Как реагировать, когда ваша девушка говорит, что беременна

Известие о беременности девушки может ввергнуть в шок. Независимо от того, ждали вы подобных новостей или нет, скорее всего, сначала вы испытаете волнение, растерянность, счастье, а может, и все сразу. Вы сможете справиться с этой новостью, но сначала дайте девушке выразить свои чувства и только потом делитесь с ней своими мыслями и эмоциями. Как только вы вместе обсудите ситуацию и обратитесь за помощью, вы сможете быстро прийти к общему решению.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Правильно отреагируйте на новость

Загрузить PDF

1
Выслушайте свою девушку. Если девушка рассказала вам о том, что беременна, важно помнить о том, что эта ситуация оказала на нее сильнейшее влияние — сильнее, чем на кого-либо еще. Поэтому перед тем, как что-либо сказать, дайте ей возможность выговориться.^{[1]XИсточник информации}^{[2]XИсточник информации} Скорее всего, девушка захочет выразить свои чувства, а она, поверьте, может испытывать целый спектр эмоций: от шока и отрицания до радости и счастья или даже все эти чувства сразу.^{[3]XИсточник информации}
- Если девушка рассказала вам, что беременна, но больше ничего не говорит, скорее всего, ей просто нужно понять, что вам это не безразлично. Покажите ей, что вам не все равно, а также дайте ей возможность высказаться, задав какой-то нейтральный вопрос, вроде этого: «И как ты себя чувствуешь? Что думаешь по этому поводу?»
2
Постарайтесь сохранять спокойствие.^{[4]XИсточник информации}^{[5]XИсточник информации} Перед тем как ответить девушке, сделайте глубокий вдох и выдох.^{[6]XИсточник информации} Не пугайтесь, не кричите, не обвиняйте ее ни в чем, не нойте, что ваша жизнь разрушена, и не устраивайте драму.^{[7]XИсточник информации}
- Попробуйте разобраться в собственных мыслях и эмоциях. Скорее всего, вы растеряны и сбиты с толку, возможно, вы нервничаете, злитесь или, наоборот, чувствуете себя счастливым. Быть может, все эти эмоции настигли вас разом. Вполне нормально поделиться с девушкой тем, что происходит у вас внутри.
^{[8]XИсточник информации} Вам нужно поддержать девушку, поэтому прежде всего необходимо проявить внимание к ее словам, показать, что вам не все равно. Важно поддержать любое ее решение. Скажите что-нибудь обнадеживающее, например: «Да, это и правда грандиозная новость… Но не переживай — я буду рядом и помогу тебе справиться со всем этим». Эти слова будут очень важны для девушки. Особенно важен такой подход в том случае, если ваша девушка из консервативной семьи. Нужно помнить и о том, что в некоторых культурах внебрачная беременность считается большим позором не только для девушки, но и для ее семьи, из-за чего родные в некоторых случаях отрекаются от нее.
Если вы действительно хотите поддержать свою девушку, не прячьтесь и не бегайте от нее.^{[9]XИсточник информации} Будьте рядом, если ей нужно будет поговорить с вами, а также постарайтесь сделать так, чтобы она легко могла с вами связаться, когда вы не вместе. Имейте в виду — возможно, чуть позже ей захочется еще раз обсудить свое положение, даже если вы уже поговорили на эту тему, когда она только рассказала вам эту новость.
5
Убедитесь в том, что девушка действительно беременна. Если ваша девушка думает, что забеременела, ей следует сделать тест, чтобы убедиться в этом. Если она сообщила вам эту новость, но еще не успела сделать тест, начните именно с него. Тест на беременность продается в любой аптеке и в большинстве супермаркетов. Если тест на беременность показал две полоски или плюс (зависит от типа теста), запишите девушку на консультацию к врачу-гинекологу, чтобы он подтвердил беременность. Для этого врач обследует вашу девушку и проведет ультразвуковое исследование, чтобы удостовериться в беременности девушки.^{[10]XИсточник информации}
- Если ваша девушка действительно беременна и хочет оставить ребенка, чтобы воспитывать его или отдать на усыновление, в любом случае важно вовремя обратиться к врачу, чтобы он позаботился о ней и о плоде (еще не родившемся ребенке), а также следил за их состоянием здоровья на протяжении всей беременности.

