Grote borsten optisch verkleinen

Er zijn verschillende manieren om je grote borst zichtbaar kleiner te doen lijken. Je kunt handige modetrucjes gebruiken, en je zult versteld staan van het aantal non-chirurgische methoden dat de omvang van je borsten kan inperken. Welk pad je ook kiest, onderstaande stappen kunnen je een heel stuk op weg helpen.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Kleding: wat je wel moet doen

Pdf downloaden

Zorg er ten eerste altijd voor dat je passende kleding draagt. Draag kleding die niet te strak zit, omdat dit je borsten nog groter doet lijken. Mede daardoor zorg je er met strakke kleding voor dat de aandacht op je borsten gevestigd wordt. Draag ook geen kleding die te groot is, of te wijd zit. Te grote, te wijde kleding doet niet alleen je borsten maar je hele lichaam groter lijken. Draag in plaats daarvan kleding die je goed zit, niet te strak en niet te wijd. Dit is niet alleen comfortabeler, maar zal ook de visuele omvang van je borsten verminderen.
Draag shirts die wat langer zijn, en waarbij de zoom rond het breedste gedeelte van je heupen valt. Dit trekt de ogen naar beneden, en dus weg van de borst. Tevens benadruk je zo je heupen. Deze effecten bij elkaar zorgen ervoor dat je borsten minder opvallen.
Draag shirts die onder de natuurlijke taille uitlopen. Dit doet mensen sneller naar beneden, en dus weg van de borsten, kijken. Bovendien zijn shirts in deze stijl erg in de mode.
4
Draag donkere shirts op lichter gekleurde broeken/rokken voor extra effect. Het dragen van donker gekleurde shirts, zoals zwarte, marineblauwe, of woudgroene, zal de verschijning van je borst doen verminderen. Dit komt omdat de hoeveelheid highlights en schaduwen wordt verminderd, en het daarom lastiger wordt om diepte en vormen te onderscheiden.
- Als je dit effect wilt versterken kun je ervoor kiezen om je donkere top met een felgekleurde broek of rok te combineren. Het dragen van een turkooizen, roze, gele, rode (of welke andere felle kleur dan ook) broek of rok zal de aandacht trekken. Hierdoor vestigen mensen hun aandacht sneller op je heupen en benen, en minder snel op je borsten.
Over het algemeen zorgt kleding die de heupen accentueert ervoor dat de aandacht die mensen op je borsten vestigen verlegd wordt naar je heupen. Hierdoor zullen je borsten kleiner lijken. Draag broeken of rokjes met horizontale strepen. Probeer ook eens om cirkelrokken te dragen. Zodoende voeg je volume toe op je onderstel, waardoor je lichaam meer uitgebalanceerd lijkt.

Deel 2

Deel 2 van 3:

Kleding: wat je niet moet doen

Pdf downloaden

Coltruien, met name die dikke wollen, doen je borsten alleen maar groter lijken. Door strakke coltruien te dragen lijken je borsten alleen maar groter. Dikkere coltruien voegen alleen massa toe, waardoor hetzelfde effect bereikt wordt.
Topjes met een natuurlijke of hoge taille dienen ervoor de borsten groter te doen lijken. Vermijd dit soort kledingstukken dus omdat ze je borsten alleen maar benadrukken, en ervoor zorgen dat ze in verhouding tot je taille nóg groter lijken.
3
Draag geen tops die je decolleté accentueren. Topjes die je decolleté accentueren wil je uiteraard vermijden. Alle laag uitgesneden kleding doet je borsten groter lijken. Zo veel groter dat het er vaak zelfs op lijkt, en vaak is dat ook bijna het geval, alsof ze er uit gaan vallen! Draag liever kleding die wat minder laag uitgesneden is.
- V-halzen en sweetheart-halzen zorgen er bij sommigen voor dat de buste groter lijkt en meer opvalt. Sommige mensen krijgen juist de gewenste uitstraling met deze typen hals. Experimenteer om erachter te komen wat voor jou het beste werkt.
Kleding die volume aan je borsten toevoegt wil je waarschijnlijk uit de weg gaan, omdat ze dan alleen maar groter zullen lijken. Kleding met een col, bloesjes met ruches, langere sjaals, etc, zijn allemaal kledingstukken die door de grote hoeveelheid stof meer volume aan je borsten geven. Hierdoor lijken je borsten alleen nog maar groter.
Horizontale strepen zorgen ervoor dat je borst breder, en je borsten groter lijken. Draag liever smalle, verticale streepjes. Deze trekken de aandacht naar boven, waardoor je borst kleiner lijkt. Dit komt omdat het de ogen voor de gek houdt; het zorgt ervoor dat de twee kanten van je lichaam dichter bij elkaar zitten dan ze eigenlijk doen.

