Iemand duidelijk maken dat je hem of haar niet mag

Hoewel het uitstekend is om te proberen het goed te kunnen vinden met mensen uit alle lagen van de bevolking, zelfs met mensen die je niet zo leuk vindt, zijn er momenten waarop je iemand moet laten weten dat je niet met hem of haar om wilt gaan – dat is beter dan te doen alsof. Het kan bijvoorbeeld nodig zijn om iemand die je tijdens het uitgaan benadert, te vertellen dat je niet in hem of haar bent geïnteresseerd. Het kan ook nodig zijn om iemand te vertellen dat je geen vriendschap wilt ontwikkelen. Misschien wil je het zelfs uitmaken met iemand die al langer je vriendin is. In zulke gevallen moet je duidelijk maken dat je nooit meer wilt dan beleefde omgang van een afstand.

Methode 1

Methode 1 van 3:

Een vreemde vertellen dat je niet geïnteresseerd bent

Pdf downloaden

1
Wees direct. Een manier om iemand af te wijzen is door hem of haar een eenvoudig, direct antwoord te geven op een verzoek om uit te gaan of je nummer te geven. De directe benadering kan goed zijn omdat je de ander niet aan het lijntje houdt en omdat je zo niet de ruimte overlaat voor interpretatie, zodat hij/zij de aandacht op iemand anders kan richten.^[1]XBron
- Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: 'Ik waardeer het dat je het mij vraagt, maar nee bedankt.'
- Je zou ook kunnen zeggen: 'Nee, ik ben nu niet op zoek naar een date.'
- Zorg ervoor dat 'nee' een deel van je antwoord is, zodat je heel duidelijk bent.^[2]XBron
2
Ga voor een indirect antwoord. Als je iemand niet volledig wilt afwijzen, kun je met een omweg antwoorden. Een manier om het meer af te ronden is om te beginnen met een compliment over de persoon, maar toch te eindigen met een afwijzing.^[3]XBron
- Je zou bijvoorbeeld kunnen opmerken: 'Je lijkt me leuk, maar ik wil met niemand uitgaan, dus ik ga toch 'nee' zeggen.'
3
Probeer een vermijdingstactiek. Een andere optie is het gebruik van een ontwijkingstactiek. Met andere woorden, je ontwijkt het verzoek door een soort afleiding te gebruiken om niet direct te reageren, zoals het geven van een vals nummer aan de persoon (wat niet erg respectvol is), zodat hij of zij niet weet dat je hem of haar afwijst.^[4]XBron
- Om een vals nummer te geven, kun je gewoon een nummer verzinnen, maar zorg ervoor dat het niet het nummer van iemand anders is. Deze tactiek kan ook een averechts effect hebben als de persoon het nummer probeert te bellen of je hem of haar weer tegenkomt.
- Een andere optie is om te zeggen dat je een vriend of vriendin hebt. Je kunt ook een vriend(in) vragen je geliefde te spelen, maar als je deze tactiek gebruikt, kun je andere mensen wegjagen, wat een probleem kan zijn als je een leuk iemand probeert te ontmoeten.
Door je excuses aan te bieden, geef je aan dat je medelijden hebt met de persoon, wat de afwijzing nog veel erger kan maken. Daarnaast heb je geen reden om je te verontschuldigen. Je zegt gewoon dat je ervoor kiest om hun verzoek niet te accepteren.^[5]XBron
Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 3:

