วิธีการ เป็นนักจูบที่ดี

การจูบคือความสุขในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการจูบแก้มแบบมิตรภาพหรือจูบแบบดูดดื่ม การจูบที่ดีสามารถเพิ่มระดับความใกล้ชิดและความรักได้ การจูบที่แย่สามารถเป็นเรื่องใหญ่ในความสัมพันธ์เช่นกัน อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรจะกังวลเพราะแม้แต่คนที่มีประสบการณ์น้อยก็สามารถจูบอย่างมืออาชีพได้ เรามีวิธีที่ดีมานำเสนอในบทความนี้

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 4:

การเตรียมการจูบ

ดาวน์โหลดบทความ

1
เตรียมริมฝีปาก. ผ่อนคลายริมฝีปากและเผยอปากเล็กน้อยเพื่อให้คนรักของคุณรู้ว่าคุณพร้อมที่จะจูบแล้ว
- หลีกเลี่ยงการบุ้ยหรือเม้มปากเพราะนี่คือการส่งสัญญาณที่ผิดและทำให้การจูบยากขึ้น
- ทำริมฝีปากให้ชุ่มชื้นด้วยลิปบาล์มหรือเลียริมฝีปากเล็กน้อย สำหรับสาวๆ ลองใช้ลิปบาล์มที่ทำให้ริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้นเปล่งประกายแทนการใช้ลิปกลอสที่เหนียวเหนอะหนะ
2
ทำลมหายใจให้หอมสดชื่น. คุณไม่ควรมองข้ามความสำคัญของการรักษาสุขภาพในช่องปากที่ดีเพราะมันส่งผลเสียต่อการจูบ อย่าลืมขัดและแปรงฟันก่อนการเดทเพื่อลมหายใจที่สดชื่นและพกลูกอมรสมิ้นต์ติดตัวตลอดเพื่อเตรียมพร้อมเมื่อการเดทเริ่มร้อนแรงขึ้น
- หากคุณจะไปเดทมื้อค่ำ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นฉุนและเหม็น เช่น ชีส ปลา หัวหอมสดหรือกระเทียม
- อย่าใช้รสมิ้นต์เกินขนาดเพราะคุณคงไม่อยากให้ปากของคุณอบอวลไปด้วยรสชาติเหมือนยาสีฟันทั้งหลอด!
- หากคุณไม่ชอบรสมิ้นต์ก็สามารถเคี้ยวหมากฝรั่งรสผลไม้ได้เช่นกัน
- หากคุณไม่มีลูกอมรสมิ้นต์หรือหมากฝรั่ง ลองบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าเพื่อลมหายใจที่สดชื่นขึ้น
3
สร้างบรรยากาศ. แสดงให้คนรักรู้ว่าคุณอยากจูบเขาหรือเธอโดยการมองตาและยิ้ม หยอกกันเล่นเล็กน้อยและทำลาย ’กำแพงกั้น’ ทางร่างกายโดยการจับแขนของอีกฝ่ายเมื่อคุณหัวเราะ จับมือหรือเอาเข่าแตะกันเมื่อนั่งลง
- หากคุณกำลังสนทนากันอยู่ ลองพูดให้ช้าและเบาลงเล็กน้อยเพื่อส่งสัญญาณว่าคุณพร้อมที่จะหยุดพูดและเริ่มจูบแล้ว
- บางคนประหม่าเกินไปสำหรับจูบแรกกับคนรักคนใหม่จนเขาพูดไม่หยุด หลีกเลี่ยงการกระทำเช่นนี้เพราะมันอาจทำลายช่วงเวลาที่สำคัญและทำให้คนรักหมดความสนใจได้
4
มั่นใจตัวเอง. ความนิ่งสงบและความมั่นใจช่วยกระตุ้นทักษะการจูบได้ ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ดึงดูด จงบอกตัวเองว่าการจูบครั้งนี้จะดีเยี่ยมแม้มันจะเป็นจูบแรกก็ตาม
- อย่ากลัวที่จะฝึกฝนการจูบกับมือหรือหมอนของคุณ คุณสามารถลองเลียอมยิ้มหรือทานไอศกรีมโคนเพื่อให้กล้ามเนื้อและเส้นประสาทรอบริมฝีปากและปากเคยชินกับการเคลื่อนไหวที่คล้ายการจูบแบบเฟร้นช์คิส
- มันต้องอาศัยความกล้าเล็กน้อยในการจูบ คุณต้องเพิ่มระดับความกล้าให้ได้มากที่สุด
5
โน้มตัวเข้าไปจูบ. ขยับเข้าใกล้คนรักและโน้มตัวเข้าไปจูบเมื่อคุณพร้อมและคิดว่าถึงเวลาแล้ว คุณสามารถจับใบหน้าหรือปัดผมออกจากหน้าของคนรักก่อนโน้มตัวเข้าไปจูบหากคุณต้องการเพิ่มความโรแมน
- สังเกตคนรักในขณะที่คุณโน้มตัวเข้าไปจูบเพื่อคุณจะได้รู้ว่าควรเอียงศีรษะไปด้านไหน คุณต้องเอียงศีรษะไปคนละด้านเสมอๆ คุณแค่ต้องสังเกตแต่ไม่ควรจ้องเขม็ง
- คุณควรถอยศีรษะออกเล็กน้อยและยื่นปากและคางไปข้างหน้าเพื่อไม่ให้หน้าผากโขกกัน
6
หลับตา. บางครั้งคุณประหม่ากับจูบแรกเกินไปจนลืมหลับตา การไม่หลับตามีข้อเสียสองประการ ประการแรกคือมันอาจบ่งบอกว่าคุณคิดมากเกินไป การหลับตาช่วยให้คุณผ่อนคลาย ปล่อยกายปล่อยใจและมีความสุขกับช่วงเวลานั้นๆ
- ประการที่สองคือมันอาจดูประหลาดและทำลายความโรแมนติกหากคนรักของคุณลืมตาขณะที่จูบกันและเห็นว่าคุณก็ลืมตาเช่นกัน
- อย่างไรก็ดี อย่าหลับตาก่อนที่คุณประกบปากกันเพราะหน้าผาก จมูกหรือคางของคุณอาจโขกกันได้

