كيفية الإبقاء على العلاقة العاطفية للأبد

طبيعي أن تكون أولويتك الأساسية هي سعادة الفتاة التي تحبها وتجمعك بها علاقة عاطفية، ومحاولة إيجاد أكثر من سبب يدفعها دائمًا لمبادلتك الحب ونيل رضاها وإعجابها، لكن ما سبق أمر، وأن تحافظ على استمرارية العلاقة وحماس الفتاة وانتباهها أمر آخر. تحتاج العلاقات العاطفية في سبيل الاستمرار لفترات زمنية طويلة إلى وجود توازن بين شعور الطرفين بالتميز والسعادة والحب من جهة، وأن يوجد بين الطرفين الود والصداقة المتبادلة والقدرة على قضاء فترات طويلة من الوقت سويًا بلا ملل أو ضيق من جهة أخرى. لا توجد علاقة عاطفية لا تحتاج إلى الكثير من بذل المجهود والتضحية، لكن عند قيامك بذلك مع الفتاة الصحيحة، فالسعادة والشراكة الناتجة عن وجودها في حياتك سوف تعوضك عن كل شيء آخر.

جزء 1

جزء 1 من 2:

جعلها تشعر بأنها مميزة

تنزيل المقال

1
عامل حبيبتك باحترام وتقدير. علاقة الحب علاقة مميزة أكثر من أي علاقة أخرى، فحبيبتك هي شريكة حياتك وأقرب الأفراد منك في الحياة، وهو ما يجب أن ينعكس على طريقة تعاملك معها التي يفترض أن تخبرها بوضوح أنها مميزة وأنها ليس مثل أي شخص آخر في حياتك. يجب كذلك أن تظهر لها قدر كبير من التقدير والاحترام كل الوقت؛ لا حاجة هنا للتغيير من شخصيتك، فربما أنك شخص صدامي وانفعالي وناقم على الحياة، ابقَ كما أنت، لكن ذلك لا يعني أن تعامل حبيبتك بجفاء أو عنف، بل أظهر لها وحدها دونًا عن العالم المزيد من الاحترام والإيماءات اللطيفة كلما أمكن. يظهر الاحترام من خلال التفاصيل الصغيرة والتعاملات اليومية البسيطة في الحياة وليس فقط من خلال المواقف الكبرى. عندما تكون مع حبيبتك، فكر في القيام بما يلي:
- أمسك لها الأبواب لكي تمر أولًا.
- امنحها معطفك إذا كان الجو باردًا.
- احرص على ارتداء أفضل ملابسك والتزم بالنظافة والهندام الشخصي على أفضل ما يكون؛ نعم، يعبر ذلك عن احترامك وتقديرك لها.
- تجنب الأفعال العدوانية/ الخارجة في المواقف العامة، مثل: السباب أو التجشؤ.
- احمل عنها كتبها أو حقيبة ظهرها فيما بين المحاضرات أو بعد انتهاء اليوم الجامعي.
2
جاملها بصدق وتحدث عن مميزاتها وصفاتها الحسنة. لا يوجد في العلاقات العاطفية ما هو أجمل من المغازلة والكلام الطيب، لكنه يصبح بلا جدوى إذا كان مجرد كلام سطحي أو تقليدي. بدلًا من ذلك، اختر كلماتك بعناية لتضمن أنها ذات معنى وقادرة على لمس قلبها والتأثير عليها. ^{[١]Xمصدر بحثي} لا تفرط في المجاملة المستمرة المزعجة، وهو ما يبدو سطحيًا أو غير صادق، وقد يفهم منه أنك شخصية ضعيفة أو شديدة التعلق. احرص كذلك على تجنب الإفراط في مدح جانب واحد فقط من شخصيتها، مثل جمال وجهها، وإلا قد يبدو الأمر أنك لا يعجبك بها أي شيء آخر، لكن بدلًا من ذلك، وازن بين مدح مختلف جوانب شخصية حبيبتك بأسلوب متفرد وله سياق صادق تقدر حبيبتك على تصديقه والاقتناع به. قل مثلًا:
- "أتمنى لو أقدر على جعلك تضحكين كما ضحكتِ الآن أكثر؛ لديك الضحكة الأجمل في العالم!"
- "أنت شخصية داعمة جدًا وصديقة مثالية. لا أستغرب أن كل أصدقائك يحبونك للغاية."
- "رائع للغاية قدرتك على قراءة كل هذا القدر من الكتب. والأجمل أنك تستمتعين بالقراءة في مختلف المجالات".
