Quels sont les différents types d'autonomisation ?

Lorsque vous responsabilisez une personne, vous lui accordez effectivement du pouvoir et vous l’aidez à mieux contrôler son existence. Généralement, l’autonomisation concerne une personne qui a été désavantagée d’une manière ou d’une autre. Il est donc évident que votre initiative aura de nombreuses facettes ^{[1]XSource de recherche}. En abordant cette question sous cet angle, vous serez très probablement intéressé(e) par l’analyse de How.com.vn concernant différents types d’autonomisation illustrées par des exemples concrets, qui vous aidera à réfléchir aux différentes manières de vous responsabiliser et d’autonomiser autrui.

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L’autonomisation individuelle

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Croyez en votre pouvoir de modifier votre propre existence. Pour renforcer votre autonomie, fixez-vous des objectifs réalisables et responsabilisez-vous pour les exécuter. Divisez votre objectif principal en étapes mesurables, puis récompensez-vous lorsque vous accomplissez chaque étape. Votre autonomisation se renforcera en fonction des progrès que vous ferez .
- Réfléchissez à vos réalisations et à vos actions. Ainsi, vous identifierez plus facilement ce que vous ferez dans le futur pour tirer profit de votre réussite. Par exemple, si vous vous êtes lancé dans la course il y a un an, vous pouvez viser l’objectif de courir 5 km ou 10 km sans interruption.
- N’hésitez pas à demander de l’aide ! Il est naturel de réfléchir à deux fois avant de le faire. Vous y verrez peut-être un signe de faiblesse. Vous pouvez aussi craindre d’essuyer un refus. Cependant, en obtenant de l’aide quand vous en avez besoin vous obtiendrez des moyens supplémentaires pour réussir ce que vous avez entrepris.
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L’égalité entre les genres

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Faites participer tous les genres aux activités sociales. Habituellement, les possibilités et les pouvoirs offerts aux hommes sont plus importants que ceux accordés aux femmes et aux personnes des autres genres ^{[2]XSource de recherche}. Mais, même les femmes cisgenres ont souvent plus de pouvoir et de possibilités que les individus transgenres. L’autonomisation de genre vise à accorder les mêmes chances à tout le monde et reconnait que toutes les personnes ont leur place dans la société indépendamment de leur identité de genre ^{[3]XSource de recherche}.
- Une normalisation des pronoms aidera facilement à autonomiser tous les genres. À titre d’exemple, vous aurez la possibilité d’inscrire vos pronoms sur votre profil dans les réseaux sociaux, même si cela vous semble évident, ou de demander systématiquement aux gens leurs pronoms au lieu d’essayer de les deviner.
- Respectez et retenez les noms et les pronoms des gens, même en cas de changement par rapport à ce que vous avez connu auparavant. Si vous vous trompez, présentez vos excuses rapidement, corrigez vos erreurs et pensez à autre chose.
- Si vous dirigez un projet ou un groupe de discussion, demandez l’avis de tout le monde sans distinction de genre et efforcez-vous de faire contribuer l’ensemble des participants.

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L’autonomisation sociale

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Soyez convaincu(e) de pouvoir changer la société. L’autonomisation sociale vous aide à faire entendre votre voix pour vous opposer aux aspects négatifs ou toxiques de votre société. Une personne responsabilisée est convaincue qu’elle a vraiment le pouvoir de changer la société en mieux, en agissant soit individuellement ou dans le cadre d’un groupe ^{[4]XSource de recherche}.
- Par exemple, une participation à une manifestation en faveur des droits de l’homme peut être socialement valorisante. En effet, vous pensez que votre voix et celles des autres sont suffisamment puissantes pour modifier collectivement la société.
- Vous renforcerez votre sens de la responsabilité en découvrant que d’autres personnes comme vous s’expriment sur les mêmes questions que vous. Prenez l’exemple de Greta Thunberg. Elle a fait rêver toute une génération de jeunes femmes écologistes et activistes qui ont été responsabilisées en voyant une fille comme elles s’exprimer sur le changement climatique ^{[5]XSource de recherche}.
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L’autonomisation en matière d’éducation

