Cómo eliminar el acné de la nariz

El acné es una de las cosas más frustrantes para una persona. Puede aparecer en la adolescencia y en la adultez. Si tienes acné en la nariz, aprende a eliminarlo para que puedas volver a tener una piel limpia.

Método 1

Método 1 de 4:

Tratar el acné de la nariz

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Usa una crema o limpiador de peróxido de benzoílo. El peróxido de benzoílo es una sustancia popular en los productos contra el acné. Mata las bacterias causantes de acné y ayuda a abrir los poros. Por lo tanto, aplicártelo alrededor de la nariz te ayudará a eliminar el acné. Busca productos con peróxido de benzoílo, que puede encontrarse en concentraciones de 2,5 % a 10 %. Estos productos incluyen los limpiadores o tratamientos locales.^{[1]XFuente de investigación}
- El peróxido de benzoílo podría resecarte la piel o causarte picazón, ardor y enrojecimiento en el lugar de la aplicación. Úsalo solo según las indicaciones del envase.
2
Usa un producto antiacné con ácido salicílico. El ácido salicílico es otro medicamento contra el acné. Puedes encontrarlo en limpiadores y tratamientos locales de venta libre para usarlos en el acné de la nariz. Los productos disponibles contienen una concentración de ácido salicílico entre 0,5 % y 5 %.^{[2]XFuente de investigación}
- El ácido salicílico puede causar irritación y picazón en la piel. Solo sigue las instrucciones.
El gel de Differin es un gel retinoide que está disponible de venta sin receta. Es especialmente bueno para abrir poros, así como para tratar y prevenir los puntos negros, los cuales son comunes en el acné nasal. Ten en cuenta que los retinoides pueden irritar y secar la piel, sobre todo cuando empiezas el tratamiento. Asegúrate de seguir las instrucciones que aparecen en el empaque y de utilizarlo según te lo indique.
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Lávate el rostro a diario. Para ayudar a prevenir el acné en la nariz y el resto del rostro, lávate el rostro a diario, dos veces al día si fuera posible. También debes lavarte después de cualquier actividad en la que sudes mucho. Mucha sudoración puede intensificar el acné.^{[3]XFuente confiableAmerican Academy of DermatologyIr a la fuente}
- Lávate el rostro cuidadosamente con movimientos circulares suaves. No te laves demasiado el rostro. No es recomendable que lo hagas más de dos veces al día.
5
Usa tiras nasales. Puedes aplicarte una tira nasal después de lavarte el rostro, y después dejar que la tira se seque y endurezca. A medida que la tira se seque, la acumulación de comedones (suciedad en los poros) se verá atraída hacia el adhesivo de la tira. Cuando te saques la tira, verás pequeños restos de suciedad atrapados en la tira, los cuales han salido de los poros.^{[4]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- Debes aplicarte la tira en la piel húmeda y limpia o no funcionará de forma apropiada.
- Asegúrate de esperar hasta que la tira se haya secado por completo para sacártela. Después, jálala despacio.
6
Usa maquillaje que no te cause acné. Algunos productos cosméticos pueden irritarte la piel y causarte acné. Si tienes problemas con el acné de la nariz, considera no maquillarte o maquillarte lo menos posible. Cuando escojas una base, escoge un maquillaje sin aceite y no comedogénico que no te cierre los poros.^{[5]XFuente de investigación}
- Los químicos y aceites del maquillaje, incluso el maquillaje hipoalergénico, pueden cerrarte los poros y causarte acné.
- Siempre debes desmaquillarte por completo antes de ir a dormir. Esto ayuda a reducir los poros cerrados.
7
Usa un protector solar en el rostro. Debes asegurarte de protegerte el rostro, en especial la nariz, del sol. Una excesiva exposición solar y el uso excesivo de camas bronceadoras pueden dañarte la piel, y la piel dañada corre mayor riesgo de desarrollar acné. Si vas a exponerte al sol, usa un protector solar. Puedes usar un filtro solar aparte o comprar un humectante con protector solar.^{[6]XFuente confiableAmerican Academy of DermatologyIr a la fuente}
- Algunos medicamentos antiacné vuelven tu piel sumamente sensible a los rayos UV. Ten mucho cuidado cuando te expongas al sol si vas a usar estos medicamentos, los cuales mencionan una sensibilidad al sol en las etiquetas.
8
Acude a un doctor. Usa estos métodos caseros por tres a cuatro semanas. Si el acné de la nariz no muestra una mejora, saca una cita para ver a un dermatólogo. Si tu acné es de moderado a grave, ve a un dermatólogo antes de usar alguno de estos métodos para recibir una recomendación profesional.
- Sin ese consejo profesional, podrías causarte más problemas de los que solucione. El dermatólogo podría recomendarte otros métodos para tratar las espinillas negras, las espinillas blancas o los granos de la nariz. Nada puede reemplazar a un médico capacitado para realizarte un examen físico y revisar tu piel.
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Método 2