Часть 2

Часть 2 из 3:

Примите решение

Загрузить PDF

1
Подумайте о том, какие у вас есть варианты развития событий.^{[11]XИсточник информации}^{[12]XИсточник информации} Возможно, у вашей девушки уже есть некоторые мысли по поводу ее беременности. Перед тем как принять решение о дальнейших действиях, важно узнать как можно больше информации о каждом из вариантов.
- Возможно, девушка хочет родить ребенка и воспитывать его. Чаще всего (хотя и не всегда) это означает, что перед вами открываются обязательства, а именно брачные или просто долгосрочные отношения с этой девушкой. Поэтому помимо ее положения вам следует также обсудить свои отношения с ней и выяснить, какие у вас перспективы.
- Возможно, ваша девушка хочет родить ребенка и отдать его на усыновление.
- Может быть, ваша девушка хочет прервать беременность и сделать аборт. В нашей стране аборты разрешены законом и входят в систему обязательного медицинского страхования. Прерывание беременности может совершаться по желанию женщины (на сроках до 12 недель), по социальным показаниям (на сроках до 22 недель), а также по медицинским показаниям (на любом сроке)^{[13]XИсточник информации}
- Экстренная контрацепция (так называемая «таблетка следующего дня») не окажет должного эффекта, если ваша девушка уже беременна.^{[14]XНадежный источникUS Office on Women's HealthПерейти к источнику} Помните, что экстренные средства контрацепции эффективны только в течение пяти первых дней после незащищенного секса (этот срок может меняться в зависимости от выбранного препарата).^{[15]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
^{[16]XИсточник информации} Обсуждение беременности (как и сама эта новость в целом) может быть очень напряженным. Но если девушке нужна ваша помощь, помогите ей со всеми хлопотами: сном, питанием, делами, релаксацией и так далее.
3
Поговорите об этом.^{[17]XИсточник информации} Возможно, ваша девушка уже знает наверняка, как будет действовать дальше. Но, с другой стороны, она может сомневаться и быть совершенно сбитой с толку, возможно, ей просто очень тяжело принять какое-то решение. Если девушка не уверена в своем следующем шаге, обсудите с ней эту ситуацию и постарайтесь вместе прийти к общему решению.
- Обычно в таких ситуациях принимается либо решение оставить ребенка и воспитывать его (в семье или самостоятельно), либо оставить ребенка и отдать на усыновление (чаще всего к такому варианту приходят именно суррогатные матери, потому что в нашей стране суррогатное материнство не запрещено законом). Есть также вариант прерывания нежелательной беременности (аборт). Каждый из этих вариантов, конечно, несет за собой определенные сложности, проблемы, последствия и заботы. Поэтому вашей девушке не стоит принимать решение, не собрав как можно больше информации о каждом из вариантов и не продумав каждый из них.
- В конце концов, окончательное решение все равно принимает ваша девушка, поэтому постарайтесь просто поддерживать ее, но не требуйте от нее того или иного решения. Не давите на нее. И не стоит в разговоре с ней использовать такие фразы, как «тебе нужно» или «ты должна».
- Если ваша девушка рассматривает несколько вариантов, проявите свою заботу и внимание, скажите: «Я поддержу тебя в любом твоем решении».
- Если девушка спросит, что бы вы хотели предпринять в такой ситуации, будьте честны с ней. Если ваши мнения не совпадают, скажите ей примерно следующее: «Я знаю, в этой ситуации действительно тяжело принять решение. Но я готов обсудить эту тему еще раз, и если мы с тобой придем к выводу о том, что этот вариант будет лучше, я изменю свое мнение».
- Вы можете поддержать ее решение, даже если оно отличается от того, которое на ее месте приняли бы вы.
4
Помогите девушке рассказать эту новость остальным. Если она хочет рассказать о беременности, например родителям (своим и вашим), будьте в этот ответственный момент рядом.^{[18]XИсточник информации} На самом деле всегда очень волнительно и сложно рассказать кому-то о беременности, особенно если девушка еще слишком молода. Поэтому, скорее всего, ваша девушка очень оценит такую заботу и участие.
