Haarspülung richtig anwenden

Dein Haar regelmäßig mit Shampoo zu waschen wird Schmutz und Rückstände in deinem Haar entfernen, es wird ihm aber auch die hilfreichen, natürlichen Öle entziehen. Durch zusätzliche Anwendung von Hitze beim Fönen, Chemikalien und natürliche Witterung kann dein Haar beschädigt und damit trocken und krauselig werden. Das kann jedoch durch den Gebrauch einer Spülung leicht unter Kontrolle gebracht werden. Es gibt im Allgemeinen drei Arten von Spülungen: Eine herkömmliche Spülung, Leave-In Conditioner und eine Tiefenpflege – die alle eine ähnliche Aufgabe übernehmen, nämlich deine Haarpracht geschmeidig zu halten.

Methode 1

Methode 1 von 3:

Methode 1: Die Anwendung einer normalen Spülung

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Eine traditionelle Spülung wird bei jedem Duschen, direkt nachdem du das Shampoo ausgewaschen hast, aufgetragen. Diese Art von Spülung repariert die Schäden durch Fönen, Chemikalien und durch allgemeinen Verschleiß, mit denen dein Haar täglich zu kämpfen hat. Wähle eine Spülung aus, die mit den speziellen Bedürfnissen für deine Haare wirbt; egal ob du lockiges und krauseliges Haar hast, dein Haar geschädigt oder glatt und platt ist, kann eine spezifische Spülung helfen.
Steige in die Dusche und wasch dir wie immer die Haare. Du wirst die Spülung nach dem Waschen auftragen, schrubbe deine Kopfhaut und deine Haare daher gründlich mit deinem Lieblingsshampoo. Konzentriere das Waschen vor allem auf die Kopfhaut und pass auf, dass du nicht an deinen nassen Haaren ziehst, da dies die Enden beschädigen und zu mehr Haarbruch führen kann.
Auch wenn das nicht spaßig klingt, solltest du das Wasser so kalt stellen, wie du gerade noch aushältst. Das kältere Wasser ist besser für dein Haar als heißes Wasser und es wird helfen, den Haarschaft zu schließen und Haarbruch vermeiden. Spüle das Shampoo komplett mit kaltem Wasser aus und pass auf nicht an deinen Haaren zu ziehen, während du mit den Fingern hindurchfährst. Wenn dein Haar sich „quietschend“ anfühlt, dann hast du das gesamte Shampoo ausgewaschen.
Wenn dein Haar tropfnass ist, wird jegliche Spülung, die du aufzutragen versuchst, sofort wieder rauslaufen und nicht genug haften bleiben, um einen Effekt auf dein Haar zu haben. Wenn du sehr kurzes Haar hast, dann kannst du es wahrscheinlich nicht wirklich auswringen. Wenn du aber längeres Haar hast, dann nimm dir ein wenig Zeit, so viel Wasser herauszudrücken wie möglich..
Verteile ein wenig Spülung in deiner Handfläche; die benötigte Menge wird dabei von deiner Haarlänge abhängig sein und liiegtca. bei einer kirschgroßen Mengen für professionelle Spülungen, während du von billigen Marken manchmal mehr benötigst, weil diese verdünnt sind. Wenn du sehr lange Haare hast, musst du vielleicht eine ganze Handvoll nehmen. Wende es auf die Enden deiner Haare an und versuche jede Strähne zu erwischen. Deine Spülung sollte nur auf die Haarenden aufgetragen werden, da dieser Teil beschädigt ist (es ist der älteste). Spülung in die Nähe deiner Kopfhaut und Haaransätze zu geben kann die Follikel verstopfen und das Haarwachstum verlangsamen/ die Ölproduktion erhöhen. ^{[1]XForschungsquelle}
EXPERTENRAT
Gina Almona
Professionelle Haarstylistin
Gina Almona ist die Eigentümerin von Blo It Out, einem Friseursalon in New York City. Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Schönheitsberatung, wurde Ginas Arbeit im People Magazine, Time Out New York und Queens Scene vorgestellt. Es gelang ihr, in der Branche eine frische Perspektive einzunehmen, indem sie bei Messen und Workshops ausgestellt und teilgenommen hat, wie der International Beauty Show. Sie machte ihre Ausbildung als Kosmetikerin an der Long Island Beauty School in Astoria.
Gina Almona
Professionelle Haarstylistin
Unsere Expertin stimmt zu: Trage den Conditioner nur von der Mittelwelle bis zu den Enden auf. Während dein Haar wächst, entwickeln die Wurzeln ein natürliches Öl. Wenn du Conditioner auf die Wurzeln aufträgst, werden sie zu fettig, was dein Haar zu schwer werden lässt.
Dieser Schritt ist ein wenig optional; je länger du wartest und die Spülung einwirken lässt, desto mehr wirst du die Gesundheit deiner Haare verbessern können. Wenn du es eilig hast, kannst du sie auch gleich ausspülen, das wird dein Haar aber nicht so geschmeidig und glänzend machen wie normalerweise. Versuche, deine Spülung aufzutragen und wasche dann den Rest deines Körpers/Gesichts, während sie einwirkt. Wenn du dann fertig bist (normalerweise eine oder zwei Minuten später), kannst du deine Spülung mit maximaler Wirkung auswaschen.
Angenommen, du hast die Wassertemperatur des Komforts wegen wieder hochgedreht, solltest du sie wieder so kalt stellen, wie du es aushältst. Wie zuvor erwähnt, ist das kalte Wasser gesünder für dein Haar. Verbringe einige Minuten damit, deine Spülung auszuwaschen; wenn dein Haar sich noch immer „schleimig“ anfühlt, dann hast du noch nicht alles ausgespült. Wenn dein Haar geschmeidig ist, sich aber nicht mehr rutschig anfühlt, bist du fertig! Wringe dein Haar aus und du bist fertig mit dem Conditioning.
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Methode 2