Iemand vertellen dat je liever geen contact hebt

Pdf downloaden

1
Vraag je af of je iets moet zeggen. Dat wil zeggen, soms is het in je eigen belang om gewoon te zwijgen. Als de situatie er niet beter op zou worden, dan kun je het gewoon met rust laten, zelfs als de persoon je irriteert.^[6]XBron
- Bijvoorbeeld: een manager vertellen dat je hem of haar onaardig vindt, zal je waarschijnlijk niet zo helpen. Je manager heeft de macht over je carrière en kan je beroepsleven ellendig maken, dus is het niet goed om een manager te vertellen over je aversie. Je zou ook in de problemen kunnen komen vanwege insubordinatie.
- Daarnaast kun je je opties afwegen als de persoon die je niet bevalt een familielid of een vriend van de familie is. Als je de persoon regelmatig zult zien, zal het de situatie alleen maar moeilijker maken, als je aangeeft dat je hem/haar niet aardig vindt.
- Evenzo geldt dat als de persoon behoort tot een groep vrienden, het bijeenkomsten van de groep moeilijker maakt als je de persoon vertelt dat je hem of haar niet aardig vindt.
- Vraag je ook af of je afkeer terecht is. Misschien heb je meteen een hekel aan iemand zonder hem of haar te leren kennen. Probeer de persoon beter te leren kennen voordat je een oordeel velt.
2
Hou het civiel. Het maakt niet uit hoe je iemand vertelt dat je hem of haar niet in je leven wilt hebben, maar wees niet gemeen. Je kunt iemand vertellen dat je niet van zijn gezelschap geniet zonder er gemeen over te zijn, wat je ook kan helpen om geen schepen achter je te verbranden.^[7]XBron
- Als je te bot bent, kan dit vervelende sociale gevolgen hebben. Er kan over gepraat worden binnen je vriendenkring.
- Wees niet beledigend of gemeen als je met de persoon praat; wees zo respectvol en kalm mogelijk.
- Iets zeggen als: 'Ik kan het niet uitstaan om bij je in de buurt te zijn' is vrij gemeen. Probeer in plaats daarvan: 'Onze waarden zijn te verschillend en ik heb niet echt tijd voor nieuwe vrienden.'
3
Laat de deur voor de ander niet open. Als je gewoon niet reageert op de avances van een persoon, of de pogingen van diegene om vrienden te worden, dan zal hij/zij uiteindelijk de boodschap wel krijgen. Met andere woorden, probeer niet te praten en ga niet akkoord met plannen waar je niet aan mee wilt doen.^[8]XBron
- Probeer ook niet te glimlachen naar de persoon. Je hoeft niet te fronsen, maar glimlachen maakt je toegankelijker.
- Deze benadering kan ertoe leiden dat andere mensen je als afstandelijk of een snob gaan beschouwen, dus wees voorzichtig.
4
Probeer een directe benadering. De directe benadering kan hard zijn, maar kan ook meteen duidelijk maken dat je niet verder wilt gaan. Als je de persoon echt niet kunt uitstaan, is het misschien beter om dit duidelijk te maken, maar dit kan averechts werken -- vooral als het een collega betreft.^[9]XBron
- Je zou iets kunnen zeggen als, 'Ik denk niet dat we bij elkaar passen als vrienden, maar het was leuk om je te ontmoeten.'
5
Wees eerlijk over je gevoelens. Als deze persoon meer van een relatie lijkt te willen dan waar jij je prettig bij voelt, vertel het dan direct aan de persoon zonder een oordeel te vellen. Misschien willen ze bijvoorbeeld een diepere vriendschap als je alleen maar kennissen wilt blijven.
- Je zou iets kunnen zeggen als: 'Ik merk dat je meer van deze vriendschap wilt dan ik. Dat is meer dan ik op dit moment wil. Als je er over een paar maanden nog steeds zo over denkt, zullen we dan weer eens praten?'
- Of je zou kunnen zeggen: 'Bedankt voor je vriendelijke vraag om vrienden te worden. Je lijkt me heel aardig, maar ik ben gewoon niet geïnteresseerd. Bedankt.'
Advertentie

Methode 3

Methode 3 van 3:

Iemand vertellen dat je geen vrienden wilt zijn

Pdf downloaden

1
Denk aan je doel. Bepaal wat je doel is en kies vervolgens de beste handelwijze om dat te bereiken met de minste spanning. Als je gewoon de persoon minder vaak wilt zien, dan hoef je de persoon wellicht niet te vertellen dat je hem of haar niet leuk vindt. Als je de persoon volledig uit je leven wilt verbannen, is het waarschijnlijk het beste om dit direct te vertellen, in plaats van hem of haar te negeren.^[10]XBron Stel jezelf vragen als:
- Wat hoop ik dat er gebeurt als ik deze persoon vertel dat ik hem/haar niet mag?
- Wil ik dat diegene me met rust laat? (Misschien moet ik dat dan gewoon vragen).
- Wil ik de persoon minder zien? (Dan moet ik diegene misschien vertellen dat we maar één keer per maand contact kunnen hebben).
- Wil ik de gevoelens van deze persoon kwetsen? Zal ik daar achteraf spijt van hebben of krijgen?
2
Wees zo aardig als je kunt. Ook al ben je in wezen iemand aan het afwijzen, je hoeft dit niet gemeen te doen. Probeer het zo vriendelijk mogelijk te brengen, zodat je de ander niet met een rotgevoel of hopeloos achterlaat.^[11]XBron
- Zeg bijvoorbeeld niet, 'Je bent een idioot, en ik mag je niet,' want dat is niet echt gepast. In plaats daarvan zou je kunnen zeggen, 'Ik weet dat je vaker met me om wilt gaan, maar dat wil ik niet. Ik heb het gevoel dat we te veel verschillen.'
3
Behandel een vriendschap als een romantische relatie. Als je een goede vriend probeert te vertellen dat jullie uit elkaar gegroeid zijn, behandel dat gesprek dan als een romantische relatie. Dat wil zeggen, verbreek de vriendschapsrelatie zoals je een romantische relatie zou verbreken.^[12]XBron
- Een persoonlijk gesprek aangaan is het beste, hoewel je een brief of e-mail kunt sturen, als dat je enige optie is. Stel vast waarom je geen vrienden meer wilt zijn. In het ideale geval leg je de schuld bij jezelf, zoals 'Ik ben gewoon niet meer dezelfde persoon die ik een tijd geleden was, en ik denk dat we niet meer bij elkaar passen als vrienden.'
- Een andere optie is om een pauze te nemen. Misschien heb je gewoon wat ruimte nodig om je aan te passen, maar een pauze kan ook een manier zijn om de persoon eraan te laten wennen dat jullie helemaal niet meer met elkaar omgaan.
4
Vermijd de persoon. Hoewel deze optie misschien niet de beste is, is het een optie. Je kunt eenvoudigweg stoppen met terugbellen of niet meer met hem of haar te praten als jullie elkaar tegenkomen. De persoon kan dan uiteindelijk begrijpen dat je geen vrienden meer wilt zijn.^[13]XBron
- Mensen gebruiken deze methode soms in een poging om de gevoelens van de ander te sparen, maar soms kan 'ghosting' zoals dit, verwarrender en kwetsender zijn, en het onvermijdelijke alleen maar uitstellen. De persoon kan zich zorgen over je gaan maken en begrijpt misschien niet dat je probeert om de relatie te beëindigen, dus is het meestal het beste om gewoon direct te zijn, waar mogelijk.
- Weet dat als je de persoon vermijdt, je uiteindelijk misschien wel direct moet zijn. Ze kunnen je vragen of er iets mis is of dat je boos bent, of dat je ze vermijdt. Bereid je voor op deze vragen.
- Een manier om mensen persoonlijk te vermijden is door het werk als excuus te gebruiken, zoals: 'Ik zou graag praten, maar ik moet echt weer aan het werk.'
Het doet pijn om iemand af te wijzen, vooral een volhardend persoon, net zoals het pijn doet om afgewezen te worden. Je komt niet uit deze situatie zonder jullie beider gevoelens te kwetsen, maar als de vriendschap echt niet werkt, is het misschien tijd om het los te laten, zodat jullie allebei gezondere en productievere relaties kunt vormen.
Advertentie