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 4:

การจูบแบบปิดปากให้สมบูรณ์แบบ

ดาวน์โหลดบทความ

1
เริ่มต้นช้าๆ. เริ่มการจูบโดยการปิดปาก คุณคงไม่อยากเร่งหรือดูอยากจูบจนเกินไป เริ่มต้นด้วยการจูบอย่างนุ่มนวลเบาๆ สักสองสามที
- ทำการจูบให้น่าสนใจโดยการเปลี่ยนตำแหน่งริมฝีปากไปเรื่อยๆ เอียงศีรษะไปทางซ้ายหรือขวาเล็กน้อยหรือเปลี่ยนฝั่งกันเพื่อจะได้เอียงศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้ามกับก่อนหน้านี้
2
มองตาคนรักระหว่างแต่ละการจูบ. หลังจากจูบแรก ลองถอยศีรษะออกเล็กน้อยและมองคนรักเพื่อเหตุผลสองประการ ประการแรกคือคุณสามารถสังเกตได้ว่าอีกฝ่ายพอใจกับการจูบและคุณควรไปต่อหรือไม่
- ประการที่สองคือคุณสามารถเพิ่มระดับความโรแมนติกโดยการมองตาคนรักและส่งสัญญาณเล็กน้อย เช่น วางมือที่ต้นคอและดึงเขาหรือเธอกลับมาจูบอีก (ถ้าอีกฝ่ายต้องการ)
3
โอบคนรัก. การจูบเป็นประสบการณ์ที่ใกล้ชิด การเริ่มโดยโน้มตัวไปจูบเป็นเรื่องปกติแต่การยืนห่างกันและยื่นเพียงริมฝีปากไปประกบกันเป็นเรื่องแปลก ขยับตัวเข้าไปใกล้ๆ และสัมผัสกันให้มากขึ้นเมื่อคนรักตอบรับจูบของคุณ วิธีสัมผัส ได้แก่
- โอบรอบๆ ไหล่หรือเอว
- วางมือที่ต้นคอเพื่อจูบที่ดูดดื่มมากขึ้น
- เอามือไล้ตามเส้นผม
- แนบร่างกันจนไม่มีช่องว่างเหลืออยู่
คุณต้องหายใจทางจมูกระหว่างการจูบเนื่องจากปากไม่ว่าง หากคุณได้รับอากาศไม่พอ ให้ถอยหน้าออกมาบ้างเพื่อหายใจ

