Cómo deshacerte de la reputación de ser inmaduro

La inmadurez se refiere a la tendencia de una persona a pensar, actuar o sentir inconscientemente de formas en las que pensaría, actuaría o sentiría alguien más joven.^{[1]XFuente de investigación} No existe una forma mágica ni fácil de deshacerse de la reputación de ser inmaduro, ya que esta refleja tu carácter subyacente en cierta medida.^{[2]XFuente de investigación}^{[3]XFuente confiableNatureIr a la fuente} Este último es un reflejo de tus pensamientos, sentimientos y acciones que los demás conocen. Entonces, la forma probada y verdadera de deshacerte de la reputación de ser inmaduro es saber que existen formas específicas de inmadurez en ti y trabajar para corregirlas. A menudo, tu reputación empezará a cambiar como resultado de estas modificaciones. En otros casos, como uno en el que los demás esparcen información falsa sobre ti, cambiar tu conducta no será tan eficiente. Con estas consideraciones en mente, este artículo presenta ciertas formas de superar tu reputación de ser inmaduro.

Método 1

Método 1 de 3:

Restarle importancia

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Recuerda que a menudo las reputaciones no importan mucho. Una forma de “deshacerte” de la reputación de ser inmaduro es simplemente no dejar que eso te moleste. A menos que el contenido específico de lo que las personas piensen de ti tenga consecuencias graves en tu habilidad para hacer amigos, conseguir un empleo, entre otros, tu reputación solo importa en la medida en la que pienses que lo hace.
- También, preocuparte mucho por tu reputación puede ser realmente un signo de inmadurez. Por tanto, si te preocupas en exceso, réstale un poco de importancia. ^{[4]XFuente de investigación}
- Pregúntate la razón por la cual te importa tu reputación. ¿Cuáles son las consecuencias de que los otros te consideren inmaduro? Si son insignificantes y no te dificultan alguna meta importante, considera restarle importancia y centrarte en otros aspectos de tu vida que sean más importantes para ti.
2
Ten en cuenta que probablemente tu reputación no refleje quién eres en realidad. Ten en cuenta que las reputaciones son una estimación “aproximada” del conocimiento incompleto de los demás sobre lo que te hace ser tú. Las personas (no necesariamente a sabiendas) pueden propagar información sobre ti que sea imprecisa o falsa del todo.
- Sé honesto contigo mismo. Pregúntate si crees que puedes ser inmaduro y si la respuesta es afirmativa, si valdría la pena cambiar tu forma de ser.
- Recuerda no molestarte demasiado por la información que no sea un reflejo preciso de ti, a menos que te dañe verdaderamente de una forma concreta y real (por ejemplo, si te dificulta lograr una meta que valores, como tener más amigos). ^{[5]XFuente de investigación}
Confía en la idea de que tal como las conductas que contribuyen a tener la reputación de ser inmaduro pueden cambiar, también lo hará tu reputación. ^{[6]XFuente de investigación}
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Método 2

Método 2 de 3:

