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Sentir las patadas de tu bebé es algo maravilloso. Es más, esta es una señal de que está saludable y desarrollándose con normalidad. Sin embargo, podrías notar que patea más de lo habitual cuando te acuestas a dormir, lo que no te permitirá descansar muy bien. En este artículo, te enseñaremos todas las tácticas que puedes usar para calmar a tu bebé y al mismo tiempo sentirte más cercana a él.
Pasos
Consejos
- Si notas que el bebé te patea cuando te acuestas a dormir, acuéstate de costado. Esto estimulará el flujo de sangre y quitará el peso del útero de la columna y los músculos de la espalda.[14]
Referencias
- ↑ https://www.stmarysregional.com/services/women/birthplace/third-trimester
- ↑ https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/ask-the-pediatrician/Pages/I%E2%80%99m-pregnant-and-would-like-to-sing-to-my-unborn-baby.aspx
- ↑ https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/while-pregnant/16-ways-to-bond-with-your-baby-while-pregnant/
- ↑ https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/while-pregnant/16-ways-to-bond-with-your-baby-while-pregnant/
- ↑ https://www.unicef.org/parenting/child-development/how-music-affects-your-babys-brain-class
- ↑ https://www.stmarysregional.com/services/women/birthplace/third-trimester
- ↑ https://www.mombaby.org/wp-content/uploads/2016/03/Kick-Counts.pdf
- ↑ https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/while-pregnant/16-ways-to-bond-with-your-baby-while-pregnant/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-and-exercise/art-20046896
- ↑ https://www.drugs.com/cg/fetal-movement.html
- ↑ https://www.marchofdimes.org/pregnancy/caffeine-in-pregnancy.aspx
- ↑ https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/while-pregnant/16-ways-to-bond-with-your-baby-while-pregnant/
- ↑ https://www.pregnancybirthbaby.org.au/stress-and-pregnancy
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/sleep-during-pregnancy/art-20043827?pg=2
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