Quel est mon tempérament ?
Quel est votre tempérament personnel ? Êtes-vous plutôt introverti ou extraverti ? Sensible ou analytique ? Dans la Grèce antique, on pensait que les fluides corporels, ou humeurs modelaient la personnalité. En se basant sur ces humeurs, les gens peuvent être catégorisés en quatre tempéraments distincts : sanguin, colérique, mélancolique et flegmatique.
Même si ces concepts ne sont plus considérés comme factuels ou utilisés en psychologie, découvrir votre tempérament principal peut quand même être une façon ludique d'en apprendre davantage sur vous-même, ou du moins, sur ce que les anciens médecins auraient pensé de vous ! Cliquez sur Commencer le quiz pour découvrir une manière amusante et simple de vous aider à mieux saisir votre tempérament unique.
Aperçu des questions
- Je suis très extraverti ! J'adore discuter avec des inconnus et en apprendre davantage sur eux.
- Je suis plutôt extraverti. J'aime bien être le leadeur de mon groupe d'amis.
- Je suis très introverti. Rien de mieux que le calme et la tranquillité.
- Je suis plutôt introverti, mais j'aime passer du temps avec ma famille et mes amis.
- Écrivain(e) voyageur. J'ai envie d'aventure et de découvrir le monde.
- PDG d'une entreprise. Peu importe ce que je fais, je veux être aux commandes.
- Artiste. J'adore penser de manière originale et créative.
- Conseiller. J'espère pouvoir apporter mon soutien aux autres à travers mon travail.
- Extrêmement élevé ! J'ai bien plus d'énergie que la plupart des gens que je connais.
- Plutôt élevé. En tant que personne active, je suis généralement énergique et proactif.
- Moyen. Mon niveau d'énergie reste assez constant la plupart du temps.
- Faible. Je suis plutôt calme et préfère prendre les choses comme elles viennent.
- Dans une certaine mesure. Je suis une personne positive et j'aime répandre cette positivité.
- Pas du tout. Je n'y pense pas vraiment.
- Je me concentre davantage sur le fait de me plaire à moi-même. Mon critique intérieur peut être assez strict.
- Oui, je pense toujours aux besoins des autres, souvent avant les miens.
- J'ai tendance à acheter impulsivement. Que puis-je dire ? J'aime les belles choses.
- Je suis bon pour gérer mon argent, mais je dépense beaucoup pour des choses importantes.
- Je planifie tout dans les moindres détails, y compris mes finances, donc je suis plutôt économe.
- Je dépense souvent trop pour les cadeaux destinés aux personnes qui me sont chères.
- Oui. J'aime faire des choses sur un coup de tête et prendre des décisions à l'improviste.
- Pas du tout. J'apprécie les routines, car elles m'aident à réussir dans ma vie.
- Pas vraiment. Je suis plutôt perfectionniste, donc je préfère les routines quand c'est possible.
- Pas toujours, mais je peux être indécis(e), donc je finis souvent par changer d'avis.
- J'essaie de désamorcer la situation avec mon esprit vif et mon attitude positive.
- Je défends mes positions, bien que je puisse parfois être un peu sur la défensive.
- J'ai tendance à me retirer. Les émotions fortes ont tendance à me submerger facilement.
- J'essaie de maintenir la paix. Je veux simplement que tout le monde s'entende.
- Absolument ! J'ai toujours beaucoup d'amis. Rencontrer de nouvelles personnes est tellement amusant !
- De temps en temps. Je ne suis pas timide, mais je n'arrive pas toujours à nouer des liens profonds avec tout le monde.
- Pas vraiment, mais une fois que je me lie d'amitié avec quelqu'un, c'est pour la vie.
- Généralement, oui. Je suis facile à aborder, donc les gens aiment se confier à moi.
- De temps en temps, mais je suis plutôt du genre insouciant(e), donc ma colère s'apaise vite.
- Oui. J'ai un tempérament assez instable et je m'emporte facilement si je me sens provoqué.
- Non, je suis rarement en colère, mais quand ça arrive, je le ressens très intensément.
