Cómo revivir el cabello muerto

Técnicamente hablando, el cabello nunca tiene vida. Sin embargo, si le das un buen tratamiento, puede lucir brillante y vibrante. Pero, recuerda que el uso excesivo de productos y tintes pueden dañarlo. Si deseas repararlo y darle una apariencia vibrante, puedes usar productos como acondicionadores y mascarillas de acondicionamiento. También puedes usar productos naturales que sean buenos para el cabello. Más adelante, toma acción para minimizar daños futuros. Come alimentos que promuevan su salud y evita usar planchas alisadoras con mucha frecuencia.

Método 1

Método 1 de 3:

Usar productos para tratar el cabello maltratado

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Si tu cabello está seco y maltratado, limita el uso de este producto por una semana, ya que elimina los aceites naturales que necesita para repararse. Si has hecho algo que haya dañado tu cabello, tal como teñírtelo, es importante que después de haberlo hecho, evites usar champú por una semana.^{[1]XFuente de investigación}
2
Usa acondicionadores humectantes todos los días. En lugar de usar champú, aplícate un acondicionador que humecte tu cabello. Debes aplicártelo cuando estés en la ducha y luego usa un acondicionador sin enjuague cuando ya hayas terminado de bañarte. Esto permitirá reparar el daño de tu cabello y ayudar a restaurarlo.^{[2]XFuente de investigación}
- Revisa la etiqueta que contiene los componentes de los productos cuando escojas un acondicionador. De esta manera, comprarás un producto que sea bueno para tu cabello. Algunos buenos acondicionadores para el cabello dañado incluyen ingredientes como aceite marroquí y de argán.^{[3]XFuente de investigación}
3
Trata tu cabello con una máscara de acondicionamiento profundo una vez a la semana. Esta ayudará a reparar el cabello seco y dañado. Una vez a la semana, separa un poco de tiempo para acondicionar tu cabello de manera profunda. Continúa con este tratamiento hasta que tu cabello esté saludable nuevamente. Cuando estés en la ducha, aplícate una cantidad generosa de la mascarilla acondicionadora.^{[4]XFuente de investigación}
- El tiempo que debas dejar reposar la mascarilla dependerá del producto. Revisa las instrucciones para que veas cuánto tiempo debes dejarla reposar sobre tu cabello.
Cuando tu cabello esté dañado, evita usar productos que contengan químicos muy fuertes. Opta por productos que tengan una lista pequeña de componentes que sean, en su mayoría, naturales. También debes evitar los tintes. Si necesitas un retoque, espera a que tu cabello esté sano para que puedas hacértelo.^{[5]XFuente de investigación}
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Método 2

Método 2 de 3:

Probar métodos naturales

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1
Trata tu cabello con aceite de oliva y miel. El aceite de oliva y la miel son una de las mejores opciones naturales para tratar el cabello dañado. Para usarlos, mezcla media taza de aceite de oliva con un cuarto de taza de miel. Coloca la mezcla en tu cabello y luego enjuágatelo con un champú suave.^{[6]XFuente de investigación}
- No uses mucho champú para quitar la mezcla, ya que este puede secar el cabello dañado.
2
Añade aceites a tus raíces. El aceite de oliva, el aceite de coco y el aceite de almendras pueden restaurar el cabello desde las raíces. Si está dañado, aplica el aceite que hayas elegido en tu cuero cabelludo. Aplica una pequeña cantidad de aceite en tus raíces, masajea esa zona y deja que se asiente por dos horas.^{[7]XFuente de investigación}
- Después de dos horas, enjuágalo.
3
Usa aceite de aguacate y de coco. Mezcla una cucharada de puré de aguacate, dos cucharadas de aceite de coco y una cucharadita de miel. Una vez que hayas hecho eso, aplica la mezcla en tu cabello.^{[8]XFuente de investigación}
- Debes envolverte el cabello con una toalla después de aplicarle esta mezcla, ya que puedes ensuciarte.
- Deja la mascarilla reposar por 20 minutos y luego enjuágalo.
4
Usa plátano y yogur. Mezcla puré de plátano con un cuarto de aceite y media taza de yogur. Luego, aplica la mezcla en tu cabello. Deberás envolvértelo con una toalla, ya que esta mezcla gotea bastante.^{[9]XFuente de investigación}
- Deja la mezcla por una hora y luego enjuágalo.
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Método 3

Método 3 de 3:

Prevenir daños futuros

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Come de manera saludable. Una alimentación sana hace que tu cabello sea menos propenso al daño. Si se seca y se daña con facilidad, cambia tu alimentación. Opta por una dieta rica en frutas y vegetales, así como alimentos ricos en proteínas como las nueces.^{[10]XFuente de investigación}
- Los ácidos grasos omega-3 son buenos para el cabello, por lo que los alimentos como las nueces y el salmón son buenas opciones.^{[11]XFuente de investigación}
- La vitamina B12, la cual puedes encontrar en el huevo y en el aguacate, también es buena opción para la salud del cabello.
Si tu cabello se daña muy seguido, los suplementos alimenticios tales como la niacina y la biotina te pueden servir. Sin embargo, nunca tomes suplementos sin consultar con tu doctor. Debes asegurarte de que no serán perjudiciales para tu salud y que no interferirán con algún medicamento que estés consumiendo.^{[12]XFuente de investigación}
Si se usa mucho, puede dañar el cabello, por lo que no debes usarla muy seguido. Úsala solo para ocasiones especiales, tales como una salida nocturna, en lugar de usarla como parte de tu rutina de cuidado del cabello.^{[13]XFuente de investigación}
Deja que se seque un poco al aire libre. El uso excesivo de las secadoras hace que tu cabello se reseque y se dañe. Úsala para secarlo solo un poco y para darle volumen. Luego, deje que se seque por completo al aire libre.^{[14]XFuente de investigación}
Si has notado que las tienes, encárgate de ellas de inmediato. Saca una cita con un estilista para que te las corte. Esto te ayudará a prevenir un daño futuro a tu cabello.^{[15]XFuente de investigación}
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Consejos

Cuando tu cabello esté húmedo, es mejor usar un peine en lugar de un cepillo. Evita usar cepillos, ya que lo dañan.
Enjuagar tu cabello con agua fría luego de lavártelo puede añadirle brillo si luce apagado y sin vida.

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