Como Superar sua Paixão por uma Celebridade

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Em algum momento da vida, muita gente acaba desenvolvendo uma paixonite por alguma celebridade. Esse fato é bastante comum, mas quanto mais envolvido você fica, mais difícil se torna conseguir separar esse relacionamento unilateral das experiências e dos sentimentos reais.[1] Superar a paixão por uma celebridade não é fácil, tampouco divertido, mas perceber seu próprio valor e sua independência é um passo importante para se abrir para os relacionamentos plenos e verdadeiros.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Pensando na pessoa de modo saudável

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Reflita se você sabe o bastante sobre a pessoa a ponto de se apaixonar por ela.
    O estilo de vida e a carreira de uma celebridade pode ser interessante e desejável, mas isso não significa que ela seja uma boa pessoa para se relacionar.[2] Ela pode ser educada e divertida diante das câmeras, mas na vida real talvez seja um indivíduo esnobe, chato, ranzinza e mal educado. A vida da pessoa fora do trabalho é uma incógnita, mas uma coisa é certa, seu ídolo é como qualquer outro ser humano: cheio de defeitos e falhas. Ninguém é perfeito, nem mesmo os famosos!
  2. How.com.vn Português: Step 2 Pense na probabilidade de conhecer a pessoa e dar início a um relacionamento.
    A verdade é que dificilmente você vai chegar a conhecer o famoso, que está sempre ocupado e cercado de fãs. Mesmo que você o conheça, a possibilidade dele se apaixonar é mínima. Não é fácil receber esse balde de água fria e aceitar numa boa, mas as celebridades são pessoas normais que têm todo o direito de escolher quem desejam namorar, assim como você.
  3. How.com.vn Português: Step 3 Priorize um relacionamento real e mútuo.
    As pessoas ao seu redor podem não ser tão bonitas e famosas como as celebridades, mas isso não significa que não sejam dignas do seu amor. Uma conexão verdadeira se forma através da confiança, da comunicação aberta e da comunhão de interesses.[3] Impossível ter todas essas coisas com alguém que você nunca conversou ou sequer viu pessoalmente.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Tomando atitudes para superar a paixão

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Jogue fora tudo que faz lembrar a pessoa.
    Remova todos os cartazes do seu quarto e evite assistir aos filmes ou ouvir as músicas do artista. Não fale sobre ele com seus amigos e familiares e nem perca tempo na internet pesquisando sobre a vida do indivíduo. Todo mundo merece um pouco de privacidade, inclusive os famosos.[4]
    • Você pode remover as coisas gradativamente ou jogar fora tudo de uma vez. Seja qual for a escolha, é fundamental que todas as lembranças do artista caiam fora da sua vida.
    • Não fique com ciúmes ao descobrir que ele está namorando alguém ou feliz ao descobrir que o relacionamento dele chegou ao fim. Nada disso vai fazer você se aproximar mais dele, só vai dificultar ainda mais o fim desse amor platônico.
  2. How.com.vn Português: Step 2 Substitua os sonhos que você tem com a pessoa por objetivos e metas.
    Concentre-se em metas concretas e relevantes para a sua vida, como seu desenvolvimento pessoal ou formas de ajudar o próximo. Você vai tirar muito mais proveito das coisas boas com esse tipo de conduta do que perder tempo sonhando com situações improváveis.[5] Defina objetivos razoáveis e possíveis.
    • Pense no seu desejo de tirar um 10 na próxima prova.
    • Se estiver treinando um novo golpe de artes marciais, imagine-se capaz de executar o golpe com perfeição.
    • Ajude pessoas necessitadas fazendo trabalho voluntário ou fazendo coisas simples, como ceder seu assento no ônibus para alguém.
  3. How.com.vn Português: Step 3 Faça o que gosta.
    Se os pensamentos sobre o famoso estiverem tomando conta da sua mente, uma atividade tranquila, porém envolvente, pode ser a ajuda que você precisa.
    • Termine o poema, livro, quadro ou qualquer que seja o projeto no qual vem trabalhando.
    • Saia para caminhar e observe a beleza das árvores, as casas e as pessoas ao seu redor.
    • pegue um livro de colorir com imagens cheias de detalhes, como uma mandala, e use sua coleção de lápis de cor. Preste atenção para manter a pintura dentro das linhas.[6]
    • Faça exercícios físicos. Chame um amigo para jogar uma partida de futebol ou basquete, ou saia para correr sozinho.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Seguindo em frente

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Namore alguém que faça parte da sua vida.
    Estar com alguém pode ajudar a preencher o vazio deixado pela paixão não correspondida pela celebridade. Relacionamentos reais são mais plenos do que os imaginários. Se você já tiver uma relação de amizade sólida com a pessoa, isso ajuda bastante também!
    • Não tome nenhuma atitude precipitada no relacionamento apenas para substituir o sentimento pelo famoso. Deixe que as coisas fluam naturalmente. Você vai perceber que relações verdadeiras tanto podem ser melhores como mais complicadas do que as imaginárias.
  2. How.com.vn Português: Step 2 Namore
    uma nova pessoa. Puxe papo com alguém interessante e mantenha uma atitude positiva. Use sua linguagem corporal para demonstrar interesse: se aproximando fisicamente e fazendo contato visual, por exemplo. Se a vontade de convidar a pessoa para sair surgir, pense em uma atividade que seja prazerosa para ambos, como sair para tomar um sorvete ou assistir a uma partida de futebol.[7]
  3. How.com.vn Português: Step 3 Fique só por um tempo.
    Não há problema algum em ficar longe dos relacionamentos e trabalhar em busca dos seus objetivos. Passar um tempo “só” (mas rodeado de amigos e familiares) pode inclusive ajudá-lo a pensar nas perspectivas para a próxima relação.[8]
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Dicas

  • Superar uma paixão leva tempo. Seja paciente e conserve os pensamentos positivos.
  • Não compare a pessoa que estiver com você com uma celebridade. Você não conhece o famoso, mas conhece seu companheiro. Você começou a namorar por um motivo! Lembre-se de todas as qualidades que seu parceiro possui e pense que uma pessoa famosa pode não ser tão boa quanto seu namorado.
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Avisos

  • Para algumas pessoas, ouvir músicas do ídolo ou ver filmes do artista ajudam a superar a paixonite. O que acontece é que com essa overdose do artista, elas acabam enjoando da pessoa. Use esse método com cautela para não causar o efeito contrário e você acabar desenvolvendo uma paixão ainda maior.
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Sobre este guia How.com.vn

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