مهم أن تعرف حبيبتك بطريقة أو أخرى أنها تدور في خيالك حتى بعد رحيلها وعدم تواجدكما سويًا في نفس المكان، وهو ما ينعكس على شعورها بالأمان تجاه العلاقة وتثق أنك تشعر نحوها بشعور مميز حقًا مقارنة بالأخريات. لست بحاجة للاتصال بها أو مراسلتها كل 5 دقائق، لكن يكفي فقط أن تُلقي عليها السلام مرة واحدة في اليوم عبر واحدة من تطبيقات الرسائل الإلكترونية، وأن تسألها عما حدث في يومها وما إذا كانت بخير أم لا.
4
فاجئها بالتصرفات الرومانسية البسيطة. لا يوجد عدو للعلاقات العاطفية سوى الرتم التقليدي المعتاد، لذا يجب عليك أن تأخذ زمام المبادرة وتبذل كل ما بوسعك للإبقاء على العلاقة حيوية ومليئة بالمشاعر، وهو ما يترتب عليه إبقاء الفتاة نفسها واستمرارها معك في العلاقة لفترة أطول. واظبط على الأفعال العفوية غير المتوقعة وفاجئ حبيبتك كلما أمكن من وقت لآخر، لتجعلها منبهرة وسعيدة. لا تحتاج بالضرورة لإنفاق الكثير من الأموال لإعداد هذه المفاجئات، بل اصنع بنفسك هدايا بسيطة، لكن عميقة المعنى ومتفردة. يمكنك أن تجعل حبيبتك تشعر بأنها مميزة وبمدى محبتك لها من خلال واحدة من الاقتراحات التالية:
- فاجئها بإعداد قائمة، عبر واحدة من تطبيقات الموسيقى الإلكترونية، بالأغنيات العاطفية التي تجعلك تتذكرها.
- جهز لنزهة بسيطة؛ أحضر بطانية خفيفة واذهبا إلى واحدة من المنتزهات المحلية لتناول الغداء سويًا.
- اكتب لها رسالة حب صغيرة وضعها في حقيبتها أو بين كتبها دون أن تلاحظ.
- أحضر لها شيئًا بسيطًا يمكنها ارتدائه كل يوم لتتذكر مدى حبك ورعايتك لها.
لا يُقصد بالعلاقة العاطفية الجادة أن تكون التعاملات بينكما جادة وصارمة كل الوقت، بل يجب أن يجمع بينكما مساحة من المزاح والمرح وحس الدعابة المشترك. تأكد من قدرتك على الاستمتاع بوقتك مع حبيبتك، منذ بدء العلاقة العاطفية وكلما مر عليكما الوقت سويًا. سوف تصبح المهمة أصعب بمرور الوقت وتعود كل منكما على الآخر، لذا يجب أن تبذل المزيد من الجهد وتحاول اقتراح نشاطات مرحة تضمن استمتاعك أنت وحبيبتك بفعلها. لا تخشَّ أبدًا محاولة الأشياء الجديدة، وحتى المجنون والغريب منها. حاول استفزازها بخفة ظل، لكن دون إفراط في الأمر، وقبّلها بعد انتهاء الألعاب التنافسية. ^{[٢]Xمصدر بحثي}
6
أظهر لها محبتك وولعك الشديد بها. الحب أفعال وليس أقوال، لذا من الضروري أن تظهر لها حبك من خلال تصرفات عاطفية مختلفة تجمع بينك وبينها على مدار اليوم. تحتاج الفتيات عامة إلى التصرفات الحنونة والعاطفية من الحبيب كل الوقت لما في ذلك من تأكيد ودعم يجعل حياتهن أكثر استقرارًا. لا يعني ذلك أن تحاول احتضانها في لحظات غير مناسبة، لكن بدلًا من ذلك استخدم الإيماءات واللمسات العاطفية البسيطة بحكمة وفي اللحظات المناسبة أو عندما يتوفر لكما قدر كافٍ من الخصوصية ولاحظ بنفسك أثر ذلك على تعلق حبيبتك الشديد بك.
- قبلها على خدها عندما تقابلها وقل لها: مرحبا كيف حالك؟
- وأنت تمسك يدها، اضغط عليها بخفة من وقت لآخر كنوع من التعبير عن محبتك لها بإيماءة بسيطة.
- أثناء الجلوس أو السير سويًا، وبدلًا من إمساك الأيدي بشكل تقليدي، فكر في تشبيك ذراعك مع ذراعها أو وضع يدك على كتفها.

