Este artículo fue coescrito por Jay Reid, LPCC. Jay Reid es un consejero clínico profesional con licencia (LPCC, por sus siglas en inglés) con práctica privada en San Francisco, CA. Se especializa en ayudar a los clientes que han sobrevivido a un padre o pareja narcisista. El tratamiento se enfoca en ayudar a los clientes a identificar y desafiar las creencias autodestructivas como resultado del abuso narcisista. Jay tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Pennsylvania y una maestría en psicología clínica de la Universidad de Penn State.
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Si tu esposo presenta un trastorno narcisista de la personalidad (TNP), hablar con él puede parecer como andar con pies de plomo. Es probable que sientas que tiene el ego inflado, suele estar enojado o impaciente, o presenta dificultades para regular sus propias emociones. Con la cantidad adecuada de empatía y un poco de comprensión, puedes hablar con él y evitar grandes discusiones. En este artículo, encontrarás todo lo que necesitas para hablar con un narcisista y sostener conversaciones tranquilas y productivas.
Pasos
Consejos
- Recuerda que mereces ser feliz. Es probable que no quieras terminar la relación, pero es una opción válida si su comportamiento se vuelve demasiado difícil de manejar.
Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understanding-narcissism/201710/the-survival-guide-living-narcissist
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/narcissistic-personality-disorder.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understanding-narcissism/201710/the-survival-guide-living-narcissist
- ↑ https://psychcentral.com/blog/liberation/2018/01/11-mandatory-rules-for-dealing-with-a-narcissist#How-to-Deal-with-a-Narcissist
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/narcissistic-personality-disorder.htm
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- ↑ https://healthtalk.unchealthcare.org/my-partner-has-narcissistic-personality-disorder-how-can-i-cope/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-couch/201711/in-love-narcissist-6-ways-make-it-work
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