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Hablar con la persona que te gusta puede ser una experiencia intimidante. Tienes cientos de pensamientos que pasan al mismo tiempo por tu cabeza: ¿Cómo me veo? ¿Tengo comida en los dientes? ¿Qué pasaría si se ríe de mí? Algunas veces, la sola idea de ser la primera persona en saludar es suficiente para atraer una ola de ansiedad. Sin embargo, reunir el coraje para saludar a alguien no debe ser abrumador. Todo lo que se requiere es un poco de preparación y la actitud correcta.
Pasos
Date a ti mismo(a) palabras de ánimo. Antes de acercarte como un manojo de nervios, tómate un momento para recuperar el control. Respira lento y profundo mientras cuentas hasta diez para que puedas relajarte. Recuérdate a ti mismo(a) tus mejores cualidades y haz que estas sean las que muestres a la persona que te gusta. ¿Qué es lo peor que podría pasar? Si no hablas a esa persona, te arrepentirás. Además, esa primera chispa podría ser el comienzo de algo fantástico.[1]- ¿Cuál es la característica de la que te sientes más orgulloso(a)? ¿Te puedes llevar bien con cualquiera? ¿Eres atlético(a)? ¿Tienes un buen sentido del humor? Toma en cuenta estos rasgos cuando trabajes en los nervios que sientes al hablar con la persona que te gusta y dale la oportunidad de conocer las buenas cosas de ti.[2]
- Si la persona que te gusta es muy atractiva o popular, es posible que te sientas intimidado(a) por la persona; sin embargo, aunque no lo creas, es probable que esa persona se sienta de la misma manera con respecto a ti.
Espera hasta el momento adecuado. Ver a esa persona rodeada de sus amigos o amigas puede hacer que te pongas más nervioso(a). Trata de encontrar un momento en el que esté sola y cerca para que puedas empezar una conversación sin tener que preocuparte de que te interrumpan o de toparte con ojos sentenciosos.[3]- Busca a la persona que te gusta entre las clases o en otro momento en el que sea menos probable que esté con un gran grupo.
Actúa naturalmente. Crea un escenario que te dé la oportunidad de presentarte. Por ejemplo, si la persona que te gusta deja caer algo, puedes recogerlo y devolvérselo o, si la ves hablando con un amigo en común, puedes usar la conexión como un rompehielos. Aprovechar las pequeñas entradas impedirá que parezcas desesperado(a) o que tengas que ir y hablar de la nada.[4]- Sé entusiasta, pero mantente tranquilo(a). No permitas que se te vea excesivamente emocionado(a).
- Si tienes una clase con la persona que te gusta, pídele que te aclare los detalles de una asignación para la casa como una forma de abrir la comunicación.[5]
Solo hazlo. Es muy probable que la sensación de ansiedad que tienes antes de hablar con la persona que te gusta nunca desaparezca del todo, así que en algún punto simplemente tendrás que tomar una respiración profunda y acercarte. Aprovecha una entrada cuando se presente. Si no se conocen, empieza presentándote. Si ya se conocen, puedes hacer una pregunta para tratar de que se interese. Por lo general, lograr que la conversación empiece es la parte más temible. Así que, una vez que este problema esté resuelto, podrás continuar con la interacción con facilidad.[6]- A menudo, la valentía da sus frutos. Nunca sabrás si la persona que te gusta está también interesada en ti a menos que le hables.
- Haz las paces con la idea del rechazo. Es probable que la persona que te gusta esté feliz de hablar contigo cuando tomes la iniciativa, pero en el caso de que las cosas no salgan como las previste, simplemente supéralo. Siempre es mejor tratar y fallar que vivir sin saber lo que pudo haber ocurrido.[7]
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Haz algo de preparación mental. Piensa en lo que vas a decir a la persona que te gusta antes de iniciar la conversación. Ten en la mente un tema determinado del que quisieras hablar y prepárate para responder a cualquier pregunta que esa persona pueda hacerte al respecto. De esta manera, estarás listo(a) para dar una buena impresión durante la primera interacción y habrá menos probabilidades de que te sorprenda con la guardia baja.[8]- Prepárate para cualquier giro que pueda tomar el primer encuentro. La persona que te gusta puede estar cansada, ocupada, distraída o nerviosa y estos estados de ánimo pueden afectar la manera en que reaccione.