جزء 2

جزء 2 من 2:

أن تكون الحبيب المثالي

تنزيل المقال

1
التزم بوعودك. لن تشعر الفتاة بالأمان والاستقرار في العلاقة إذا لم تجد أن شخص جدير بالثقة، لكن ماذا تفعل لخلق ذلك الشعور؟ تحلَّ بالصدق والاحترام كل الوقت وهو ما يظهر لها أنك ملتزم معها في هذه العلاقة على المدى البعيد وأنك تتعامل بجدية مع العلاقة. فيما يلي مجموعة من الاقتراحات التي يمكنك تنفيذها لتظهر لها مدى جديتك وأنك ملتزم بكلمتك ووعودك لها:
- التزم بوعودك معها بلا أي مواربة أو تخاذل. افعل نفس الأمر تجاه وعودك تجاه الآخرين، فإيفاؤك بوعودك عامة يظهر لها أنك شخص جدير بالثقة والاحترام وأنك دائمًا ما تكون على قدر كلمتك.
- تحلَّ بالمسؤولية الكاملة تجاه واجباتك الدراسية أو مسؤولياتك المهنية، فلا يمكن أن تكون شخصًا جديرًا بالثقة إذا كنت متخاذلًا تجاه مستقبلك المهني أو الدراسي. التزم كذلك تجاه عائلتك وأصدقائك.
- اظهر دائمًا في الوقت المحدد والتزم بمواعيدك، سواء معها أو في اللقاءات الاجتماعية العامة.
يمكنك توطيد علاقتك بحبيبتك أكثر من خلال كسر حاجز السرية وأن تصبح أكثر ارتياحية في الحديث إليها حول الأمور من حياتك الخاصة. يفترض أن تكون أي علاقة عاطفية مبنية بالأساس حول الثقة والحب، لذا أظهر لها مقدار ثقتك بها من خلال مشاركتها بالأشياء التي تفضل إخفائها عن عيون الآخرين. تحدث إليها حول كل صغيرة وكبيرة في حياتك واطلب رأيها. يساعد ذلك كثيرًا في بناء حالة من الحميمية العاطفية والثقة المتبادلة بينك وبينها، وهو ما يدعم استمرار وانتعاش حالة الحب. ^{[٣]Xمصدر بحثي}
الفتيات رقيقات الحس وقد يُجرح احساسها من أمور تظن أنت أنها هينة وبسيطة. يجب أن تراقب بحرص ما تفعله أو تقوله لها وأن تتجنب نهائيًا التسبب في شعورها بالحزن مهما كلفك الأمر. تختلف كل فتاة عن الأخرى فيما يتعلق بالجوانب الحساسة من شخصيتها، لكن عامة احرص على عدم الحديث عن الأمور التي لا تشعر حبيبتك بالراحة للحديث حولها. راعِ كذلك التعامل بحرص شديد مع الصفات السلبية و -ما قد يصل أحيانًا لعقد النقص- التي تراها في نفسها. على سبيل المثال، إذا كانت ترى أنها لا تتمتع بالجمال أو تشعر بالإحباط لقناعتها أنها لا تملك أصدقاء مقربين في حياتها، فعليك أن تنتبه بحرص شديد لذلك وأن تستخدم كلماتك بعناية شديدة كلما كان الحديث حول أي من هذه الموضوعات، وكقاعدة عامة: التزم دائمًا باحترامها واحترام معاناتها الخاصة من بعض الموضوعات ولا تقع نهائيًا في خطأ السخرية منها.
4
كن على استعداد دائمًا للوصول إلى حلول وسط. تحدث الخلافات لا محالة في كل العلاقات العاطفية مهما كانت رائعة وكان الطرفان يشعران بالحب الشديد المتبادل، لذا من الضروري في العلاقة الصحية أن توجد آلية لعلاج الخلافات بدرجة كبيرة من الوعي والنضج.^{[٤]Xمصدر بحثي} لا تنظر إلى الخلافات بوصفها معركة يجب أن يخرج منها طرف "فائز" وآخر "خاسر"، بل يجب أن ينتصر الطرفان من خلال الوصول إلى حل وسط أو تسوية ترضي جميع الأطراف.
- قد لا تكون راغبًا مثلًا في مشاهدة فيلم سينمائي معين تقترحه عليك حبيبتك. في هذه الحالة، حاول مبدئيًا اقتراح فيلم آخر والاستمرار في الاقتراحات إلى أن تصلا إلى فيلم ترغبا سويًا في مشاهدته، أو يمكن الاتفاق على أن تختار حبيبتك الفيلم هذه المرة، على أن يكون لك حرية الاختيار في المرة التالية.