Actuar con madurez

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Identifica los aspectos en los que muestras inmadurez y actúa de forma más madura. Si restar importancia a tu reputación de ser inmaduro no sirve, es tiempo de identificar los aspectos específicos de tu carácter que otros perciben como inmaduros para que puedas tratarlos y así cambiar tu reputación. En otras palabras, nota lo que quieres cambiar y hazlo.
- Toma nota de cómo te sientes, piensas y actúas, en relación a las otras personas de tu edad y un poco mayores que tú. ¿Encuentras que eres mucho más dependiente que las otras personas de tu edad? Eso puede ser un signo de haber identificado un aspecto de tu vida que contribuye a que tengas la reputación de ser inmaduro. Podrías trabajar en mejorarlo al volverte más autosuficiente. ¡Realiza por tu cuenta una tarea que solías hacer con ayuda!^{[7]XFuente de investigación}
- No tomes las discrepancias entre tus conductas y las de tus compañeros de forma literal. Todas las personas tienen diferentes experiencias de vida, orígenes culturales y circunstancias que pueden representar las diferencias en su conducta en relación con la de sus compañeros.
- Por ejemplo, debido a un mayor énfasis en la interdependencia, es más común para los niños con padres de origen asiático vivir con sus padres hasta edades mayores en comparación con los niños caucásicos. ^{[8]XFuente de investigación} Si no tuviste en cuenta la información idiosincrática sobre ti, como tus orígenes culturales, es probable que consideres inconscientemente tu conducta como inmadura, cuando en realidad refleja más una diferencia cultural.
Actuar de forma desinteresada es un signo de madurez. Ofrécete para realizar más labores en casa o a ayudar a un amigo que lo necesite. Ser considerado con los demás significa que no solo piensas en ti.^{[9]XFuente de investigación}
Puedes respetarlos al ser abierto y honesto con ellos, y al escuchar atentamente lo que ellos te digan que hagas. Un signo de madurez es respetar y ocuparte de tu familia. ^{[10]XFuente de investigación}
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Considera los sentimientos de los demás. Recuerda hacer una pausa mental cuando te comuniques con los demás y pregúntate: “¿Cómo podría sentirse por lo que estoy a punto de decir?”. ^{[11]XFuente de investigación}
- Recuerda tener en cuenta cómo te sentirías si te trataran tal como tú lo haces con alguien más.
- Al mismo tiempo, reconoce que nadie se siente de la misma forma por todo. Ten en cuenta información relevante que sepas de la persona con la cual interactúas. Por ejemplo, si sabes que es cohibido y que no le gusta ser el blanco de bromas, guárdatela para alguien que pueda apreciarla más.
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Siéntete cómodo contigo mismo. Sentirte cómodo contigo mismo puede importar más para tu grado de madurez percibido, y así para tu reputación, que las conductas específicas que desarrollas.^{[12]XFuente de investigación}
- Si sientes que eres demasiado cohibido, trata de preguntarte con qué frecuencia realmente te detienes a pensar en los demás de forma negativa. Lo más probable es que no sea muy frecuente y que quizás las otras personas tampoco pasen mucho tiempo pensando en ti de forma negativa.
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Sigue las normas sociales. Existen muchas normas sociales, y seguirlas es un signo de madurez porque eso indica que comprendes la dinámica social y que estás dispuesto a respetar las reglas.^{[13]XFuente de investigación}
- Por ejemplo, si alguien te ayuda, muestra agradecimiento y devuélvele el favor. Si no puedes ayudarlo de inmediato, asegúrate de escribir una nota para que no te olvides de ayudarlo cuando puedas hacerlo.
- No eructes ni emitas gases de forma deliberada ni hagas otras cosas con tu cuerpo que vaya en contra de la gran mayoría de normas sociales en grupos.
- Asegúrate de emplear buenos modales en la mesa. Asegúrate de agradecer a la persona que haya preparado la comida. Ofrécete para lavar los platos como una forma de hacerle saber que valoras su ardua labor. Si se trata de un entorno más formal, asegúrate de desdoblar la servilleta y colocarla en tu regazo debajo de la mesa. Tampoco hables con la boca abierta.
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Piensa antes de hablar. No digas lo primero que se te venga a la cabeza. Piensa tus palabras con cuidado y procura no sonar muy emotivo. ^{[14]XFuente de investigación}
- Por ejemplo, si no quieres realizar una labor, en lugar de decir “¡No, no quiero hacerlo!”, podrías decir algo como lo siguiente: “¿Estaría bien si primero termino lo que estoy haciendo antes de ocuparme de eso? Eso será dentro de una hora”.
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Controla tus emociones. Una falta de control emocional, o mostrar un grado de intensidad equivocado de una emoción según el contexto, es otro signo de inmadurez.
- Para calmar tus emociones, trata de volver a valorar la situación al plantear las siguientes preguntas: ¿Qué es lo peor que realmente puede suceder a partir de esto? ¿Realmente quiso decirlo o quizás fue descuidada, o tuvo un largo día y debí ser más tolerante con ella? ¿Alguna vez hice eso a alguien más y, por ello, debo ser más indulgente?
9
Compénsala en exceso con otros tipos de madurez. Si te consideran inmaduro en un aspecto que no quieres o no te sientes capaz de cambiar, vuélvete más maduro de otras formas.
- Por ejemplo, si realmente tienes problemas para tener en cuenta las perspectivas de los demás durante una conversación y sientes que no puedes abordarlo para mejorar tu reputación, compénsalo en exceso al realizar más labores en casa, al volverte financieramente más estable o independiente o al estimular tu madurez emocional.
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Método 3