ส่วน 3

ส่วน 3 ของ 4:

การจูบแบบเปิดปากให้สมบูรณ์แบบ

ดาวน์โหลดบทความ

1
เผยอปากเล็กน้อย. หลังจากจูบแบบไม่ใช้ลิ้นสักพักก็ถึงเวลายกระดับการจูบแล้ว ประกบปากโดยที่ริมฝีปากล่างของอีกฝ่ายอยู่ระหว่างสองริมฝีปากของคุณ จากนั้นเผยอปากเล็กน้อยเพื่อส่งสัญญาณว่าคุณพร้อมสำหรับเฟร้นช์คิสแล้ว
- อย่าอ้าปากกว้างจนเกินไปเพราะจะดูเหมือนว่าคุณกำลังจะกลืนใบหน้าของอีกฝ่าย ลองค่อยๆ อ้าปากแบบยั่วยวน
2
จูบแบบเผยอปากและไม่ใช้ลิ้นสักพัก. ก่อนการจูบแบบเฟร้นช์คิสให้คุณจูบแบบเผยอปากเพื่อค่อยๆ เปลี่ยนไปจูบแบบดูดดื่มมากขึ้น
- หากคุณจังหวะการจูบไม่เจอ ลองทำปากเหมือนออกเสียงคำว่า “พีชเชส” (ไม่ต้องอ่านออกเสียง) หรือลองทำปากแบบออกเสียงคำว่า “มา”
3
ใช้ลิ้นเล็กน้อย. เริ่มแบบค่อยๆ เลื่อนลิ้นไปข้างหน้าปากของคนรัก หลีกเลี่ยงการแหย่ลิ้นเข้าไปทันทีทันใดเพราะอาจทำให้อีกฝ่ายหมดอารมณ์ได้ ค่อยๆ แหย่ลิ้นเข้าไปรอบๆ ลิ้นของอีกฝ่ายและปล่อยให้เขาหรือเธอตอบรับกลับมาก่อนจะดำเนินขั้นตอนต่อไป
- เริ่มแบบใช้ปลายลิ้นของคุณค่อยๆ สัมผัสปลายลิ้นของอีกฝ่าย
- ใส่ใจกับการเคลื่อนไหวของคนรัก การเป็นนักจูบที่ดีคือรู้จังหวะในการจูบของทั้งสองฝ่าย ดึงลิ้นกลับหากอีกฝ่ายทำเช่นเดียวกัน
4
ใช้ลิ้นมากขึ้น. หากคุณทั้งสองพอใจกับการจูบแบบดูดดื่มนี้ ลองแหย่ลิ้นเข้าไปในปากของอีกฝ่ายให้ลึกขึ้นและใช้ลิ้นของคุณนวดลิ้นของเขา การใช้ลิ้นเคลื่อนไหวช้าๆ ไปมาช่วยปลุกอารมณ์และทำให้จูบดูดดื่มยิ่งขึ้น แหย่ลิ้นของคุณเข้าไปและเลื่อนเป็นวงกลมรอบๆ ลิ้นของคนรัก อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงบางสิ่งในขณะที่จูบกำลังดูดดื่มขึ้น
- อย่าแหย่ลิ้นเข้าไปลึกถึงโคนลิ้นของอีกฝ่ายเพราะอาจทำให้เขารู้สึกอยากสำลักได้
- อย่าแหย่ลิ้นเข้าๆ ออกๆ จากปากของคนรัก การเคลื่อนไหวช้าๆ และนุ่มนวลน่าพิสมัยกวาการทะลึ่งแหย่ลิ้นเข้าไปรัวๆ
- อย่าใช้ลิ้นเยอะเกินไปจนเหมือนว่าคุณกำลังเลียใบหน้าของอีกฝ่าย จูบเปียกๆ มักไม่น่าพึงประสงค์เพราะฉะนั้นคุณควรเลี่ยงการพ่นน้ำลายใส่หน้าคนรัก
5
ปรับเปลี่ยนรูปแบบการจูบให้เข้ากับคนรัก. ส่วนหนึ่งของการเป็นนักจูบที่ดีคือการสามารถปรับรูปแบบการจูบให้เป็นแบบที่คนรักชอบ ลองหลายๆ อย่างเวลาจูบคนรักและดูปฏิกิริยาตอบโต้ของเขา เช่น คุณสามารถลองใช้ลิ้นมากขึ้นหรือใช้ลิ้น “ปลุกปล้ำ” กัน