Método 2 de 4:

Adoptar una rutina de limpieza facial

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1
Elige un limpiador no comedogénico. Un limpiador no comedogénico no te cerrará los poros. Se recomienda este tipo de limpiador si tu piel es propensa al acné. Escoge un limpiador ligero y no abrasivo.
- Usa un limpiador suave y hecho a base de agua, como Neutrogena, Cetaphil y Eucerin. Son sumamente útiles si tienes piel grasosa.
2
Límpiate el rostro. Humedécete el rostro con agua tibia y después vierte un poquito del limpiador en la palma de la mano. Masajéate el limpiador en el rostro unos dos minutos. Asegúrate de usar movimientos pequeños, suave y circulares.^{[7]XFuente confiableAmerican Academy of DermatologyIr a la fuente}
- Para ayudarte a eliminar el acné de la nariz, presta mucha atención a tu nariz y sus curvas. Haz que el limpiador llegue a los pliegues de la nariz.
3
Enjuágate el limpiador. Luego, échate agua tibia al rostro o usa una toallita remojada en agua tibia para sacarte el limpiador del rostro. Sigue echándote agua al rostro o sigue remojando la toallita en agua tibia y repite el proceso hasta que te hayas sacado todo el limpiador del rostro.
- Evita frotarte la piel. Esto puede causar irritación, enrojecimiento y granos.^{[8]XFuente confiableAmerican Academy of DermatologyIr a la fuente}
- Usa una toalla de algodón para secarte el rostro con palmaditas después de haberte sacado todo el limpiador.
4
Huméctate el rostro. Aplícate un humectante no comedogénico, como los productos de Neutrogena, Cetaphil y Olay. También puedes usar algunos humectantes de las marcas de la tienda, pero asegúrate de leer la etiqueta para revisar que sea no comedogénica.
- Utiliza este método dos veces al día y después de sudar bastante.^{[9]XFuente confiableAmerican Academy of DermatologyIr a la fuente}
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Método 3

Método 3 de 4:

Usar remedios caseros para eliminar el acné de la nariz

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1
Utiliza un tratamiento herbal local. Una serie de hierbas actúan como astringentes, las cuales ayudan a resecar los tejidos y actúan como agentes antiinflamatorios. Puedes aplicarte un astringente directamente en los granos de la nariz con un hisopo o una bolita de algodón. Emplea estos astringentes con moderación porque resecan la piel. Puedes usar los siguientes astringentes herbales para secar los granos:
- té negro o verde;^{[10]XFuente de investigación}
- zumo de limón;
- infusión de manzanilla;^{[11]XFuente de investigación}
- infusión de milenrama;
- infusión de salvia;
- vinagre de manzana.^{[12]XFuente de investigación}
2
Prepara una mascarilla herbal. Las mascarillas faciales pueden ayudar a limpiar, reafirmar y curar la piel, y disminuir los granos. Las hierbas astringentes reafirman o tonifican la piel, mientras que las hierbas antibacterianas ayudan a matar las bacterias. Puedes tratar solo la nariz o todo el rostro. Empieza por preparar una mascarilla con una cucharada de miel, que es antibacteriana y astringente, junto con una clara de huevo, que también es astringente.^{[13]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}^{[14]XFuente de investigación}
- Agrega una cucharadita de zumo de limón, que es otro astringente.
- Añade ⅛ de cucharadita de cualquiera de los siguientes aceites esenciales con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias: menta, hierbabuena, lavanda, caléndula o tomillo.
- Extiende la mezcla sobre la nariz. Si gustas, usa un hisopo para extender la mezcla sobre áreas problemáticas específicas. Deja que la mezcla se seque por 15 minutos y después enjuágate por completo con agua tibia.
- Sécate con palmaditas y aplícate un humectante no comedogénico.
3
Usa una mascarilla de sal marina. También puedes resecar los granos de la nariz con sal marina. Toma una cucharadita de sal marina y remuévela en tres cucharaditas de agua caliente. Remueve hasta que la sal marina se disuelva. Si no quieres usar una mascarilla entera, toma un hisopo, mételo en la mezcla y aplícatelo donde sea necesario. Solo asegúrate de evitar que la mezcla se te meta a los ojos.^{[15]XFuente de investigación}
- Deja la mezcla en tu rostro unos 10 minutos. No la dejes más tiempo, pues la sal marina atrae el agua y puede resecarte demasiado la piel.
- Enjuágate por completo con agua fría o tibia. Sécate con palmaditas.
4
Prepara un exfoliante. Por lo general, frotarte mucho con un producto exfoliante fuerte hace más daño que bien. La exfoliación podría causar cicatrices muy pequeñas y cicatrices más evidentes, y con frecuencia puede empeorar el acné. Los exfoliantes que compres podrían jalar la piel que todavía no está lista para salir. Por el contrario, puedes preparar tus propios exfoliantes suaves para tratar específicamente el acné de la nariz. Usa estos tratamientos dos o tres veces por semana.^{[16]XFuente de investigación}^{[17]XFuente de investigación}
- Para preparar un exfoliante a base de miel y bicarbonato de soda, mezcla ¼ de taza de miel con suficiente bicarbonato de soda para preparar una pasta. Aplícate esta mezcla en el área afectada con movimientos suaves y circulares. También puedes utilizar un hisopo. Deja la mezcla en la nariz dos o tres minutos y luego enjuágate con agua tibia.
- Muele ¼ a ½ taza de copos de avena integral en un procesador de alimentos. Agrega suficiente aceite de oliva, de jojoba, de vitamina E, de cacahuate o de almendras para preparar una pasta. Aplícate esta mezcla en las áreas afectadas con movimientos suaves y circulares o con un hisopo. Deja la mezcla en el área dos o tres minutos y después enjuágate con agua tibia.
- Para preparar el exfoliante de azúcar y aceite de oliva, mezcla una cucharadita de azúcar con ½ taza de aceite de oliva. Aplícate esta mezcla en las áreas afectadas con movimientos suaves y circulares o con un hisopo. Deja la mezcla en el área dos o tres minutos y posteriormente enjuágate con agua tibia.
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Método 4

