Como Saber Por Qual Motivo sua Namorada Odeia Você

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O relacionamento está estranho e você está preocupado achando que sua namorada odeia você. Este é um péssimo sentimento e você deve estar bem chateado, mas não está sozinho. Nós estamos aqui para ajudar a descobrir qual é o problema e resolvê-lo! Já que você se importa muito com sua namorada e, provavelmente, quer fazer todo o possível para acertar as coisas, as chances de que ela realmente odeie você são bem pequenas. Porém, ela pode estar brava. Veja abaixo um guia para descobrir o porquê dela estar brava (e como resolver).

1

Ela pode estar chateada com outra coisa.

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  1. How.com.vn Português: Talvez ela esteja estressada por conta de outro problema que está acontecendo.
    Infelizmente, ela pode estar descontando esse estresse em você.[1] Tente perguntar, com calma, o motivo dela estar chateada para ver se ela abre o jogo. Ofereça seu ombro e os ouvidos para ela desabafar.[2]
    • Diga "Parece que você está com muita coisa na cabeça esses últimos dias. Se precisar conversar, eu estou aqui".
    • Você também pode dizer “Eu estou preocupado porque parece que o estresse está fazendo muito mal para você. Se quiser desabafar, eu sou todo ouvidos”.
    • Ela pode estar com problemas com a família ou passando por um momento difícil no trabalho ou na faculdade. Talvez seja até ansiedade ou depressão.
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2

Ela se ofendeu com algo que você disse.

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  1. How.com.vn Português: Pense nas últimas conversas que vocês tiveram para descobrir se você disse algo que doeu.
    Pode ter sido sem querer. Depois, converse com ela sobre o que aconteceu. Diga, com todas as letras, que não quis magoá-la e prometa que vai ser mais cuidadoso com o que diz.[3]
    • Diga “Eu reparei que você está meio distante desde nossa conversa de ontem. Eu pensei no que eu falei e fiquei preocupado de ter magoado você. Podemos conversar sobre isto?”.
    • Se ela disser que você a magoou, você pode dizer “Eu sinto muito por ter magoado você. Eu fiz besteira e prometo que vou tomar mais cuidado com o que falo daqui pra frente”.
3

Você fez algo que a deixou brava.

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  1. How.com.vn Português: Todo mundo erra e, às vezes, nós magoamos pessoas queridas.
    Ela pode estar remoendo algo que você fez, mesmo que não tenha tido a intenção de chateá-la. Descubra o que aconteceu antes de perceber a chateação dela. Assuma a responsabilidade de ter causado essa raiva e pergunte o que pode fazer para melhorar as coisas.[4]
    • Diga, por exemplo “Eu acho que você ficou chateada porque eu fui na festa do Alex e não levei você. Eu sinto muito por ter magoado você. O que posso fazer para ficarmos bem de novo?".
    • Ou diga "Eu estava pensando e sinto muito por ter ignorado sua mensagem ontem à noite. Eu sei que foi errado e eu sinto muito. O que posso fazer para melhorar as coisas?".
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4

Ela acha que você não a ouve.

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  1. How.com.vn Português: Sua namorada quer ser ouvida e compreendida.
    [5] Seja um ombro amigo quando ela precisar conversar sobre o que sente ou o que está acontecendo na vida dela. Depois de ouvir, diga algo que valide os sentimentos dela dizendo que compreende o motivo dela estar se sentindo assim. Por fim, ofereça um abraço ou apoio quando ela precisar.[6]
    • Para fazê-la abrir o coração, diga “Eu sei que não estou sendo um bom ouvinte nestes últimos tempos, mas quero mudar isso. Me conta o que aconteceu esta semana.”
    • Você também pode dizer “Percebi que você está meio tristinha estes últimos dias. O que aconteceu? Eu posso ajudar de algum jeito?”.
5

Você prometeu alguma coisa e não cumpriu.

