Cómo hacer champú de aloe vera (sábila)

Los champús disponibles en el mercado con frecuencia están llenos de químicos sintéticos. Estos químicos pueden causar reacciones alérgicas y algunos pueden ser dañinos para el medioambiente. Como resultado, muchas personas han recurrido a las recetas caseras para limpiar de manera segura y natural su cabello. El aloe vera, una planta suculenta valorada por sus propiedades calmantes para la piel, es un elemento básico popular para los champús caseros. El aloe vera puede limpiar con delicadeza el cabello y el cuero cabelludo, mientras que también acondiciona el cabello seco y dañado. También puede estimular el crecimiento capilar.

Ingredientes

Champú de aloe vera natural^{[1]XFuente de investigación}

2 tazas (475 mililitros) de agua destilada
180 mililitros (6 onzas) de jabón líquido de Castilla
2 cucharadas (30 mililitros) de gel de aloe vera
½ cucharadita (2,5 mililitros) de aceite de jojoba
40 a 50 gotas de aceites esenciales (opcional)
56 gramos (2 onzas) de hierbas secas (opcional)

Rinde unas 3 tazas (710 mililitros o 24 onzas) de champú

Parte 1

Parte 1 de 3:

Reunir los ingredientes

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Consigue gel de aloe vera orgánico en una tienda naturista o de medicina natural. El gel de aloe vera disponible comercialmente se vende en botellas y viene en varios niveles de pureza. Muchos de estos productos comerciales contienen aditivos y químicos. Como vas a usar este champú directamente en tu cabello y cuero cabelludo, es mejor que consigas el gel de aloe vera más puro que puedas encontrar. Revisa la etiqueta y los ingredientes antes de comprar un producto. Asegúrate de que esté certificado como orgánico y etiquetado como “puro”.
- Si en la lista de ingredientes hay algún químico o alcohol, busca una marca diferente.
- Puedes comprar gel de aloe vera en la mayoría de los supermercados, pero estos suelen ser menos puros. Una tienda naturista o de medicina natural es el mejor lugar para conseguir gel de aloe vera puro certificado como orgánico.
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Extrae el gel directamente de la planta de aloe vera. Esto te brindará los mejores resultados. Si no tienes esta planta en casa, considerar comprar algunas. Para extraer el gel, empieza cortando una hoja entera de la planta. Corta la hoja para abrirla a lo largo y separa las dos partes. Extrae el gel espeso y transparente con una cuchara.^{[2]XFuente de investigación}
- Coloca el gel fresco en un tazón limpio cercano.
- Solo necesitarás 2 cucharadas (30 mililitros) de gel fresco, el cual puedes extraer rápidamente y con facilidad. Solo necesitarás algunas hojas de aloe vera para conseguir esa cantidad.
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Usa hierbas secas para lograr beneficios adicionales (opcional).^{[3]XFuente de investigación} El gel de aloe vera es un buen humectante y puede promover el crecimiento capilar de manera natural.^{[4]XFuente de investigación} Es excelente si quieres incluir hierbas naturales para conseguir beneficios adicionales. Puedes usar cualquier combinación de las siguientes hierbas secas, en la medida de lo necesario, siempre y cuando no uses más de 56 gramos (2 onzas) en total.
- Para el cabello seco, usa ortiga, bardana, romero o caléndula.
- Para el cabello grasoso, usa milenrama, lavanda, toronjil o menta.
- Si tu cabello es rubio, usa caléndula o manzanilla.
- Si tu cabello es oscuro, usa salvia o consuelda.
- Para combatir la caspa, usa romero, tomillo o cualquier hierba para el cabello seco.
4
Usa aceites esenciales para darle aroma y beneficios adicionales (opcional). Los aceites esenciales son extractos concentrados de las plantas naturales. Muchos de ellos huelen bien y otros podrían tener propiedades medicinales. Hay bastantes aceites esenciales que podrían ser buenos para la salud capilar y el cuero cabelludo. Puedes usar cualquier combinación de los siguientes aceites esenciales en tu champú, pero no uses más de 50 gotas en total.^{[5]XFuente de investigación}
- Para el cabello normal, usa lavanda, amaro o manzanilla.
- Para el cabello grasoso, usa limón, árbol de té o y lang-ylang.
- Para el cabello seco, usa romero, mirra o menta.
- Para combatir la caspa, usa árbol de té, pachulí o lavanda.
- Nunca uses aceites esenciales directamente en el cuero cabelludo, porque son productos sumamente concentrados y potentes. En este caso, los otros ingredientes del champú diluirán los aceites sin problema alguno.
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Parte 2