Deel 3

Deel 3 van 3:

Je buste lichamelijk verkleinen

Pdf downloaden

1
Sta rechtop. Als je een slecht postuur hebt dan zullen je borsten gaan slap worden, en gaan hangen. Hierdoor lijken ze alleen maar groter. Als je rechtop staat met je schouders naar achteren, dan worden je borsten gelift. Tevens wordt het weefsel meer uitgerekt, waardoor de buitenwaartse vorm wordt beperkt.
- Als je moeite hebt rechtop te staan, dan zijn er een heleboel braces en middelen op de markt die de postuur kunnen verbeteren. Kijk online, of vraag je arts ernaar.
2
Draag speciale beha's. Er is een aantal beha's dat uitkomst kan bieden. Minimizers zijn special voor deze reden ontwikkeld, en werken door geen volume toe te voegen.^[1]XBron Je kunt hetzelfde effect bereiken door ongevoerde beha's te dragen. Dit is vaak zelfs goedkoper. De meeste vrouwen met grote borsten geven echter de voorkeur aan beha's die wat meer ondersteuning bieden. Daarom kun jij van mening zijn dat een goede sportbeha, die maximale ondersteuning biedt, voor jou het beste is. Een sportbeha drukt je borsten wat in, waardoor ze er kleiner uitzien.
- Ook is het heel belangrijk om een beha te dragen die goed past.^[2]XBron
Shapers zijn een soort shirt/top van elastisch materiaal, en hebben een corrigerende werking. Je draagt ze onder je gewone kleding. Shapers voor de borsten zijn in veel warenhuizen te koop, en zijn ook online te vinden.
Chest binders zijn de overtreffende trap van shapers; ze verminderen je buste aanzienlijk doordat ze je borsten zo compact mogelijk inpakken. Sommigen vinden de werking van deze binders echter te sterk. Gebruik deze methode dan ook alleen als je naarstig naar verkleining op zoek bent.
5
Bind de borsten af. Een tijdelijke oplossing, geschikt voor situaties waarin de nood hoog is, is het ouderwetse afbinden van de borsten. Dit doe je door een stuk verband over je borst heen te vouwen, en het veilig vast te pinnen. Dit is handig als je je borsten tijdelijk in toom wilt houden. Denk hierbij aan speciale gelegenheden, waarin je je in een bepaald outfit wilt hijsen.
- Gebruik bij voorkeur geen elastisch verband. Dit kan erg ongemakkelijk, en zelfs gevaarlijk, zijn als je het verband te strak aantrekt.

Tips

Veel vrouwen vinden het moeilijk of eng om hulp te vragen in hun zoektocht naar een goede beha. Dit is helemaal niet erg als je het eng vindt om nieuwe dingen te proberen, of om achter je juiste maat ondergoed te komen. Veel vrouwen dragen niet de juiste maat beha's en krijgen, als gevolg hiervan, hangende borsten. Als je je borsten er beter uit wilt laten zien, en het meeste comfort wenst, dan moet je erachter komen welke cupmaat voor jou perfect is. De mensen die bij dergelijke winkels werken zijn opgeleid om de juiste beha voor jou te vinden. Schaam je niet om het ze te vragen.
Balanceer je figuur uit met wijde broekspijpen. Of probeer een A-lijn jurkje die vanaf de taille los hangt.

Waarschuwingen

Pers jezelf niet in een te kleine beha. Dit is oncomfortabel en bovendien slecht voor je borsten!
Als je je borsten afbindt, doe het dan niet langer dan 8-12 uur. Zelfs binders van hoge kwaliteit kunnen blauwe plekken tot gevolg hebben als ze te lang achtereen gedragen worden.
Gebruik geen drukverband om je borst af te binden; dit kan lichamelijke gevolgen hebben! Ze kunnen de ademhaling beperken, opstapeling van vocht in de longen, en andere ernstige gevolgen zoals gebroken ribben tot gevolg hebben. Drukverband is niet bedoeld om borsten mee af te binden.