Como Dizer a um Cara que Você o Ama

Não importa há quanto tempo vocês estejam juntos, dizer que ama o rapaz com quem está saindo é um passo enorme e difícil. O importante é dizer como se sente de modo simples e direto; não é preciso bolar um gesto grandioso ou chamativo. Respire fundo, crie coragem e seja você mesma!

Método 1

Método 1 de 4:

Contando pela primeira vez

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1
Espere por um momento no qual ele pareça feliz e seguro. Caso o rapaz esteja estressado com o trabalho, a faculdade, a família ou um problema pessoal, ele dificilmente será receptivo ao avanço no relacionamento. Saiba que não há um momento perfeito para declarar o seu amor, mas você pode aumentar as chances de sucesso evitando momentos estressantes. Alguns momentos ruins para se discutir o amor:
- Após o sexo.
- Quando estiverem embriagados.
- Pelo telefone.
- Durante ou logo após uma discussão.^{[1]XFonte de pesquisa}
2
Encontre um ambiente silencioso e particular. Vocês têm um lugar especial que traz muitas memórias? É uma boa ideia declarar o seu amor por ele no lugar onde deram o primeiro beijo ou onde comemoraram os primeiros meses de namoro. Ainda assim, lembre-se de que o importante mesmo é encontrar um local no qual possam conversar tranquilamente sem serem interrompidos.
- Chame-o para caminhar com você, ajudar com alguma coisa ou simplesmente conversar.
3
Seja direta e sincera. Não invente um gesto extremamente romântico ou algo do tipo, pois é provável que dê errado. O que importa é o seu sentimento, portanto, não pense demais na situação. Fale do fundo do coração e tenha uma conversa sincera com o rapaz.
- Fale com sinceridade sobre o relacionamento. Diga como está feliz, relembre boas memórias e exponha seus sentimentos, tocando no assunto do amor de modo orgânico.^{[2]XFonte de pesquisa}
4
Feche os olhos, respire fundo e diga "Eu te amo". Agora, é só se declarar, portanto, respire fundo e fale do fundo do coração. Converse de modo que a faça se sentir confortável, afinal, as palavras são o que mais importam. Você pode olhar nos olhos dele, sorrir e ser aquela pessoa amável e sincera que é. Quanto mais simples a declaração, melhor. Se estiver com dificuldade ou for muito tímida, experimente alguma das seguintes declarações:
- "Estou apaixonada por você."
- "Lucas, quero que saiba que esses últimos oito meses têm sido maravilhosos. Sinto que temos uma conexão bem forte e cada dia que passa é melhor que o anterior. Eu te amo."
- "Estou com isso no meu peito há um tempo, e é bom soltar. Eu te amo."
- Incline-se na direção do rapaz, beije-o na bochecha e sussurre no ouvido dele "Eu te amo".
5
Declare seu amor através de uma carta ou um telefonema. Caso não consigam se encontrar pessoalmente, mas você ainda precise expor seus sentimentos, nada tema. A conversa cara a cara é mais legal por ser mais pessoal, mas isso não deve impedi-la de se declarar através de conversas a distância. Em vez de uma mensagem de texto ou de simplesmente assinar uma carta com a frase "Eu amo você", dedique um tempo para compor uma carta com o único propósito de expressar o seu amor. Não é preciso se prolongar muito, basta escrever com o coração!
- Deixe claro que preferiria conversar pessoalmente, mas não consegue manter seus sentimentos em segredo por mais tempo.
- Explique bem qual o evento ou a emoção que a levou a sentir o amor.
- Conte que não precisa de uma resposta imediata, mas que queria dizer como se sente.^{[3]XFonte de pesquisa}
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Método 2

Método 2 de 4:

Declarando seu amor no dia a dia

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Caso se esforce para mostrar o que sente todos os dias, seja com uma mensagem de boa noite ou colocando a pasta na escova de dentes dele, você fará a sua parte para manter o relacionamento forte por um bom tempo. Caso tenha medo de demonstrar seu afeto, tente encontrar um modo sutil de fazê-lo. Até mesmo um beijo apaixonado e lento é um ótimo modo de se declarar.^{[4]XFonte de pesquisa}
2
Aprenda a se declarar sem palavras. Muitas pessoas não se sentem confortáveis dizendo "Eu amo você", mas isso não significa que não amem os parceiros. Se é o seu caso, experimente as seguintes técnicas para demonstrar que se importa:
- Andar de mãos dadas.
- Fazer planos para o futuro.
- Apresentar amigos e familiares.
- Surpreender o rapaz com beijos, abraços e carícias.
- Elogiar, encorajar e admirar o outro.
- Fazer pequenos favores, principalmente quando ele parecer irritado ou estressado.^{[5]XFonte de pesquisa}
Às vezes, o melhor que podemos fazer é nos distanciar um pouco. Lembre-se de que vocês são pessoas únicas com vidas próprias e é preciso manter isso para que o amor continue vivo. Não sinta a necessidade de conversar com ele 24 horas por dia para demonstrar o seu amor. Muitas vezes, dar um pouco de liberdade é também uma declaração de amor.^{[6]XFonte de pesquisa}
4
Fale com sinceridade quando estiver irritada. Não tente evitar brigas dizendo "Eu te amo" e fingindo que está tudo bem. Até mesmo os casais mais apaixonados discutem de vez em quando, e é preciso expor o que está sentindo para manter o amor vivo. Não sinta que está acabando com esse sentimento lindo ao discordar do rapaz ou discutir algo.
- Nunca deixe que um parceiro a force a fazer o que não quer para "provar o seu amor". Você não deve nada a ninguém.^{[7]XFonte de pesquisa}
5
Diga que o ama sempre que sentir o amor, não por obrigação. Todos temos diferentes níveis de conforto quando é hora de se declarar. Existem aqueles que dizem na hora de se despedir e aqueles que só usam a palavra amor em momentos especiais, por exemplo. Não se preocupe com a frequência: cada um é diferente.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Essas palavras têm um significado muito forte. Se disser que ama o rapaz apenas quando estiver cheia de amor, vocês dois serão mais felizes.
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Método 3

Método 3 de 4:

Lidando com a resposta dele

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1
Deixe claro que não precisa de uma resposta. Faça uma pausa, sorria e converse sobre outro assunto, indicando que a declaração já acabou. Se quiser, fale explicitamente que não precisa que ele diga o mesmo para você. Quanto menos parecer que quer ouvir uma declaração, melhor será a resposta do rapaz. Se ele não disser que a ama imediatamente, pode apostar que isso virá uma hora ou outra.
- Tente falar sempre na primeira pessoa: "Percebi que o amo"; "Me apaixonei por você", etc. Evite frases com "Nós".
2
Ouça-o após a declaração. Como os homens nem sempre são encorajados a dizer o que sentem, é bom ser uma ótima ouvinte quando o cara estiver falando. Pratique a escuta ativa interpretando o que ele diz, esperando-o terminar de falar antes de responder e fazendo mais perguntas. Já declarou seu amor? Agora é só ter paciência enquanto ele pensa no que sente.
- O silêncio, por mais que seja desconfortável, não é ruim. O rapaz pode estar surpreso e precisar de um tempo para digerir o que ouviu. Não é preciso estar sempre falando!
O fato de não pedir uma resposta não tira a pressão dos ombros do cara. Se ele sumir por alguns dias, não se preocupe muito, pois ele provavelmente está apenas processando o que sente. Ir atrás dele não vai ajudar e só vai afastar o rapaz.
4
Continue tratando-o como um amigo, independentemente da resposta dele. Caso ele diga que gosta de você, mas não "daquele jeito", aceite e lembre-se de que fez a sua parte. Se ele responder que a ama também, continue com a relação de vocês e vá evoluindo com calma. Vocês acabaram de dar um passo importante, mas há muito para crescer. O importante é demonstrar o amor com ações e atitudes, não apenas palavras.
- Conversem sempre, discutindo coisas importantes para vocês dois.
- Não é preciso dizer que o ama todos os dias. As atitudes falam mais do que as palavras.
Você não pode controlar com o rapaz vai reagir à declaração de amor. Independentemente do que ele responder, respeite os desejos dele e siga com a sua vida. É preciso muita coragem para dizer que ama alguém, portanto, orgulhe-se!^{[9]XFonte de pesquisa}
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Método 4

Método 4 de 4:

Encontrando o momento certo e reunindo a coragem

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Pergunte-se por que gostaria de se declarar. O amor é uma emoção linda e alegre, mas também é uma palavra poderosa que não deve ser dita sem um pensamento por trás. Obviamente, você não precisa escrever uma tese sobre o que está sentindo, mas é uma boa ideia se perguntar o porquê de querer se declarar.
- Se o rapaz já se declarou para você, e sabe que sente o mesmo por ele, vá em frente.
- Se o relacionamento está firme e vocês se conhecem bem, talvez seja hora de declarar o amor.
- Se acredita estar apaixonada e precisa falar sobre isso, confie em seus instintos. Fale!
- Caso queira se declarar para ver se ele vai falar que a ama também ou por se sentir pressionada, não o faça. O amor é algo que deve ser dado por livre e espontânea vontade, não por necessidade ou por esperar uma resposta.^{[10]XFonte de pesquisa}
- Se são apenas amigos, mas você quer algo a mais, é melhor chamá-lo para um encontro antes de se declarar.^{[11]XFonte de pesquisa}
2
Passem um tempo juntos conversando e sendo românticos. Antes de usar a palavra amor, é importante que vocês se divirtam e possam avaliar o que sentem um pelo outro. É bem provável que, se você o ama, ele sente atração por você. Foque na despreocupação e na diversão para construir o relacionamento com o tempo.
- No fim das contas, a declaração de amor nada mais é do que colocar seus sentimentos em palavras. Se não sabe se ele a ama de volta, tudo bem, só mais um motivo para falar sobre o que sente.
- Ele fica confortável saindo com você? Se não for o caso, dizer que está apaixonada pode ser meio estranho.
3
Converse com amigos de vocês caso não tenha certeza se o rapaz é apenas um amigo ou um namorado. A perspectiva de alguém de fora é muito importante. Muitas pessoas tem medo de declarar o amor por não saberem se o outro sente o mesmo por elas. Não é preciso ter esse medo, mas você pode fazer algumas coisas para aliviá-lo:
- Pergunte para um amigo em comum se ele acha que vocês dois poderiam formar um casal.
- Converse com um dos amigos dele e descubra se ele está interessado em alguém no momento. Se tiver coragem, pergunte se ele já falou de você antes.^{[12]XFonte de pesquisa}
4
Diga que gosta dele antes de dizer que o ama. Até mesmo melhores amigos podem ser pegos de surpresa pelo termo poderoso que é o "amor". Por mais que esteja pensando no amor há meses, a notícia pode ser muito repentina para o cara. Imagine-se em uma situação parecida, na qual um amigo chega para você do nada e diz que a ama. Como você reagiria? Provavelmente, não saberia o que dizer. Por conta disso, vá com calma e não seja apressada. Avalie a situação por algumas semanas:
- "Queria só deixar bem claro que gosto muito de você."
- "Amo passar meu tempo com você. Esses últimos meses têm sido ótimos."
- "Vamos sair só nós dois de vez em quando?"
5
Sinta o amor por um tempo antes de fazer algo a respeito. Trata-se de um sentimento muito conflitante. Caso esteja repleta de afeto, sinta um frio na barriga sempre que encontra o rapaz e quer declarar sua paixão a todo momento, sinal de que está sentindo amor. Por mais que seja uma sensação forte, não se declare imediatamente. Aproveite a emoção por alguns dias para demonstrar para si própria que não é apenas uma paixonite, mas algo real e forte. Caso ainda sinta o amor após um tempo, siga as dicas acima e se declare!
- Caso não sinta tanta atração após alguns dias, foi apenas uma paixonite. O amor dura mais do que isso.
Normalmente, os homens dizem que amam as parceiras primeiro.^{[13]XFonte de pesquisa} Os livros de "especialistas" costumam dizer que a mulher deve sempre esperar o homem, por motivos inventados ("as mulheres que dizem primeiro parecem muito carentes") ou vagos "(os homens acabam desenvolvendo o comprometimento mais cedo quando se declaram primeiro"), mas a tradição existe. Goste você ou não, muitos homens acham estranho quando a mulher se declara primeiro. Por mais que esse não seja um motivo para desencorajá-la, é algo a se pensar.^{[14]XFonte de pesquisa}
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Dicas

Pense bem e descubra se realmente o ama. O amor é um sentimento que costuma ser muito utilizado hoje em dia, mas ouvir uma declaração de amor falsa nunca é legal, mesmo que a outra pessoa não tenha intenção de magoar você.
Avalie o seu relacionamento antes de qualquer coisa drástica. Vocês estão em uma situação estável? Ainda estão bem no começo? Mesmo que esteja com sentimentos conflitantes, declarar seu amor durante uma fase imatura do relacionamento pode ser ruim, principalmente pelo fato de muitos rapazes terem medo da palavra "amor".
Aproveite a espontaneidade. Planejar o momento perfeito para se declarar pode ser útil, mas você não deve focar muito nisso. Seja sincera e aja no momento, sem muitos planos.
Chame-o para sair. Não deixe que suas amigas digam que você quer sair com ele. Essa é uma boa forma de demonstrar o seu interesse.
Não diga que ama amigos aleatórios. É importante conhecer bem a pessoa, pois o amor é algo sério!

Avisos

Prepare-se para a possibilidade de que ele não a ame de volta. Lembre-se de que isso não é o fim do mundo! Dizer "Eu amo você" é muito sério e implica um certo compromisso, o que nem sempre é mútuo.
Não fale mal do rapaz pelo fato de ele não retribuir o sentimento de amor.