- قد تكون حبيبتك متطلعة للتعرف على عائلتك وأصدقائك، لكنك تشعر أنك غير مستعد بعد لهذه الخطوة، لذا تحدث معها حول الأمر بصراحة واقترح عليها الانتظار فترة من الوقت إلى أن يتم الأمر بشكل طبيعي ودون أن تشعر بالضغط.
التواصل أمر مختلف كليًا عن فعل الكلام، أو بمعنى آخر، ليس كل الكلام تواصل. يُقصد بالتواصل في العلاقات العاطفية ما هو أكثر من مجرد تبادل الحديث حول الأمور الحياتية التقليدية بشكل سطحي، بل أن يقدر الحبيبان على الإنصات النشط لحديث الطرف الآخر، ومشاركة المخاوف والإحباطات والطموحات بقدر كبير من الأريحية ودون قلق أن يساء أو يعجز الطرف الآخر عن الفهم. يجب أن يحدث التواصل الفعّال كذلك في حالة النقاشات المحتدمة والخلافات؛ استمتع بإنصات وتركيز لما تقوله حبيبتك وفكر فيه جيدًا وفكر بهدوء في ردك المناسب قبل أن تقوله. احترم أنها تبوح لك بما يقلقها حولك أو حول واحدة من الأمور التي تجمع بينكما في العلاقة. من الضروري كذلك أن تتحدث بوضوح وصدق حول مخاوفك أو إحباطاتك في العلاقة العاطفية، لكن حاول في نفس الوقت المحافظة قدر استطاعتك على الهدوء وتجنب الانفعالات غير المجدية أو الخروج عن إطار الاحترام. ابتعد نهائيًا عن التلميحات العدائية غير اللفظية، مثل: تجنب التواصل البصري أو تشبيك ذراعيك، وبالطبع تجنب الإهانات اللفظية أو الحديث العدواني أو الدرامي الذي لن يصل بالمحاورة لبر الأمان، بل يخلق المزيد من الخلافات والتحدي المتبادل. حاول حل المشكلات بموضوعية واضعًا في الاعتبار تقديم التضحية المتبادلة وبذل المجهود في سبيل التطبيق الحل، وربما خوض أكثر من محادثة حول نفس الموضوع لتقدر على الوصول إلى الحل المنشود.^{[٥]Xمصدر بحثي}
من الطبيعي أن ترغب حبيبتك في قضاء الوقت معك، وإلا فما جدوى العلاقة العاطفية؟ قد تكون بدورك الطرف الأكثر احتياجًا لوجود حبيبتك في حياتك. تظل القاعدة الهامة هنا هي خلق حالة من التوازن، دون أن يحدث إهمال من أي من الأطراف للآخر، وكذلك عدم التعلق الخانق أكثر من اللازم. امنح حبيبتك مساحتها الشخصية وأظهر لها بدورك أن لك حياتك الاجتماعية الخاصة بعيدًا عن هذه العلاقة العاطفية، وهو ما يمنحها في حقيقة الأمر حالة من الارتياح وعدم الشعور بالضغط كونها ليست المصدر الأول والوحيد للسعادة في حياتك. يساعد هذا التحرر في ارتياح الطرفين لقضاء الوقت سويًا والاستمتاع أكثر بالوقت المشترك. ^{[٦]Xمصدر بحثي}

أفكار مفيدة

ينبغي دائمًا أن تتحلى بالأدب والاحترام سواء في معاملتك العامة أو معاملاتك مع الفتاة التي تحبها. إذا ظهر عليها أنها غير مهتمة بأن تكون معك في هذه العلاقة، فتراجع وتوقف عن ملاحقتها. لن يمكنك أبدًا أن تجبرها على الإعجاب بك فقط لأنك معجب بها أو يقتلك الشوق لتملكها!
إذا تعرضت العلاقة العاطفية للفشل، فلا تحسب أنها نهاية العالم؛ بدلًا من ذلك، أعد تقييم الوضع واحكم على الخبرات التي اكتسبتها واسعَ للتعلم منها. اسأل نفسك عن الأخطاء التي حدثت أو وقعت فيها بشكل شخصي، وحاول استغلال تلك المعرفة مستقبلًا في التمتع بعلاقات عاطفية أكثر استقرارًا. ^{[٧]Xمصدر بحثي}