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  1. How.com.vn Português: Quebrar uma promessa pode fazê-la achar que não pode contar com você.
    Ela pode estar se afastando porque ficou decepcionada e acha que você pode repetir esse comportamento no futuro. Se você sabe que quebrou uma promessa, fale sobre isto para começar a consertar as coisas.[7] Peça desculpa do fundo do coração por ter causado uma decepção e ofereça-se para fazer algo para compensar.[8]
    • Você pode dizer “Eu sei que prometi ligar ontem à noite e esqueci. Eu sinto muito! O que posso fazer para compensar?”.
    • Ou tente algo como “Eu sinto muito por ter prometido buscar você na faculdade ontem e não ter ido. Você me perdoa se eu buscar você hoje e sairmos para tomar um sorvete?”.
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6

Você sempre se atrasa quando sai com ela.

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  1. How.com.vn Português: Se atrasar pode fazê-la achar que você não respeita o tempo dela ou que ela não é tão importante.
    Se você costuma se atrasar, reconheça o erro e que ela tem o direito de estar brava. Depois, peça desculpa e prometa agir melhor.[9]
    • Diga “Eu sei que eu vivo me atrasando e eu me sinto mal por isto, de verdade. Eu entendo o motivo da sua chateação. Me desculpa! Eu vou chegar no horário da próxima vez”.
    • Todo mundo se atrasa, às vezes. No futuro, sempre mande uma mensagem ou ligue quando for se atrasar.
7

Ela está de saco cheio de alguns defeitos seus.

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  1. How.com.vn Português: Talvez algumas manias suas a estejam incomodando.
    Você provavelmente deve ter notado alguns hábitos irritantes nela, também. Isto acontece quando as pessoas passam muito tempo juntas e é normal! Talvez vocês estejam em um momento do relacionamento onde ela está frustrada por conta de coisas que você faz ou diz. Mesmo que seja comum, ela não deve fazer você se sentir mal por ser como é, então vocês precisam conversar sobre o assunto.[10]
    • Você pode dizer “Ultimamente, sinto que você se irrita com meu jeito de agir. É verdade?”.
    • Se ela está magoando você, diga “Quando você fala da minha roupa, eu me sinto mal comigo mesmo” ou “Eu fiquei chateado quando você chamou meu quarto de chiqueiro”.
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8

Ela sente que você se aproveita da boa vontade dela.

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  1. How.com.vn Português: Você pode estar recebendo mais do que doa neste relacionamento.
    Muita gente faz isso sem nem perceber, principalmente quando o outro é prestativo. A boa notícia é que tem como consertar! Faça coisas legais por ela sem esperar nada em troca. Além disso, diga o quanto ela é importante para você.[11]
    • Por exemplo, você pode planejar um encontro especial. Monte uma cesta de piquenique, leve-a a um restaurante bacana ou compre ingressos para o show da banda preferida dela.
    • Você também pode dar um presente fofo para ela, como um colar com pingente de coração, um buquê com as flores preferidas dela ou algo que ela queira ganhar.
    • Você pode dizer “Eu sou muito sortudo por ter você na minha vida” ou “Você é a melhorar namorada do mundo. Eu nem consigo acreditar na sorte que eu tenho”.
9

Ela viu você olhando para outras mulheres ou até flertando.

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  1. How.com.vn Português: É normal que ela fique chateada se você fica com o olhar perdido nas saias de outras mulheres.
    Reparar em pessoas atraentes é natural, mas não fique olhando quando estiver com sua namorada. Além disso, guarde seu charme e flerte apenas para ela. Se você já cometeu este erro antes, peça desculpas para que ela perceba que você sabe que errou.[12]
    • Diga algo como “Eu percebi que você ficou bem chateada depois de me pegar olhando para aquela moça ontem. Eu sinto muito por isso. A minha namorada é você e é você que eu amo”.
    • Também vale dizer "Eu percebi que não deveria ter dançado com aquela mulher. Eu me coloquei no seu lugar e eu também ficaria chateado, então eu vim pedir desculpa. Daqui em diante, você é a única mulher com quem eu vou dançar".
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Ela não gosta do jeito como você trata a família ou os amigos dela.

