Cómo identificar alergias

Las alergias y las reacciones alérgicas son bastante comunes y a menudo se presentan como algún otro tipo de enfermedad. Estos son algunos de los síntomas más comunes de las reacciones alérgicas y algunas medidas que puedes tomar para identificar el elemento específico ante el cual reaccionas.

Pasos

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1
Presta atención a cualquier síntoma similar al resfriado. Una tos persistente puede ser un resfriado o puede ser asma. Si tu "resfriado primaveral" te provoca tos, pero no incluye dolor corporal o de garganta, puedes tener "asma variante con tos" debido a un alérgeno como el polen, la caspa de las mascotas, el polvo, etc.
2
Presta atención a cualquier irritación cutánea. Un grupo de granitos que causan picor pueden ser picaduras de mosquitos, una erupción debido a un irritante cutáneo como la hiedra venenosa o urticaria a causa de una reacción alérgica al detergente. Si la urticaria se concentra a lo largo de líneas donde tu ropa causa fricción o está ajustada (como líneas de la ropa interior) puedes ser alérgico al látex o a detergentes con los que la lavas.
3
Presta atención a los ojos acuosos y con picazón. Este es una de las reacciones alérgicas más comunes y puede ser el primer indicio de que tú y el polen no pueden vivir juntos.
4
Presta atención a cualquier edema. Tener la cara o las manos hinchadas puede ser un indicio de que has ingerido algo a lo que eres alérgico.
5
Lleva un registro de tus reacciones, incluyendo la hora del día y las condiciones meteorológicas presentes (en su caso). Esto puede ayudarte a ti y a tu médico a determinar con qué alérgeno te pusiste en contacto y cuándo.
6
Si has padecido alergias, prepárate. Si has experimentado una reacción alérgica, ten a mano tus medicamentos antialérgicos. Si tu profesional médico te recetó un inhalador, llévalo contigo. Usa un Epipen si has padecido un shock anafiláctico. Esto puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte para ti en caso de un shock anafiláctico o una reacción alérgica grave.
7
Visita a un alergólogo para realizarte una "prueba de raspado" para identificar alérgenos específicos.
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Consejos

Ten a la mano tus medicamentos antialérgicos.
Consulta con un alergólogo (médico especializado en el tratamiento de alergias) si te das cuenta de que tomas medicamentos de venta libre para tus alergias con más frecuencia que una vez por semana.
Consulta a tu médico si tienes más de uno de los síntomas comunes de las reacciones alérgicas.

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Advertencias

Evita todos los alérgenos conocidos, independientemente de cuán inofensivos parezcan. La reacción de tu cuerpo a la primera exposición puede ser leve, pero la reacción a la segunda exposición puede ser mortal. ¡No te arriesgues!

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