Método 3 de 3:

Restablecer tu reputación

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Dado que implica una opinión sobre ti compartida por un grupo, cambiar tu reputación tomará tiempo. Si tienes dificultades para ser paciente a medida que trabajas en cambiar tu reputación, recuerda que esto no muestra si eres inmaduro o no como un interruptor de luz que se prende y apaga, sino que se trata de un proceso continuo que varía en el grado de madurez, como un regulador de luz que va desde muy brillante hasta apagado.^{[15]XFuente de investigación}
2
Discúlpate y hazlo en serio. Si hiciste algo lamentable que contribuye con tu reputación de ser inmaduro, discúlpate y hazlo en serio. Esto te ayudará a rectificar tu reputación. ^{[16]XFuente de investigación}^{[17]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- Cuando te disculpes, no lo exageres. En su lugar, céntrate en mostrar activamente, a través de tu conducta mejorada, la forma en la que resolverás la situación de la cual te arrepientes; de lo contrario, evítala en el futuro. En otras palabras, cuando te disculpes, no solo lo digas, también demuestra que lo lamentas.^{[18]XFuente confiableHarvard Business ReviewIr a la fuente}
3
Encuentra la fuente. Es posible que alguien filtre información sobre ti que no quieras que los otros sepan. Descubre quién es la persona y pídele que no lo haga. Si dice cosas sobre ti que son incorrectas o totalmente falsas, pregúntale por qué lo hace, hazle saber que te perjudica y, si no se detiene, busca orientación externa, como un padre o un profesor. Deja que los demás sepan que está propagando información falsa sobre ti. ^{[19]XFuente de investigación}
- Para determinar la fuente, trata de preguntar a los demás de quién escucharon esa información específica sobre ti.
4
Cambia de grupos sociales. Una forma drástica pero efectiva de cambiar tu reputación, que puede ir acompañada de cambiar las conductas que hayas identificado como problemáticas, es presionar el botón de reinicio y cambiar totalmente de grupos sociales.^{[20]XFuente de investigación}
- Al empezar de cero, tu reputación tiene un nuevo comienzo y te considerarán maduro con mayor facilidad por tus nuevas emociones, pensamientos y conductas encontradas.
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Consejos

Una forma de “deshacerte” de la reputación de ser inmaduro es simplemente no preocuparte por eso, ¡siéntete cómodo contigo mismo!
Obedecer las convenciones sociales es una excelente forma de permitir que los demás sepan que te preocupa la dinámica social y que estás dispuesto a respetar las reglas.
Actúa de forma desinteresada para demostrar a los demás que consideras sus sentimientos y que no solo piensas en ti.
Practica la adopción de perspectivas. Considera las emociones, deseos, base de conocimientos y pensamientos de los demás; tomar la perspectiva de los demás es un signo de madurez y te ayudará a combatir tu reputación de ser inmaduro.
Descubre si otras personas están propagando información falsa sobre ti que contribuya con tener la reputación de ser inmaduro, pídeles que se detengan y hazles saber que están diciendo cosas incorrectas sobre ti.
Cambiar de grupos sociales es una excelente forma de empezar de cero tu reputación. ¡Encuentra un nuevo grupo de amigos y sé la persona madura que quieres ser!
¡Sé paciente! Madurar, y llegar a que la gente te conozca por eso, toma tiempo.

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Advertencias

¡Ten cuidado de no de no dejar que la perspectiva de los demás afecte tu sentido de la autoestima!
Considera con cuidado si realmente debes tratar de mejorar un aspecto específico de tu reputación que otros consideren inmaduro.
En el caso de las personas con autismo, las características de esta condición tienden a confundirse con inmadurez. Es bueno entonces informar y concientizar para evitar juicios equivocados producto de la ignorancia.

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