- Заранее перед встречей с родителями составьте план действий и подумайте, как преподнести эту новость.^{[19]XИсточник информации}
- Можно сказать родителям так: «У меня (у нас) есть очень важная новость».^{[20]XИсточник информации}
- Дайте родителям время обсудить ситуацию и отреагировать на эту новость. Будьте готовы ответить на множество вопросов. Возможно, ваши родители разозлятся, а может, будут счастливы, шокированы, расстроены, тронуты этой новостью. У них могут появиться все эти эмоции сразу или поочередно.
- Помните о том, что их эмоции и чувства по поводу этой новости могут измениться со временем, как и ваши собственные. Большинство родителей стремятся поддерживать своих детей, даже если сначала эта новость их расстраивает.
На самом деле сейчас много центров планирования семьи, которые придерживаются разных взглядов и философий. Специалисты в этих центрах проконсультируют вашу девушку и расскажут, как вы можете ей помочь.^{[21]XИсточник информации}^{[22]XИсточник информации}^{[23]XИсточник информации}^{[24]XИсточник информации} Вам также могут предложить помощь ваши родные, друзья, духовные наставники и другие близкие вам люди. Если девушка очень хочет, чтобы вы сходили вместе с ней в центр планирования семьи или к врачу — приложите все усилия, чтобы так и сделать.^{[25]XИсточник информации}
6
Найдите всю необходимую информацию, чтобы принять решение.^{[26]XИсточник информации}^{[27]XИсточник информации} Став родителем (или готовясь им стать), вы столкнетесь с множеством разных личных, эмоциональных, физических и материальных сложностей. Даже вариант, который на первый взгляд кажется наиболее оптимальным, со временем, скорее всего, принесет свои сложности и проблемы, с решением которых вам предстоит столкнуться.
- Если ваша девушка хочет родить ребенка и воспитывать его, помогите ей принять основные решения по этому поводу, помогите спланировать все этапы и важные моменты. Рассчитайте материальную нагрузку и все предстоящие расходы, подумайте о том, как будете продолжать получать образование или работать, решите жилищные вопросы и так далее.^{[28]XИсточник информации}
- Если ваша девушка хочет родить ребенка и отдать ребенка на усыновление, помогите ей решить все вопросы и принять наиболее важные решения (например, будут ли биологические родители иметь право на общение с ребенком, будут ли они поддерживать общение с опекунами малыша, то есть с его приемными родителями).
- Если ваша девушка хочет сделать аборт, убедитесь в том, что она осознает все медицинские и эмоциональные риски, что она имеет полное представление о возможных последствиях.
- Помните о том, что в этой ситуации вам обоим придется столкнуться с теми или иными последствиями и сложностями, какой бы вариант развития событий вы ни выбрали.
7
Если вы не можете найти общее решение, продолжайте обсуждение и постарайтесь прийти к компромиссу.^{[29]XИсточник информации} Если вы с девушкой не можете договориться по поводу дальнейшего плана действий, стоит помнить, что в основном все решения по поводу беременности в праве принимать женщина. Но все же можно попытаться найти компромисс, проконсультироваться с психологом или юристом, чтобы понять друг друга и согласиться на одном из вариантов.^{[30]XИсточник информации}
- Если ваша девушка хочет родить ребенка и воспитывать его, но вы с ней не женаты, возможно, вам придется платить алименты. А также придется решить основные организационные вопросы: порядок и график общения с ребенком, права и обязанности, воспитание ребенка.
- Если ваша девушка хочет родить ребенка и отдать его на усыновление, а вы против этого решения, можно побеседовать с юристом по поводу того, есть ли возможность взять опеку над ребенком на себя.
- Если девушка хочет сделать аборт — это ее личное решение (в некоторых случаях ей может понадобиться разрешение родителей). Если вы против этого решения, попробуйте побеседовать с психологом, чтобы прийти к общему мнению.

