Este artigo foi coescrito por John Keegan. John Keegan é um coach de namoro e palestrante motivacional em New York City. É proprietário da The Awakened Lifestyle, onde usa sua experiência em namoro, atração e dinâmica social para ajudar pessoas em busca de amor. Realiza workshops de namoro internacionalmente, passando por Los Angeles, Londres, Rio de Janeiro, Praga, dentre outros lugares. Seu trabalho já teve destaque no The New York Times, na Humans of New York e na Men's Health.
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Você quer maximizar sua energia sexual para manifestar o futuro dos seus sonhos? Essa energia é um recurso valioso e poderoso, e há várias formas de tirar proveito dela — e até convertê-la em algo diferente e que aumente seu prazer entre quatro paredes. Neste artigo, explicamos detalhadamente o significado da energia, como é possível transmutá-la (ou seja, convertê-la em uma coisa nova) e quais são as diversas formas de aprimorar e explorar seu impacto.
Passos
- Medite antes de se masturbar ou fazer sexo para definir sua intenção. Antes de você fazer qualquer atividade sexual, visualize o que quer do futuro.[4] Encontre um lugar quieto, sente-se em uma posição confortável e feche os olhos. Em seguida, respire fundo enquanto monitora as sensações do seu corpo.[5] Durante essa meditação, formule sua intenção e concentre-se nos seus desejos.[6]
- Por exemplo: você pode definir a intenção de alcançar a paz na sua vida profissional, quitar suas dívidas ou melhorar sua relação com uma força maior.
- Muitos desses conceitos são baseados na lei da atração — a crença de que é possível conseguir qualquer coisa do universo quando se tem uma mentalidade positiva.
- Incorpore exercícios de respiração à masturbação para ampliar sua consciência. A respiração profunda e atenta aumenta o foco na energia ou eleva seu estado de consciência nesses momentos de prazer.[7] Crie o hábito de inspirar bastante ar e prendê-lo por um microssegundo no auge de cada ciclo respiratório. Também dá para respirar de forma rítmica.[8]
- Assim, você vai se alinhar melhor à sua energia subconsciente e aumentar a atenção ao corpo.
- É normal sentir certa estranheza com isso a princípio, mas você só precisa relaxar e ter paciência.
- Visualize sua energia e seu desejo durante o orgasmo para manifestar objetivos. As coisas que o olho da sua mente vê nos momentos anteriores ao clímax e durante ele têm um poder enorme.[9] Quando você perceber que está "quase lá", imagine seu corpo vibrando e gerando uma energia colorida e radiante.[10] Neste instante, não estranhe se sentir que seu desejo mais profundo ou o objeto da sua intenção está se tornando realidade.[11]
- A manifestação é o ato de dedicar energia espiritual a um desejo e objetivos pessoais até que eles se transformem em realidade. O momento do clímax é carregado de energia; sendo assim, visualizar o que você quer nessa hora gera um impacto enorme no futuro.
- Se você nunca teve um orgasmo, não se preocupe! Muitas pessoas não têm.[12] Ainda dá para experimentar a técnica — basta se concentrar no momento de maior intensidade.
- Redirecione sua energia sexual por meio da abstinência para ficar mais criativo. Se você quiser redirecionar sua energia sexual, passe um tempo sem fazer sexo e se masturbar. Essa energia é poderosa; assim, concentre-a em atividades diferentes para gerar novas ideias, ser mais produtivo e descobrir desejos que estão guardados no seu subconsciente. Ou seja: basta deixar de ceder às suas necessidades sexuais e veja o que sente![13]
- Com o tempo, você vai se sentir naturalmente mais criativo e inovador por causa da abstinência. Conforme a energia sexual acumula, ela vai fluir sozinha para outras partes da sua vida.
- Não se force a continuar abstinente por muito tempo se isso ajudar ou não for importante.
- Não é porque a abstinência ajuda a redirecionar energia sexual que há algo errado em fazer sexo ou se masturbar. Na verdade, trata-se apenas de um método que pode ser produtivo para você.
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- Conheça melhor seu corpo e identifique seus desejos. Saber o que você quer e estar alinhado com seus desejos carnais mais profundos são coisas essenciais quando se trata de transmutar energia.[14] Sendo assim, tente explorar novos interesses sexuais. Conheça seu corpo mais a fundo para desenvolver mais intimidade com ele. Por exemplo: você pode fazer massagem em si mesmo, acender velas enquanto se toca ou pesquisar sobre coisas diferentes na internet.[15]
- Se você nunca usou brinquedos sexuais, agora é a hora de começar! Existem vários tipos de brinquedos capazes de gerar sensações únicas e ajudar a explorar energias e ondas distintas.
