Baixe em PDFBaixe em PDFEste artigo foi coescrito por Patrick Evan. Patrick Evan é proprietário do Patrick Evan Salon, um salão de beleza em São Francisco. Atua no ramo há mais de 25 anos e é especialista em Recondicionamento Termal, transformando cabelos ondulados e com tranças complexas em penteados lisos. O Patrick Evan Salon foi escolhido o Melhor Salão de Beleza de São Francisco pela revista Allure. O trabalho de Patrick já foi destaque em Woman's Day, The Examiner e na 7x7.
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Queda de cabelo é um efeito colateral comum de uma infecção fúngica do couro cabeludo. O cabelo geralmente cresce sozinho em seis a 12 meses de tratamento, mas existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar no processo. Antes de fazer isso, a infecção deve ter sido completamente curada com as orientações do médico, que podem incluir tomar um remédio antifúngico, usar um xampu medicinal, entre outras coisas. Caso não note nenhuma melhora em 12 meses, fale com o médico sobre outras opções de tratamento. Há também algumas coisas simples que você pode experimentar para promover o crescimento de cabelo, como adotar uma dieta saudável, controlar o estresse, e até usar óleos essenciais.
Passos
Tome um remédio antifúngico de acordo com as instruções do médico. As medicações antifúngicas para crescimento de cabelo mais prescritas incluem terbinafina, itraconazol, fluconazol e griseofulvina. Se o médico prescrever um desses medicamentos para tratar sua infecção, tome exatamente como recomendado.[1]- Não pare de tomar o remédio até o médico dizer que pode, mesmo que pareça que a infecção foi curada. Muitas vezes é necessário tomar a medicação antifúngica por duas semanas ou mais depois que a infecção sumir, ou ela pode voltar.
Lave o cabelo diariamente com um xampu antifúngico prescrito. Seu médico pode prescrever um xampu além de um remédio de uso oral em vez dele, dependendo da severidade da infecção. Siga as instruções do seu médico sobre como usar o xampu e continue usando diariamente pelo tempo indicado.[2]- Concentre-se em limpar o couro cabeludo com o xampu. Leia as instruções para determinar se precisa deixar o xampu agir por alguns minutos antes de enxaguar.
Aplique agentes antifúngicos tópicos nas áreas afetadas do couro cabeludo. Para uma infecção persistente ou forte, o médico também pode recomendar que você aplique um agente antifúngico tópico nas áreas afetadas do couro cabeludo. Aplique uma camada fina da pomada nas partes escamadas do couro cabeludo, cobrindo as partes machucadas e cerca de 1,5 cm ao redor delas.[3]- Leia a bula ou fale com seu médico para saber com que frequência aplicar a medicação e a quantidade.
Lave suas mãos com frequência, e em particular depois de tocar em animais. Você pode se reinfectar se encostar no couro cabeludo depois de tocar um animal ou pessoa infectada. Além disso, também pode espalhar sua infecção para outras pessoas enquanto ainda estiver presente se tocar seu couro cabeludo e depois encostar em alguém. Lave suas mãos com água e sabonete neutro, e seque bem cada vez que tocar em um animal ou pessoa infectada, ou depois de encostar no seu couro cabeludo.[4]Aviso: não compartilhe chapéus, toalhas, escovas de cabelo ou outros itens pessoais. Esses itens podem abrigar fungos e fazer você espalhar a infecção ou se reinfectar.[5]
Evite penteados rentes à cabeça, chapéus e produtos de cabelo. Essas coisas podem fazer o fungo aderir ao seu couro cabeludo, o que dificulta o tratamento. Deixe seu cabelo solto e descoberto o máximo possível e evite usar produtos para cabelo que aplica no couro cabeludo, como gel, pomada e mousse.[6]- Cortar o cabelo bem curto não fará diferença no tratamento da infecção.
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Visite o médico se o cabelo não crescer novamente depois de 12 meses. A maioria das pessoas vê o cabelo voltar a crescer cerca de seis a 12 meses depois de curar a infecção. Caso você ainda não esteja vendo sinais de crescimento novo depois de 12 meses, marque uma consulta para fazer uma avaliação e discutir opções de tratamento.[7]- Quando o cabelo começar a voltar, você perceberá. Ele pode crescer escassamente primeiro, mas com o tempo ele deve engrossar e retomar o padrão de crescimento normal.
Pergunte sobre injeções de corticoide para promover o crescimento de cabelo. Algumas pessoas notaram uma melhora em crescimento irregular depois de fazer esse tratamento. No entanto, pode não ser uma boa opção para todo mundo. Discuta os riscos potenciais de fazer injeções de corticoide com seu médico.[8]- Esse tratamento pode não ser apropriado para crianças.
Fale com seu médico sobre laserterapia de baixa potência. Esse tratamento é quando um médico direciona um feixe de luz forte controlada nos seus folículos capilares, e algumas pessoas passaram por regeneração do cabelo depois disso. Fale com seu médico para descobrir se essa pode ser uma opção boa para você.[9]- Essa opção pode não ser segura para crianças.
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Adote uma dieta saudável e equilibrada para estimular o crescimento de cabelo com nutrição. Coma uma grande variedade de frutas e vegetais, proteínas magras, grãos integrais e uma quantidade moderada de gordura todos os dias. Isto pode ajudar a garantir que você não desenvolva deficiências nutricionais, o que pode piorar a perda de cabelo. Uma boa nutrição também pode ajudar a estimular a regeneração do cabelo com o tempo.[10]- Você também pode tomar um multivitamínico diário. Existem algumas vitaminas para cabelo, pele e unhas que podem ajudar a estimular o crescimento de cabelo. Suplementos como biotina, ácido fólico e vitamina E podem ajudar no crescimento de cabelo.
Lide com estresse usando técnicas de relaxamento. Experimente respirar fundo, meditar ou fazer yoga para ajudar a relaxar todos os dias. Você também pode relaxar fazendo algo do que gosta, como seu hobby favorito, tomar um banho de espuma na banheira, brincar com um animal de estimação, ou conversar com amigos. Separe ao menos 15 minutos todos os dias para para relaxar.[11]- Estresse em excesso pode levar a queda de cabelo, então lidar com o estresse pode ajudar a prevenir a piora da sua queda de cabelo.
Massageie o couro cabeludo com óleo de hortelã-pimenta diariamente por 10 a 15 minutos. Misture quatro a cinco gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta com uma colher de sopa de azeite de oliva ou óleo de jojoba e massageie o couro cabeludo com a mistura usando as pontas dos dedos. Continue massageando por cerca de 10 a 15 minutos. Depois, lave o cabelo como faria normalmente para remover o óleo do cabelo e do couro cabeludo.[12]- Fale com o médico antes de misturar esse tratamento com o indicado por ele.
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Dicas
- Ao tentar acelerar o crescimento de cabelo, lembre-se de beber bastante água ao tentar acelerar o crescimento de cabelo.
Referências
- ↑ https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
- ↑ https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/ringworm.html
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/ringworm.html
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/ringworm.html
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/4560-athletes-foot-jock-itch-and-ringworm-of-the-scalp
- ↑ https://www.summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_ringworm_scalp/
- ↑ https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3944668/
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