Загрузить PDFЗагрузить PDFX
Соавтор(ы): Megan Morgan, PhD. Меган Морган — консультант и научный руководитель в Школе общественных и международных дел Университета Джорджии. Получила степень PhD по английскому языку в Университете Джорджии в 2015 году.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 34 238.
Запоминание дат – полезный навык для уроков истории, дней рождения, да и просто для удовольствия и тысячи других причин. Но многим людям сложно запоминать последовательности цифр и особенно даты. Для того, чтобы лучше запомнить даты, нужно как-то связать их с сильными, яркими ассоциациями. Если вы будете повторять и практиковать то, что изучаете, вы сможете удержать все даты в голове.
Шаги
Создавайте яркие образы.[1][2] Если вы сможете ассоциировать с датами яркие образы, вы запомните их гораздо легче. Чем более странный, глупый и нелепый образ вы придумаете, тем лучше!- Например, если вам нужно запомнить дату 1732, год рождения Джорджа Вашингтона, каждый раз, когда вы вспоминаете эту дату, представляйте себе маленького мальчика в парике, как у Вашингтона, который рубит вишневое дерево со словами «Я не могу лгать!»
- Или представьте себе человека в костюме Джорджа Вашингтона, который подбрасывает пачку долларовых купюр (ровно 1732 штуки), на каждой из которых, конечно же, портрет Джорджа Вашингтона.
Используйте память своего тела.[3] При запоминании данных можно создавать очень сильные ассоциации, используя свое тело. Ритмичные шаги во время запоминания, жесты, и даже пение дат на знакомые мелодии – все это может улучшить вашу память. Например, вот что можно сделать:- При запоминании даты 44 год до н.э. вскидывайте руку, как древнеримский оратор – в этом году был убит римский император Юлий Цезарь.
- Пойте свою любимую песню, вставляя даты вместо оригинальных слов.
Систематизируйте информацию.[4][5] Если вы можете как-то классифицировать все даты, которые нужно запомнить, у вас будет гораздо больше шансов все выучить. Очень сложно запоминать неструктурированные данные. Не проводите день за днем в попытках запомнить случайные даты, лучше попробуйте сначала разбить их на группы с общими признаками. Например:- Если вы запоминаете даты важных исторических событий, сначала выстройте их по порядку. Это поможет упорядочить даты и найти логические связи между ними. Чем больше вы привязываете даты к контексту, тем более значимыми они становятся. И вы все лучше их запоминаете.
- Если вы запоминаете дни рождения своих родственников, нарисуйте генеалогическое дерево. Представляйте, что вы ежедневно взбираетесь на это дерево, запоминая по одной дате на каждой ветке.
Еще можно связать каждую цифру в датах с какой-нибудь буквой.[6] Ассоциации букв с цифрами могут улучшить вашу память. Например, вы можете запомнить даты «1066» (битва при Гастингсе), «1215» (создание Magna Carta), или «1776» (подписание Декларации независимости), как последовательности букв «ТОББ», «ТГТЬ» и «ТЁЁБ», в соответствии со следующей схемой:- 0 = О, потому что буква «О» и цифра «0» очень похожи
- 1 = T, потому что и у цифры «1», и у буквы «Т» есть вертикальная черта
- 2 = Г, потому что буква «Г», написанная курсивом (г) напоминает цифру «2»
- 3 = З, потому что буква «З» и цифра «3» пишутся практически одинаково
- 4 = Ч, потому что цифра 4 похожа на букву «Ч», да и начинается слово «четыре» с этой буквы
- 5 = Ь, потому что если к букве «Ь» добавить горизонтальную черточку, оставшуюся от буквы «Т», которую мы ассоциировали с «1», получится не существующая больше в нашем алфавите буква «ять».
- 6 = б, потому что буква «Б» и цифра «6» очень похожи
- 7 = Ё, потому что «Ё» – седьмая буква алфавита
- 8 = B, потому что буква «В» и цифра «8» очень похожи
- 9 = Д, потому что на письме строчная буква «д» (с закорючкой внизу) напоминает девятку
Придумывайте подробные ассоциации.[7][8] Даты будут сами всплывать у вас в памяти, если вы сможете придумать для них подробные и запоминающиеся ассоциации. Один из способов – это с помощью предыдущего способа развернуть получившиеся ассоциации в забавные и запоминающиеся фразы, например:- Вам нужно запомнить год, в котором произошла битва на Курской дуге (1943).
- Используя вышеприведенную схему, вы получаете «ТДЧЗ».
- Из этих букв вы складываете фразу «Танки, дым и черная земля»
- Эта фраза примерно описывает колорит сражения, поэтому она будет ассоциироваться у вас с крупнейшим в мире танковым боем, который произошел на Курской дуге в 1943 году.