Método 4 de 4:

Usar vapor para que te ayude a eliminar el acné

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Lávate el rostro. Antes de echarte vapor al rostro, primero debes limpiarlo. De lo contrario, podrías causarte más granos. Humedece tu rostro con agua tibia. Aplícate limpiador en el rostro con las yemas de los dedos.
- Enjuágate el rostro con agua tibia. Asegúrate de eliminar todo el exceso de limpiador. Sécate con palmaditas con una toalla limpia.
2
Escoge un aceite esencial. Puedes agregarle al agua humeante un aceite esencial que combata el acné. Esto puede limpiarte más la nariz. Puedes usar aceite de árbol de té, de naranja, de lavanda, de romero o de menta.
- Es posible que quieras usar el mismo aceite del limpiador o usar uno completamente diferente.
3
Llena un tazón con agua humeante. Calienta 1 litro (1 cuarto de galón) de agua hasta que hierva. Cuando el agua empiece a hervir, sácala del fuego. Luego, vierte el agua en un tazón resistente al calor y agrega unas gotas del aceite esencial de tu elección.^{[18]XFuente de investigación}
- Si no tienes ningún aceite esencial, puedes cambiar cada litro (cuarto de galón) de agua por ½ cucharadita de la hierba seca.
4
Mantén el rostro sobre el vapor. Abrir los poros con el vapor puede ayudarte a limpiarte la piel y ayudar a que los astringentes sequen con eficacia los granos de la nariz. Para echarte vapor al rostro, empieza por cubrirte la cabeza con una toalla grande. Cuando el agua se haya enfriado un poco, pero siga humeando, mantén el rostro sobre el tazón con agua. Asegúrate de permanecer al menos a 30 cm (12 pulgadas) arriba del tazón.^{[19]XFuente de investigación}
- Cierra los ojos. Permanece sobre el vapor durante 10 minutos con la toalla sobre la cabeza. Esto te ayudará a abrir los poros.
- Nunca acerques tu rostro demasiado al agua caliente. Esto puede escaldarte y dañarte los vasos sanguíneos.
5
Repite este proceso. Luego de 10 minutos, saca el rostro del vapor. Cúbrete el rostro con una toallita fría. Después de sostener la toallita fría en el rostro 30 segundos, regresa al vapor. Repite este proceso 3 veces y concluye cada una de esas veces con el tratamiento frío.
- La idea es contraer y expandir los capilares superficiales, que pueden tonificar la piel y mejorar la circulación.
6
Enjuágate y sécate. Cuando termines, enjuágate el rostro con agua tibia. Sécate el rostro con cuidado con palmaditas, sin frotarte la piel. Posteriormente, aplícate un humectante no comedogénico en el rostro.^{[20]XFuente de investigación}
- Puedes seguir este tratamiento de vapor dos veces al día, por la mañana y por la noche, para tratar de eliminar el acné alrededor de la nariz.
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