- Non, et j'essaie activement de l'éviter. Même quand je suis contrarié, j'essaie de rester calme.
- Enjoué et optimiste.
- Confiant(e) et fougueux.
- Introspectif et lunatique.
- Serein et empathique.
- Oui, extrêmement. Je suis toujours à la recherche de quelque chose de nouveau à faire.
- Non. Ma liste de tâches est interminable ! Après avoir atteint un objectif, je passe au suivant.
- Jamais. Être seul(e) me plait, et j'ai toujours beaucoup de choses en tête.
- Pas souvent. Je compte sur les gens qui font partie de ma vie pour être heureux et m'engager.
- Je suis un(e) ami amusant et extraverti qui vous incitera à essayer quelque chose de nouveau.
- Je suis un ami assertif qui organise toujours les plans et qui vous défendra toujours.
- Je suis un ami fiable, toujours présent quand vous en avez besoin et d'une loyauté à toute épreuve.
- Je suis un ami compatissant et encourageant qui a toujours une épaule sur laquelle vous pouvez compter.
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Les origines des 4 humeurs corporelles et des tempéraments
Le médecin de l'Antiquité grecque, Hippocrate, considéré comme le « père de la médecine », fut le premier à avancer l'idée que certains liquides présents dans le corps humain, nommés « humeurs », pouvaient exercer une influence sur l'état mental et le comportement d'un individu. Il a identifié quatre humeurs principales : le sang, la bile jaune, la bile noire et le flegme. Bien qu'Hippocrate se soit trompé en attribuant aux fluides corporels la capacité de modifier les humeurs, il fut le premier médecin à explorer le comportement humain d'un point de vue biologique plutôt que de le considérer comme entièrement régi par les dieux et le destin.
Au cours des siècles, d'autres figures importantes, telles que le médecin et philosophe gréco-romain Claude Galien, ont contribué à développer la théorie. Selon lui, chacune des quatre humeurs influençait un ensemble distinct de caractéristiques de la personnalité, en plus de la santé générale d'une personne. Pour lui, un équilibre sain des quatre humeurs garantissait une personnalité équilibrée.
Voici la classification des 4 humeurs corporelles et des tempéraments qui leur sont associés.
Le tempérament sanguin est associé au sang. Sanguin vient de sanguis, sang en latin. Selon Galien, les personnes au tempérament sanguin ont tendance à être bavardes, à l'esprit libre, extraverties et imaginatives. Toutefois, elles peuvent être chaotiques et se laisser facilement distraire.
Le tempérament flegmatique est associé au flegme. Il s'agit en fait du mucus souvent sécrété dans les poumons et les voies respiratoires lors d'un rhume. Bien que cela puisse être désagréable, dans ce contexte, Galien l'a associé à une personnalité calme et facile à vivre. Ceux qui sont flegmatiques sont également caractérisés par leur lenteur, leur passivité et leur préférence pour des modes de vie stables.
Le tempérament colérique est associé à la bile jaune. La bile jaune est stockée dans la vésicule biliaire et libérée par le foie pour faciliter la digestion des aliments. En termes de personnalités et de tempéraments, Galien pensait que la bile jaune représentait une personnalité colérique, ambitieuse et fougueuse. Les personnes colériques sont très enthousiastes, mais peuvent submerger les autres sur leur chemin vers le succès.
Le tempérament mélancolique est associé à la bile noire. Bien que le terme « mélancolie » soit souvent utilisé pour décrire la tristesse et la dépression de nos jours, cela ne résume pas entièrement ce que signifie avoir un tempérament mélancolique. En réalité, la « bile noire » est juste de la bile. Les médecins de l'Antiquité ont peut-être observé de la bile près des organes riches en sang tels que la rate et les reins, ce qui les a conduits à penser en l'existence d'une quatrième humeur distincte.
Selon Galien, les personnes mélancoliques sont réservées, réfléchies, prudentes et profondément introverties. En raison de leur propension à être facilement submergées par les hauts et les bas de la vie, elles peuvent être pessimistes et lunatiques.
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