- จำไว้ว่าทุกคนมีรูปแบบการจูบที่ต่างกัน การหาจังหวะการจูบคนรักที่ใช่ต้องใช้เวลา แต่จำไว้ว่าเขาใส่ใจในการเคลื่อนไหวของคุณด้วย การจูบเป็นเรื่องของคนสองคน ไม่ใช่คนเดียว
ความโรแมนติกอาจหายไปหากฟันโขกกัน เมื่อจูบกันให้ลองหลบฟันเวลาเอียงศีรษะไปในมุมต่างๆ อย่าอ้าปากกว้างเกินไปเพราะฟันอาจโขกกันได้
7
ดูดริมฝีปากล่างของคนรัก. ลองกัดหรือดูดริมฝีปากล่างของคนรักเบาๆ (เน้นว่าเบาๆ) คุณจะสามารถปลุกอารมณ์อีกฝ่ายได้ดีหากทำถูกวิธี
- หากคนรักถอยห่างเวลาที่คุณดูดปาก อาจเป็นเพราะคุณดูดแรงเกินไป การดูดปากที่นุ่มนวลและมีลูกเล่นดีกว่าการดูดแบบรุนแรง
8
ใช้มือ. จับเอว ไหล่ หน้าหรือคอของคนรักเบาๆ หากสถานการณ์ร้อนแรงขึ้นให้จับอีกฝ่ายแรงขึ้นและเลื่อนมือไปมาจากส่วนหนึ่งไปยังส่วนอื่นๆ การจับไหล่หรือคอสามารถตีความได้ว่า “เข้ามาใกล้ๆ อีก” “ฉันชอบที่เธอทำแบบนั้น” หรือ “เอาอีก”
- เพิ่มความเข้มข้นของช่วงเวลานั้นโดยจับหลังศีรษะของคนรักและดึงผม คุณสามารถลูบตามแนวกระดูกสันหลังด้วยก็ได้
- อย่างไรก็ตาม อย่าจับแน่นเกินไปจนอีกฝ่ายรู้สึกอึดอัด ปล่อยมือหากอีกฝ่ายเริ่มถอยห่าง อย่าลูบคลำโดยที่เขาไม่ได้อนุญาตโดยเฉพาะบริเวณที่ “สงวนไว้” นอกจากคนรักต้องการให้คุณทำแบบนั้น
9
ทำสิ่งที่แตกต่างออกไป. การเป็นนักจูบที่ดีไม่ใช่การทำทุกสิ่งให้สมบูรณ์แบบเหมือนเครื่องจักรกล ลองทำสิ่งใหม่ๆ ที่จะเซอร์ไพรซ์คนรัก (ในทางที่ดี) และทำให้เขาต้องการอีก
- ลองเลียกลางริมฝีปากที่เปิดของคนรักด้วยลิ้นหรือใช้ลิ้นลูบเพดานปาก เขาอาจคิดว่ามันไม่ธรรมดาแต่เซ็กซี่มาก
- ลองหายใจเข้าทางปากแทนทางจมูกเมื่อคุณจูบกันประหนึ่งว่าคุณใช้ลมหายใจร่วมกัน วิธีนี้ให้ความรู้สึกใกล้ชิดสุดๆ ตราบใดที่ไม่มากเกินไป
- ลองลากจูบไปยังหูและดูดติ่งหูของคนรักเบาๆ (ระวังต่างหูด้วย)
10
จูบส่วนอื่นของร่างกาย. การเป็นนักจูบที่ดีต้องสามารถจูบคนรักได้ทุกๆ ส่วนของร่างกาย ปล่อยให้ปากของคุณนำทางหลังจากที่นัวเนียกันสักพัก ลากจูบไปทั่วใบหน้าและคอหรือไหล่ (หากทำได้)
- อย่าลากน้ำลายไปด้วย ควรทำจูบให้แห้งแต่ใกล้ชิด
11
หลงใหล. ยิ่งคุณตื่นเต้นกับการจูบมากเท่าไหร่ คนรักของคุณจะตื่นเต้นมากนั้น คุณควรจดจ่ออยู่กับช่วงเวลานั้นและเลี่ยงการเหม่อลอย ปล่อยตัวให้ผ่อนคลายและอย่ามัวแต่กังวลว่าอีกฝ่ายคิดอะไรอยู่ ปล่อยกายปล่อยใจไปตามอารมณ์และสนุกกับมัน
- หากมีคนโทรมา ห้าม รับสายเด็ดขาดเพราะคนรักอาจคิดว่าคุณไม่สนใจการจูบ พุ่งความสนใจไปที่คนรักและสิ่งที่กำลังเกิดเท่านั้น