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Militez pour un accès gratuit à des ressources éducatives de qualité. Lorsque les gens peuvent élargir leurs connaissances, ils acquièrent du pouvoir et contrôlent mieux leur existence. Il s’agit notamment de supprimer les obstacles financiers qui freinent l’éducation et de proposer gratuitement davantage de cours ^{[6]XSource de recherche}.
- Par exemple, les gens qui exercent dans des cabinets juridiques d’entraide informent le public sur la théorie juridique et les procédures judiciaires et mettent à la disposition de leurs clients des moyens leur permettant de s’occuper eux-mêmes de leurs affaires juridiques.
- De même, la mission de How.com.vn consiste à aider toute la planète pour apprendre à faire une multitude de choses. Elle est un véritable exemple de responsabilisation éducative.
- En encourageant la curiosité et en osant être curieux, vous vous autonomiserez plus facilement sur le plan éducatif. Faites confiance à votre curiosité, apprenez de nouvelles choses et commencez à découvrir vos dons et vos talents cachés .
- Pensez à enseigner aux élèves autochtones dans leur propre langue afin de les responsabiliser sur le plan éducatif et culturel ^{[7]XSource de recherche}.

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L’autonomisation économique

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Renforcez l’autonomie économique en proposant des outils financiers. De nombreuses personnes craignent l’argent, les affaires et l’investissement parce qu’elles n’y comprennent pas grand-chose et manquent d’outils de gestion. Cette peur de la chose financière serait vaincue par des outils simples et faciles à utiliser. De cette façon, les gens prendront de meilleures décisions financières ^{[8]XSource de recherche}.
- Par exemple, des associations publiques peuvent proposer des prestations gratuites de budgétisation ou d’investissement afin d’encourager les gens à planifier leur avenir.
- Des organisations à but non lucratif gèrent des programmes de microcrédit et contribuent ainsi à l’émancipation économique des pays en développement. Ces programmes visent généralement à fournir des financements initiaux permettant aux artisans locaux de créer leurs propres entreprises.
- À une échelle plus large, l’autonomisation économique permet de dépasser la précarité. Elle aide les gens à progresser au-delà de la simple survie quotidienne et de prendre véritablement en charge leur avenir financier ainsi que leur bienêtre économique général ^{[9]XSource de recherche}.
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L’autonomisation politique

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Favorisez la diversité et les possibilités dans la sphère politique. Les gens prennent conscience de leur responsabilité sur le plan politique quand ils voient que des personnes qui leur ressemblent peuvent occuper des postes importants ou être candidats à des élections. Un appui aux femmes, aux handicapés et aux candidats noirs, autochtones et gens de couleur (BIPOC) permet de donner du pouvoir aux générations futures ^{[10]XSource de recherche}.
- Par exemple, si vous votez pour le maire de votre ville qui se déplace en fauteuil roulant, vous contribuez à donner à d’autres personnes handicapées les moyens de se présenter aux élections.
- En facilitant l’inscription des handicapés sur les listes électorales et en les conduisant aux bureaux de vote le jour du scrutin, vous agissez autrement pour leur donner du pouvoir politique.

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L’autonomisation psychologique

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Développez votre empathie pour renforcer votre autonomie psychologique. En comprenant l’influence des préjugés et des normes sociales sur vos comportements et ceux d’autrui, vous vous engagez sur la voie de l’autonomisation psychologique. C’est une étape importante pour briser les stéréotypes et les préjugés systémiques, notamment le racisme systémique, un peu partout dans le monde ^{[11]XSource de recherche}.
- En écoutant des personnes issues d’autres races ou groupes socioéconomiques raconter leur histoire, vous serez sensibilisé(e) et vous développerez votre sens de l’empathie afin de renforcer votre autonomisation psychologique.
- En parlant à d’autres personnes qui affrontent les mêmes problèmes que vous, vous aurez plus facilement un sentiment de responsabilité, car vous verrez que vous n’êtes pas seul(e). Lorsque vous constatez que quelqu’un a maitrisé un problème analogue au vôtre et en est sorti grandi, vous saurez que la réussite est à votre portée aussi et vous aurez de l’espoir .
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L’autonomisation physique

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Renforcez l’autonomie physique par d'excellents soins de santé. À un moment ou un autre de notre existence, nous risquons d’avoir un accident ou de tomber malades, mais c’est valorisant quand on sait que dans ces cas, on sera pris en charge et on ira mieux. Pour les personnes handicapées et les malades chroniques, l’autonomisation physique signifie souvent des aménagements permettant de vivre normalement comme les personnes valides en faisant et en accédant aux mêmes services qu’eux ^{[12]XSource de recherche}.
- Cette autonomie est aussi une composante importante de l’autonomisation physique. Elle suppose que vous contrôlez parfaitement votre corps et que vous êtes en mesure d’empêcher d’autres personnes de vous toucher d’une façon déplaisante ^{[13]XSource de recherche}.
- Célébrez votre unicité et acceptez votre corps tel qu’il est. Ne vous comparez pas aux autres concernant votre apparence ou vos actions. Prenez aussi soin de vous-même .