Реклама
Сконцентрируйтесь на датах, которые вам необходимо запомнить.[9][10] Мы часто сразу же забываем до 50% выученной информации, поэтому при заучивании дат очень важно сконцентрироваться.[11] Вы можете начать с того, что просто напомните себе, что вы хотите и/или вам нужно запоминать даты. Такая простая концентрация позволит вам дополнительно запомнить от 20 до 60% информации.[12] Существуют несколько практических методик повышения концентрации при учебе. Например:- Постарайтесь убрать все отвлекающие факторы, приступайте к учебе в спокойной, расслабляющей обстановке.
- Старайтесь не отрывать взгляд от даты, которую пытаетесь запомнить. «Сканируйте» дату глазами.
- Когда вам встречается дата, которую необходимо запомнить, остановитесь и запишите ее, думая при этом о том, что ее обязательно нужно запомнить.
- Каждый раз, вспоминая дату, представляйте, как вы ее записываете. Например, представляйте себе такой образ: вы записываете дату на школьной доске.
Регулярно повторяйте все даты.[13][14] Чем чаще вы будете повторять информацию, которую стараетесь запомнить, тем глубже она осядет у вас в памяти. Так как основную часть информации мы забываем за 24 часа с момента ее запоминания, важно повторять все, не откладывая, и при этом как можно чаще. Если вы не прекращаете попыток и повторяете все даты ежедневно, вы улучшите свою память. Если вы будете делать это в течение месяца, вы, скорее всего, не забудете эти даты даже через много лет.[15]- Если вам нужно выучить некоторое количество дат к экзамену или по другой причине, повторяйте их как можно чаще, добавляя новые хотя бы по нескольку минут в день.
Пользуйтесь дидактическими карточками.[16] Карточки – это самый популярный способ запоминать информацию. Если их использовать правильно, они очень хорошо помогают.- Составляя для себя комплект карточек (или возьмите для этого специальную компьютерную программу), на одной стороне карточки запишите дату, а на другой стороне то, с чем эта дата связана (событие).
- Проверяйте себя, перемешивая карточки, смотрите на даты и вспоминайте, что произошло в этот день. Затем можно смотреть на другую сторону карточек и вспоминать, когда произошли указанные события.
- Просматривая карточки, откладывайте в одну сторону те, которые хорошо запомнили, а остальные просматривайте несколько раз, пока не запомните все даты.
- Как можно чаще тренируйтесь с карточками, но не затягивайте эти тренировки, отводите им по несколько минут за раз. Если вы попытаетесь запомнить слишком много информации сразу, у вас вряд ли получится.
Пользуйтесь датами. Чем больше вы пользуетесь датами, которые смогли запомнить, тем лучше они сохранятся у вас в памяти. Рассказывайте о датах и событиях своим друзьям и семье, думайте об этом и записывайте их как можно чаще. Не бросайте попытки, и вы все запомните!Реклама
Источники
- ↑ http://www.csbsju.edu/academic-advising/help/remembering-what-you-read
- ↑ http://sas.calpoly.edu/asc/ssl/memorization.html
- ↑ http://www.baylor.edu/support_programs/index.php?id=42437
- ↑ http://medicine.utah.edu/learningresources/tools/memorization.php
- ↑ http://www.pilipinasschoolnet.org/helpful-techniques-for-memorizing-history-dates-and-events.php
- ↑ http://www.archimedes-lab.org/memorizing_numbers.html
- ↑ http://www.archimedes-lab.org/memorizing_numbers.html
- ↑ http://www.baylor.edu/support_programs/index.php?id=42437
- ↑ http://www.csbsju.edu/academic-advising/help/remembering-what-you-read
- ↑ http://willamette.edu/offices/lcenter/resources/study_strategies/memorization.html
- ↑ http://medicine.utah.edu/learningresources/tools/memorization.php
- ↑ http://sas.calpoly.edu/asc/ssl/memorization.html
- ↑ http://www.csbsju.edu/academic-advising/help/remembering-what-you-read
- ↑ http://www.baylor.edu/support_programs/index.php?id=42437
- ↑ http://sas.calpoly.edu/asc/ssl/memorization.html
- ↑ http://www.pilipinasschoolnet.org/helpful-techniques-for-memorizing-history-dates-and-events.php
Об этой статье
PhD по английскому языку
Соавтор(ы): Megan Morgan, PhD. Меган Морган — консультант и научный руководитель в Школе общественных и международных дел Университета Джорджии. Получила степень PhD по английскому языку в Университете Джорджии в 2015 году. Количество просмотров этой статьи: 34 238.
Категории: История | Личное развитие
Эту страницу просматривали 34 238 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