Methode 2 von 3:

Methode 2: Einen Leave-In Conditioner verwenden

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Wie bei der normalen Spülung auch, gibt es eine Reihe an Leave-In Conditionern, die du nach deinen Bedürfnissen auswählen kannst. Es gibt zwei grundlegende Arten von Leave-In Conditionern: Cremes und Sprays. Die erste Variante ist am besten für dickes, langes oder lockiges Haar geeignet, da es die einzelnen Strähnen ein wenig beschwert. Die zweite Variante ist am besten für dünnes oder glattes Haar geeignet, da sie ein wenig leichter ist.
Leave-In Conditioner müssen (wie der Name schon sagt) nicht ausgespült werden, sie müssen aber auf feuchtes Haar aufgetragen werden. Befolge die obengenannte Anleitung Shampoo und Spülung zu verwenden und trockne es dann mit dem Handtuch ab, sodass es nur noch feucht ist.
Bei den meisten Produkten wird eine erbsengroße Menge für mittellanges, normal dickes Haar empfohlen, aber die Menge wird von Person zu Person variieren. Du kannst immer noch ein wenig mehr Produkt auf dein Haar auftragen, beginne also mit etwas weniger als du denkst wieviel du brauchst.
Reibe deine Hände gegeneinander, um den Conditioner ein wenig zu verdünnen und fange dann an, ihn auf die Haarspitzen aufzutragen. Wie bei einer normalen Spülung solltest du vermeiden, in die Nähe deiner Kopfhaut zu kommen; trage ihn auf die am stärksten geschädigten (ältesten) Teile deines Haares auf, ypischerweise von der Hälfte der Länge abwärts.
Verwende einen groben Kamm, um dein Haar durchzukämmen, nachdem du den Leave-In Conditioner aufgetragen hast. Das wird das Produkt noch besser verteilen und verhindern, dass Klümpchen des Conditioners Haarpartien leicht fettig aussehen lassen, während andere unbehandelt bleiben. ^{[2]XForschungsquelle}
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Methode 3

Methode 3 von 3:

Methode 3: Eine Tiefenpflege anwenden

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Tiefenpflege hat immer ein Ziel: geschädigtes/ trockenes Haar zu reparieren. Daher gibt es nicht so viele verschiedene ‘Arten’ von Kuren, aus denen du wählen könntest, sondern nur verschiedene Marken. Finde eine Tiefenpflege, die zu deinem Haar und Budget passt.
Spüle dein Haar mit warmem oder kaltem Wasser aus (je kälter desto besser). Wenn du möchtest, kannst du dein Haar zuerst mit Shampoo waschen, aber alles was du wirklich tun musst, ist dein Haar nass zu machen. Wenn du damit fertig bist, dann wringe es aus und entferne so viel Wasser, wie du kannst.
Nimm etwas Conditioner aus der Packung und trage eine dicke Schicht auf deinen gesamten Kopf auf. Konzentriere dich dabei am meisten auf die Haarspitzen, scheue dich aber nicht, ihn auch auf den Ansatz aufzutragen. Achte darauf, alle dicken Haarklumpen zu trennen, damit jede Strähne ausreichend bedeckt wird.
Setze eine Duschhaube auf, um dein Haar von deinem Gesicht/ deinen Kleidern fernzuhalten. Befolge die Anweisungen deines bestimmten Conditioners und lass ihn wirken. Normalerweise benötigt der Conditioner 20-30 Minuten, um seinen Zauber zu entfalten. Wenn du dies zusätzlich unterstützen möchtest, kannst du deinen Föhn auf ‚warm‘ stellen und den Conditioner während er einwirkt erwärmen.
Nimm die Duschhaube ab und drehe das Wasser so kalt, dass du es gerade noch aushältst. Verbringe 3-5 Minuten damit, die Tiefenpflege komplett auszuwaschen und achte darauf, dass nichts davon in deinem Haar verbleibt. Wenn dein Haar sich nicht länger "glipschig" anfühlt, dann hast du wahrscheinlich den Conditioner restlos entfernt. Nun kannst du dein Haar trocknen und stylen, wie du möchtest. ^{[3]XForschungsquelle}
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Tipps

Vermeide es, dein Haar regelmäßig mit Hitze zu stylen oder Chemikalien anzuwenden, da dies dein Haar schädigen wird und dadurch wirst du regelmäßig noch mehr Conditioner verwenden müssen.

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