Comment manifester de l'affection à une personne qui en a besoin

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Il peut être réconfortant d'avoir une personne près de soi dans les moments de colère ou même dans la vie quotidienne. Savoir qu'il y a quelqu'un qui se soucie de vous est très important et le fait de montrer de l'affection à quelqu'un vous fait du bien, mais aussi à la personne elle-même. D'aucuns trouvent qu'il est assez facile de montrer leur affection à leurs proches, tandis que d'autres ont du mal à le faire et ont besoin d'aide ou de conseils. Cela est dû, du moins en partie, au fait que chaque individu a sa propre idée de l'affection et de la manière et du moment où il doit en recevoir.

Partie 1
Partie 1 sur 3:

Montrer de l'affection à sa partenaire

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Essayez souvent de toucher votre partenaire.
    Embrasser votre partenaire est l'un des signes les plus évidents qui montrent que vous aimez votre partenaire [1]. Vous devriez également envisager des approches plus discrètes, surtout dans les lieux publics. Comparativement au baiser, se tenir les mains et faire une accolade sont des gestes socialement plus acceptés quand vous êtes en public [2].
    • Si votre petite amie a eu une journée particulièrement stressante et a besoin de plus de câlins, même un massage du dos peut être une excellente façon de lui montrer votre amour.
    • Même les petits gestes, comme vous assoir près d'elle pour regarder la télévision, lui feront comprendre que vous tenez à elle.
  2. How.com.vn Français: Step 2 Employez des mots gentils.
    La communication est un élément extrêmement important au moment d'établir une relation saine. Montrez votre affection en félicitant votre partenaire lorsqu'elle réussit quelque chose [3] et dites-lui à quel point elle compte pour vous. De plus, ce ne serait pas une mauvaise idée de lui écrire une note ou de lui envoyer un SMS pour lui montrer que vous pensez à elle, même quand elle n'est pas à vos côtés [4]. Si elle endure une situation très difficile dans sa vie personnelle ou professionnelle, faites-le-lui savoir en utilisant des mots gentils pour la soutenir.
    • Par exemple, vous pourriez lui dire combien elle vous a manqué dès son retour d'un voyage.
  3. How.com.vn Français: Step 3 Offrez-lui un cadeau.
    Vous pouvez lui acheter un présent pendant les fêtes de Noël, mais ne vous sentez pas obligé de le faire. Si votre partenaire a besoin d'un petit présent, vous pouvez lui offrir un cadeau quand vous le voulez ! Faites preuve d'imagination et trouvez un cadeau qui lui plairait. Si vous souhaitez personnaliser votre cadeau, essayez d'y inclure un objet simple de votre choix, comme un CD, une lettre ou une photo [5].
    • Offrir un cadeau à votre bienaimée est un excellent moyen de lui prouver votre affection. Cela montre non seulement que vous la connaissez suffisamment bien pour lui choisir un beau présent, mais aussi que vous avez consacré votre temps à faire quelque chose qu'elle adorera [6].
  4. How.com.vn Français: Step 4 Passez du temps de qualité avec elle.
    En d'autres termes, vous devez ranger votre téléphone portable et bloquer toutes les sources de distraction afin que votre bienaimée puisse bénéficier de toute votre attention pendant un certain temps. Organisez régulièrement des rendez-vous, mais si vous remarquez qu'elle traverse une période difficile (par exemple, si elle est partie vivre ailleurs), vous devriez la voir plus souvent. Consacrez-lui votre temps et vos efforts pour lui montrer que vous l'aimez et renforcer vos liens [7].
    • Vous pouvez sortir en ville un soir, mais si vous avez besoin d'un peu plus de tranquillité, vous pouvez toujours rester à la maison et regarder un film ensemble.
  5. How.com.vn Français: Step 5 Donnez du sens à vos interactions.
    Dans ce monde où la communication est dominée par les messages texte et les courriels, nous avons l'impression d'être en permanence connectés. Le problème, c'est que nous oublions souvent de personnaliser la façon dont nous communiquons avec les gens. Lorsque votre bienaimée veut vraiment se sentir proche de vous, vous devez en être conscient et vous assurer de lui donner ce dont elle a besoin. Au lieu d'envoyer des messages courts et concis, comme j s8 1 chem1, vous pourriez lui dire, par exemple j'ai hâte de te voir. Je serai de retour très bientôt. Bien que vous disiez essentiellement la même chose, la première phrase manque beaucoup de douceur et est très impersonnelle, tandis que la deuxième phrase montre que vous voulez réellement qu'elle soit de retour pour la voir [8].
    • Remerciez-la d'avoir fait quelque chose de bien réfléchi ou remerciez-la pour tous ses gestes quotidiens qui, selon elle, passent inaperçus (comme faire sortir la poubelle).
    • Pour donner plus de sens à vos compliments et les rendre plus efficaces, essayez de la complimenter sur sa personnalité. Plutôt que de dire tu es belle, essayez de dire quelque chose de plus précis comme tu as un sourire incroyable ou tu as toujours cette façon si intéressante de voir les choses. J'aime te parler ou personne au monde ne me fait rire autant que toi.
  6. How.com.vn Français: Step 6 Aidez-la à faire ses corvées.
    Vous avez certainement une ou deux corvées que vous aimez faire. Mis à part cela, toutes les autres tâches doivent être faites. Il peut arriver que lorsque vous êtes stressé (par exemple quand vous êtes dans l'attente d'un résultat), vous ayez vraiment du mal à faire ces corvées. Si votre bienaimée passe une période difficile, apportez-lui votre aide pour lui faciliter sa journée et lui montrer à quel point vous tenez à elle [9].
    • Par exemple, vous pourriez simplement laver la vaisselle ou l'aider à peindre l'appartement.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:

Montrer de l'affection à ses amis et sa famille

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Soyez affectueux envers vos proches.
    Chaque famille est différente et chaque proche montre son affection à sa façon. Certains parents s'attendent à ce que leurs enfants leur fassent une accolade, tandis que d'autres préfèrent qu'on leur serre la main. L'amitié s'exprime aussi de bien des façons. Cependant, quels que soient vos gestes, vous devez montrer à un membre de votre famille ou à un ami que vous êtes là pour lui [10].
    • Les enfants recherchent souvent plus de contacts et parfois le demandent explicitement. En tenant la main d'un enfant au moment de traverser la rue ou en le prenant dans vos bras lorsqu'il est trop fatigué pour marcher, vous lui montrez clairement que vous êtes prêt à l'aider.
    • S'il s'agit d'un adulte, il vaut mieux poser votre main sur son épaule ou lui serrer la main pour lui faire comprendre que vous êtes à ses côtés et que vous vous inquiétez pour lui.
  2. How.com.vn Français: Step 2 Dites à vos proches ce que vous ressentez.
    Les gens oublient souvent à quel point il est important de s'ouvrir à mesure qu'ils vieillissent. Souvent entre proches, on cesse de se dire à quel point on s'aime, et cela crée une certaine distance entre nous. Soyez ouvert et sincère avec votre famille et vos amis, surtout lorsqu'ils éprouvent des problèmes [11].
    • Par exemple, vous pourriez étreindre votre meilleur ami de manière très vive et très cordiale avant qu'il ne déménage dans une autre ville pour un nouvel emploi.
    • Si vous avez des enfants, sachez qu'ils attendront vos remarques. Rassurez-les en leur disant que vous les aimez et que vous tenez à eux inconditionnellement. Ne tombez pas dans le piège d'être affectueux seulement quand ils font quelque chose de bien ou de mal, car ils penseront que vous ne vous inquiétez d'eux que dans ces circonstances.
  3. How.com.vn Français: Step 3 Offrez des cadeaux de bon gré.
    Cela ne signifie pas que vous devez dépenser tout votre argent ou passer tout votre temps à offrir des cadeaux à vos amis et à votre famille. Assurez-vous juste que cela leur fasse plaisir. Vous pourriez simplement payer la note du déjeuner ou acheter à votre enfant sa première voiture [12].
    • Pensez à partager votre temps avec vos proches. Quand vous avez une vie très chargée, vous pourriez avoir du mal à passer du temps avec ceux que vous aimez, mais ils apprécieront votre geste si vous venez les voir quand ils en ont vraiment besoin [13].
  4. How.com.vn Français: Step 4 Aidez vos amis et votre famille quand ils en ont besoin.
    Que ce soit pour aider vos proches à nettoyer la maison ou pour aider votre meilleur ami à se préparer pour un déménagement, votre aide sera grandement appréciée. Il peut arriver que les corvées, grandes comme petites, s'accumulent au point de vous submerger et venir en aide à un proche est une marque évidente d'affection. Même un simple geste, comme le fait d'aider une amie à préparer le diner après un accouchement, peut être important [14].
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Partie 3
Partie 3 sur 3:

Comprendre tous les autres aspects qu'implique l'affection

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Apprenez-en davantage sur les cinq langages de l'amour.
    Le langage de l'amour est un concept qui est souvent utilisé pour discuter des différentes manières d'exprimer l'amour. Les petits gestes pour manifester de l'affection sont regroupés en cinq catégories ou langages, comme suit : établir un contact physique, entendre des mots encourageants, recevoir des cadeaux, se rendre utile et vivre de bons moments. Vous devriez utiliser ces langages pour avoir une idée de la façon dont les gens donnent et reçoivent de l'affection [15].
    • Certaines personnes sont étonnées de découvrir que leur partenaire s'exprime autrement qu'elles. Si vous voulez vraiment comprendre l'affection dont votre partenaire a besoin, vous devez lui en parler et l'écouter attentivement. Il existe aussi des tests et des questionnaires qui peuvent vous aider à déterminer quel langage d'amour fonctionne le mieux pour vous deux.
  2. How.com.vn Français: Step 2 Découvrez la nature de vos relations.
    En règle générale, il n'est pas difficile de déterminer la profondeur des relations que nous entretenons, que ce soit avec un partenaire ou avec nos parents proches. Par contre, les amitiés peuvent être plus compliquées. Bien sûr, les amis de longue date sont parfois considérés comme des membres de la famille. Cependant, il est normal d'être plus réservé quand on est avec des amis moins proches.
    • Vous devriez également suivre les cinq principes mentionnés ci-dessus avec vos amis et vos collègues, mais vous devriez faire en sorte que vos actes concordent avec votre niveau intimité. Par exemple, si vous voulez faire un compliment à une collègue et amie, vous pourriez dire j'aime bien ta nouvelle coupe de cheveux au lieu de faire une déclaration qui pourrait être considérée comme inappropriée, comme cette robe fait ressortir la beauté de tes jambes.
  3. How.com.vn Français: Step 3 Ne forcez pas les gens à accepter votre affection.
    Si une personne se sent mal à l'aise quand vous lui montrez votre affection, n'insistez pas. Elle pourrait vous expliquer pourquoi cela la met mal à l'aise, mais elle n'est pas obligée de le faire. Chacun est libre de décider de recevoir ou de refuser un geste d'affection.
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Conseils

  • Ne vous attendez pas à ce que votre marque d'affection soit acceptée immédiatement, surtout si la personne est nerveuse.
  • Si vous appliquez l'une des astuces de cet article, vous pourrez vraiment montrer à vos proches à quel point vous tenez à eux.
  • Ne le prenez pas personnellement si l'autre personne n'a pas aimé votre cadeau ou ne peut pas vous rencontrer. Les gens sont souvent très occupés, donc si vous vous efforcez d'être affectueux avec eux, il est probable qu'ils le remarquent et apprécient votre geste.
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Avertissements

  • Assurez-vous d'interagir correctement avec la personne. Par exemple, vous ne devriez pas vous comporter de la même manière avec votre fils de quinze ans qu'avec votre fils de cinq ans.
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À propos de ce How.com.vn

How.com.vn Français: Sarah Schewitz, PsyD
Coécrit par:
Psychologue de l'amour et des relations amoureuses
Cet article a été coécrit par Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz est docteure en psychologie et psychologue. Elle possède plus de 10 ans d'expérience dans l'assistance aux couples et aux personnes qui souhaitent changer ou améliorer leurs schémas amoureux et relationnels. Elle a aussi créé Couples Learn, un cabinet de psychologie en ligne. Cet article a été consulté 47 285 fois.
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