Как одеваться без лифчика

Бюстгальтеры обеспечивают женскую грудь поддержкой и моделируют ее форму, чтобы верхняя одежда на женщине смотрелась более привлекательно. Однако они могут быть не очень удобными, а некоторые виды одежды лучше носить без них. Если вы задумались над тем, чтобы отказаться от бюстгальтера, необходимо подумать о том, какую одежду вы будете носить. Кроме того, полезно будет ознакомиться с рядом приемов, которые помогут вам скрыть соски, чтобы они не выделялись под одеждой. Если вы пока не знаете, стоит ли вам отказываться от бюстгальтера, вот несколько советов, которые помогут вам принять решение.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Выбор одежды

Загрузить PDF

1
Выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Самое важное при выборе одежды для ношения без бюстгальтера – это то, как вы себя в ней ощущаете. Не надевайте ничего такого, в чем вам будет некомфортно или неловко. Выбирайте вещи, которые подчеркивают достоинства вашей фигуры, подходят к вашему стилю и в которых вы чувствуете себя красивой и уверенной.
- Например, если топ с глубоким декольте заставляет вас стесняться, то для вас это не лучший выбор. Вместо него выберите топ с открытой спиной или платье на бретелях.
2
Примерьте классические модели топов и платьев, которые обычно носят без бюстгальтера. Существуют некоторые модели топов и платьев, плохо сочетающиеся с бюстгальтером, поэтому их разумно носить без него. Попробуйте примерить топ с глубоким вырезом на спине или с открытой спиной, а также платья и топы на бретелях или совсем без них. К одежде, которая лучше выглядит без бюстгальтера, относят:
- платья и топы с глубоким вырезом горловины;
- топы с кружевными вставками спереди, по бокам или на спине;
- топы и платья с декоративной прорезью на спине;
- топы с бретелью через шею и топы-бандо.
3
Поищите модели со встроенными вставками для поддержки груди. Некоторые модели одежды имеют вшитые бюстгальтеры, чашечки или эластичные бандо и поэтому не требуют дополнять их обычным бюстгальтером. Постарайтесь подобрать такую одежду, у которой есть встроенная поддержка груди, благодаря которой вам будет проще отказаться от бюстгальтера.
- Майка-топ со встроенным бюстгальтером может стать для вас надежным выбором, когда вы только привыкаете ходить без бюстгальтера. Даже тогда, когда вы уже окончательно откажетесь от бюстгальтера, майку-топ можно носить под прозрачные блузки.^{[1]XИсточник информации}
- Женское боди или леотард станет неплохим дополнением к вашему гардеробу. Наденьте его под легкую блузку на пуговицах, и вы добьетесь легкого классического образа.
4
Подумайте о многослойных нарядах. Это отличная идея, поскольку в таком случае отсутствие бюстгальтера часто остается незамеченным, и особенно хорошо подходит для зимнего времени. Поэтому, если вы не совсем уверены в себе и немного нервничаете, попробуйте для начала ходить без бюстгальтера именно зимой.^{[2]XИсточник информации}
- Толстый свитер обязательно спрячет ваши соски, поэтому он станет для вас неплохим выбором, если вы боитесь, что соски будут выступать под одеждой.
- Также без бюстгальтера можно носить футболку, надетую поверх или под водолазку с длинным рукавом.
- Жакеты и кардиганы — еще один прекрасный вариант для создания многослойности. К тому же в них вы не замерзнете, если на улице внезапно поднимется ветер или пойдет дождь.^{[3]XИсточник информации}

Метод 2

Метод 2 из 3:

Маскировка сосков

Загрузить PDF

1
Используйте специальные наклейки на соски, чтобы скрыть их. Если вы не хотите, чтобы ваши соски просматривались сквозь одежду, заклейте их специальными наклейками.^{[4]XИсточник информации} ^{[5]XИсточник информации} Такие наклейки можно найти в магазинах женского нижнего белья.
- Чтобы воспользоваться наклейкой, снимите с нее защитный слой и наклейте на сосок.
- Если вы приобрели скотч для сосков, то каждый сосок заклеивают двумя кусочками скотча крест-накрест.
- Кроме того, вы можете попробовать воспользоваться силиконовыми накладками на соски. Они подходят для многоразового использования и липнут к коже без какого-либо клея. Силиконовые накладки совместимы с одеждой из любой ткани и с любым типом горловины.
2
Носите топы из толстой ткани. Старайтесь избегать одежды из тонких или прозрачных тканей. Через тонкую ткань, особенно светлую, соски будут заметны. Если вы хотите надеть без бюстгальтера топ или платье из подобной ткани, попробуйте надеть под него майку или комбинацию.^{[6]XИсточник информации}
- Шелковые или атласные топы станут для вас не лучшим выбором, если вы хотите ходить без бюстгальтера, так как эти материалы слишком тонкие и сквозь них видно больше, чем вам хотелось бы.
3
Выбирайте темные цвета. Темные ткани меньше просвечивают при ярком освещении или при намокании. Если вы собираетесь проводить время на улице в солнечный или дождливый день, лучше надеть темный верх, иначе ваши соски могут оказаться видимыми через одежду.^{[7]XИсточник информации}
- Ткань с узором, особенно мелким, также поможет вам скрыть соски.
4
Используйте специальный двусторонний скотч для фиксации линии декольте. Вы можете чувствовать себя увереннее, если линия горловины вашей одежды с глубоким вырезом будет надежно приклеена к груди. Так горловина не сможет случайно сместиться и обнажить грудь. Скотч для декольте идеально зафиксирует линию горловины в нужном положении.^{[8]XИсточник информации}
- Наклейте скотч по краю выреза с внутренней стороны, а затем придавите его к коже, чтобы зафиксировать положение.
- Скотч не спасет вас в том случае, когда вещь не подходит вам по размеру. Если вы решили одеваться без бюстгальтера, то очень важно, чтобы вы носили правильно подобранную одежду.^{[9]XИсточник информации}
5
Применяйте для поддержки груди хирургический пластырь. Хирургический пластырь очень хорошо прилипает к коже. Приобрести его можно в аптеке. Имейте в виду, что это довольно неудобный способ фиксации груди, поэтому лучше оставить его на случай крайней необходимости. Вот как это делается:^{[10]XИсточник информации}
- Наклонитесь вперед, чтобы грудь приподнялась.
- Наклейте полосу пластыря длиной 30–40 см от внешнего края одной груди (около подмышки) до внешнего края другой. Пластырь должен находиться с нижней стороны грудей. стороны.
- Встаньте прямо и горизонтально наклейте на грудь еще одну полосу пластыря, чтобы она прошла через соски и стянула груди вместе. Концы второй полосы пластыря должны наложиться на концы первой полосы.

Метод 3

Метод 3 из 3:

Обдуманный подход к отказу от бюстгальтера

Загрузить PDF

1
Подумайте о своем гардеробе. Есть вещи, которые действительно лучше носить без бюстгальтера, поскольку он виден из-под них. Одежда с глубоким вырезом, с большими прорезями на спине, топы и платья с открытой спиной — все это лучше смотрится без бюстгальтера.
- Топы и платья на тонких бретелях или без бретелей обычно носят с бюстгальтером без бретелей.
- Без бюстгальтера можно надевать одежду отнюдь не из любой ткани. Сквозь тонкие и кружевные ткани могут быть видны соски, а некоторые ткани, такие как шерсть или хлопок грубой выделки, могут раздражать кожу.
- Синтетические же ткани, например, лайкра или нейлон, обычно достаточно комфортны для ношения без бюстгальтера.
2
Оцените ситуацию. Есть ситуации, в которых уместнее надевать бюстгальтер. Собеседование при приеме на работу, судебное заседание или первая встреча с родителями возлюбленного — возможно, не лучший момент, чтобы отказаться от бюстгальтера. Если вы не хотите надевать бюстгальтера, сначала подумайте о том, куда вы идете и будет ли вам комфортно.^{[11]XИсточник информации}
- Запомните, что вы вправе одеваться так, как хотите. Если вам комфортнее без бюстгальтера, то ходите без него. Не позволяйте никому заставлять вас думать плохо о собственном теле.^{[12]XИсточник информации}
3
Не бойтесь, что грудь обвиснет. Нет доказательств тому, что отказ от ношения бюстгальтера приводит к более раннему обвисанию груди, как нет свидетельств тому, что ношение бюстгальтера защищает грудь от обвисания. Несколько недавних исследований показало, что регулярное отсутствие бюстгальтера даже делает грудь более подтянутой.^{[13]XИсточник информации}
- Помните, что при занятиях спортом необходимо надевать спортивный бюстгальтер. Он помогает зафиксировать грудь, что очень важно, когда вы много двигаетесь.
4
Отказывайтесь от бюстгальтера постепенно. Если вы хотите чаще одеваться без бюстгальтера, то в первое время у вас может возникнуть некоторый дискомфорт, так как ваша грудь не привыкла к свободе движения. Чтобы вам было проще, попробуйте следующее:^{[14]XИсточник информации}
- Замените бюстгальтеры с косточками и формованными чашечками на простейшие бюстгальтеры без косточек и чашечек.
- Снимайте бюстгальтер на ночь и ходите без него дома. Делайте так, пока не начнете ощущать себя комфортнее без бюстгальтера.