Habla de esa persona. Una táctica infalible para mantener interesada a una persona con quien hablas por primera vez es centrar la conversación en ella. Por lo general, es más sencillo para las personas hablar de ellas mismas, pues ya saben qué decir. Muestra interés en la persona que te gusta, déjale hablar de sí misma y trata de identificarte con ella cuando puedas. Esto también te dará la oportunidad de conocer un poco más de ella.[9]- Haz preguntas. Esto hará que la persona que te gusta sienta que tienes un genuino interés en ella y también puede quitar algo de la presión de pensar en cosas para decir de ti mismo(a).[10]
- Por supuesto, debes hablar de ti, pero no acapares toda la conversación. Trata de mantener las cosas parejas o permite que esa persona tome el control y guíe la conversación.
Resalta los intereses que tienen en común. Presta atención cuando la persona que te gusta hable de sus pasatiempos, intereses y preferencias y fíjate en dónde coinciden con los tuyos. Mientras más cosas descubras que tienen en común, más cosas tendrán para hablar. Encontrar intereses comunes incluso puede ayudar a crear una oportunidad para una cita o para salidas casuales posteriormente.[11]- Algunos buenos temas para averiguar lo que tienen en común pueden ser las clases que toman, las películas, la música, los deportes, la familia y los planes para el fin de semana.
Debes saber cuándo alejarte. Sé consciente de cuánto tiempo has estado hablando con la persona que te gusta para asegurarte de no estar reteniéndolo y presta atención al momento en que parezca perder el interés. A menos que realmente se lleven bien, sus primeras interacciones no deben durar mucho tiempo. Es mejor tener un aire de misticismo y dejar a esa persona queriendo más. Discúlpate con una frase como “Hablamos después” o “Mándame un mensaje de texto en algún momento” (debes asegurarte de que tenga tu número antes) para hacer saber a esa persona que quieres hablar con ella nuevamente.[12]- Familiarízate con las pausas naturales en el diálogo y busca una oportunidad para hacer una salida sutil (cuando las cosas empiecen a decaer) de la misma manera que hiciste una entrada sutil.[13]
- No divagues demasiado. La última cosa que deseas hacer es aburrir a la persona que te interesa.
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Sé seguro(a) de ti mismo(a). No irás a ningún lado si no tienes fe en ti mismo(a). Párate derecho(a). Haz ver a esa persona las cosas que te hacen interesante y excepcional. Debes preparar tu forma de abordar a esa persona con la disposición de amarte y respetarte a ti mismo(a) sin importar el resultado. La confianza es contagiosa. Esa persona captará tu autoconfianza y sabrá que eres alguien con quien vale la pena estar.[14]- Algunas veces, simplemente debes fingir hasta que puedas hacerlo. Si tienes problemas para reunir el valor para acercarte y saludar, debes repetirte a ti mismo(a) que has hecho este tipo de cosas miles de veces. Esto puede hacer que te sientas un poco más tranquilo(a) bajo presión.[15]
- Hay una diferencia entre tener autoconfianza y ser arrogante. Limítate a lo primero. Trata de no jactarte ni de actuar como si tuvieras una opinión exagerada de ti mismo(a). Esta actitud puede ser tan desagradable como ser tímido(a), si no más.
Sonríe. No te olvides de sonreír, aunque seas un manojo de nervios. Sonreír puede hacer que te tranquilices y que te sientas más cómodo(a). Además, un rostro amigable hará que seas más accesible a los demás. Toma en cuenta que esa persona puede sentir tanto temor a hablarte como tú lo sientes de hablarle, así que saludarla con una sonrisa eliminará la tensión inmediatamente.[16]- Sonreír puede ser difícil cuando estás especialmente nervioso(a). Si esa persona hace algo lindo o divertido, prueba una sonrisa ligera con los ojos un poco más abiertos que lo normal para mostrar entusiasmo y una mueca grande para mostrar ligeramente los dientes.[17]
Arréglate. Además de tu conducta, tu apariencia también será una de las primeras cosas que esa persona note. Por esta razón, es una buena idea asegurarte de que estés presentable antes de hacer algún movimiento. El mal aliento, el cabello despeinado y la ropa sucia son factores decisivos si quieres dar una buena impresión. Mírate en el espejo antes de entrar al espacio personal de la persona que te gusta.[18]- Marca una lista mental breve para asegurarte de que te hayas lavado los dientes, de usar desodorante, de tener ropa limpia y de tener el cabello bien peinado.
