière entièrement ou seulement sous une forme abrégée, si vous manquez de temps. Pendant un repas spécial, le meneur commence la prière et les participants répondent ^{[3]XSource de recherche}. Cette prière est composée de quatre bénédictions.
- Le repas : Baruch Eloheinu she-achalnu mishelo uv'tuvo chayinu. Baruch hu uvaruch sh'mo. (Dieu soit loué ! Sa générosité nous procure notre pain quotidien et sa bonté nous fait vivre. Que l'Éternel soit loué.)
- La terre d'Israël : Kakatuv, v'achalta v'savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan lach. Baruch atah Adonai, al haaretz v'al hamazon. (Comme il est écrit : quand vous aurez mangé à votre satisfaction, priez Dieu qui vous a donné cette bonne terre. Louanges à Dieu qui nous a donné cette terre nourricière.)
- Jérusalem : Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Baruch atah Adonai, boneh v'rachamav Y'rushalayim. Amen. (Que Jérusalem, la ville sainte, soit reconstruite pendant notre ère. Louanges à vous, Adonai, vous avez reconstruit Jérusalem par votre compassion. Amen.)
- Dieu : HaRachaman, hu yimloch aleinu l'olam va-ed. HaRachaman, hu yitbarach bashamayim uvaaretz. HaRachaman, hu yishlach b'rachah m'rubah babayit hazeh, v'al shulchan zeh she-achalnu alav. HaRachaman, hu yishlach lanu et Eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b'sorot tovot, y'shuot v'nechamot. (Très miséricordieux, soyez notre Dieu à jamais. Très miséricordieux, le paradis et la terre ensemble sont bénis par Votre présence. Très miséricordieux, bénissez cette demeure, cette table autour de laquelle nous nous sommes rassemblés pour manger. Très miséricordieux, donne-nous des nouvelles d'Élie, des présages favorables, la rédemption et la consolation.)
4
La prière hindoue pour sanctifier un repas en récitant un mantra, un verset du Véda ou du Mahâbhârata. La tradition hindouiste varie considérablement selon les régions et il est difficile de parler d'une prière unique pour les repas. Avant un repas, il est très fréquent de réciter un mantra individuel ou des extraits de la Bhagavad-Gita et plus particulièrement le chapitre 4. Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme ceci.
- Brahmārpaṇam brahma havir (Brahman est l'offertoire)
- Brahmāgnau brahmanāhutam (Brahman est ce qui forme les offrandes)
- Brahmaiva tena gantavyam (Brahman est l'offrande versée dans le feu de Brahman)
- Brahma karma samādhinā ^{[4]XSource de recherche}. (Brahman est véritablement accessible à celui qui voit Brahman dans toute action.)
Dans plusieurs confessions, comme le bouddhisme, le quakerisme et les traditions séculaires et humanistes, la prière du repas est précédée par un court instant de silence pendant lequel le croyant se concentre et tranquillise son esprit. Pour joindre la prière individuelle à la prière collective, tenez-vous par la main, courbez la tête en silence et faites le vide dans votre esprit. Après quelques instants, serrez-vous la main pour indiquer la fin de la prière, ensuite commencez votre repas.
Publicité

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:

Autres manières de dire le bénédicité

Télécharger l'article

1
Faites votre prière à la cafétéria. Selon l'occasion, une prière récitée avec humour et entrain peut très bien remplacer une prière solennelle. Si vous vous trouvez quelque part et que vous tenez à remercier Dieu, vous pouvez réciter l'une des prières qui sont dites dans les cantines des écoles ou pendant les colonies de vacances.
- Exemple : « à la belle cuisine, m'en allant me régaler, par ta bonté divine, j'ai enfin pu manger. Merci, mon petit Jésus, maintenant je suis bien repue. »
- Exemple : « châtelains et châtelaines, nous avons bon appétit, mais n'oublions pas la peine de ceux qui nous ont servi. »
- Exemple : « Seigneur, merci d'avoir nourri ton peuple. Seigneur, merci de nous avoir bénis ^{[5]XSource de recherche}. »
2
Portez un toast. Si vous êtes avec des amis qui aiment bien manger et boire, célébrez la bonne chère avec les classiques suivants.
- Exemple : « à la belle et bonne table ! Oh, les gais compagnons, que le Seigneur aimable donne sa bénédiction. »
- Exemple : « tout est pour le mieux : tiens, prends et bois à ma santé, bon vieux. »
3
Citez Emerson. Vous êtes invité chez un professeur d'anglais ? Récitez le bénédicité en citant Emerson. Dans son poème « grâce », il a écrit les paroles suivantes.
- « For each new morning with its light, / For rest and shelter of the night, / For health and food, for love and friends, / For everything Thy goodness sends, / We offer thanks. Amen ^{[6]XSource de recherche}. »
- Pour chaque nouvelle matinée et sa lumière/ Pour l'abri et le repos la nuit/ Pour la santé et la nourriture, l'amour et l'amitié/ Seigneur, pour tout ce que vous nous donnez/ Nous vous remercions. Ainsi soit-il.
Apprenez à faire la prière en employant le langage des signes. Les remerciements et les repas sont directement liés dans le langage gestuel, où le signe qui correspond au mot « merci » consiste à décrire un arc de cercle avec sa main le paume vers le haut, à partir du menton vers le bas. Généralement, ce signe est employé avant les repas et équivaut en même temps à un bénédicité et à une invitation à manger ^{[7]XSource de recherche}.
5
Employez les aphorismes de différents pays. Pour donner plus de solennité à un repas, vous pouvez apprendre des bénédictions simples pratiquées dans des cultures différentes de la vôtre. Voici quelques exemples.
- Au Japon : itadakimasu (je reçois).
- En Amérique latine : « Donnez du pain pour ceux qui ont faim. Et rendez ceux qui ont du pain, assoiffés de justice. »
- Au Ghana : « Terre, avant ma mort, je m'appuierai sur toi. Pendant ma vie, mon existence dépend de toi. »
- En Asie du Sud-Est : « Cette nourriture est un don de tout l'univers. Soyons dignes de la recevoir. Que cette nourriture nous donne la force de transformer notre impureté en bonté. »
Publicité

Conseils

Le bénédicité est un acte de grâce envers Dieu pour la nourriture qu'il nous donne.
Si vous prenez votre repas avec des personnes de confessions différentes, il est bon de changer les paroles de votre prière pour ne pas évoquer le Christ directement et pour remercier Dieu en employant des termes acceptables à toutes les religions, par exemple « Dieu », le « Seigneur », le « Père ».
Bénir les aliments peut vous apporter un surcroit ou un accroissement de nourriture.