如何疏通输卵管：自然疗法有用吗?

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远离压力源

进行替代疗法

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参考

你知道近40%的不孕案例是由于输卵管堵塞所致吗？通常是一侧堵塞，另一侧通畅。然而，也有一些女性双侧输卵管均阻塞。它没有明显症状，一般是在努力许久仍没有宝宝，排查不孕原因时才被发现的。在大多数情况下，输卵管堵塞是可以逆转，并通过药物自然治愈。如果你有这方面的问题，不妨按以下指示，采取一个或多个天然措施和疗法来疏通输卵管。

步骤

部分 1

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远离压力源

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   戒烟、戒酒。抽烟和饮酒是造成输卵管堵塞及不孕的其中两个主要原因。然而，仅仅是减少抽烟及喝酒仍不足够，最好是完全戒除它们。

   • 抽烟及喝酒不但影响输卵管健康，也对身体、器官、皮肤、头发、牙齿或指甲不好。戒除这些恶习能改善整体生活质量。
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   冥想。冥想有助于减压，从而促进痊愈，改善整体健康。理想的做法是每天早晨进行10到15分钟的冥想，或是其它心理放松技巧，再做一些呼吸运动，这样对你的益处最大。

   • 只要花数分钟静坐沉思，进入精神集中的境界，就能以积极的方式展开新一天，即使面对种种压力，你也能应付自如。压力减少了，导致输卵管阻塞的发炎症状就不会恶化。
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   做瑜伽。众所周知，瑜伽能协调及引导体内的各种能量，提高身体的治疗潜力。其中有2个瑜伽体位尤其能促进女性生育能力，那就是锻炼臀肌和骨盆肌肉的桥式及腿向上靠墙式。

   • 在桥式（Setu Bandha Sarvangasana）体位中，你需要仰卧、屈膝，边吸气边运用肌肉将骨盆抬离地面。保持这个姿势2秒，然后才一边呼气，一边让骨盆回到地面。
   • 腿向上靠墙式（Viparita Karani，也叫倒剪式）是传统的印度瑜伽体位，同样有助于疏通输卵管。你需要靠墙仰卧，将与墙壁同一侧的腿抬高伸直，贴着墙面，与地面呈90度。保持这个姿势2秒，然后慢慢地将腿放下。
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   考虑通过按摩提高生育能力。提倡自然疗法的医师或术士会按摩腹部，帮助疏通输卵管，改善它的整体健康和功能。按摩能改善输卵管及周围部位的血液循环，分解瘢痕组织和其它粘着物，并减少发炎。你可以自己按摩：

   • 躺在运动垫上，脸朝上，把一个枕头垫在后腰下。
   • 放松。将杏仁油、橄榄油或薰衣草油倒在手上，在耻骨上按摩（子宫就位于耻骨下方）。
   • 轻轻地往下按摩，把腹壁推向肚脐，数到10才松开手。重复这个动作10到20次。
     • 不要在月经或怀孕期间这么做。如果可以，请寻找精通腹部按摩的专业按摩师，以取得更好的效果。
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   避免食用含激素的食物。尽量避免吃动物的肉，因为它们含有激素，会影响女性激素（例如雌激素）。你可以吃富含抗氧化成分的食物代替它们，以促进身体痊愈。

   • 富含抗氧化成分的食物有新鲜水果、所有蔬菜、植物油（例如葵花油、红花油、椰子油、芥子油，抗氧化成分最高的是橄榄油） 。
   • 茶、巧克力、大豆、咖啡、牛至和肉桂则含有大量类黄酮（一种抗氧化成分）。
   • 类胡萝卜素是具抗氧化作用的植物酶，可以减少体内累积的自由基。你可以吃鸡蛋、红色或黄色的蔬果，像是胡萝卜、芒果、灯笼椒、木瓜、柑橘类水果、菠菜、绿皮西葫芦等，摄取大量类胡萝卜素。
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部分 2

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进行替代疗法

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   摄取维生素C补充剂。维生素C帮助人体吸收铁质。此外，它也增强免疫力，帮助你对抗感染。如果输卵管堵塞是感染或发炎所致，维生素C或许能帮助消除它们。开始每天摄取1000毫克维生素C补充剂5到6次。维生素C对治疗结核分支杆菌引起的输卵管堵塞特别有用。

   • 服用了补充剂后，如果出现腹泻或其它状况，应该减少剂量或完全停止服用补充剂，然后去看医生！
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   依靠草药。特定草药可以杀灭可能会引起感染或造成不孕的细菌，比如酵母菌。效果显著的草药包括当归、甘菊、大蒜、夹竹桃、姜黄、赤芍、乳香和金盏花。合格的中医师为你进行全面检查后，就能按身体状况决定你需服用的剂量。