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L’autonomisation sexuelle

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Encouragez les gens à exprimer librement leur sexualité sans crainte. Une personne qui se sent sexuellement autonome pratique et célèbre sa sexualité sans honte ni embarras. Vous pouvez contribuer à l’autonomisation sexuelle en acceptant la sexualité sous différentes formes et en évitant de juger votre entourage ou de faire honte à vos interlocuteurs en stigmatisant leurs choix. De nombreuses personnes seront plus autonomes sur le plan sexuel quand elles sont entourées d’autres personnes ayant une sexualité voisine de la leur ^{[14]XSource de recherche}.
- Supposez que vous avez récemment affiché en public votre homosexualité. Dans cette situation, vous vous sentirez probablement plus libre si vous fréquentez des bars ou si vous préférez des sites de rencontre réservés principalement aux homosexuels .
- La participation aux festivités de la fierté LGBTQ+ est un excellent moyen de renforcer votre autonomie sexuelle.
- De nombreuses femmes se sentent valorisées en suivant un cours de pole dance ^{[15]XSource de recherche}.
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L’autonomisation des communautés

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Apprenez aux gens à s’organiser et à faire progresser leur communauté. Il s’agit de l’autonomisation communautaire qui revêt une importance particulière pour les groupes qui se reconstruisent après une catastrophe. Chaque fois qu’une communauté rencontre des problèmes, ses membres cherchent à se regrouper s’ils estiment qu’ils sont en mesure de dépasser leurs difficultés ^{[16]XSource de recherche}.
- Par exemple, les habitants d’un quartier peuvent s’unir et former des équipes pour ramasser les déchets et contribuer à la propreté de leur environnement. Cet objectif pourrait les encourager à agir dans d’autres domaines pour renforcer leur santé et leur sécurité.
- La culture d’un jardin communautaire ou la création de groupes d’intérêt commun, par exemple un club de cyclisme ou un club de lecture, constituent d’autres moyens de favoriser l’autonomisation d’une communauté.

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L’autonomisation organisationnelle

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Adhérez à une organisation pour acquérir du pouvoir et de l’influence. L’autonomisation organisationnelle est liée généralement à un cadre de travail. Elle peut aussi exister au sein d’une école ou d’une association bénévole. Même ceux qui n’occupent pas de postes de direction peuvent être responsabilisés si les dirigeants leur répondent quand ils leur font part de leurs problèmes ^{[17]XSource de recherche}.
- Par exemple, si un manageur place une boite à suggestions dans son entreprise et répond régulièrement à toutes les propositions, il renforcera très probablement le sens de la responsabilité chez ses employés.
- Au niveau d’une école, l’assemblée des élèves peut être une excellente forme d’autonomisation organisationnelle pour les étudiants. Les personnes actives au sein de l’association estudiantine sont généralement convaincues qu’elles peuvent réaliser de nombreuses choses.
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L’autonomisation culturelle

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Sensibilisez les gens pour maintenir leur culture et leurs traditions ^{[18]XSource de recherche}. Souvent, l’autonomisation culturelle va de pair avec les cultures indigènes ou autochtones qui ont été menacées de disparition par les invasions et la colonisation. Cette autonomisation a également une influence sur les immigrants surtout dans un pays qui les incite à délaisser leur culture d’origine pour s’assimiler à celle de leur nouveau pays ^{[19]XSource de recherche}.
- Par exemple, en reconnaissant et en apprenant les fêtes culturelles, les individus renforcent ces cultures. L’éducation pour respecter les traditions culturelles, même si elles ne sont pas partagées par tout le monde, permettra à ces individus de conserver leurs traditions et de les mettre en valeur.
- L’enseignement et l’utilisation des langues indigènes favorisent l’autonomisation culturelle ^{[20]XSource de recherche}. Au plan gouvernemental, le changement de nom des lieux pour refléter le nom indigène original autonomise également ces cultures.