Mit nassem Haar schlafen

Wenn du jemals abends nasse Haare hattest und keine Energie oder Zeit zum Trocknen hattest, bist du nicht allein! Auf deinen Haaren zu schlafen mag nicht ideal sein, aber mit ein paar einfachen Schritten kannst du deine Haare vor dem Abbrechen und Krausen schützen. Du kannst nicht nur das Schlafen mit nassem Haar zu einer machbaren Lösung machen, du kannst auch noch einen Schritt weiter gehen und mit wunderschönem Haar aufwachen!

Methode 1

Methode 1 von 3:

Knicke und Krausen in deinem Haar vermeiden

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Trockne dein Haar etwas ab, bevor du ins Bett gehst. Wenn du etwas Zeit hast, lasse deine Haare an der Luft trocknen oder verwende einen Haartrockner, um die Unterseite deines Haares zu trocknen. Deine Haare zum Teil zu trocknen, erleichtert es ihm, in der Nacht zu trocknen und sorgt für ein glatteres Aussehen.
- Um die Unterseite deiner Haare zu trocknen, wirf sie über deinen Kopf und föhne die Unterseite, welche am langsamsten trocknet.^{[1]XForschungsquelle}
Verwende eine kleine Menge Haarcreme oder ein Leave-in-Spray, um dein Haar leicht zu bedecken und Haarbruch und Krausen zu vermeiden. Die Spülung schützt dein Haar vor Schäden und lässt dich mit weichem Haar aufwachen.^{[2]XForschungsquelle}
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Binde dein Haar mit einem Scrunchie zu einem Dutt zusammen. Binde den Dutt weit oben auf deinem Kopf, so dass du ohne Unbehagen oder Störung schlafen kannst. Binde dein Haar vorsichtig zu einem kleinen Dutt zusammen und verwende einen Scrunchie anstelle eines Haarbandes, um ihn an seinem Platz zu halten.^{[3]XForschungsquelle}
- Im Gegensatz zu Haarbändern hinterlassen Scrunchies im Allgemeinen keine Abdrücke oder Knicke.
- Dein Haar kann von dem Dutt leichte Locken bekommen, wenn du ihn herausnimmst, besonders wenn du welliges oder lockiges Haar hast. Dies kann zu Volumen und einer leicht welligen Textur führen!
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Wickle dein Haar in ein Mikrofasertuch. Nachdem du dein Haar sanft abgetrocknet hast, wirf dein Haar über deinen Kopf. Lege das Mikrofasertuch über deine Haare und wickele das Handtuch sanft um deinen Kopf. Befestige das Handtuch mit einer Klammer, einem Haarband oder einem Klettverschluss. Du kannst mit dem Mikrofasertuch auf dem Kopf schlafen und deine Haare morgens ausschütteln, um einen einfachen, gesunden Look zu erzielen!
- Trage deine Lieblingsstylingcreme auf, bevor du deine Haare einwickelst. Besonders dann, wenn du texturiertes Haar hast.^{[4]XForschungsquelle}
- Du kannst Handtücher kaufen, die speziell dafür gedacht sind, die Haare damit einzuwickeln. Diese haben oft einen Klettverschluss oder Knöpfe, um sie zu befestigen.
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Wickle dein Haar in einen Seidenschal oder ein Halstuch. Trage dein Lieblingshaarprodukt auf und kämme dein Haar durch. Wickle dann deinen Seidenschal oder dein Halstuch um dein Haar, indem du die Enden zusammenknotest. Du kannst längere Haare zu einem Pferdeschwanz oder Dutt zusammenbinden, bevor du sie einwickelst.^{[5]XForschungsquelle}
- Seidentücher sind ideal, um Krausen zu verhindern!
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Benutze einen Seidenkissenbezug, um Schäden zu vermeiden. Seidenkissenbezüge sorgen für weniger Reibung und können somit helfen, Schäden an nassem Haar zu vermeiden. Lege dein Haar einfach über den Kopf, so dass es am Rand deines Seidenkissens hängt. Dies ermöglicht es deinem Haar, während des Schlafes an der Luft zu trocknen, ohne Knicke zu bekommen.^{[6]XForschungsquelle}
- Diese Methode funktioniert besser, wenn du gerades Haar hast.
- Wenn du lockiges oder gewelltes Haar hast, kannst du vielleicht eine Lockencreme auftragen und mit gut geformten Locken aufwachen!
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Methode 2