- Questione as questões pendentes e a ansiedade que você sente em relação ao sexo. Quanto mais confortável você ficar com sua sexualidade, mais fácil vai ser transmutar sua energia acumulada.[16] Nunca fique com peso na consciência por explorar esse seu lado! Se o assunto é um pouco desconcertante, reflita: por quê? Coloque seus sentimentos em ordem para se conhecer para valer.[17]
- A sociedade é moralista e transmite muitas mensagens que fazem as pessoas — principalmente as mulheres — sentirem vergonha da própria sexualidade. Não deixe essa besteira influenciar sua energia!
- Se você estiver com dificuldade para mudar de perspectiva porque passou por alguma experiência traumática no passado ou foi criado em uma família muito religiosa, converse com um terapeuta para aprender a lidar melhor com a situação.
- Tire a pornografia da sua vida. Não há nada de errado em ver pornografia, mas ela influencia sim a energia sexual. Se possível, passe um tempo sem consumir esse tipo de conteúdo e veja os impactos. Quem sabe você não tem uma surpresa agradável em termos de energia e auras?[18]
- Isso é ainda mais importante se você estiver usando a abstinência para redirecionar sua energia sexual rumo a propósitos mais criativos.
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- Chakras desalinhados podem bloquear sua energia sexual. Todo tipo de energia indesejada é capaz de desalinhar os chakras e afetar a energia sexual. Não importa se o que afeta sua vida é um relacionamento tóxico ou uma experiência traumática do passado, você precisa alcançar um espaço mental positivo e saudável para destravar todo o potencial acumulado.[19]
- Medite, pratique yoga e reze (se você é religioso) para ressuscitar sua energia espiritual e voltar a ter contato íntimo consigo mesmo.
- Insistir em um relacionamento negativo com sexo pode bloquear a energia sexual. Se você estiver se masturbando ou fazendo sexo de forma compulsiva, não vai conseguir apreciar ou respeitar seu corpo; o mesmo vale para quem usa o sexo como ferramenta para disfarçar sentimentos desconfortáveis: isso cria uma barreira entre a mente, o corpo e uma vida amorosa saudável. Resolva todos os seus problemas mais pessoais em relação ao assunto para acabar com qualquer sintoma.[20]
- Consumir pornografia em excesso também pode bloquear a energia sexual.
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Dicas
- O que hoje chamamos de sexo tântrico é um fenômeno relativamente novo. Na Índia antiga, o "Tantra" era uma série de rituais praticados por sacerdotes budistas e hinduístas, mas não tinha nada a ver com sexo.[23]
Referências
- ↑ https://scottjeffrey.com/sexual-energy-transmutation/
- ↑ https://metro.co.uk/2019/08/14/former-estate-agent-says-used-power-orgasms-triple-income-10568093/
- ↑ https://www.sciencehistory.org/distillations/paracelsus-the-alchemist-who-wed-medicine-to-magic
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- ↑ https://www.yogajournal.com/lifestyle/balance/sex/meditation-studio-meditation-sex/
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2020/may/01/my-life-in-sex-woman-who-achieves-goals-by-masturbation
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://dame.com/breathwork-and-sex/
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2020/may/01/my-life-in-sex-woman-who-achieves-goals-by-masturbation
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- ↑ https://themanifestdaily.com/blog/2020/8/4/heres-how-to-use-your-orgasms-to-manifest
- ↑ https://www.healthywomen.org/your-health/sexual-health/why-women-dont-have-orgasms
- ↑ https://www.vice.com/en/article/j5epex/what-abstinence-does-to-your-brain
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://www.insider.com/how-to-get-out-of-masturbation-rut-explore-your-body-2020-4
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://www.academia.edu/5551347/Womens_masturbation_Experiences_of_sexual_empowerment_in_a_primarily_sex-positive_sample
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://medium.com/@illrotic/sexual-energy-435027a758b9
- ↑ https://www.health.state.mn.us/people/sexualhealth/characteristics.html
- ↑ https://www.marieclaire.co.uk/life/sex-and-relationships/everything-you-need-to-know-about-tantric-sex-295027
- ↑ https://www.glamour.com/story/try-this-sex-tip-for-an-explos
- ↑ https://esoteric.msu.edu/VolumeV/Unleashing_the_Beast.htm
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