   • 针对赤芍的研究显示它富含抗氧化成分。正如上述所提到的那样，这也许是中医师使用赤芍治疗输卵管阻塞的原因。
   • 市面上也有多种草药制成的汤药或补充剂。服用这类草药前，你应该先咨询医生或这方面的专家，不要相信任何未经证实的“神奇”说法。
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   尝试使用草药卫生棉条。如今，市面上有各种能治疗输卵管阻塞的草药卫生棉条。它们浸有能调节生殖器官功能的草药。但是，使用这个方法必须极其小心，因为这类卫生棉条可能没有消过毒，或许会造成感染。而且，口服这类草药也能得到相同的疗效。

   • 金印草根（北美黄莲根）具抗菌作用，能减轻发炎和感染症状，防止瘢痕组织和粘着物形成。
   • 姜能改善血液循环，从而减轻发炎及阻塞症状。山楂和熊果则有助于减轻阻塞症状，减少体内过多的液体，疏通被多余液体或血液堵塞的输卵管。
   • 当归是一种中药，能帮助释放输卵管里的精子。
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   使用蓖麻油。人们相信蓖麻油可以增加输卵管周围的血液和淋巴循环。血液供应量增加有助于疏通被堵塞的输卵管，让它更好地发挥功能。淋巴液则帮助清除老细胞、瘢痕组织以及不健康的细胞。

   • 你可以直接将蓖麻油涂在下腹，或是使用浸有蓖麻油的敷袋和纸巾（这些都是很容易从网上及草药店买到的东西）。你需要每天擦蓖麻油，持续至少1到2个月，才能取得良好的效果。
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   考虑使用活性炭敷料。将活性炭敷料直接敷在下腹（子宫和输卵管上方），可以帮助治疗感染，减轻发炎症状。你可以按以下方法自行准备敷料：

   • 把几张纸巾放在桌上。
   • 把活性炭和亚麻籽混好，放在纸巾上，再用更多纸巾裹着它。
   • 将敷料敷在受影响的部位上，用保鲜膜包着。你可以敷一夜，提高治疗效果。
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   考虑使用酶，例如舍雷肽酶（serrapeptase）。这个疗法使用身体自然产生的酶，帮助溶解瘢痕组织，防止纤维化。酶也能减轻发炎症状，调节流向生殖器官的血液。而舍雷肽酶正是在这一方面被广泛使用的酶。

   • 蚕体内的舍雷肽酶能分解组织，可以帮助溶解茧。你可以在药房买到Wobenzym N、Advil等补充剂和其它复合酶制剂。服用这些酶之前，请先咨询医生，检查你是否患有潜在疾病。
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   考虑进行顺势疗法。它趋向全方位的整体科学，能有效治疗疾病，并将副作用减到最小，或完全无副作用。顺势疗法药典里的许多疗法均有助于治疗输卵管堵塞和不孕。下面列出你可以使用的一些疗法：

   • Pulsatile nigricans（白头翁提取物）：用于治疗输卵管阻塞、月经失调和情绪波动。每天服用Pulsatilla 30C两次，持续2到3个月，或许能帮助调节月经及疏通输卵管。
   • Sepia（墨鱼汁）：用于治疗月经失调、痛经、子宫疼痛（伴有下坠感），以及输卵管堵塞造成的反复流产。每天服用Sepia 30C三次，持续2到3个月应能帮助缓解症状。
   • Thyroidinum（甲状腺提取物）：如果你同时患有甲状腺疾病和输卵管堵塞，或是昏睡、精神萎靡及有发胖倾向，每天服用thyroidinum 30C两次对你大有帮助。
   • Natrum Muriaticum（氧化纳）：可以帮助患有复发性头痛的女性，尤其是接触阳光、吃了咸和酸的食物后发作的头痛。它也能治疗伴随着月经推迟、腹部胀气和头痛症状的输卵管堵塞。每天服用200C两次，持续2到3个月。
     • 顺势疗法中的C代表稀释倍数1：100。
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小提示

• 最好咨询顺势疗法医师，他会将你的整体身心健康纳入考量，按你的体质开药，以便取得更好的效果。

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警告

• 上述提及的所有草药具有药性，对生理和心理的疗效因人而异。每个人需要服用的剂量都不一样。有些草药是需要咀嚼的片剂，有些是喝的汤药，有的被磨成粉，有的被榨成汁。最好带有保留地看待这些草药，以及别人对草药疗效的说法。

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