Methode 2 von 3:

Beach Waves, Wellen oder Locken erzeugen

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Wähle je nach Wunsch eine Leave-in-Spülung, ein Entwirrungsspray, ein Glanzserum oder eine Stylingcreme. Du kannst auch ein Salzspray verwenden, um deine natürliche Textur zu verbessern!^{[7]XForschungsquelle}
Das Kämmen ist unerlässlich, um Produktansammlungen zu vermeiden, die dein Haar morgens stumpf machen oder verkleben können!^{[8]XForschungsquelle}
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Flechte dein Haar. Geflochtene Zöpfe sind eine großartige Möglichkeit, eine Frisur zu kreieren, während du schläfst. Je nachdem, welche Art von Geflecht du wählst, kannst du mit Beach Waves, gewelltem Haar oder Locken aufwachen.^{[9]XForschungsquelle}
- Mache für Beach Waves einen losen geflochtenen Zopf.
- Mache für gewelltes Haar mehrere kleine geflochtene Zöpfe, ähnlich wie Cornrows.
- Mache für Locken zwei feste französische Zöpfe, die an deinem Haaransatz beginnen.^{[10]XForschungsquelle}
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Wickle die Zöpfe zu einem losen Dutt auf deinem Kopf zusammen. Achte darauf, dass dein Dutt bequem genug ist, damit du gut schlafen kannst und sichere ihn mit einem Scrunchie. Der Dutt hilft, krauses Haar zu vermeiden, was passieren kann, wenn man sich während des Schlafes umdreht.
- Alternativ dazu, kannst du deine Zöpfe mit einem Seidenschal abdecken.^{[11]XForschungsquelle}
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Verwende Schaumstoffwickler anstelle von geflochtenen Zöpfen, um dein Haar zu verformen. Wickle kleine Strähnen deines feuchten Haares auf die Schaumstoffwickler. Für beste Ergebnisse, bedecke deinen Kopf mit einem Seidenschal, sobald dein ganzes Haar auf Lockenwicklern gewickelt ist. Nimm deine Lockenwickler am Morgen heraus und kämme dein Haar sanft mit den Fingern.^{[12]XForschungsquelle}
- Versuche, dein Haar nicht zu oft zu berühren.
- Sprühe deine Locken mit einem Fixierprodukt ein, um sie zu schützen.
- Verwende keine Bürste oder Kamm, um dein Haar zu kämmen, da sie deine Locken zerstören und Krausen verursachen können.
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Methode 3

Methode 3 von 3:

Gefahren vermeiden

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Schütze dein Kissen mit einem wasserdichten Kissenbezug. Wenn du mit nassem Haar schläfst, kann die Feuchtigkeit in dein Kissen eindringen und Schimmel und Bakterien im Inneren des Kissens verursachen, die dich krank machen können. Wenn du dein Kissen mit einem wasserdichten Kissenbezug bedeckst, wird verhindert, dass deine Haare es nass machen.^{[13]XForschungsquelle}
- Dies ist besonders wichtig, wenn du regelmäßig mit nassem Haar schläfst.
- Du kannst dein Kissen auch schützen, indem du dein Haar in ein Mikrofasertuch oder einen Schal wickelst.
Das Schlafen auf nassem Haar kann dazu führen, dass dein Haarschaft im falschen Winkel gebogen wird, wodurch du stumpfes, krauses Haar bekommst. Du kannst dies vermeiden, indem du ein glättendes Serum oder Leave-In-Produkte (wie z.B. ein Salzspray) verwendest.
Regelmäßiges Schlafen mit nassem Haar kann dazu führen, dass Schimmel auf der Kopfhaut wächst, Schuppen entstehen oder sogar das Haar beschädigt wird. Versuche, abends mehr Zeit einzuplanen, damit dein Haar vor dem Schlafengehen etwas Zeit zum Trocknen hat.^{[14]XForschungsquelle}
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Tipps

Die Verwendung eines Seidenkissens ist eine gute Wahl, unabhängig von der gewählten Methode. Es wird auch dabei helfen, abdrücke auf deiner Haut zu vermeiden.

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Warnungen

Auf nassem Haar zu schlafen kann es schädigen, also schütze es mit einer Leave-in-Creme. Um zu verhindern, dass deine Haare abbrechen, wickle sie ein oder decke sie ab.

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