ส่วน 4

ส่วน 4 ของ 4:

การจูบที่ไม่ใช่แบบคนรัก

ดาวน์โหลดบทความ

1
เลือกเวลาและสถานที่ในการจูบ. การจูบที่ไม่ใช่แบบคนรักเหมาะสำหรับเพื่อนหรือครอบครัวที่คุณสนิทสนม การจูบแบบนี้นิยมจูบแก้ม มือหรือหน้าผากในบางสถานการณ์
- หลายๆ วัฒนธรรมนิยมจูบเพื่อนหรือครอบครัวที่แก้มหนึ่งถึงสองทีเวลาทักทายหรือบอกลากัน การจูบหน้าผากนั้นโรแมนติกโดยธรรมชาติและเหมาะสำหรับคู่รัก เพื่อนสนิทและ/หรือแฟนเก่า
2
ห่อริมฝีปาก. คุณควรเม้มปากให้แห้งสำหรับการจูบแบบเพื่อน จูบเปียกๆ นั้นไม่พึงประสงค์เพราะฉะนั้นคุณควรเช็ดปากก่อนหากจำเป็น
- สาวๆ หากคุณทาลิปสติกหรือลิปกลอส คุณควรเช็ดมันออกก่อน (นอกจากว่าคุณต้องการทิ้งรอยจูบไว้บนแก้มของอีกฝ่าย)
3
จูบ. พยายามจูบให้สั้นและหวานซึ้งเพื่อไม่ให้อีกฝ่ายรู้สึกอึดอัด
- เลี่ยงการจูบที่นานเกินไป นอกจากคุณจะหวังว่าการจูบที่ไม่ใช่แบบคนรักจะเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่น

เคล็ดลับ

ผ่อนคลาย การจูบควรเป็นสิ่งที่สนุก ยิ่งคุณผ่อนคลายและมั่นใจมากเท่าไหร่การจูบก็จะยิ่งดีมากเท่านั้น
แสดงออกเต็มที่ การถ่ายทอดจูบแบบดูดดื่มจะยากหากคุณเบื่อ ไม่มีสมาธิหรือประหม่าเกินไป หากคุณตื่นเต้นคนรักก็จะตื่นเต้นด้วยเช่นกัน
การจูบแบบเฟร้นช์คิสต้องใช้การฝึกฝนเช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ คุณจะรู้สึกประหม่าน้อยลงและคุณจะเรียนรู้วิธีทำให้คนรักมีความสุขได้มากเท่านั้น
ลูกอมมิ้นต์คือตัวช่วยที่ดีที่สุด คุณควรอม 10 นาทีก่อนการเดทจะสิ้นสุด หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งเพราะคนรักคงไม่อยากสัมผัสสิ่งนั้นในปากของคุณ
วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ริมฝีปากเนียนนุ่มน่าจูบตลอดปีคือการให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมและขัดริมฝีปากโดยการใช้แปรงสีฟันหรือใยบวบเป็นบางโอกาส.