Este artículo fue coescrito por Jamie Corroon, ND, MPH. El Dr. Jamie Corroon, doctor en naturopatía y máster en salud pública, es el fundador y director médico del Centro para la Educación Médica sobre el Cannabis. El doctor Corroon es un médico naturista e investigador clínico con licencia. Además de la práctica clínica, el Dr. Corroon brinda asesoría a las empresas de suplementos dietéticos y cannabis con respecto a la ciencia, la regulación y el desarrollo de productos. Su trabajo está considerado como literatura de revisión científica externa, y tiene publicaciones recientes que investigan las implicaciones clínicas y de salud pública de la aceptación del cannabis en la sociedad. Obtuvo su maestría en Salud Pública en Epidemiología en la Universidad Estatal de San Diego. Asimismo, recibió un título de doctor en Medicina Naturopática en la Universidad de Bastyr. Posteriormente, completó dos años de residencia en el Centro de Salud Natural de Bastyr, y es un exprofesor adjunto en la Universidad de Bastyr en California.
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Si la marihuana es legal en tu zona y alguna vez has entrado en un dispensario, de seguro te has quedado sorprendido con la gran cantidad de cepas existentes. Todas se dividen en 2 principales tipos: índica (que es calmante) y sativa (que es estimulante).[1] Como resultado, los 2 tipos son distintos en muchas formas. A continuación, encontrarás diversos atributos que te ayudarán a distinguir una índica de una sativa, ya sea que las fumes, las mires en frascos o visites un centro de cultivo.
Pasos
Consejos
- Debes ser escéptico con las etiquetas que afirman un efecto terapéutico específico, como “promueve el sueño” o “reduce el dolor”. En los Estados Unidos, la FDA (Agencia de alimentos y medicamentos) no ha sancionado ninguna afirmación relacionada con los beneficios para la salud de los productos de marihuana, debido a la prohibición federal de esta droga.
- Si estás empezando a explorar el cannabis, lleva un registro en un diario. Anota cualquier información sobre las variedades que compres, incluidos los porcentajes de CBD, THC y los distintos terpenos. Luego, describe los efectos que produjeron en ti y cómo te gustaron. Esta información servirá para encontrar las cepas más adecuadas para ti.
Advertencias
- El cannabis es ilegal en muchos lugares. Averigua las leyes locales antes de comprarlo o transportarlo de un lugar a otro para evitar cualquier sanción penal.[16]
- La marihuana de los dispensarios es mucho más potente que la que se vendía antes de la legalización. Ve poco a poco y no te excedas, sobre todo si recién estás empezando a utilizarla.[17]
- Este artículo expone la diferencia entre las cepas de sativa e índica. La mayoría de las variedades de cannabis que se venden en los dispensarios son híbridas, así que las diferencias no son tan profundas.[18]
- Los representantes de servicio al cliente deben contar con conocimiento y capacitación formal, pero cabe resaltar que no deben ofrecer asesoramiento médico. Ten cuidado con los vendedores que actúan como profesionales de la salud y hacen afirmaciones terapéuticas sobre los productos. En caso de dudas, es mejor consultar con un profesional de la salud capacitado.
- En algunos lugares, debes estar calificado para comprar marihuana medicinal. Hay un profesional de la salud encargado de evaluar pacientes para un programa de marihuana medicinal y se lleva a cabo como cualquier otra consulta médica.
Referencias
- ↑ https://www.coloradoan.com/story/sponsor-story/choice-organics/2019/03/15/know-your-bud-key-differences-between-sativa-indica-and-hybrid-cannabis/3131311002/
- ↑ https://www.leafly.com/news/cannabis-101/sativa-indica-and-hybrid-differences-between-cannabis-types
- ↑ https://www.leafly.com/news/strains-products/what-is-kush-marijuana
- ↑ https://www.mic.com/articles/173973/indica-vs-sativa-what-s-the-difference-how-to-identify-them-and-which-is-better-for-you
- ↑ https://www.clovrcannabis.com/blog/difference-between-indica-sativa
- ↑ https://greenleafmc.ca/our-learning-centre/sativa-vs-indica
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- ↑ https://www.cnbs.org/cannabis-types/sativa-vs-indica/
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- ↑ https://wayofleaf.com/cannabis/101/differences-between-indica-and-sativa-strains
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- ↑ https://thesourcenv.com/know-your-cannabis-eight-differences-between-indica-and-sativa/
- ↑ https://wayofleaf.com/cannabis/101/differences-between-indica-and-sativa-strains
- ↑ https://www.cnbs.org/cannabis-types/sativa-vs-indica/
- ↑ https://www.chicagotribune.com/marijuana/sns-tft-liststory-cannabis-laws-around-the-world-20210715-n6bdtyofrnaddj7x4ipiesmxdq-list.html
- ↑ https://www.cnbs.org/health/
- ↑ https://www.clovrcannabis.com/blog/difference-between-indica-sativa
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