Mantén una actitud positiva. Lo más importante que debes recordar al acercarte a la persona que te gusta es que es el esfuerzo lo que más cuenta, no el resultado. El rechazo es parte de la vida, es algo con lo que todos tienen que lidiar en algún momento. La emoción y la satisfacción de finalmente hablar con ese alguien especial deben ser mayores que el temor de que te rechacen.[19]- Si la persona que te gusta no te corresponde, no es el fin del mundo. Puede doler un poco al principio, pero no te desanimes.[20]
- Aunque la persona que te gusta te rechace al tratar de entablar una conversación con ella, es probable que hagas un gran avance en el desarrollo de la confianza que necesitas para tratar de hacerlo nuevamente.
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Consejos
- Mantén la calma y trata de tener una actitud positiva. Esto hará que la experiencia entera sea más sutil y terminarás dando una mejor impresión que al estar nervioso o muy emocionado. Únicamente hablas con un chico o una chica.
- Vístete para impresionar. Usa ropa que te haga lucir bien y sentir cómodo(a).
- Siempre sé tú mismo(a). Demuestra a la persona que te gusta el lado amigable e interesante de tu personalidad en lugar de actuar como alguien que no eres.
- Si sientes muchos nervios de acercarte a solas a la persona que te gusta por primera vez, salúdala casualmente mientras caminas con un amigo.
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Advertencias
- Trata de no tener mal aliento ni ningún hedor corporal desagradable. La mala higiene puede arruinar la oportunidad antes de que digas tus primeras palabras.
- Puede ser mejor no acercarte demasiado si la persona que te gusta está saliendo con otra persona. No deseas causar ningún drama innecesario.
- Si la persona que te gusta no tienen ningún interés en hablar contigo, no la molestes. Al menos hiciste tu mejor esfuerzo.
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Referencias
- ↑ http://www.hercampus.com/love/dating/ultimate-pep-talk-talking-your-crush
- ↑ http://www.essayhell.com/2013/01/what-are-your-defining-qualities/
- ↑ http://slism.com/girlstalk/how-to-talk-to-your-crush.html
- ↑ http://www.rookiemag.com/2012/02/how-to-approach-your-crush/
- ↑ http://thecollegecrush.com/how-to-talk-to-your-college-crush-2/
- ↑ http://www.thedatereport.com/dating/advice/why-ask-someone-out/
- ↑ http://anxietyinteens.org/how-to-talk-to-your-crush-if-you-have-anxiety/
- ↑ http://www.newlovetimes.com/how-to-talk-to-your-crush-and-impress-them/
- ↑ http://www.artofmanliness.com/2011/05/01/the-art-of-conversation-how-to-avoid-conversational-narcissism/
- ↑ http://www.newlovetimes.com/how-to-talk-to-your-crush-and-impress-them/
- ↑ http://www.medhealthdaily.com/topics-to-talk-about-with-your-crush/
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/communication/how-to-exit-a-conversation.html
- ↑ http://conversation-skills-core.com/how-to-end-conversation-positively
- ↑ http://www.inc.com/minda-zetlin/13-easy-ways-to-boost-your-confidence.html
- ↑ https://www.linkedin.com/pulse/confidence-9-ways-fake-til-you-make-bernard-marr-5985898918502821888
- ↑ http://www.pickthebrain.com/blog/15-fascinating-facts-about-smiling/
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/how-to-smile-naturally-without-looking-creepy.html
- ↑ http://slism.com/girlstalk/how-to-talk-to-your-crush.html
- ↑ https://daringtolivefully.com/positive-attitude
- ↑ http://www.positivelypresent.com/2010/03/how-to-stay-positive-in-the-face-of-rejection.html
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Categorías: Amor y romance
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