Parte 2 de 3:

Elaborar el champú

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Lleva el agua destilada a punto de ebullición. Mide 2 tazas (475 mililitros) de agua destilada. Vierte el agua en una olla. Coloca la olla en una hornilla a fuego alto. Lleva el agua a punto de ebullición.^{[6]XFuente de investigación}
- Si no vas a usar hierbas secas, no es necesario que hiervas el agua destilada. Puedes mezclar los ingredientes tal cual.
Si vas a usar cualquier hierba seca en el champú, mídelas ahora. Recuerda que no debes usar más de 56 gramos (2 onzas) en total. Cuando el agua empiece a hervir, agrega las hierbas con cuidado en la olla.^{[7]XFuente de investigación}
Después de agregar las hierbas secas, tapa la olla. Reduce el fuego para que esté bajo. Esto dejará en infusión el agua con las hierbas. Deja que las hierbas reposen en el agua hirviendo de 15 a 20 minutos.^{[8]XFuente de investigación}
Apaga el fuego y saca la tapa de la olla. Ten cuidado, porque es probable que salga el vapor caliente después de sacar la tapa. Coloca un tazón grande debajo de un colador.
Las hierbas coladas se quedarán en el colador mientras que el agua pasa hacia el tazón. Después de colar las hierbas, bota los restos.
Mide 180 mililitros (6 onzas) de jabón líquido de Castilla. Vierte despacio el jabón en el tazón con el agua dejada en infusión. Mezcla las sustancias con cuidado a medida que viertas el jabón. Es probable que el agua esté muy caliente, así que ten cuidado de no salpicarte.^{[9]XFuente de investigación}
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Agrega el gel de aloe vera, el aceite de jojoba y los aceites esenciales. Mide y agrega 2 cucharadas (30 mililitros) de gel de aloe vera y ½ cucharadita (2,5 mililitros) de aceite de jojoba. Añádelos con cuidado en el tazón uno a la vez, removiendo constantemente. Mezcla bien los ingredientes.
- Si vas a usar aceites esenciales, agrégalos ahora. Recuerda que no debes usar más de 40 a 50 gotas de aceites esenciales. Remueve bien.^{[10]XFuente de investigación}
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Parte 3

Parte 3 de 3:

Embotellar, usar y guardar el champú

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Usa un embudo para verter con cuidado la mezcla del champú en un recipiente de plástico o de vidrio que pueda contener unas 3 tazas (710 mililitros o 24 onzas) de líquido. Si usaste agua normal y no dejaste en infusión el champú con las hierbas secas, puedes guardar sin problema alguno toda la botella en la ducha.^{[11]XFuente de investigación}
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Si usaste hierbas secas, guarda la botella en la refrigeradora. Si dejaste el agua en infusión con las hierbas secas, debes guardar la botella en la refrigeradora. Se malogrará si la dejas a temperatura ambiente por más de uno o dos días. Durará unos 10 días en la refrigeradora. Alrededor del décimo día, asegúrate de oler la mezcla antes de usarla.^{[12]XFuente de investigación}
- Si tiene un olor ácido, bótala y prepara una nueva tanda. Si huele bien, todavía puedes usar el champú.
- Por comodidad, puedes guardar parte del champú en una botellita y guardarla en la ducha uno o dos días sin que se malogre.
El champú de aloe vera es lo suficientemente suave para usarlo cada vez que te laves el cabello. Siempre debes agitar la botella un poco antes de usar el champú, ya que los ingredientes pueden asentarse al fondo con el paso del tiempo. Vierte un poco en la palma de la mano y masajéalo en tu cabello y cuero cabelludo. Enjuágate por completo.^{[13]XFuente de investigación}
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