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  1. How.com.vn Português: A família e...
    A família e os amigos são importantes para ela e ela vai levar para o lado pessoal se você os tratar mal, não conseguir ter um bom relacionamento com eles ou não fizer esforço para criar uma conexão legal.[13] Se você suspeita que o problema é esse, conserte as coisas pedindo desculpas para sua namorada e para a pessoa que você magoou. Daqui em diante, seja legal com quem ela gosta.
    • Você pode dizer “Foi errado da minha parte ofender a Bianca. Eu sinto muito por ter feito isso e quero pedir desculpa para ela também”.
    • Seguindo o mesmo raciocínio, diga “Eu sinto muito por ter feito piada sobre a comida da sua mãe. Ela me convidou para jantar e me recebeu bem. Eu não deveria ter feito isto. Eu sinto muito.”
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Ela sente que o relacionamento mudou.

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  1. How.com.vn Português: O ideal é que o relacionamento evolua com o passar do tempo, mas, às vezes, ele retrocede.
    No começo, os dois estavam super empolgados e se esforçavam um pelo outro. Com o passar do tempo, vocês deram uma relaxada e caíram na rotina. Isto pode fazer um de vocês (ou os dois) se chatear ou ficar com raiva. Se for o caso, converse com ela para descobrir o que está a incomodando.[14]
    • Diga "Queria sentar para conversar sem pressa que nem fazíamos antes. Quero saber como estão as coisas com você e as novidades."
    • Você também pode dizer “Ultimamente, me sinto menos próximo de você. Quero muito consertar o nosso relacionamento. Tem alguma coisa incomodando você?”.
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Ela sente que você tenta controlá-la.

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  1. How.com.vn Português: Sua namorada precisa de independência.
    Você pode nem perceber que está tentando controlá-la, mas, mesmo assim, isto faz mal. Ela pode estar se sentindo sufocada, o que causa ressentimento. Você pode consertar as coisas dando mais espaço para ela fazer o que a faz feliz. Veja abaixo alguns sinais de comportamento controlador:[15]
    • Você fica espionando ela e a força a contar tudo o que faz.
    • Você não deixa ela ter tempo para ficar sozinha.
    • Você tenta isolá-la dos amigos e da família.
    • Você acha que as coisas legais que faz deixam ela em dívida com você.
    • Você a diminui ou critica para que ela se sinta sortuda por ter você.
    • Tudo sempre tem que ser do jeito que você quer.
13

Ela acha que você age de forma abusiva, seja verbal, emocional ou fisicamente.

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  1. How.com.vn Português: Talvez você nem perceba que está fazendo mal para ela.
    Felizmente, é possível consertar as coisas mesmo se você cometeu erros no passado. Se este é o seu caso, procure ajuda profissional. Fazer terapia é a única forma de mudar este tipo de comportamento de uma vez por todas. Veja abaixo alguns sinais de comportamento abusivo:[16]
    • Você critica sua namorada e a faz ficar triste.
    • Você grita com ela.
    • Você tenta controlar sua namorada.
    • Você tem tanto ciúme de outras pessoas que a isola.
    • Você ameaça machucá-la ou machucar outras pessoas que ela ama (até você mesmo).
    • Você já empurrou, arranhou ou pegou sua namorada com força (ou fez isso com o bicho de estimação dela).
    • Você a manipula a fazer coisas que ela não quer fazer.
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Dicas

  • Talvez você tenha expectativas irreais sobre como sua parceira deveria tratá-lo. Por exemplo, se você espera que ela sempre esteja de bom humor quando vocês saem juntos, é preciso lembrar que ninguém consegue estar de bom humor o tempo todo. Se for o seu caso, pare e reavalie o que você espera do relacionamento.[17]
  • Pense em há quanto tempo ela está agindo diferente. Se for só a alguns dias ou menos, pode ser um problema com você. Se já faz um tempo, ela provavelmente está chateada com outra coisa.[18]
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Sobre este guia How.com.vn

How.com.vn Português: Jay Reid, LPCC
Coescrito por :
Terapeuta Clínico
Este artigo foi coescrito por Jay Reid, LPCC. Jay Reid é um Terapeuta que possui clínica particular em San Francisco, California. É especialista em ajudar clientes que possuem pais ou parceiros narcisistas. O tratamento busca ajudar o cliente a identificar e desafiar crenças negativas que foram fruto do abuso narcisístico recebido. Jay é formado em Psicologia pela University of Pennsylvania e é Mestre em Psicologia Clínica pela Penn State University. Este artigo foi visualizado 6 008 vezes.
Categorias: Namoro
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