Часть 3

Часть 3 из 3:

Подготовьтесь к будущему

Загрузить PDF

1
Если ваша девушка приняла решение прервать беременность, позаботьтесь о ней. Конечно, такое решение несет за собой эмоциональные и физические последствия. Вы можете помочь девушке восстановиться после аборта, помогая ей с повседневными делами и делая все необходимое, чтобы она чувствовала себя комфортно.
- Заранее подготовьтесь к тому, что после аборта девушке придется столкнуться с кровотечениями, болезненными спазмами и дискомфортом. Если у нее возникнут странные и посторонние симптомы вроде сильного и продолжительного кровотечения, жара и сильной боли — помогите девушке как можно скорее обратиться за медицинской помощью.^{[31]XИсточник информации}^{[32]XИсточник информации}
- Помогите девушке придерживаться всех рекомендаций врача (например, относительно приема препаратов, режима отдыха и так далее).
- Вполне нормально испытывать смешанные чувства и целую палитру эмоций. Но если у вас есть подозрение, что ваша девушка страдает из-за этой ситуации (впадает в депрессию, не выходит из состояния стресса) — поговорите с психологом.
2
Подготовьтесь к изменениям, которые принесет в ваши отношения беременность девушки. Вам обоим придется позаботиться о физических изменениях, о новых проблемах и стрессе. Новые обязанности, а также ответственность за ситуацию могут привести к разного рода изменениям в ваших отношениях с девушкой.^{[33]XИсточник информации} Участие в разных курсах, пренатальных консультациях и обследованиях поможет подготовиться к вашим новым жизненным ролям.^{[34]XИсточник информации} Вот чего следует ожидать:
- Изменение домашних ролей (появление новых домашних дел и забот, например).
- Глобальные изменения в режиме сна.
- К сожалению, меньшее времяпровождение друг с другом, ведь вам придется столкнуться с новыми потребностями, которые появятся у девушки во время беременности, а также после рождения ребенка.
- Изменения в сексуальных привычках, потребностях и желаниях.
Найдите необходимую информацию и приобретите необходимые вещи к моменту рождения ребенка.^{[35]XИсточник информации} Поверьте, рождение ребенка пройдет гораздо спокойнее, если вы заранее купите все необходимые для ребенка вещи (питание, бутылочки, одежду, коляску, подгузники). Кроме того, когда наступит этот важный день, вы можете помочь девушке собрать сумку, в которой будет все, что ей может понадобиться в роддоме (одежда, белье, снеки, вещи для личного комфорта). Нужно будет помочь девушке придерживаться всех советов врача касательно того, к чему следует подготовиться перед родами.
4
Если вы приняли решение отдать ребенка на усыновление, найдите подходящее агентство по усыновлению. В таких организациях работают специалисты, которые помогут вашей девушке разработать оптимальный план по процессу усыновления ребенка.^{[36]XИсточник информации} Если ваша девушка приняла решение отказаться от ребенка, постарайтесь помочь ей справиться со всем необходимым для этого нелегкого процесса. Более подробную информацию об этом можно найти на этой странице.
- Есть множество вариантов, которые возможны для биологических и приемных родителей. Например, обе стороны могут договориться о том, что ребенок не узнает о своих биологических родителях или, наоборот, сможет поддерживать с ними общение. Поговорите об этом со своей девушкой, выслушайте ее точку зрения и подумайте о каждом из этих вариантов.
- Имейте в виду, что процесс отказа от ребенка может повести за собой множество спорных чувств, от радости до тоски и стыда.^{[37]XИсточник информации} Помогите девушке справиться с этими чувствами — если необходимо, обратитесь за помощью к психологу.